NBA中斯蒂芬库里的三分球有什么特色呢
1979—1980赛季，NBA正式引入3分球。起初，脊慧NBA将这项由ABA联盟发明的规则引入是为了改变整个联盟以攻击篮下为主的战术风格，提高节奏、比赛的激烈程度与观赏性。但是在80年代，3分球这一技术被人们看作是一种“花式投篮”，所以教练们仍要求本队的球员尽量接近篮下，在尽可能近的距离内投篮，确保命中率。
例如，1985—1986赛季，只有5支球队的3分球出手达到了4次以上，全联盟大部分球队在赛场基本只能命中1次，即使有拉里·伯德这样的3分好手，在整个80年代都保持争冠实力的波士顿凯尔特人队的3分球出手次数也几乎从未超过5次。3分球被视作是一种“炫耀技术”的行为，被各队教练排除在进攻战术之外。
由于篮下争夺过分激烈(有时防守甚至充斥着大量恶意犯规)，各队只重视防守，使得球场上比赛看点过于单调。为了提高NBA收视率，改变NBA形象，提高整个联盟的比赛节奏，NBA在经过研究后，于1994—1995赛季前宣布将3分线距离从23英尺9英寸(两边底角则是22英尺)统一缩短为22英尺。这一规则施行后，3分球出手数立刻出现大幅上升。例如，当年夺得冠军的休樱者答斯顿火箭队3分球出手数达到了场均21.4次之多。
此后，3分球日益得到教练们的重视，3分球投射数量逐年上涨，通过内线牵扯吸引防守之后由投射能力强的球员投射3分更是被视作关键时刻打击对手信心的绝妙战术。
在斯蒂芬·库里进入联盟，加入金州勇士队之前，勇士队就已经是一支讲求进攻速度的球队，3分球出手常年居于联盟前嫌野列。但是，由于过分追求进攻速度，金州勇士队的进攻中总是会出现大量不讲战术的“个人主义”3分投射，且过快的节奏影响了整个球队的防守，这使得金州勇士队的战绩并不突出，所倡导的战术也未得到联盟大多数人的认可。
在库里加入球队后，金州勇士队在此后的各场比赛中3分球出手次数开始暴涨。例如，在2013—2014赛季，金州勇士队的3分球场均出手次数就均达了24.8次，在夺得总冠军的2014—2015赛季更是均达27.0次之多。而库里个人的3分球出手也常年保持在场均7次以上，整个赛季的3分命中数则打破272次NBA的历史纪录。这种战术为金州勇士队带来了更高的场均得分并最终获得赛季总冠军。
但是在夺冠以后，许多人对金州勇士队以库里为核心的战术仍不认同。比如菲尔·杰克逊，这位NBA史上最伟大的教练之一，就认为“依赖3分球的球队并不能取得成功”。也有大量专业人士对库里所带来的进攻风格表示了自己的质疑。面对这些质疑，斯蒂芬·库里选择坚持自己的风格，一贯保持磨练自己的3分球投射技术，最终变成库里式风格。出手前的调整十分迅速，出手奇快，距离远是他的特点。
根据著名数据统计网站Basketball Reference的统计，库里每场都要命中1次27英尺以外的超远距离投篮。按照从前的理论，这种远离篮下的战术往往是效率低下的，需要通过大量的出手，浪费大量的机会才能得到分数。但是根据ESPN专家约翰·霍林格提出的PER值理论(即球员效率指数理论)，库里的PER值达到了31.8，这一数据不仅高于本赛季NBA的其他任何一名球员，甚至还高过了“篮球之神”迈克尔·乔丹，高居史上第一位。也就是说，斯蒂芬·库里的3分投射战术不仅避免了从前的3分投射战术的效率低下，还以其惊人的高效率为球队带来了巨大的贡献。
库里在篮球比赛中精准的三分球有什么特点呢
有研究表明:提高出手速度，有利于投篮命中率的提高。同时在面对比自己高大的球员防守的时候,快速的出手可以减少防守球员的干扰，同样有利于提高投篮命中率。而库里无论是接球投篮还是自主运球投篮,出手速度都快的惊人。拥有超过16公里每小时的运球推进速度的库里,却仅仅需要0.33秒急停并做出投篮动作, 0.06秒后完成出手,停球到出手只需0.4秒。当其他NBA球员出手时,库里的球已在空中0.3米的地方了。通过对库里比赛录像及训练视频的观察,发现了库里有独特的投篮技巧提高出手速度。
同样是为了更快地完成投篮动作,库里在起跳方式上也与一些投手不同,库里在球上举之前,他的双脚已经开始弯曲了,事实他已开始积蓄力量,然后通过只用前脚掌触地的方式来更快地完成起跳动作,这样的方式加强了库里的脚步的灵活性,即加快了投篮速度,又提高了他突破速度。
one motion这姿侍个词是近一年才为大家所熟知,意为一次性发力投篮。大部分美国教练把投篮分为一次发力投篮和二次发力投篮,其区别就在于射球前举球的位置,在额头前的基本就为一次发力,如果举到头顶或头后就会再形成一个向前的发力过程,此为二次发力。兆孙但大部分教练会指导球员把球举到眼睛上方,大概头顶的位置,这样球员才可以看到篮筐,不过库里的投篮在出手时遮住了自己的右眼,拇指刚好碰到眉毛,出手点在额前位置。
这两个动作各有好处,一次发力会缩短投篮时间,求的还是快族册链,而二次发力因为能利用滞空时间对于有身高有弹跳的球员来说,更稳定而且更容易调整身体做出高难度的投篮动作。库里选择一次发力的原因当然还是为了加快投篮速度。
所谓投篮轴心线,即是举球过程轨迹,库里在接球时会轻微地把球向下一收,来为投篮蓄力,带来节奏,但是下沉不会太多,大概一个球的距离,如果不是这样,他需要手臂和手腕发出更多的力量,准确性就会降低。虽然这样加长了他的投篮轴心线,使得投篮轴心线不是一条直线而是一条先向下后向上的弧线。但库里举球过程则是从胸前位置就绕到举球点。而有人选择从肩上位置绕到举球点。之所以选择在胸前就改变位置,同样是为了快,即便这个动作一般会牺牲举球点的高度。
库里的辅助手姿势也比较特别,并非传统的尽量放松随意,辅助手离开球的时间比较晚,几乎是射出的同时才离开辅助手,并且跟随发力手的方向向前。这样的动作无非也是为了能更快速的出手同时保持稳定度。
库里身高1.91米,在长人如林的NBA身材属于矮小,按常理,他应该在投篮时尽量的跳高并保持较高的出手高度,然而他的出手高度却只有2.01米,低于NBA平均出手高度0.1米。这样就会导致投篮弧度过低,从而影响投篮的准确度。但库里在投射时,他的出手角度会偏离垂直方向5%左右,三分球出手角度保持在50°-55°之间,高于教科书式的48°的出手角度,这样使得他投中空心球的几率提高了19%。库里通过下面的几个技术技巧提高了自己的投篮弧度。
在做了之前一系列的投篮动作之后,最后的释放动作也必然延续快的准则!库里的出手点在额前,相对比较低,但就是这样低的出手点,允许了库里完成单动投篮。什么是单动投篮,简单的来说就是只有腿部发力投篮。这使得库里的球在整个过程中都在自己的前方,而且在球往上的期间,从来没有停留过,这是一个至关重要的因素,使得他可以在12米甚至更远的距离仍然能保持神准的投篮。
通过利用单动投篮,他可以最大限度的积蓄力量,包括来自腿部和收球的力量,然后流畅地出手投篮,总是保持笔直的。打直手臂,肘部高于额头,手腕压到最大限度,完成这些之后,库里高弧度的投篮就出现了!
库里三分为什么那么准
先来用一张图告诉你库里为何这么准？
斯蒂芬-库里“变态准”的投篮，已经成为NBA的一道风景线，微笑刺客伊塞亚--托马斯甚至说出了“他打铁都是那么的完美”。作为NBA最好的三分球手，库里的投篮秘籍并不复杂，就是更努力地训练，采用更科学的投篮方式。
行内有个投篮小秘诀，叫作“投篮时两脚间距与肩同宽，双脚对准篮筐方向”，这样标准的投篮动作事实上有助于提高投篮命中率，很多人都喜欢学习标准的投篮模板雷-阿伦的投篮姿势！但是库里的投篮姿势并不标准，他投篮的时候双脚间距较宽，脚尖也并往往不对准篮筐，而是向左侧倾斜大约10°，使自己的右侧大腿和肩膀对准篮筐，从而使右臂推出篮球时正对篮筐。库里还习惯把球先下沉到腰部在提起的过程中顺势就将球投出去，这与普通球员挑起后在最高点出手也不同（在最高点出手意味离篮筐更近，有助于提高命中率）。而且标准的投篮要求“只用手指触球，手掌别碰到球”，但库里投篮时是全掌舒展贴在球侧的。出手时，他手腕放松，四指向前拨出，投球的手臂完全前展。激胡库里的投篮动作对普通人来说并不值得学习，标准的投篮动作会更适合我们。
除了快速出手，库里的三分球投射弧度也更高核薯，投射角达到约50°。著名体育统计公司STATS曾做过统计，NBA所有三分球出手后飞行的平均最高高度为4.8米，而库里的三分球平均最高高度则4.9米。另外，库里投出的篮球在空中的轨迹在数学上是近乎完美的。三分球入筐的理想角度改铅者为45°。库里在比赛中投出的三分球经统计发现它们的入筐角度约为46°，与理想的最佳角度非常接近。因为投射的弧度越陡峭，篮筐的开口也就相对地越宽阔，命中率也能相对的提高，这也是库里的三分命中率比常人高的重要原因之一！
当然最重要的就是训练、练！练！！练！！！
库里如何改变了NBA三分球是怎么逐渐变成了主流
自从1946年成立以来，随着各类球员与教练的出现，NBA已经发生了很大的变化，这并不是什么秘密，例如NBA此前是由大个子统治的联盟，谁的力量与身高更强，谁能统治禁区，谁就可以取得胜利。
接着联盟逐渐向外围转移，中距离射手成为联盟的主流人物，在这一点上，没人能够比乔丹做得更好，他保持着联盟各项有关中距离投篮的纪录，并且保持着超高的效率，这也让乔丹最终成为篮球之神。
甚至迄今为止，乔丹依然是篮球史上公认的最佳中距离投手之一。
当然，在2003年乔丹退役后，联盟的格局扰迅就开始发生变化，球员与各队在进攻端越来越重视外线的投射。
在过去7个赛季，三分球占据的进攻比例从25%左右一路飙升至38%，中距离这一项源李碰技术则几乎消失不见，甚至被贴上“低效率进攻”的标签。
甚至包括在两侧底角的投篮选择，同样在向外围发生转变。
时至今日，三分球更是成为进攻的绝对主流，本赛季至今，三分球占据整体出手数的比例已经高达38%，这在10年前是完全不可能想象的事情，当时的三分球仅占据20%左右。
从这一系列的数据不难看出，NBA在过去10年发生了巨大的转变。
在乔丹两个三连冠期间，来自肘区与底线两侧的中距离跳投是联盟进攻的主流选择，尤其是在1996-98两年间，中距离跳投非常受欢迎，占据联盟整体投篮的26%，但乔丹的招牌动作正在当今的联盟逐渐消失。
在1997-98赛季，联盟中至少有34名球员尝试至少300次中距离投篮，本赛季只有阿德一人达到这样的要求。
而联盟目前进入这样飞速的转变期，很雹谈大程度与勇士队当家核心库里有关，他在比赛中用不可思议的三分球表现统治联盟改变了球迷，改变了对手，甚至迫使NBA也去适应他的打法。
凭借这样的打法，身材与对抗都不占据优势的库里在联盟中取得成功，得到2个MVP、3个总冠军、6次入选最佳阵容、6次入选全明星，这为很多同类型的球员打开了另一条通向成功的道路。
因此，仿佛在一夜之间，所有球员都在试图复刻库里的打法，每支球队也将更多的精力放在投射方面，甚至出现放弃中锋，豪赌三分球的极致“魔球体系”。
更为夸张的是，三分球似乎已经无法满足联盟中部分顶级射手，对于诸如库里、利拉德这样的顶级球员，只要他们迈过半场，防守球员就需要做好他们随时出手的准备，在BIG3联赛中，四分线也成为常规进攻方式之一。
面对这样的改变，很多球迷认为以三分球为主流进攻方式的现代篮球比赛，已经失去乔丹时代的味道，更是丝毫没有身体对抗带来的视觉冲击和美感。
但需要承认的是，现代篮球变得更为高效，整体进攻也更为流畅，最重要的是，吸纳了更多的受众。
