篮球,怎么样造犯规
在造防守犯规中又主要分为两大类：突破造犯规和投篮造犯规。首先为大家介绍如何突破造犯规。
如何突破造犯规：
1.压低重心并观察对手站位。
2.简单晃动后立即加速从对方斜侧（注意是斜侧，否则是进攻犯规）突破并尽可能与对方发生身体接触。用自己的大臂与对手扛，最好向对手的手臂撞去。一般情况下，如果对手速度稍慢或手没有抬起即可制造一次犯规。
3.如果之前对手没有犯规，不要紧，继续突破。如果没人补防而且已经甩开你的防守者即可直接上篮，如果没甩开也不要继续突破。如果没人协防一定要用身体抗住他，起跳上篮（一定要扛住！因为这样他会将主要力量用在与你对抗上而无法全力起跳）这时，发挥你的滞空能力用你的持球手撞向友凳他的手即可骗到犯规。如果有内线过来补防也一样，和他一起起跳（一定要一起起跳，否则是进攻犯规）起跳后千万不要着急出手,撞向他的身体或手，也可以骗到一次犯规。
说完突破造犯规，再说投篮造犯规。
散御1.假装投篮，如果他被晃起，而且向你飞来，就用肩膀撞向他并顺势投篮即可骗到犯规。
2.如果他被晃起但没向你飞来或看出你的阴谋在天上闪躲，莫着急，看清他的位置在向他撞去。也可以用你的持球手臂打向他，这样也能制造防守犯规。
3.佯装突破但要故意不加速，突到一半时突然使用撤步（这一步不用撤得太大，一好掘旅步就好）使用投篮假动作将他晃起，并骗取犯规。
4.观察对方防守。一般情况下，防守者会伸出双手干扰你的进攻，这时看准时机将持球手撞向他的手（这一步一定要快，否则会被识破）制造犯规。
篮球如何造犯规
主要就是造对方带球撞人
概念
篮球比赛中的一种犯规动作，是持球队员推动或移动到防守队员躯干上的身体接触，当接触的瞬间防守队员已经提前站位，则州禅进攻队员构成带球撞人。
[编辑本段]带球撞人与阻挡的区别
区别带球撞人和阻挡应依据以下四个原则:
1.防有球队员不考虑时间和距离的因素。
2.防守队员必须面对持球的进攻队员。
3.防守可侧移或后撤,允许一脚或双脚瞬间离开地面。
4.身体接触必须发生在躯干部位。
如何判断带球撞人与阻挡犯规
带球撞人与阻挡犯规，是篮球比赛中临场裁判员经常碰到的问题，是裁判员临场判断和处理犯规问题的一个难点。如果不能准确地掌握判断带球撞人与阻挡犯规的尺度，把带球撞人犯规吹判成阻挡犯规，或者把阻挡犯规吹判成带球撞人犯规，容易引起教练员和运动员的不满。如果这种反判出现在比赛的关键时刻，直接影响球队的胜负时，还可能因此而导致球场风波。
带球撞人与阻挡犯规，是持球队员与防守持球队员在进攻和防守时，由于采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。要准确的判断带球撞人与阻挡犯规，首先要明确规则对持球队员进攻时和防守持球队员在防守时的技术要求。
规则对持球队员进攻时的技术要求是：持球队员必须预计到对方的防守，每当防守队员出现在他的面前并占据了合理的防守位置时，他必须随时控制好自己的身体，要么立即停步。要么立即改变移动方向，以避免与防守者发生身体接触。否则，此时一旦发生了身体接触并造成了侵人犯规，则由持球队员负责。
规则对防守持球队员在防守时的技术要求是：防守队员必须占有合法的防守位置。这个合法的防守位置是指：当防守队员面对对手。双脚以正常的跨立姿势着地，两脚之间的距离一般与自己的肩同宽或者稍宽于肩，不得采用分脚过宽的跨立姿势着地。此外，合法的防守位置垂直延伸到他的上面空间，他可将手伸于头上，但两臂必须垂直。因此，合法的防守位置可视为一个长方形的垂直平面。地面上短边的宽度由队员的两脚所限定，两个长边由脚着地点垂直向上伸延，在空中的另一短边型迹毁位于队员跳起所能达到的高度上。根据垂直面这一原则，如果在进攻队员垂直面上空发生了身体接触并造成了侵人犯规，由防守队员负责，反之，如果在防守队员垂直面上空发生了身体接触并造成了侵人犯规，则由进攻队员负责。各自垂直面上空，随着队员的移动而移动，各自垂直面上空都不得被对方侵占，除非是没有发生身体接触，或发生了身体接触而未构成侵人犯规。如果防守队员防守时采用不正确的防守位置，或不正确的防守姿势，企图用行、肩、臀和腿，阻止持球队员从自己身边运球突破而发生了非法的身体接触，就是阻挡犯规。当持球队员持球突破时，防守队员如果不是向后或向两侧后撤步，如果不是首先站好位置，并且接触不是发生在躯干部位而是迎着持球队员上步，主动与持球队员造成非法的身体接触，也是防守队员阻挡犯规。如果持球队员，不顾防守队员已站好的合法防守位置，强行运球从防守队员面前通过时，用肩、行冲撞了防守队员，就是持球队负担人犯规。若运球队员用仅动作，使其户或头部超过防守队员时，防守队员在调整其防守位置时，不得与进攻队员发生非法的身体接触，否则就是防守队员阻挡犯规。如果运球队员用臀部顶撞已站好的防守位置的队员，或者运球队员运球到篮下向前、向后、向左、向右倾斜起跳投篮，或者跳起投篮后冲撞了合法防守位置的队员，或者运球突分后冲撞了防守队员，这种违犯了垂直原则的起跳方法与防守队员发生了非法的身体接触，都应判持球队员撞人犯规。
注意事项
要准确地判带球撞人与阻挡犯规，除了掌握上述的理论根据之外，还必须做到和注意以下几点：
一、克服“持球有理”和掌握“进攻有理”的吹判方法。
二、不要被防守队员的假象所迷惑。有时持球队员运球突破时，轻微地碰了一下防守队员。有的卜备防守队员则以倒地、双手捂胸、抱肚，或大喊大叫的假象，来迷惑裁判员。
三、两个裁判员要加强分工配合，特别是两裁判员对持球突破队员与防守突破队员发生犯规伺时鸣哨时，要加强视线上的联系，必要时两裁判员要商定后再作出正确的宣判，以避免盲判的不一致而造成比赛的混乱.
四、必须牢记和运用下列原则：
（1）防守队员必须建立合法的防守位置。
（2）防守队员可以侧移或后撤来保持合法的防守位置。
（3）防守队员必须是首先站好位置，并且接触必须是发生在躯干部分.
（4）队员有权落在他跳起的同一地点.
（5）队员有权落在他跳起前对方没有占据的其他地点。
（6）队员对从地面到头顶上的这部分空间拥有权利。
篮球造犯规
造犯规分两种:一种是制造防守方犯规；另一种则是制造进攻方犯规！
第一种情况其实很好理解，就是进攻方(无论持球与否），在进攻时造成对方犯规。比如;投篮时假动作晃起防守队员，然后让自己身体或手臂靠在对方身体上(动作一定要在防守球员要起跳后);或者是上篮时让自己滴身体或手臂靠在防守队员身上(前提是防守方有手臂下压动作和移动侵犯嫌疑）。
第二种情况是在进攻方慧段扮运球或偷懒过程中，让对方冲撞到自己滴躯干而犯规。这里要注意三点：1）一定是撞在躯干，手臂，腿部都不算。2）防守者先于进攻方燃老在其进攻路线上。3）防守方不能移动，一定要是提前站好。
对于NBA有个合理冲撞区，只要防守方在区内，除了恶意和危险动作，造成身体冲撞滴一般算防守犯规！前灶
篮球造规技巧
所谓打手，就是指在防守球员在抢断或盖冒的时候先碰到的不是球而是持球人的手或胳膊，这样会被判定为打手犯规
造犯规：
持球时造犯规：
1、假动作骗犯规：可以利用假动作骗取防守球员的犯规，比如投篮的时候先把对方晃起来再投篮，就像麦迪35秒13分的时候造邓肯犯规那样
2、强行上篮博取犯规：强行上篮，和对方身体接触后，一般博取犯规的纪律较大
3、利用纯熟的运球技巧：可以利用纯熟的运球技巧在过人中骗犯规
防守时造犯规局数核：
1、制造带球撞人：事先站在进攻球员的行进路线上并站好，在与对方身体接触毕宴后倒地，如果裁判认定是你先站在那里并且脚步没有移动的话，那么您就制桐掘造带球撞人成功了
2、制造持球人走步违例：在持球人强打你的时候，可以选择时机闪开身体，由于对方重心都压在你的身上，那么在你突然的闪身后肯定重心不稳是要走不的……
