《篮球原地双手胸前传接球》教学设计
教材分析:
小篮球是本年级小球类教学内容,小篮球教学的目的是用篮球运动的手段和方法更好地锻炼学生的身体。通过教学使学生逐步学会一些篮球的基本技术和技能,初步掌握原地传接球的基本动作,发展上肢特别是手指手腕的力量和动作的协调性、准确性以及思维判断能力等身体素质和控制球的能力,激发学生对校篮球的兴趣。
学情分析:
本次课的授课对象是水平二五年级的学生,虽然大部分学生在三、四年级都接触过篮球,已经了解一些初步的篮球基本技术和技能,但所掌握的程度参差不齐。为了充分调动学生学习的积极性和主动性,教师设计多种练习方法,使每一个学生都学有所得,都能感受到成功的体验。
设计意图:
根据《体育与健康拦冲课程标准》理念,以“健康第一”为指导思想,以学生发展为中心,体现学生的主体地位,关注学生的不同需求,激发学生的学习兴趣,在教学中运用多种教学方法,启发学生自创、自学、自练、合作练习,发展学生的学习能力,培养合作意识和社会适应能力,形成积极主动的学习与生活态度。
教学目标:
1、认知目标:通过篮球双手胸前传接球的练习,激发学生对体育的兴趣,培养学生积极参加体育活动的态度和行为。
2、技能目标:使85%的学生初步掌握篮球双手胸前传接球的基本动作,发展学生的上肢特别是手指手腕的`力量,使学生能自主学习与锻炼。
3、情感目标:通过游戏培养学生勇敢机智果断克服困难,胜不骄败不桐碧馁的优良品质,提高学生团结合作的能力。
教学重点、难点:
教学重点:球出手时翻腕、拨指的动作。
教学难点:传球时的协调用力方法。
教法和学法:
1、常规部分和热身部分:教师主要采用引导、示范法。学生主要采用观察法、模仿练习法。
2、学习和活动部分:教师主要采用讲解示范法、分解练习法、游戏与比赛法、纠正错误法、评价法。学生主要采用观察法、模仿练习法、团体评价法。
3、放松和结束部分:教师主要采用引导示范法、评价法,学生主要采用观察法、模仿练习法。
教学步骤:
一、身心准备
1、师生问好,宣布本课内容。
2、踏青接力跑(拨球)
学生分成四组,先跑到中线,返回,再到底线简轮歼再返回,再交给下一个同学。其中球必须在两手中变换。
二、教学诊断:
1、讲解示范
教师邀请学生配合示范,并讲解动作要领,并让同学记住双手胸前传球的口诀:两腿前后分开站,双手持球置胸前。手指分开要自然,拇指八字记心间。指根以上去持球,掌心空出两肘屈。后脚蹬地重心移,两臂传球要伸直。食指、中指把球拨,拇指用力并下压。手腕翻转把球传,全身协调是关键。
教学重点难点
蹬地、伸臂、翻腕、拨指
要求,首先跟老师一起做徒手练习,然后再进行有球练习。
3。游戏:传球比快
方法:
场地上画五条相隔3米左右的平行线四组。学生分成人数相等的四队,每队再分两人一组,第一人站在起跑线上,第二人站在第二条线上。游戏开始,第一人将球迅速传给第二人,然后,第一人迅速跑到第三条线上转身接球,依次进行,到终点后同上述方法返回。交给下组排头继续游戏,以先完成的队为胜。
三、身心放松
1、放松操,抖手脚(健康歌)
2、点评本课,下课。
教具准备,篮球20个。
学习篮球双手胸前传接球的动作要领是什么
双手胸前传接球的技术要领
停止间双手胸前传接球:传接球重点:上下肢协调配合;技术衔接连贯;传接手法规范。
1、传球动作要领:两脚前后开立,两膝微屈,上体稍前倾,两手持球于胸腹前,两臂不外展,五指自然分开,持球的侧后方(手心空出)。传球时,后脚蹬地,重心前移,在两臂迅速向前伸展旅衡的同时,用翻抖手腕和手指的弹拨力量将球传出,重心随着前移。
2、接球动作要领:双手接球要主动伸臂迎球,触球后即随球后引缓冲,在胸樱段腹前接住并护球。侧身跑动,注视传球队员,双手伸出准备接球,球传出后快速先前跑或与同伴保持平行。要求:跑动积极,传球高度、力度适当。
扩展资料:
篮球运动规则
一、1.3秒钟规则:某队控制球时,同队队员在对方禁区内停留不得超过3秒钟。在比赛过程中或控球后在界外掷界外球的情况下,只要同方队员在对方禁区内停留超过3秒钟,裁判员会立即鸣哨,判罚3秒违例。
二、2.5秒钟规则:当一个持球队员被严密防守,在5秒钟内没有传球、投球、滚球或运球时,也将宣判违例。过去5秒违例判争球,现在则由对方队员就近掷界外球。
三、3.8秒钟规则:一个队从后场控制球开始,必须在8秒钟内将球推进到前场,否则判8秒钟违例,由对方掷界外球。
四、4.24秒钟规则:一个队在场上控制球后,必须在24秒钟内出手投篮,否则判24秒违例。过去如在24秒钟内球被对方击出界外后将重新计算24秒,现在则从边线掷界外球后不再重新计算24秒,而是在24秒钟中的剩余时间内必须出手投篮,否则仍被判为24秒违例,判由对方掷界外球。
参考资料脊镇誉来源:百度百科-篮球
篮球双手胸前传接球技术要领
双手胸前传接球的技术要领
停止间双手胸前传接球:传接球重点:上下肢协调配合;技术衔接连贯;传接手法规范。
1、传球动作要领:两脚前后开立,两膝微屈,上体稍前倾,两手持球于胸腹前,两臂不外展,五指自然分开,持球的侧后方(手心空出)。传球时,后脚蹬地,重心前移,在两臂迅速向前伸展旅衡的同时,用翻抖手腕和手指的弹拨力量将球传出,重心随着前移。
2、接球动作要领:双手接球要主动伸臂迎球,触球后即随球后引缓冲,在胸樱段腹前接住并护球。侧身跑动,注视传球队员,双手伸出准备接球,球传出后快速先前跑或与同伴保持平行。要求:跑动积极,传球高度、力度适当。
扩展资料:
篮球运动规则
一、1.3秒钟规则:某队控制球时,同队队员在对方禁区内停留不得超过3秒钟。在比赛过程中或控球后在界外掷界外球的情况下,只要同方队员在对方禁区内停留超过3秒钟,裁判员会立即鸣哨,判罚3秒违例。
二、2.5秒钟规则:当一个持球队员被严密防守,在5秒钟内没有传球、投球、滚球或运球时,也将宣判违例。过去5秒违例判争球,现在则由对方队员就近掷界外球。
三、3.8秒钟规则:一个队从后场控制球开始,必须在8秒钟内将球推进到前场,否则判8秒钟违例,由对方掷界外球。
四、4.24秒钟规则:一个队在场上控制球后,必须在24秒钟内出手投篮,否则判24秒违例。过去如在24秒钟内球被对方击出界外后将重新计算24秒,现在则从边线掷界外球后不再重新计算24秒,而是在24秒钟中的剩余时间内必须出手投篮,否则仍被判为24秒违例,判由对方掷界外球。
参考资料脊镇誉来源:百度百科-篮球
求问篮球原地双手胸前传、接球的动作要领是什么
双手胸前传接球的技术要领
停止间双手胸前传接球:
传接球重点:上下肢协调配合;技术衔接连贯;传接手法规范。
①传球动作要领:两脚前后开立,两膝微屈,上体稍前倾,两手持球于胸腹前,两臂不外展,五指自然分开,持球的侧后方(手心空出)。传球时,后脚蹬地,重心前移,在两臂迅速向前伸展的同时,用翻抖手腕和手指的弹拨力量将球传出,重心随着前移。
卖歼重点:蹬腿、伸臂、拨球
难点:上下肢协调配合和手对球的控制支配能力.
②接球动作要领:双手接球要主动伸臂迎球,触球后即随球后引缓冲,在胸腹前接住并护球。
重
点:迎球缓冲护球于胸前
行进间双手胸前传接球:
吵轮侧身跑动,注视传球队员升配信,双手伸出准备接球,球传出后快速先前跑或与同伴保持平行。
要求:跑动积极,传球高度、力度适当。