各位老铁们好，相信很多人对nba投篮姿势都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于nba投篮姿势以及求NBA投篮姿势和手势的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
一、标准投篮姿势
在持球时最关键的是手指如何分开，若把中指的力作为第1、食指羡嫌旁第2、大拇指第3、无名指1/2、小指l/3的话，那么对球施加均等的力，就必须注意手指的分开方法，使拇指和食指的间者和隔相当于食指和中指间隔的2倍。张大手并用手指控球。一旦失去这种平衡，球就会飞不远而且难以控制。
用手指持球，球两侧的十字线横放在地板上，把投球手的手腕对准球正上方的线，然后分开手指兄橡用力握球。
投球手和扶球手，我们一般把投篮的手称为投球手，另一只手叫做辅助手或扶球手。两手拇指间隔6-9厘米，抉球手扶住球的稍侧部分支撑住球。如果大拇指间隔过窄球容易掉落，如果过宽则不好投出。
球的出手方法，球绝不是单靠力量去推，而是放松肘关节，在手臂伸展的同时抖腕拨指将球弹出。这样球就会旋转着轻松地飞向远处。
二、求NBA投篮姿势和手势
（图片为单手肩上投篮，投篮者为凯尔特人队的雷.阿伦）
1.双脚微曲,左脚在前,右脚稍微在后
2.右手持球於肩前上方,左手扶著球的左侧
3.右脚向前踏至稍微超越左脚,并以右手手指及手腕向前上方,(即篮框的方向)拨球
4直至手肘伸直,手指指向胡陵篮框,全身自然伸展
1.预备动作:身体朝篮框方向,右脚在后,左脚在前,重心落在两脚之间,双膝微曲,身体稍前倾,右手肘抬起并指向前方,右手五指自然张开,手腕向后屈,持球於约肩上的位置,左手扶球2.投篮动作:
b.右足稍微向前踏以制造动力,腰,腹自然伸展
d.当动量传至右手时,右手肘自然地向前上方伸展
e.右手腕及手指,同时向篮框方向拨球
f.左手扶球,直至右手快将把球投出
g.球最主要由食指,中指及无名指用力投出
h.投球后,右手臂自然向前上方直伸,手指指向篮框
i.投球时,全身自然伸直,至投球后,双膝微曲著地
3.右脚前踏,双手手指及手腕向前上方〔即篮框的方向〕拨球
1.预备动作:与胸前传球之基本持球动作同,惟球可置於胸前或高些之部位
d.当动量传至手部,双手肘自然地向前上方伸展
e.双手手腕及手指同时向篮框方向拨球
f.球最主要由拇指,食指及中指用力投出
g.投球后,双手手臂自然向前上方直念宏伸,手指指向篮框
h.投球时,全身自然伸直,至投球后,双膝微曲著地
三、NBA投篮的姿势
1、关于投篮姿势，建议你先练一下正规的姿势，投篮前做好三威胁姿势，然后注意投篮的那只手的3个90度，投篮时注意半蹲，左右手呈倒v型，投出去后，投球的手注意伸直和甩腕，因为这也是投球的一部分，起跳后双脚并拢伸直，这样才能使全身的力发到投球的那只手上面。
2、还要注意两个细节，一.投球时，要使投出去的球旋转方向和球的做工纹理一致，这样才好控制饥衡抛物线的路径，二.注意投出去的角度，出手时，抛物线不要太高也不要太低，出手时的路线与地面大约呈60度。
3、以上是本人看过诸多教科书和教学视频的总结，大致也烂察做就这样，最后本人还要说明一点，在nba上的投篮姿势有很多种，我上面说的这种姿势在nba里面最普遍，典型的是乔帮主和科神，有没携的抛物线很高，如德克，fisher，bosh，这样的投篮需要力大，灵活度要求比较高，一般人学不来，有那种靠节奏的如，ray allen，这种投篮命中率较高，但需要练习时间要长才有那种节奏感，还有一些另类的，但他们的命中率超高，没办法，天赋好，如麦蒂和KD。
