科比训练比赛(科比是怎样练球的) 科比每天的训练量多少即使在赛季结束的日子里,他也自虐式的训练,早上4点起床,2个小时的慢跑,1个半小时的抓举,每天2000个跳投,让人用绳子拉住自己疯狂的练习防守几年前,在当代体育上看到过类似的科比训练介绍,不知真假... 5DA5 /球员 /2023-08-21 /184 阅读