篮球新手训练(一开始学打篮球的步骤) 一开始学打篮球的步骤想学打篮球问我就对了以下几个步骤要记住哦[顶]-怎样打球?略谈经验1.刻苦的练习是很重要的,身体是篮球的本钱嘛...①每天练习仰卧起坐,100个这是标准少了最好还是别练因为你连这点恒心都没有(扯远... 5DA5 /篮球知识 /2023-08-21 /160 阅读