新手适合用什么篮球
新手适合用橡胶质感的花球。轮源好
因为好处有：
1、这种球比较轻，使用时不需要非太裂冲多的力量，易于是学者使用；
2、增加投篮瞬间出手时球的旋转，这样球运行的路线比较直，且有旋转容易弹进篮筐；
3、颜色有区分，方便运球，可以更好地把握出手点与拍球点；
4、因为初学者的进攻多以投篮为主，而这种球有利于投篮。
之后我在介绍几种市面上常见的篮球：
NBA正版皮球：这种球比较重、弹性不会太大，投篮降低不必要的旋转，而且比较适合对抗后的上篮；
仿制NbA胶球：这种球质量一般，但是价格比较便宜，都是一些不太懂篮球的人买的，样子比正版更鲜艳；
橡胶光滑软面球：这种球适用于有一定蓝球基础的人，但又不是力量太强的篮球爱好者，由于手感较腊铅好，减少了运球的压力与投篮的阻力。但是初学者手感僵硬用这种球容易打滑，上篮也容易脱手。
如何挑选篮球
篮球类型分类：
一、国简碰际比赛用球
1.成人男子比赛用球：7号篮球
2.成人女子比赛用球：6号篮球
3.青少年比赛用球：5号篮球
4.儿童比赛用球：3号篮球
5.成人男子3V3比赛用球：6号球（7号球重量）
篮球的种类：
篮球结构：内胆+缠纱+橡胶中胎+外层表皮+气嘴
内胆：即球胆，是篮球的心脏，在篮球的最里层，由黑色橡胶制成
缠纱：在球的内胆表面均匀地缠绕一条篮球专用尼龙丝，对球胆形成像蚕茧一样的保护层，但不是每种篮球都采用此工艺的，许多低档次篮球就不缠丝，而用纱布代替；
3.中胎：内胆和表皮之间的支撑结构，由橡胶制成，篮球的结构形状及筋沟的颜色都是在此处实现（普通中胎，发泡中胎，加重中胎）
表拍型皮：最直接了解篮球手感，分为橡胶、合成皮（超细强力纤维、PU、PVC等）、真皮三大类
篮球材质的三大类介绍：
真皮篮球（通常是以上等黄牛皮制作的篮球）
人造革、合成革、再生革，也就是通常我们所说的PU、吸湿PU、PVC、超纤等。
橡胶球，一体式合成篮球，这类球通常是儿童玩具球居多。
（不推荐橡胶球，虽说耐磨便宜，表皮较硬容易搓到手，手感和pu相比也差很多，所以正规比赛通常不用橡胶篮球，如果只是随便投投球还是可以购买，注意买发泡式橡胶就好，相对手感软）
（不推荐真皮篮球，大多采用黄牛皮做球，手感属顶级，专门为正规大型赛事提供，所以篮球价格高通常上千，市面上几百块的真皮，多为假的都是用人造pu做的。而且篮球寿命并不长，属于室内专用球，室外打两下可能就毁了。。。）
大众通常选择的篮球材质都为贴面是篮球pu，这类球贴近真皮手感
pu篮球又有分位：普通pu、耐磨pu、吸湿pu、超纤pu
普通pu：
由于PU的底布是抗拉强袭咐猜度好的帆布PU料，PU革的物理性能要比PVC革好，耐曲折、柔软度好、抗拉强度大、具有透气性,弹性、手感会比橡胶球要好（可室内外，建议室外）
吸湿pu：
篮球的优势主要体现在它的材料和手感上，吸湿的颗粒比较大，皮料比较柔软，抓球感觉好，篮球更加粘手，运球更有感觉还有防止运动出汗太多，对持球的手感影响没有那么大。（表皮软，比较适合室内）
超纤pu：
超纤皮做工上比普通吸湿pu都要复杂，在手感上更接近真皮在耐磨度、手感、篮球寿命都优于普通和吸湿pu，这类篮球属于中高端篮球当然这类篮球价格会更加高昂一些~（手感佳，室内外皆可）
初学者用什么篮球合适
新手适合用橡胶质感的花球。
因为好处有：
1、这种球比较轻，使用时不需要非太多的力量，易于是学者使用；
2、增加投篮瞬间出手时球的旋转，这样球运行的路线比较直，且有旋转容易弹进篮筐；
3、颜色有区分，方便运球，可以更好地把握出手点与拍球点；
4、因为初学者的进攻多以伍氏扮投篮为主，而这种球有利于投篮。
之后再介绍几种市面上常见的篮球：
NBA正版皮球：这种球比较重、弹性不会太大，投篮降低不必要的旋转，而且比较适合对抗后的上篮；
仿制NBA胶球腔灶：这种球质量一般，但是价格比较便宜，都是一些不太懂篮球的人买的，样子比正版更鲜艳；
橡胶光滑软面球：这种球适用于有一定蓝球基础的人，但又不是力量太强的篮球爱好者，由于手感较好，减少了运球的压力与投篮的阻力。但是初学者手感僵硬用这核模种球容易打滑，上篮也容易脱手。
初学者打篮球应该从哪学起
我个人觉得还是要从基本功入手，就是运球和投篮。当然，在这两者之前，我们还得学习规则。运球主要是侍段猜熟练度的问题，投篮主要是固定手型的问题，背后要加强一些力量训练。新手不需要学远射，先把手固定好。初学者不需要学习任何关于腿下运球的知识。需要先学会稳定地运球和保护，左右手交替持球。基本功很重要。当然，刚开始不熟练也不要气馁。慢慢来。最伟大的明星都是从基础做起的。
练习对球的感觉，把球拍到位，对球有感觉了，可以走着移动拍球，所以你对球有一点控制，找个搭档练习传球，多练习传球，然后接球，熟练了再传给对方。学会一个正确的投篮姿势，以后多练习，会让你的投篮命中率更高。基本的运球投篮，最重要的是防守的热情和态度。一般在赛场上，队友大多是陌生人。既然不能打得很好，就要做好防守，克制对面的进攻。成功的防守是最好的进攻。练了投篮，在自己空位时可以很好的得分，为队友创造突破空位，所以我觉得新手一定要练好防守，其次是投篮，让队友看到你的热情和态度。
从自身出发，篮球运动非常注重协调性。无论是打球还是训练，如果没有良好的协调性，在任何体育活动中都无法很好地掌握技巧。所以你要坚持锻炼，锻炼你的协调能力。还有篮球的基本功。永远不要做独狼，从简单的运球开始，然后腿上运球，熟练地三燃好步上篮，让空篮上篮，最重要的是，不要独狼。即使你足够强大，学会了分球，你也要有一个固定的搭档和你一起打球。没有人陪伴很容易感到无聊。既然没学，就要熬过前期差不多一年的枯燥期，考虑怎么学。
打球和练武一样，借用霍元甲里的一句话：我这一拳20年的老型功夫，你挡得住吗，最重要的还是基本功，别以为你会运球，你会投篮，就能打好球了，只有基本功过硬，才能有更好的战术，每天可以进100个球，各种运球，然后想想怎么学技术，多打实战，多训练，水平自然会提高。
