怎么练习街头篮球技巧
自己写的给个最佳吧谢谢啦,祝你打好喽!
篮球运球技术
球在篮球训练或比赛中相当重要,它允许球员:
在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻;带球移动至更有利的位置以传球给队友;或等待队友到位接传球时控制住球;自己向篮框方向运球并完成投篮或上篮。然而不要过多的运球同样也很重要。如果你在比赛中过多的运球,会使其他四位队友只能站在那儿看你,从而失去了篮球运动所提倡的团队合作精神,而且运球比较慢(传球可以更快地把球传向篮框方向)。你应该学会怎样运球,更应该学会什么时候运球(什么时候该传球)。
应该用手指乱明蚂运球,而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部(这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松,用向下挤压动作拍球,而不是抽打动槐态作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球,熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度,先掌握好运球技术。走动中的运球技术掌握好以后,再开始逐渐增加移动速度,直至全速。采取怎样的速度以你能舒服地运球为标准。
运球是应该抬头,时刻观察场上情况。如果运球时只顾低头看球,很容易被对手盗球,而且也看不到处于有利位置的队友,甚至之间处于容易投篮的位置也不知道。
控制性运球
运球时当你感到既难以传球,又不可能快速向前时,或者你在观察场上形势准备传球或投篮时,应该采用控制性运球。在膝盖到腰部的高度运球。双膝微屈,身体前倾,这样使你容易控制好球,也容易快速变速。不参与运球的那只手臂应该弯屈肘部并向外伸,保持平衡,也阻止对手靠近。
快速运球
在你要带球快速冲向前场时当然要快速运球。此时身体也要前倾,将球稍微拍向前方,运球高度稍高,在胸部与腰部之间。身体正对移动方向,眼睛观察全场。
变速运球
运球队员要突破对手防守可以采用变速运球(当然也可以采用突然变向或其他假动作)。变速运球要求除了改变运球速度,还要改变运球高度。用小的步幅接近对手,然后突然加速(步幅也加大),并把运球高度降至膝部位置,快速突破向前。变速运球需要很多练习才能有效地使用。
篮球的跑位方法
篮球运动是一项引人入胜的体育竞赛项目,许多人不但喜欢哗埋坐在电视屏幕前或体育馆的看台上欣赏那激烈争夺的场面、出神入化的球技、球员健美的风姿,而且乐于亲临球场一试身手。然而,许多人在球场上一跑起来就感觉有点别扭、不协调,甚至一些受过良好训练跑姿优美的田径运动员到了篮球场上也失去了往日潇洒的风采,跑的僵硬、笨拙。
其原因是篮球运动员跑动的特点大多是前进的方向与身体的朝向不一致:
无球的进攻队员的跑动方向总是向着目标“篮”或一定的战术区域,而眼睛总是盯着“球”,以保持随时准备接球进行攻击的姿势;运动员在跑动时要用身体顶、挤对手来保护球,或随时用变化跑动方向来摆脱对手;防守队员的跑动则通常是背对球和对手,向身体后方和侧后方做侧身的交叉步跑。这样的跑动就不能像单纯为追求速度的田径场上的跑动那样直着腰板,足尖向后登地,上体正对前进方向.
而是要用篮球运动员专门的跑动方法:
上体侧身,以一侧头肩向运动方向前倾[以便面对球或以肩背顶挤对手],使身体重心低而靠前,双脚用力部位通常在一只脚的内侧前脚掌,另一只脚的外侧前脚掌,且脚趾要有力地抓住地面,两脚用力要尽可能的保持交替的水平后蹬和大腿积极的前跨,使步幅大重心低,这种姿势才能动停、变向自如,在弧线跑动中保持较快的速度,以适应篮球比赛的需要
篮球的突破与分球
持球突破是篮球运动中的一门技术。在比赛中如果运动员有针对性地、有时甚至是连续地运用突破技术并将它和分球有机地联系在一起,就会形成一种行之有效的极好的技术。
巧用突破有以下几个方面:
一、利用突破缩小对方防守范围,给本队中远距离投篮创造机会。
在比赛中,当对方采用联防,且对方身高上又有优势,而本方队员篮下得分困难,中远距离投篮又没有机会时,进攻队员应有意识地,果断地突破上篮或突破分球,有目的地将对手挤向篮下,迫使对手缩小防守区域,并及时将球传给跟进或绕到无人防守处的接应队员。这种突破分球的战术不是为了篮下得分,而是为了给同伴中远距离投篮创造机会。
二、有针对性的突破,迫使对方核心队员犯规。
当一方队员处于防守时,进攻队员应有针对性地、有目的地朝对方核心队员防守路线上持球突破,"逗"其在防守时犯规,特别是当对方核心队员三次或四次犯规后就更应该主动地朝其防守路线持球突破,迫使对方核心队员犯规,达到对方核心队员五次犯规被罚下场的目的。如果对方核心队员在三次或四次犯规后,采取"谨慎"防守,那么进攻队员尽管大胆进攻,让其形同虚设,乘机得分。
三、当对方全队七次后,利用持球突破,造成对方犯规,赢得罚球权。
在每半时比赛中,当防守队员,特别是罚篮命中率高的队员,应以造成对方犯规而获得球权为目的地突破上篮或突破分球。有突破就有防守,有防守就有可能犯规。当防守方一次犯规,进攻方一次获得球权时,这样不仅可以获得更多的得分机会,更重要的是从心理上、情绪上可以打乱防守方的防守体系,使其缩手缩脚,不敢全力防守。
四、利用突破迫使对方改变战术。
在比赛中,对方根据需要往往有时采用半场人盯人或全场盯人的防守战术,特别是在比分落后的情况下紧避盯人战术就是常见的了。当对方紧逼盯人防守时,进攻队员应尽量散开吸引对方防守队员。持球队员或突破技术好的队员应大胆突破分球或直接上篮得分,只有在轮番突破使对方没有占到便宜的时候,对方才会改变其防守战术。
此外,突破分球还有消耗对方体力的作用。关键时刻的突破造成对方防守犯规,还可及时给本队教练员提供暂停机会。
街头篮球怎么打特殊字体的名字
第一种用微软拼音输入法把简体改成繁体玩街球的时候
用这个输入法就可以悉启输猛卖入繁体字
举例:"bu"打出会变成"巭"
"shu"打出会变成睁知如"丨"
"wan"打出会变成"卐"
"pie"打出会变成"丿"
第二种用全拼就可以打繁体的了,打上pianpan,就可以打出阝.亠灬丶礻..
街头篮球(FS)中如何用特殊的符号和字体来取名字啊
用微软全拼(就是一个“拼”子的那个)输入法樱唯坦打pianpang,这样会山配有很多特殊字符,自己慢慢选吧廾
阝
纟
灬
刂
丿
屮
彡
卩,自脊桐己去试试吧
街头篮球 的技巧
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街球SG和PG技术论文
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亇祘罙庅。发表于2009年01月28日 18:38阅读(12)评论(1)
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如果你是一个新手,首先要做的就是玩一个5—8级的小号,大概的了解一下这个游戏,熟悉一下基本操作,体验下自己习惯怎么玩,喜欢如何得分、如何和队友配合等等。感觉比较熟悉后,删号,重新建立一个新角色。接下来,就可以参考下面的提议了。选一个自己喜欢的方向,合理利用积分全力发展吧~
31级前
1.传球跑空位型(推荐)
技能安装默认—扑球[5000积分]—S传球[7000积分]
16级转PG—科比跑动传球[5000积分]—拿掉干扰,装假动作或空接[均为12000积分]或虚实转身抛射[17000积分]
16级转SG—后撤步[12000积分]—拿掉干扰,装假动作[17000积分]或虚实转身抛射
技术技能学满后,补充FREE技能—闪电抢断[8000积分]—背2[1680点卷](如果没点卷装换手[PG8000积分]/变线突破[SG12000积分])—开始训练
之所以推荐新手这么玩呢,主要是这样玩最容易上手,失误较少。挨埋怨的几率低-
-积极跑位,有空位就投,没空位就传。这样就算笨点队友也容易接受。另外提醒一或空羡下,转PG后同时安装科比跑动传球和S传球时,科比跑动传球就带S传球的效果了,SG则不带。所以SG带科比跑动传球的使用率不高,可以不买。如果你喜欢和外线一起配合的PG,那装假动作的效果比装空接大。
2.过人型
技能安装默认—扑球
16级转PG—突破运球[17000积分]—背2—空接—拿掉干扰装假动作或虚实转身抛射
16级转SG—后撤步—背2—假动作—装干扰装或者虚实转身抛射
技术技能学满后,补充FREE技能—闪电抢断[8000积分]—开始训练
过人一般都是野队2V2后卫发展的方向,但是因为新手过人容易被弄掉球,所以不推荐新手这么玩。此打法以打3分为主,并且没有安装S传球技能,所以非常不适合和外线队友配合。选择队友应该以篮板能力较强的C和PF为主。还应该注意的是,两个职业各自的专有技能突破运球和后撤步都可以和其他的过人技能组合使用,要好好利用哦!
如果把PG和SG的技能做下比较,你会发现两种打法里SG的技能装配变化很小,因此SG可以更好的在两种打法间变换角色(并且SG投篮能力值很高),有助于新手的更快提高。
许多后卫可能认为技能越多越好,其实并不是这样。后卫拥有许多过人和投篮FREE技能,每个技能都有它本身的特点。装技能的目的就是利用它的特点。技能的出现都是有一定的规律和顺序的。比如,过人技能出现的顺序就是(单方向)普通过人—背1—背2—换手(变线)突破,如果你将这些技能都装上,好用的背2技能在你至少发动两次过人技能才能出现。众所周知,所有31级之前的FREE技能中只有背2是可以无视卡位的。这样在不出背2的时候都有被卡掉的危险。尤其是遇到会算记你过人技能顺序的防守者,那其他技能都会成为他卡你球的好机会。所以建议非高手过人技能只带背2。
同理,FREE投篮技能是不能增加3分能力的。只不过是用不同的动作起到打时间差和迷惑对手的作用。基本上任何投篮技能都会比普通投篮慢一点点,所以装任何投篮技能都有可能增加自己挨帽的概率。如果实在想装。。。别超过两个。自己要记住自己下一个投篮动作是什么。如果在对手可以追上盖帽的范围内,就做假投骗跳吧。
好了,说了这么多,希望能给大家带来些思考和启发。总之,游戏要玩好,更重要的是要保持轻松的心态与精神上的放松。希望大家都能从游戏中得到快乐,天天开心~
有些玩家和朋友总是抱怨:自己玩的也不笨,为什么总是无法帮助队友取得比赛的胜利呢?事实上,一个合格的后卫可能只是在每场比赛中比你多几个空位,少几个失误而已。那么,如何消除这些差距呢?如果你没有特别薄弱的环节,不妨从细节做起衫拍。下面就列出了比赛中常见的几个小细节和小技巧,希望能够对大家有所帮助亏衡~
1.判断篮板的归属
当外线的三分和中投出手后,你要做的不是盲目的冲到篮下争抢,也不是一味的在外线紧跟对方后卫,最佳的方案是移动到自己的人与篮筐中间靠近篮筐的位置,等球碰到篮筐弹起和球被内线分起来的时候,通过内线队员的站位和技术来预判谁能抓到篮板。判断对方得到,就立刻以最快的速度去防守自己的人;判断是己方得到,就立刻跑空位准备发动进攻,如果对方盯人不严,你就有了空位投篮的机会;如果判断双方都无法拿到,则立刻上去补板或者扑球。
2.利用SS快速变向
在队友装配着SS技能传你球时,你在即将接球的时候突然改变移动方向,可以产生一个惯性前冲,迅速和人拉开距离。利用这个特点在对手防守注意力不集中时,可以反跑或变向拉空位,轻松获得机会。
3.掌握好自己的最远上篮距离
掌握自己的最远上篮距离,可以增加上篮得分的机会,减少出现人才球的几率.随着后卫的等级提高。当弹跳达到一定数值后,在较远距离就可以出现高高跃起的上篮动作。这种上篮动作配合技能“假动作”使用会有很大的欺骗性。可以更方便的为自己的队友制造空位机会。
4.减少传球被截与截对方传球
有时球在自己与队友间传递时会听见“哈哈”一声奸笑--球就被对方球员拿到了。那么如何减少这种情况的出现呢?首先,要尽量避免传球路线上有对方的防守队员;其次,如果无法避免,接球者不要来回跑动,最好是往一个方向移动。如果想尽量截对方的传球,应尽可能的站在对方传球路线的中间靠近接球者的位置(以防漏人),在对方传球时轻按W。
5.巧用“W”
当你盯防的人抢到篮板还未落地或扑到球还没从地上起来时,你应该迅速站到他的身位上按W左右晃动。等他落下或起来的时候和你挤在一起,就会有一定的几率直接掉球了。
6.利用“W”防守挡拆
有些内线非常喜欢出来和外线队友做挡差配合,你在盯人的时候总有个大柱子在身边晃,非常讨厌。很容易就被他挡住或挤倒。甚至是被挡差技能顶飞。那么,如何对付这种情况呢?用“W”就可以尽量的避免这种情况。按“W”时,挡拆技能无效,也不会被撞倒。也容易从人堆中穿行过去。这样你在平时紧跟对方,等别人出来挡时按“W”从他身边移动过去就可以了。
7.SG后撤步的妙用
在发球的时候,有时候会出现对方内线和你对位的情况。通常对方会采取内线先看你一小会然后外线来补防的方法。你要做的就是在内线和外线换防后准备退回篮下的时候在他面前发动后撤步。就可以有很大的几率晃倒内线。然后就可以把球传给无人盯防的队友空位投篮了~
8.如何对付后退式防守的SF
随着等级的提高,SF的盖帽距离也越来越远。于是许多SF采用在G发动晃人的时候迅速退出效果区域,等效果过后又迅速跟上的的防守方式。如果运用得当不但可以很好的跟住后卫,还可以在后卫抢投的时候进行盖帽。这会令没有后撤步的后卫非常郁闷。没关系,教你3个应对的办法:(1)碰上这样的SF,在几次晃人都晃不开后,说明SF已经适应了你的晃人节奏。你要做的就是突然的一次只原地按A,不按方向键。这样就会只做一次跨下运球而不出现晃人技能。而进入你的节奏的SF依然会按照惯性后退,自动给你让出了投篮的空间。(2)因为SF在抢断能力发面的局限性,后卫还利用AWA技术连续发动技能增加晃动次数,拉近晃动距离。提高晃倒SF的几率(3)最简单实用的一点,碰见这样的SF就和队友打挡差。SF后退就让队友挡上他。然后是3还是传球给队友打2就掌握在你的手中啦~
9.掌握自己和对手的过人技能顺序
这个技巧可以明显的提高一个后卫的防守实力——如果你确实做到了的话。掌握了对手的技能顺序,就可以根据他将要出的技能决定下一步的防守策略。比如,当他下一个可能是背2时就不要上去贴身,要做好判断方向的准备;如果下一个技能一定不是背2或者换手2,那你就可以尽情的去贴身卡对方的球了。而掌握自己的过人顺序,则是为了因地制宜,合理的利用每个技能的特点去扬长避短。游戏时技能的顺序判定是这样的:以单方向为准,左右方向互不干扰(如向左晃动不影响向右晃动的技能顺序)。技能顺序依次为:普通-背1-背2-变线/换手突破-自由式过人-背3-换手2
10.怎样尽可能多的利用背2(要求只带背2一个FS过人技能)
有些对手防守时喜欢一味的贴身紧逼,用背2可以轻松晃开。但是用别的过人技能就容易被挤掉球。这种情况可以采取这样的办法:首先和对方的另一名队员拉开距离(防止他补位),在用背2晃倒对手后,先不要急着投篮,再发动一次普通过人。这样下次在相同的方向发动过人就又是背2了。这个方法对于背2杀伤力极打的PG非常有用。
、突破能力。我没具体比较过,但我感觉PG是所有职业里跑的最快的。这项数据的直接作用域就是突破。这里的突破可不是让你没事就在那里A来A去的瞎晃人。当队友都被看死的情况下,你要利用自己的速度扯开防守,配合队友的挡差,进行突破。突破后根据情况分球,自己得分。
、较好的防守能力。这里面包含的就多了。
现在很多队伍都喜欢飙3分,这使得我们PG的防守任务很重。很多新手朋友都很郁闷,为什么我总被晃倒?其实这里面还是有一些小窍门的。如果你对面的是个SG,一般情况下,他会用假动作过你,就是左一下右一下,这样的很好防,你看准他开始的方向然后跑反向就行了。PG的话就不好防了,超级运球的确是个好技能。如果G位队员一A过人的话,你就算被晃也不至于倒。至于怎么区分他是一下还是两下,我只能告诉你,这是个经验积累的过程。看帖子是不可能领会的。我再教新手们一个小窍门:你们唯一要注意的就是对手的“背2”过人,其他的只要贴身用W,就能卡掉他的球。而背2什么时候出,那你可就要注意顺序了。
不被晃倒下一步就是注意他的3分了,位置不丢的话他3分你也能盖到吧,这可是基本功啊。当然对面G不傻的话,他也不会强投。所以你要做的就是贴住,在他停的瞬间断球。就算他利用你断球的空挡拔起来3分,多数也是内线篮板+1。一定不要乱盖,位置一但丢了,对方就基本打进了。
在运动战的时候,也不要乱按S,有经验的G看到你S没断到球之后,会向前跑两步打3,而且命中还不低。抢断的真正时机是运球队员从你身旁跑过的瞬间,背身对你的时候,以及运球时间过长,这几点。这里再教新手朋友们一个小技术:当对方3分投手拿球的瞬间,冲到他面前把手举起来,停一下然后放下。一般情况下,他看你A,就一定会换位置,这时候你S,很容易就能把球拿到。还有就是当你发现对手的内线很喜欢把球传给外线的话,你就站在他们传球路线的中间,球会自动飞到你手里。
如果对方打挡差投3分,那就要看你和你队友的默契程度了。用W跟位,在对方挡差人员位置没贴死的情况下,你可以蹭过去。
篮板似乎不是我们G位上的人要干的活,如果你这么想,那你就错了,好的PG要保证低板球,有人也管这叫秒低板。这也是个经验积累的过程,但你不要把它想的很难,低板就那么几种,多熟悉熟悉就好了。
还有就是地板球,这是我们PG份内的,球落到膝盖以下就可以扑到,关键是时机的掌握,这同样也是经验积累的过程。
、一定的进攻能力。
也是G。3分能力是比SG们少很多,但我们一样可以进3分。PG的3分就是空位出手,你面前或身旁2步以内,我不建议你投3分。PG的3分很不稳定,甚至有时空位都不进,所以我们更不能抢投。但如果你发现自己的手感很好,有机会一定要投。
的中投还是放弃吧,偶尔投着玩玩还可以,比分咬的紧的话,迫不得已的情况下,最好别中投。
三步篮才是我们PG打2分的主要手段,距离掌握好,和DS、DF相互穿插着用,对方的内线一定会很迷糊。我见过很多队伍,他们基本放弃PG的上篮,懒的猜你到底做什么,还有就是依靠小几率的上篮不进。这里我建议PG们从蓝板两侧上篮,不进的话还可以自己补板。
就写到这里吧,感觉漏了很多,又懒的再想了。如果你真的喜欢PG这个职业,也想玩好这个职业,我建议你也玩玩其他职业,这样你才能全面。
再讲几个小技巧给新手们吧。
后仰和勾手要上前一步盖;对方内线用W顶你,你也用W顶住,他大梦的话,你要退出去,否则就被撂到;对方启动空接的时候(对方已经飞起来了),感觉他要投篮还没出手的时候盖,时机对了,就算他没按D投篮也能盖下来;当对手刚拣起地板球时,贴身W往他身上走,他一动,球就卡掉了。
其他的想不起来了,就这样吧。
不要太介意数据,它会影响你发挥的,数据这东西,想要的话,天天打就是了。直到上个月,我的PG号才算打了个完整的赛季,基本保证天天上个2、3个小时。数据?关于G的数据基本都是1000名以内。篮板都有排名。上线时间长就有数据拿是我的观点。所以不用太在意。