打篮球日记300字
打篮球日记300字
各位同学,其实写日记也是在培养仔细观察的能力,从而养成良好的观察习惯。下面带前轿来打篮球日记300字范文,欢迎阅读!
打篮球日记300字(1)20XX年X月X日星期X晴
这学期,学校开展了社团活动。我参加的是打篮球。第一天去上课的时候,我的心情很紧张也很兴奋。
我来到学校的体育馆,放下东西,拿起篮球走到了队伍的中间。我们的老师是学校从外面请来的。老师先教我们的是平传。老师把球传给了我,我接到了球,马上把球传给了老师。我看老师的手,像老鹰要抓住一样东西似的,把手张的大大的。老师让我们自己练习了。我随便找了一个同学开始练习。我用力的把球传给了他,他也用力的传给我。有时候我一不留神,球就飞快地从我的.身边飞过了,我失误了没有接住篮球。后来我集中精神,就再也没有失手过。就这样我慢慢地学会了平传。
打篮球很累,但是我觉得很开心。可以锻炼身体,也能让我学到知识。
打篮球日记300字(2)20XX年X月X日星期X晴
第一次看见同学在操场玩球,运球;那个样子很帅。渐渐发现,玩球不是为了耍帅,而是一种锻练方式,而我也渐渐的喜欢上了篮球。
每一次玩球,因为不会,所以都会受伤仔键。不过渐渐的又习惯了,运球是篮球的第一个招式。比如说“斗罗大陆”每一个人都有魂印,但不是每一个都是慧戚肆有唐三、小舞的天赋。要得到第一“魂环”,就得杀掉一个魂兽。
学篮球也要一步一步的学,首先要学的是规矩,不懂规矩就好比“上战场不带枪”。一开始,朋友跟我讲学运球的口诀,我便慢慢的学起来。过了一两天,我觉得我可能永远也学不会。并放弃了。
老师对我说:“想要学好一样东西,就必须坚持,不能半途而废。”老师的话我铭记于心。我又更加努力的学习篮球,不到一星期,我学会了;我终于学会了。
现在,我在我们班也算数一数二的了。
打篮球日记300字(3)20XX年X月X日星期X晴
为了让我锻炼身体,妈妈给我报了一个寒假篮球班,妈妈带我去上第一节课时我非常紧张,又有些兴奋。到了室内篮球场,我立刻让眼前的景象愣住了,球场的屋顶非常高,也十分明亮,在很宽敞的本板球场上,许多同学正在练球。妈妈带我来到教练跟前,教练夸我长得又高又壮,很适合打篮球,我听了心里十分高兴,刚才的紧张全没了,我跟妈妈说再见,就跟着教练开始练球了。
教练教我们学习了“急刹车”、“空中拦球”、“三步投篮”、“跑步传球”等……我最喜欢做“三步投篮”的动作,首先是小跑教练一吹口哨就跨右脚,然后跨左脚步子要小些,再抬右脚,起跳,紧接着扣篮,动作完成。动作好酷吧。
通过第一次的训练,我就喜欢上篮球了。
;学打篮球日记300字5篇
我来到学校,选了一个篮球,抱着篮球往操场跑去,我们先练习基本传球,练了一会儿,老师宣布上课了,我抱着篮球排好队,跟着老师练习运球,就说右手运球吧!要做到左脚在前,右脚在后,打球时侧面形成“v”字形。我们左右手各练习了三十个,就已经把我们累得满头大汗了。接着,我练习传球,老师告诉我们传球的方法,我右脚在前,左脚在后,双手拿住球,使劲一蹬,同时抛出球,球像炮弹一样射出,传给对方。这样足足练习了三十次,这时大家已经是精疲力尽。忽然,老师喊道:“休息一下。”大家高兴得一蹦“三尺高”。休息十分钟过得真快,又上了一节课。这节课我们还练了跑步、“刹车”。我的出色表现受到老师的表扬。
今天,我学会了运球和传球,在累并快乐中度过一个充实的下午。
篇二
听说打篮球能减肥,还能强身健体,于是妈妈在暑假给我报了一个篮球辅导班,让我每天早上七点到八点去学打篮球,这下我可不能睡懒觉了。
在学习打篮球中,老师先教了我们打篮球的基本功,就是运球和投球。运球分低运球和高运球。低运球拍球的速度要快,另一只手要防着。高运球拍球的速度慢,手不用防。投球时要一次投进。老师说:“这是为了锻炼我们身体的灵活性。”我每天都认真练习,记住了每一个动作的要点。
几个星期过去了,经过我们辛苦练习,学完了基本功,接着老师又教了我们打比赛。老师说打比赛是锻炼我们的意志力和团结性的。在打篮球比赛时,我们大家出了很多汗,甚至有的同学还受了伤,但是我们还是坚持了下来,没有一个人叫苦叫累。
通过一个月的学习,我不仅瘦了下来,还从打篮球当中学到了很多知识。
篇三
放寒假了,大家都会去参加一些运动吧,比如爬山、跳绳、······我家附近新开了一个篮球场,经常看见很多人在打篮球,于是我也想学打篮球了,别看我是女孩子哦!
晚上,我让叔叔带我去打篮球,我们来到篮球场,我有点傻了,篮球筐那么高,怎么才能投进去啊!只见答埋叔叔开始给我做示范了!叔叔拿着球,对准篮球筐,两手托球,然后一跳,球划出一道线,从上而下落入了篮球框,进了!我见叔叔投球这么好,好像很容易似的!我就拿起球学着叔叔的样子一投,哎!力气太小,连筐边都没有沾到,我不灰心,投了好多个球,终于投近了一个球,我兴奋的跳了起来!有种胜利的感觉!
叔叔教了我很多投篮的技术,我学的开心极了!不知不觉两个小时过去了,可我还是不愿意走,叔叔答应我经常带我来打球!我才依依不舍的离开球场。
今天通过打篮球,让我明白了,万事开头难,难就难在你没有经验,但是要知难而进,不断克服困难,才能获得成功!
篇四
说起打篮球,很多清陵蚂人都会喜欢。
我都8岁了,还不会打篮球。
有一天,我和爸爸去妈妈的学校打篮球。刚开始,爸爸教我运球。爸爸说:“运球不要用掌心拍,要用手指来拍。”过了一会儿,我就学会了,一鼓作气能运球200多下。
爸爸又教我投篮。我急着去试,结果,连球架都碰不到。于是,我就让爸爸投,爸爸一下子就投了进去。“你站得近一点,慢慢投,不要紧张。”我听从爸爸的话,继续投。投来投去,终于进步了一点。
可是,篮球还是投不进去。我很着急,也有些气馁。爸爸说:“不要着急,越急越投不进去。”我只好再投。慢慢地,终于投进了一个。我高兴得叫了起来。
爸爸说:“我们还可以这样:在心里数1、2、3,1的时候运球,2的时候准备投,3的时候投。”我试了做了几次,果真不错。
原来,打篮球也是一门学问。只有掌握投篮的窍门,才能提高命中率。
篇五
星期六,天气晴朗,爸爸带我去广场打篮球。一开始,爸爸教我基本功,控球带球。可是我总是拍不了几个,爸爸告诉我,五汪孙指张开,一定角度,手腕用力,不要用手掌硬拍才行。我试了一下,果然如此。篮球开始在我手里有些听话了。练了一会儿,爸爸又叫我学习带球跑步,可我体力不行,总是跑不远就把球丢了!于是爸爸又开始一遍一遍的示范教我,慢慢的我开始有点感觉了。
又练了大约一个小时的时间,爸爸说:“来,检验一下你的成绩”。于是,我和爸爸在广场开始了一场比试,可是无论我怎么努力,球总是不自觉的就跑到爸爸手里去了,可我就是不服气,继续和爸爸玩抢球。临近中午,我们不玩了,爸爸说:明天再玩吧,你今天学的还不错,继续练,你会更好,更熟练。我心里暗暗发誓,我一定要超过爸爸,锻炼身体,成为一名运动健将!
篮球比赛日记300字五篇
【#日记#导语】打篮球不仅要有人进攻,还得有人防守,不然就会输的很惨的!为大家准备了以下内容,供您借鉴。
篇一
下午的篮球联赛,我们77班和73班比赛,骄阳似火,炙烤着大地,一切的一切都让人心烦意燥,全班同学和两位认课老师怀着激动的心情走向篮球场,所有人的目光都集中在场上的5名同学身上。
当我们班进一个球,我们班的人沸腾了,又是拍手,又是欢呼。当73班进一个球,我们都在埋怨。
这样一个一个球进篮,一声声欢呼,一声声叹息,真是“几家欢喜,几家忧”。在终止比赛的哨声吹响时,73班以2分的优势战胜我们班,我们的5名队员耷拉着脑袋走下球场,此时此刻,泪水已经充斥了我整个眼睛,但我抑制住了泪水,但眼睛像小白兔的眼……
耳畔,又响起一句话:看成败,人生豪迈,只不过是从头再来!的确,失败了不能气馁,应该扬起自信的风帆,去拼搏,争取最后的胜利。
在此,我想送给5位篮球队员和看文章的你几句话:来到这个世界上,做任何事情都要全力以赴,只要全力以赴,不管结果怎样你都不会后悔!
耳畔,音乐还在响着,我的心也在柔美的音乐和清风的吹拂中平静了下来!
篇二
今天下午,我和徐方阁相约去打球。我们手捧篮球,脚踩滑板,风驰电掣地向篮球场滑去。
我先开球,徐方阁立刻过来抢,我一弯滑板,直逼篮筐,徐方阁过来拦截,我捧着球,向左“虚晃一枪”,徐方阁赶紧滑过去拦截,还打了个趔趄,差点从滑板上摔下来,谁知,我一身,对准斗耐篮筐“呼---”就是一球,“哗啦啦嘿!进了!假漏唯动作成功!徐方阁无奈地摇摇头。
轮到徐方阁开球,这次不用滑板来打篮球了。球在徐方阁手上,我冲上去抢,徐方阁便猫下腰,撅着*,抱着球不放,趴在地上,像个金钟罩,不让我抢到。嗨!他这招也太“赖”了点了吧!我瞅准他两脚之间忒大的缝隙,往里一捅,球滋溜一下滚了出来,我纵身一跃,把球揽入怀中。徐方阁见势不妙,立刻一个“鲤鱼打挺”跳了起来,可是为时已晚。我瞄准篮筐,双手一拨,可惜,球弹开了,徐方阁一个箭步跳上来,抓住了球,我的心一下子提到了嗓子眼,呆呆地望着那个球,徐方阁一投,球进了。我正在篮筐下等着呢,一把抓住了那个球,反手一投,“哗啦啦嘿!又进了一个漂亮的球!
不知不觉中,天色渐暗,到了我们该回家的时候了,我们在欢笑声中恋恋不舍地离去,回头相约:明天再打。
篇三
啊!今天下午又可以打篮球咯,到了体育课时,我们都下去了,开始我们自己分组比较,总共分成了三组.
开始了,哗,好快,梁越超过一人准备射篮.哐,球进了.
后来每人一人盯一个,球此时像充满了火力的飞机,在场上毫无忌惮的横冲直撞.
一个漂亮的传球,球到了我的手里,手指用力一甩.球飞进了洞里.
这时又过来了几个人,全和我们一样大.老师叫我们和他们打比赛,返销培我们很兴奋.这可是我们班第一次和别人班打呢.我们组好了队伍,开始打.由他班发球,我们各个都很紧张,一人盯上了一个,他们连球都传不出去了,我们趁他们还在说话时候,把球给断了下来.
这场比赛虽然他们占了身高的优势,但是他们缺不配合,一个人往里面冲。不一会儿我们就射进了几球。由于他们一点都不配合。他们只知道自己冲进去,急于进球。失败只是时间的问题。
叮。6点了。下次再说。我作业还没写完呢!
篇四
今天,我们四(1)班和四(2)班要比一场篮球赛。
我们怀着紧张而又兴奋的心情来到篮球场。二班的同学用鄙视的眼神看着我们班的同学。
篮球赛开始了,只见我班的莫灏鑫同学拍打着篮球,快速的冲向前,向希望篮投去,他把球抛给了陈光韶,陈光韶把球投起来,我们大家看见了,都叫了起来球进了,顿时,我们班的同学立刻热闹起来,有的拍手叫好,有的举起手了起来。接着,莫灏鑫他拍打着篮球,向投篮架跑去,突然,旁边伸出一只手将篮球抢去,原来是四(2)班的一个同学抢了球,只见那个抢去球的同学,向投篮架投起球去,我们班的同学立刻叫了起来球进了。我们班的同学开始有些失望,但过了十秒的时间,我们又有信心起来了,只看见我们班投了一个又一个,最后,分数是18比2,哇!我们班入的球真多啊!
我们班赢了,我们多么激动,大家快乐地互相拥抱在一起。
篇五
今天是一年一度的篮球比赛。我们信心十足到篮球场上看比赛,一到篮球场,比赛场上已经人山人海,热闹非凡,一走近,才知原来大伙正在谈论四三班和四二班哪个会赢这场比赛,这可是四年级的两支劲旅,比赛当然精彩,难怪这么多人呢!
比赛快开始了,只见校长说:“今天是四三班和四二班的A队比赛。”过了一会儿,裁判校长把球向空中一抛,我们班的吕航员以个子高的优势把一拿到手,把球向筐一扔,哈哈!进了,这回该我们班的代梦玲发球了,她刚把球拿到手中,刚准备运球,可一不小心被二班的吴鸿飞把球抢到了,那吴鸿飞把球想栏筐投去,可惜没进,这可把二班的人给急坏了,过了一会儿,吕航员来了个纵身一跃,球进了,哈!两分球,球掉了下来,吴鸿飞来了个“凌波微步”把球抢到了,把球一扔,哈,投了个三分球,二班的人马上欢悦起来,都喊“四三班加油!”旁边人听见了,也跟着一起喊,我们的声音超过了二班。
指挥员吹哨了,一听就知道了。我们班以8比4赢,多好玩呀!你也来试试吧!
写篮球比赛的日记600字3篇
【#日记#导语】虽然打篮球对身体的发育各方面都有好处,但的好处应该是长个子和提高有氧能力。如下是考网为大家准备的文章,供您参考。
篇一
今天下午第二节课,因为大家的一致要求,老师终于同意让我们班的篮球运动员和三班的篮球运动员比赛一场。
篮球比赛开始了!我们每个人都很希望我们班赢!那就要看我们班的实力了。刚开始!比赛的人都是你追我当。接着,转眼间,我们班的张武栋用他那神速般的速度,投进了一球。我们都高兴地大叫起来!然后我们班的史艺翔,用他高高的个子又投进了一球。现在我们班可是已经遥遥了!
过了一会儿,运动员们都打得满头是汗,满脸通红。那时他们那一队已经超过了我们那一队,运动员们打累了,然后换了一个人,把薛玉萌换了下来,又让刘崴上了。刚开始刘崴不太熟悉,因此丢了几分,但到了最后刘崴却连投进了四球,这又使我们兴奋不已!因为我们快赶上三班了!
正打的时候,球落到了陈建伟手里,然后有很多人都去抢球。但陈建伟就是坐在地上,硬抓住球不放!尽管他没有投过球,但他那种为班级争光,永不放弃的精神使我感动!
还有我们班的张武栋和杨海洋,他们平时都是大大咧咧的,什么都不在乎似的,但在关键的时候,他们并没有放弃,而是努力的做到。他们两个都没有换过,休息过。尽管他们很累,但他们还是坚持到了最后。尽管失败了,但我们在品格上,在团结上都没有失败!
我们这次失败,不是因为他们不努力运谈清,而是我们的替补人员太少。我们应该多找点打篮球好的男生,放学后或回家后多练练,这样篮球运动员们就不会太累,就会有点休息的时间。
我们不要因为这次失败而灰心丧气,而要更加努力,来赢得下一次的胜利!通过这次篮球比赛,我知道了只要团结一致,什么难题都不会难倒我们。同学们为了下旁前一次篮球比赛好好做准备吧!这个一定是我们的!
篇二
今天下午我们要参加中心校组织的女教职工篮球比赛,我们学校一侍袭共去了七人,四个年轻的和我们三个年龄大一点的。我们三个因为年龄大,就叫替补队员吧!谁累了可以随时让人替换。第一场我们给小李庄的女教职工打,我们很顺利地以超过他们十几个球而取胜。打完后,我们休息了有半个点后。又给张马屯小学的老师打,也许是她们学校的队员都年轻,我们和他们一打就觉得不顺,她们的队员不论是传球,或者是拦截球都比我们学校的老师显得效率高。本来我已经尽力了可是效果却不好,因为我防守的队员有时防不好,本来心情就不佳,可就在这时,我们学校的一位老师,还在埋怨我。我当时真的不给她一般见识,如果我跟她一样,不但让别人笑话,而且这场球也就比赛不下去了,我当时虽然很生气,还是忍了忍,没有发作。她不是一次地说,而是多次的指挥加埋怨,一副自己很行的样子。要知道我是比你大的,你有什么资格在那样的场合对我横加指责呢!更何况我已经尽力了。你尽好你的职责就可以了,为什么还要对别人随意的法号指令呢!这样不但你本人不高兴。让别人也不高兴。我对这样的人真的很生气。因为我知道她是这样的人,所以我当时没有发作,而是选择了忍。我觉得事后她会觉得自己那样做确实很无聊。
通过这件事,我只是希望人说话要讲究场合,另外你说的话要看对象,更不要把自己的怨妄加到别人的头上。这样的人是不会和别人搞好关系的,另外这样的人别人也不想和你合作做任何事的。
篇三
星期三这天下午,六年级要举行一次篮球比赛,一、二、三班为蓝队,四、五、六、班为白队。比赛开始了,他们先是握握手,然后,开始抢球。
一开始先是蓝队的一员“猛将”以迅雷不及掩耳之势的动作,抢过来球,然后又以没人注意的情况下首先进了我们白队一个球。然后,我们白队的一个五班的一名选手抢过篮球,以飞快的速度跑到蓝队的篮球框那儿,然后以一个后背投球法首先为我们白队拿了一分,这一球,进的好啊,啦啦队们连声叫“好啊,好啊!”就这样,不知不觉,上半场过去了,到了下半场,我们班的孔梓权上了上去。孔梓权身穿白色短袖,上来抢过来一个球,可是,防人之心不可无啊,二班那个小矮个儿迅速从孔梓权哪儿抢过球来,当他正要投球时,却被裁判员老师叫住了,原来那个小矮个儿抢球时,打住孔梓权的手了,他犯规了,哈哈,我们白队有机会反败为胜了。球刚碰到地,就被五班那个小女孩抢走了,去投篮,唉,女生就是不如男生啊,一连投了三次都没投进去。
第二节课,篮球赛又开始了,这一次,我们白队队员不如刚开始那样气势凶猛了,个个无精打采的,好像吃错了药,四班那个主力队员还把篮球传给了二班那个人,最后,让蓝队进了一球。过了一会儿,所有老队员全部换成新队员,这些人个个气势汹汹的,跟别人欠了他们一百块钱似的。这些对队员们可真“猛”啊!一上场就进了四五个球,让四、五、六班的同学们连声叫“好”!时间过得真快,篮球赛结束了,蓝队以十九分比白队九分战胜了白队,白队最后以失败告终。