我打篮球不自信放不开怎么办
1、敢于出手投篮。提高自悉宽含信心，就要敢于出手投篮，不能犹犹豫豫的，出来投篮机会也不敢投，这样很难睁笑提高自信心的。
2、增加配合。和队友之间要增加配合，篮球毕竟是整体的比赛，多配合好了，空当出来了，自信心就会满满的。
3、多给自己打气。打篮球时，要多给自己打气，相信自己能行，想投篮就投篮，心里默念加油，自己给自己鼓劲，自信心就有了。
4、积极跑动。打篮球不要懈怠，应该跑起来，充分的跑动能让身体活动开，这样就有手感了，投篮有手感就能增加命中率，提高自信心。
5、投篮突破相结合。打篮球巧行应该投篮突破相结合，特别是突破，在投篮命中率下降时，突破非常增加自信心的。
6、勤加练习。多练习投篮，能有效的增强自信心，但是要找高手练习，进步比较快。
打篮球比赛没自信怎么办
做为一个专业教迹猛练，我可以告诉你。篮球是自信大于技术，首先你得找到合适自己的得分方式，因为如果在场上得不了分很多人会因为焦急而漏洞百出，找对手的弱点，出手时不要怕因为毕蠢投丢而不敢得分，这样多打几场就能找到感觉。相信我，求采纳，如果还有不手州陪懂可以加我Q1041455471
孩子报的篮球课越上越没自信还有必要学吗
我个人觉得儿童打篮球不自扮芹滑信继续打。每一个人并不是一生下来就自信厅腊。想要培养自己的自信就必须不停的经过摔打。在困首茄难面前不畏缩勇往直前自然就会培养自己自信的性格。儿童打篮球不自信只是暂时的，只要坚持打篮球儿童就会变得自信起来。
在篮球场上没有自信怎么办!!!超急~~~
打篮球自信其实非常重要，我应该算是进步比较快的类型。我从高一开始打球，到高三就已经是校队的了（我身高176打组织后卫）。到大学后也是主力。现在虽然毕业工作好几年了但还在继续打球。
我只能给你一些建议，首先不管你身高是打什么位置的，都应该从后卫练起，答尺然而后卫最基本的就是运球（我上学的时候可以说球不离手），每一天都要练。突破运球训练方法是将突破运球分解为几个基本动作反复练习，并袜最后把这几个分解动作连接起来练熟。定点跳投首先是有正确的姿势（所谓的3个90度），在某一点反复练习。练好后增加难度，就是叫一人给你传球，你接球就投（不要任何多余动作，就是投篮）。
在打比赛时你可能会全身僵硬、动作变形（我第清蔽高一场球就是这样），你上场时要自己对自己微笑（以前高中教练教的，真的有效果），这样应该会达到你训练的一定水平。
但是篮球和任何事情一样，不是一天两天能打好的，要积累经验。
希望这个对你有点帮助，最后祝愿你可以越打越好。
