科比投篮停顿(然后再出手投篮)

关于科比投篮姿势的问题

首先，KOBE左手辅球不是正旁边而是偏前的地方这样左手更直出手后才会双手都那么直（一般球员只有右手直）其次，右手肘子朝前这样手肘不外扩大右手手指张的大点这样你出手更有力球举过头顶不用太高最后投篮时先举手再跳动作很连贯不是叫你举着球再跳我意思你要刻意的先手用力上举起跳空中动作摆好出手出手后双手平行自然伸直至于说KOBE投篮人成弓行那是因为投三分腰腹用力了平时投篮就这个姿势脚不用内趴PS:kobe稍带一点点侧身！我给你找了点资料，你看看吧。希望对你有帮助。。科比的投篮姿势是长年累月，成百上千万次的练习的结果，可以毫不夸张的说科比是目前NBA当中打球最具美感的人了，如果你想练成科比那样的投篮姿势，应该要保证两点：1、保证用正确的姿势投篮。正确的姿势事半功倍，错误的姿势事倍功半，掌握正确的投篮姿势应该注意以下几点，定点跳投隐稿时两腿灶厅孝开立，与肩基本平行，右脚伏饥在前，左右脚要稍微向里抠，两腿弯曲，脚跟抬起，这样比较好发力，上身保持正直，右手托住球的下后半部分，左手辅助，将球举到右眼前额位置，注意不要太高，否则即难瞄准，又难发力，而且你的右前臂要尽量往里收，不要往外拐，最好保持一条直线，这时你的上臂与前臂基本成90度，前臂与手腕基本成90度，接下来就是蹬地起跳，用下肢力量带动上肢去投篮，手腕不要使太大力，出手要柔和，注意食指和中指在球离开手的那一刹那对球的控制，球出手后保持片刻出手姿势，在空中用腰腹力量来控制平衡，出手弧度也不要太高。以上动作一开始可以分解开来，慢慢来，体会动作，掌握投篮的节奏，熟练之后要一气呵成。2.坚持每天练习投篮。科比以前说过，在赛季当中他每天都会投篮2000次，这样才能保证手感，作为职业球员来讲，每天2000次也许并不过分，那么作为普通人来讲，没必要投那么多，我向你介绍两个方法，第一个比较简单，记你投进多少球，注意我说的是投进，而不是投了，投丢多少球不管，一开始可以以50个为标准，看用多长时间，如果以后时间越来越短那就改为100个，以此类推。第二个比较麻烦一点，实际上是雷·阿伦练习投篮的方法，假设投50个球，每投进一个球加一分，投丢一个球减两分，这样练习，如果最后得分为正那说名很好，如果为负那就说明要加强练习了。而且注意在你身体感觉到累的时候，一定要记住按固定的节奏投，保持姿势的正确，因为身体累的时候是意志最容易松懈的时候，所以在身体累的时候一定要格外注意投篮姿势

科比投篮的问题

绝对是中指拨球，我看拆弊了无数次了

因为kobe有投完球下压中指的习惯，他是完美主义者，对于自己的动作要求很高，特别是投篮姿势的稳定性以及延续性，kobe的出手或许不是最柔和的，但他出手完后的延续动作和空中的平衡性却是是整个迹配NBA最好的

举球的话，是刚刚过头姿御指顶，既不影响视线，也便于前臂的发力

至于内8，是因为内8的那个姿势利于脚尖发力（跳投的时候你可以去试试，但不要太内8了哈 O(∩_∩)O~），跳的更轻松

整体来说，kobe出手时身体略微的侧身，脚尖稍向内靠，出手后中指下压，腿自然向前摆，整个动作看上去协调性很好，也是他中投厉害的原因之一

篮球怎样才能学会科比投篮时的空中停顿,然后再出手投篮

篮球野盯前这个技术不是一则袭天造就的，我练习了后仰两年才勉强有样子，练习后仰没什么诀窍，首颂清先，要练好腰部肌肉，这个要做仰卧起坐，体重大的一天十个起，直到一天能达到三十个为止。但手腕的动作不可忽视，投篮的手指要直，最好是以大拇指食指中指发力，手在投篮后也要将动作完全，不能偷懒。还有就是腿部肌肉，多练蹲起或是蛙跳，是最简洁的，有条件的就练习骑自行车（健身房的那种），速度越快也好，难度越高越好，虽然辛苦，但效果不错。关于空中投篮，也有时机问题，要在对手身体下降时将球投出，且自身身体不能下降，这是很难的。想要联系科比的投篮，就要练滞空，平时多做无球的定点跳投练习，一次100-200,100次就足够了，但可以更上层楼，记住，科比的秘诀是“练”！