篮球怎么握(篮球握球姿势是什么)

篮球怎么握(篮球握球姿势是什么)

篮球投球的手势是怎么样的标准的投篮姿势为:1、首先投篮的准备动作投篮前要“三曲,三九十”即曲手肘,曲腰,曲膝盖。手掌和小臂90°,小臂和大臂90°,大臂和身体90°。2、曲手肘就是拿球的时候,右手托球,手肘自然弯曲,...

  • 1
  • 共 1 页