大家好,今天来为大家分享nba后仰跳投的一些知识点,和NBA后仰跳投怎么练的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!
一、NBA后仰跳投怎么练
1、首先练好后仰跳投要有很好的腰力和滞空能力,这是十分重要的因素之一。这可以减少或减轻因这孙孙耐个动作而导致对自身的伤害
2、后仰跳投还需要有过人的感觉能力,当在运用后仰跳投这个技术动作时,身体会产生阶段性的失去平衡,但是不要惊慌,要适应这种情况,手和篮筐一定要保持在同一条直线上
3、还要注意投球的弧度,随着练习的不断适应和连贯,要渐渐关注投球的弧度,慢慢地用手给球一个向上的推力,切记要用手指将球拨出
4、后仰跳投对弹跳的要求不高,关键在于动作,假如你用右手运球,从右路突破,防守队员一定在你的左侧跟着你跑,当球运到自己的射程范围之内,可以运用一系列的假动作来慌开防守人,这些动作也为你后仰跳投创造了运动空间。
5、或者也可以两手持球于胸前,两脚左右或前后开立,两膝微屈,重心落在两脚之间。向后倾则春斜起跳时,迅速屈膝,脚掌用力蹬地向上起跳。
双手举球至肩上,右手持球,左手扶球左侧方,当身体接近最高点时,左手离球,右臂向前上方伸直,手腕屈,食、中指拨球,通过指端将球投出。
6、最后可以去实战,或去看如乔丹,科比,麦迪等等后仰跳投无解的明星的比赛视频,从中总结出适合自己的后仰跳投的方式和条件,不要操之过急,要坚持的去打好自己的基础。
据NBA中国官网消凯轮息,湖人队球员尼克-杨在近期接受了洛杉矶当地媒体的采访,他表示自己的后仰跳投师承科比,而非迈克尔-乔丹。
尼克-杨2007-08赛季在奇才队开始了自己的职业生涯,并在那里度过了5个赛季。
尼克-杨表示自己刚刚进驻联盟时曾前往山猫队(黄蜂)试训。当时已经是球队老板的乔丹曾问过自己的后仰跳投师承何人。
“当时乔丹问我,我的后仰跳投是跟谁学习的,”尼克-杨在接受采访时说道。“当时乔丹盯着我看,我本来想说是跟科比学的,可是我最终说是跟乔丹学习的,因为我希望能够留在山猫。”
参考资料来源:百度百科-后仰跳投
参考资料来源:人民网-尼克-杨:后仰跳投偷师科比而非乔丹
二、NBA历史上有哪些后仰投篮大师
1、后仰投篮看似简单,其实对于球员投篮能力,以及腰腹力量要求很高。若不然只能是做出动作,命中率根本没有保证。NBA几乎所有球员都能后仰投篮,不过若是给后仰投篮分等级,从低到高分别是这5人占据,这5人是谁,我们今天就有答案。
2、要说“金鸡独立”只有诺维茨基发挥到了极致,他的单脚后仰投篮,确实很强悍。本来个子就高,出手点也高,还是后仰的动作,想要防很难。诺维茨基就是技术流内线,就是这手投篮绝活,让他成为了历史唯一的30000分里的外籍球员。但是他的后仰投篮高度和滞空差了点,实用性很强,美感度差了,因此只能垫底。
3、年轻时的安东尼是万花筒进攻,如今年纪大了运动能力下滑,他得分更多是靠投篮。本来他的投篮动作就如教科书一般,后仰投篮更是他的常规进攻手段。不过安东尼进李模让攻不稳定,准起来单节能轰下33分,铁哪局起来自己都要怀疑人生,进攻端他确实是一把双刃剑。
4、说到干拔第一时间就会想到麦蒂,他已经成为了干拔最强代言人。他的身体天赋很出色,甚至可以排在乔丹前面,他只是被伤病给毁了。麦蒂身形修长,滞空时间也出色,他的后仰投篮,不仅难防而且很有美感。很多人喜欢麦蒂,就是被他投篮身姿所迷倒。
5、进入新世纪后,后仰投篮运用最多的就是科比。他码袜年轻时是叫“小飞侠”,非常喜欢扣篮,不过30岁之后,背身后仰投篮,成为了他的常规杀招。科比节奏感好,真假动作也是完美切换,即使你比他身材高大,也难以限制他。科比的后仰,不管是高度,还是幅度,在新世纪后的分卫里都是第一存在。没有这无解投篮,他退役战也拿不了60分。
6、能让科比屈居第二,也只有“篮球之神”乔丹了。乔丹是第一个把后仰投篮发挥到极致的男人,他是将自己的身体天赋和技术完美结合,在他那个硬碰硬的时代,乔丹靠着这一招,一次次打击对手的信心。没有这投篮能力,乔丹也拿不了10次得分王。看看他退役赛季的全明星关键投篮,这后仰投篮变“后躺投篮”了,这滞空和核心力量,真的是无与伦比,他排在最高一档,没有任何争议!
三、NBA有哪些球员,后仰跳投的幅度非常大
1、经常打篮球的朋友一定知道后仰跳投这个名词吧,作为一项篮球经典的技术动作,一代又一代的球星将后仰跳投发扬光大,甚至如今野球场也遍地是后仰跳投的动作,不少年轻人走起路来都不自觉跳着后仰一下耍酷。不过,在对抗激烈的NBA,有时候后仰跳投都无法躲避对方的封盖,这时,不少球星便开发出了后躺跳投,今天,过人君便带领大家册源看一下NBA中的后躺瞬间吧!
2、作为NBA的得分机器,杜兰特的投篮能力可谓毋庸置疑,一般来说,阿杜光是凭借自己的身高和臂展就可以碾压大部分对手了,完全用不着后仰,不过也有个例。比如上面这幅图中,杜兰特何止是后仰旁逗跳投,简直就是平行地板的后躺投篮!最绝的不是这球还进了,而是还是一个绝平比分的3+1!
3、作为妖刀的吉诺比利最出名的招式无疑是欧洲步了,但是,当老马努玩起后仰跳投,那也是突出一个不要命。当年对阵太阳的比赛中,马努一记不要命的后仰跳投成为比赛的海报,这个高度老马努跳起来是真没考虑落地啊!
4、尽管纳什生涯不以得分闻名,但是他也是一位被忽略的得分手,尤其是他的投篮,当年更是无人能防。虽然纳什个头不高,但是当他后仰起来那可是毫不含糊,看看这记几乎平行地板的投篮吧,这让防守人怎么防?
5、如果说上一个对于纳什来说还是小意思,再看看这记投篮吧,纳什都已经将脚放在防守球员的肩上了!这还叫人咋防守?这就是传说中的绝对防御了吧?防守球员心里绝对想的是“把球给我,我要回家”。
6、而尽管闪电侠韦德相比投篮更以突破闻名,但也不代表他不会后仰跳投。韦德这一球的后仰幅度可以说非常恐怖了,而且高度也甚是可怕,这又高又平的后仰,恐怕除了自己的手感,谁也阻止不了他得分了吧。
7、作为四大分卫之一的卡特也有属于自己的平躺投篮时刻,看看这一球吧,卡特以一种诡异的姿势平州启态行在空中,即便防守球员的手臂再长也不可能封盖的了他的投篮了吧!这一球防守球员连跳都没跳,毕竟面对这种级别的后仰,与其试图封盖,不如早点回家洗洗睡吧!