大家好,今天来为大家分享少儿篮球培训视频的一些知识点,和篮球训练教学视频的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!
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一、如何考篮球教练证
需要通过相应等级培训考告茄野核。
新的管理办法的一个主要原则就是,通过相应等级培训考核的教练员才可获得相应等级的教练员资格证,持有相应等级的教练员资格证才能执教相应年龄段的青少年队伍。青少年教练员等级培训以2016年为起始年,从2017年起每年举办一次以上等级培训班。
教练员等级证书包括C级、B级和A级。C级教练员等级证书可执教12岁以下年龄段的少儿队伍;B级教练员等级证书可执教13到15岁年龄段的青少年队伍;A级教练员等级证书可执教16到18岁年龄段的青少年队伍。
1、培训内容以《中国青少年篮球训练教学大纲》为主,采取理论与实践相结合的培训方式。理论课将教育学、心理学、运动训练学、运动生理学四大基础学科主要内容进行提炼,配以各级别教练员基础知识和需要的篮球专业理念。
2、主要内容包括教练员基本素质、教学基纳昌本功、青少年运动员成长发育规律与特点及心理特征、运动创伤及应急措施、篮球专项理论等。
3、实践课以训练场地为主课堂,视频教学贯穿整个教学过程,演示、实践、观摩、作业、交流,引导、互学、互动,配以多媒体教学,主要内容包括基本功训练、基本技战术训练、位置技袜喊术、身体训练和心理训练等。
参考资料来源:国家体育总局-中国篮球协会加强青少年教练员培养工作
二、少儿体能课和篮球课的区别
1、少儿体适能够提高青少年的精神健康,一定强度的体力活动能够对抑郁或自负等负面情绪产生积极影响。篮球增强少儿的各项生理功能,有助于人与人之间的协作能力,加强了团队意识团队的凝聚力。
2、少儿体能训练由基本的“蹲、弓、弯、转、跑、举、拉、推、爬、翻”10大基本动作组成。每一个标准动作的养成,都会有效避免友码运动损伤和不良姿势。简单的一个“跑”的动作,许多孩子都会有顺拐,发力点不正确,左右脚出脚方式不正确等多种错误的跑步方式。
3、运动会上很多孩子容易摔倒,跑得慢,只需要参加体能训练,学会正确的运动方式即可。篮球运动同样如此行裂,快速多变是灵魂,技术对抗是手段,身档告闭体对抗是基础,速度力量是保障,投篮得分是目的。
4、体能评价是对运动员身体运动能力现实状态的评定,是体能训练的逻辑起点。运动员体能评价是通过体能测试获得运动员体能的基本信息,再经过数据分析完成的。
5、体能评价作为对运动员体能基本状态的反映,不仅对教练员制定体能训练计划起着重要作用,而且是教练员确定运动员体能训练内容的重要依据。按时间划分,体能评价包括起始评价、过程评价和终结评价三个部分。
三、杭州少儿篮球培训机构怎么选看哪些方面
跃动客为各位家长总结出了三条选择好的少儿篮球培训机构的方法:
正所谓“只有不会教的老师,没有学不会的学生”,篮球培训机构中老师的教学经验以及教学方法对于学生来说都很重要。优秀的老师教练能够熟悉掌握孩子身体发展的规律,不同的时间阶段,做出针对性的体能训练方案来。
少儿篮球培训空含伏馆一定要足够的大,这样孩子才能运动的尽兴,身体关节全面打开。此外,还要在细节上注意保护孩子不受伤害,运动过程中,一个不小心就会导致受伤,在教具的选择上,地板材料等也要注意是不是能够降低孩子受伤的风险。杭州老宏跃动客体育拥有1800㎡超大室内篮球场,空间开阔而且光线很充足,还贴心的安装了空调,冬暖夏凉,地板专门采用不同弹力度和摩擦系数地胶全部是双层地胶,目的是为了斗携更好地保护孩子。
一般来说,少儿篮球培训机构小班授课比较合理,但是人数尽量控制在12人以内,运动中会锻炼孩子协作能力,小班授课+专业教练+班主任,科学完善的训练方案,训练项目多样化,促进孩子的全面发展。
关于少儿篮球培训视频的内容到此结束,希望对大家有所帮助。