为何我打篮球还是小腿粗壮
毕竟每个人的体质都不一样的，有时候不合理的运动是会导致小腿变粗的
不喜欢自己粗樱瞎壮的小腿肌肉的话可以选择拿（黛薇资）给小腿肌肉做按摩的
另外平时应该多做压腿的运动，主银察要就是拉伸肌肉，美化小腿肌肉曲线的
需要提醒的是，每次脊搏空运动完，一定要拿按摩腿，防止小腿再次变成肌肉腿
这个也是我知道的目前比较好的给小腿肌肉塑形的方法了
小腿粗壮对篮球什么好处
打篮球的时候大腿和小腿的桐知作棚卜用是不同的大腿一般对弹跳高度影响很大而小腿更多的会影响弹速和变相过人以及启动速度
如果小腿有力量的话你可链轮穗以在抢篮板的时候有更快的弹速第一时间拿到下落的球最重要的小腿对于后卫来说运球过人和启动加速非常的快
同样的如果你是一位内线球员那么大腿对你的站位稳定性和对抗能力更有用
希望对你有所帮助
打篮球的小腿是粗的好还是细的好怎么练
。。。个人认为因人而异啦。如果你很高，1米8以上，打中锋自然腿粗，下升桐睁盘有力经得住吵岁抗。如多你是灵巧的速度型球员，腿细但要有肌肉。这样爆发才有。总之，一定要有肌肉，腿轮喊部发达。练可以每天蹲马步，蹲5组，一组5分钟，或者摸高练习。多跳，多跑。
我是打篮球的,小腿较粗是好还是不好
当然是好啊。因为篮球的跳跃力主要是靠着小腿的爆发辩拿谨力，小腿没肌携基肉你就跳不高。篮球敏或一定要练腿，不然你打不好篮球。
