人平均的咬合力是多少
正常的咬合力是75公斤参考资料 http://www.dentist-net.com/baojian/latest/dentist.my169.com/wearnow.htm罗威纳是咬合力最强的狗之一，看过一个国外的节目测试犬类的咬合力罗威拿是280-320 lbs,比特是190 lbs.以下是国家地理对一些动物的检测数据:数据来源是national geography的dangerous encounter系列的一期节目，实地测量了几种动物的咬合力进行比较。测量的部位是裂齿，或者是相当于这个部位。可能也有人看过这期节目了。作为参照，节目里首先测量了人类的咬合力，最高的一位是达到了 127 lbs，换算过来是大约57.6公斤。其他的人是在30~81 lbs左右。首先测量的是家养犬类的咬合力http://www.youtube.com/watch?v=R7jhrxy0HKs选择了三种犬：德国牧羊犬，斗牛犬和洛威拿犬。数据分别为：德国牧羊犬 238 lbs斗牛犬 235 lbs洛威拿 265，328 lbs(测量了两次)之后到南非测量了几种野生动物：第一种是非洲野狗。利知明誉用诱饵首先得到了其前部牙齿产生的约 58 lbs的咬合力，之后获得了裂齿部位产生的317 lbs的数据，接近洛威拿犬，但非洲野狗的体重只及洛威拿犬的一半左右。其次是狮子。获得了 504~691 lbs的数据，691磅换算过来就是313.4公斤。不过这个数据是从一只亚成年雄狮(大约三到四岁)上获得的，成年雄狮的咬合力应当会高一槐烂些。但具体会高到多少，节目里没有提到。之后是斑鬣狗。但在这个节目里只获得了一只还未完全断奶的幼体的咬合力数据，为603 lbs，不过这已经相当于半成年雄狮的水准了。而据历史记载(节目里的原话)，斑鬣狗的咬合力是达到了1000磅，换算过来是大约 453.6公斤，节目里是采用了1000 lbs作为成年斑鬣狗的咬合力数据。然后到美国的乔治亚洲测量了一只体重94磅，大约43公斤的大鳄龟的咬合力，直接测得了1004 lbs的咬合力。之后又在南非海域测得了成年大白鲨的咬合力为 669 lbs。节目最后测量的是南非尼罗鳄的咬合力。测量的对象是一只体长4.7米，大约15英尺长的成年鳄，体重估计在0.5~0.75吨。测量部位是在口的后侧，相当于臼齿的地方，也就是咬合力最大的部位。而测得的结果是惊人的2500 lbs，超过搭段一顿的咬合力(1134kg)。最后总结一下数据，从高到低：尼罗鳄 2500 lbs斑鬣狗未断奶的幼崽603 lbs大鳄龟 1004 lbs非洲狮(亚成年雄狮) 691 lbs大白鲨 669 lbs洛威拿犬 328 lbs非洲野狗 317 lbs德国牧羊犬 238 lbs斗牛犬 235 lbs看到有些话题里涉及到一些关于动物咬合力的讨论，但部分帖子里提到的数据似乎相当的离谱。而这组数据应该可以作为一个客观参考。另外以前在中央十套看过一个介绍藏獒的节目说藏獒的咬合力可达300 lbs,就像科迪亚克棕熊体重可达680KG一样实际远不到300 lbs的. lbs=0.45千克/公斤
N多的招牌寿司的热量热量是多少
寿司一件大约70卡,减肥时..一天吃的热量不能超过1800卡..你自己看一下吧!!!
五壳类答毕
食品份量热量
白饭 1碗 200
粥 1碗 70
米粉 1碗 132
通心粉 1碗 132
面 1碗 280
意大利粉 1碗 170
上海面 1碗 207
河粉 1碗 284
乌冬 1碗 160
伊面 1个 404
即食面 1个 445
面包(三文治)(连边) 1片 125
生命面包(连边) 1片 73
纯麦包(连边) 1片 92
菠萝包 1个 235
猪仔包(软) 1个 169
--------------------------------------------------------------------------------
肉类
食品份量热量
免治牛肉(生)(半肥瘦) 100g 260
免治牛肉(生)(瘦) 100g 160
烧牛肉(瘦) 3片(薄)90g 175
烤牛扒(瘦) 1件(小) 155
咸牛肉 100g 240
烤猪扒(连肥) 1件(大)(90g) 300
烤猪扒(去肥) 1件(中)(60g) 135
煎猪扒 2件(中)(100g) 450
烧羊扒(半肥瘦) 2件(小)(90g) 335
烧羊扒(瘦) 1件(大)(60g) 135
烧猪批 100g 317
连皮鸡脾肉 80g 168
连皮鸡胸肉 80g 162
去皮鸡脾肉 80g 116
去皮鸡胸肉 80g 96
烧鸡脾(连皮) 1只(100g) 215
白切鸡脾 1只(100g) 200
上鸡冀 80g 105
鸡柳 80g 83
烟火鸡肉 100g 112
烧鸭 1份(120g) 356
狮子狗卷 100g 127
瘦火腿 2片(60g) 70
煎香肠(牛肉) 2条(大)(140g) 375
煎香肠(猪肉) 2条(大)(140g) 440
午餐肉 1罐(400g) 350
烤烟肉(半肥瘦) 2片(30g) 125
煎腊肠 2条 310
Salami 4片(薄) 195
意大利辣肉肠 100g 500
--------------------------------------------------------------------------------
蛋类
食品份量热量
鸡蛋 1只 80
蛋白 1只 15
蛋黄 1只 60
煎蛋 1只 136
鹌鹑蛋 5个(60g) 86
--------------------------------------------------------------------------------
蔬菜类
食品份量热量
美国南瓜 100g 73
日本南瓜 100g 35
茄子陪举盯 100g 17
丝瓜 100g 17
青瓜 100g 11
苦瓜 100g 7
番薯(黄肉) 100g 115
番薯(白肉) 100g 108
芋头 100g 94
薯仔 100g 72
粟米 100g 76
蕃茄(熟)(煎) 100g 69
马蹄 100g 68
连藕 100g 52
洋葱 100g 34
竹笋 100g 33
芽菜仔 100g 23
青萝卜 100g 23
红萝卜(熟) 100g 19
青椒芦和(熟) 100g 14
白菜 100g 17
生菜 100g 14
椰菜花 100g 29
青豆 100g 68
--------------------------------------------------------------------------------
蔬果类
食品份量热量
橙 1个(中)(156g) 40
苹果 1个(大)(200g) 70
西柚半个 40
香蕉 1只(120g) 76
皇帝蕉 1只(65g) 31
芒果 1个(中)(200g) 88
西瓜 1磅4-6片(440g) 79
木瓜 100g 32
哈密瓜 1片 60
提子 10粒(大)(65g) 33
车厘子 10粒(大)(107g) 44
荔枝 8粒(中) 88
奇异果 1个 30
榴连 1粒(2只鸡蛋大小) 80
--------------------------------------------------------------------------------
海鲜类
食品份量热量
龙虾肉(半碗)(100g) 120
蟹肉 100g 90
白灼虾(中) 10只 200
银鳕鱼 75g 100
红衫鱼 75g 85
带子(熟) 75g 79
鲮鱼肉 75g 72
生鱼肉 75g 71
鱼柳(蒸熟) 120g 110
鲮鱼腩 75g 61
大鱼肉 75g 58
大鱼腩 75g 57
罐头沙丁鱼 100g 335
吞拿鱼中罐(110g) 320
鱿鱼 75g 56
蚬 75g 8
--------------------------------------------------------------------------------
奶类
食品份量热量
鲜奶 1杯(250ml) 163
脱脂奶 1杯(250ml) 83
全脂奶粉 30g(3汤匙)(加开水至1杯) 147
脱脂奶粉 20g(4汤匙)(加开水至1杯) 71
高钙低脂奶 1杯(250ml) 150
保鲜装奶 1杯(250ml) 155
保鲜装脱脂奶 1杯(250ml) 88
朱古力奶 1杯(250ml) 183
淡奶半杯(120ml) 190
炼奶半杯(120ml) 386
维他鲜豆浆 1杯 55
芝士(Cheddar) 30g(1吋正方) 122
脱脂芝士(Cottage cheese) 1盒250g 95
低脂芝士 1片 54
芝士片(Processed) 1片 80
果味乳酪 1杯(150ml) 167
原味乳酪 1杯(150ml) 92
雪榚 2球(细) 120ml 205
--------------------------------------------------------------------------------
调味类
食品份量热量
蚝油 1汤匙 20
牛排酱 1汤匙 20
蕃茄酱 1汤匙 20
沙律酱(法式) 1汤匙 60
沙律酱(千岛) 1汤匙 60
--------------------------------------------------------------------------------
糖类
食品份量热量
白糖 1汤匙 35
蜜糖 1汤匙 60
糖浆 1汤匙 50
--------------------------------------------------------------------------------
豆类
食品份量热量
豆腐皮 1/2片 40
板豆腐 1/4块 60
嫩豆腐 1/4块 50
油豆腐 1/4块 80
马豆 100g 340
腰豆 100g 336
红豆 100g 341
黄豆 100g 400
罐头茄汁豆 100g 58
盒装豆腐 100g 252
腐竹 100g 387
甜竹 100g 339
枝竹 20g 77
豆腐花 100g 62
豆腐泡 1件 20
--------------------------------------------------------------------------------
油脂类
食品份量热量
花生油 1汤匙 135
粟米油 1汤匙 135
牛油 20g 190
辣油 1汤匙 120
--------------------------------------------------------------------------------
点心类
食品份量热量
虾饺 1件 37
蒸肠粉 1条 66
烧卖 1件 42
鱼翅饺 1件 39
山竹牛肉 1件 94
排骨 1件 37
粉果 1件 44
鸡扎 1件 45
叉烧包 1个(60g) 160
春卷 1件 136
芋角 1件 113
萝卜糕 1件 80
潮州粉果 1件 113
咸肉 1个 191
叉烧饭 1碗 574
蒸肠粉 1条 66
牛肉肠粉 1条 79
干炒牛河 1碟 1237
--------------------------------------------------------------------------------
麦当奴食品
食品份量热量
汉堡饱 1个 260
芝士汉堡饱 1个 310
双层芝士汉堡饱 1个 520
孖堡 1个 410
巨无霸 1个 560
鱼柳饱 1个 440
麦香鸡 1个 490
麦乐鸡 6件 290
烧烤汁 1盒 50
甜酸汁 1盒 60
薯条(细) 1包 220
薯条(中) 1包 320
薯条(大) 1包 400
烟肉蛋汉堡 1个 290
猪柳汉堡 1个 370
猪柳蛋汉堡 1个 440
脆薯饼 1件 130
苹果批 1个 260
士多啤梨新地 1杯 280
热朱古力新地 1杯 310
热焦糖新地 1杯 340
早晨全餐 1份 640
热香饼(加植物牛油及糖浆) 1份 440
云呢拿奶昔 1杯 350
朱古力奶昔 1杯 390
士多啤梨奶昔 1杯 380
可口可乐 1杯(细) 98
鲜橙汁 1杯(180ml) 80
--------------------------------------------------------------------------------
肯德基家乡鸡食品
食品份量热量
Original Recipe
鸡翼 1件 181
鸡胸(Side Breast) 1件 276
鸡胸(中) 1件 257
鸡下腿 1件 147
鸡上腿 1件 278
Crispy Recipe
鸡翼 1件 281
鸡胸(Side Breast) 1件 354
鸡胸(中) 1件 353
鸡下腿 1件 173
鸡上腿 1件 371
炸薯条 1客 268
薯蓉 1客 60
什菜沙律 1客 103
栗米 1条 176
--------------------------------------------------------------------------------
甜品类
食品份量热量
蛋糕 1件 230
朱古力芭菲 1杯 648
布甸 1杯 190
姐喱 1杯 162
班戟 1份 495
芝士布甸(Cheese Cake) 1件(120g) 505
红豆沙 1碗 180
--------------------------------------------------------------------------------
日本料理
食品份量热量
寿司 6件 630
亲子井 1碗 550
牛井 1碗 480
手卷 3件 700
天妇罗 1碗 550
拉面 1碗 430
拉面(味噌味) 1碗 600
味噌汤 1碗 60
全脂
食物名称
份量重量含热量(卡)
羊奶 1杯 240g 170
蒸发奶半杯 120g 170
全脂牛奶 1杯 240ml 150
全脂奶粉 4汤匙 35g 150
牛奶布丁 1杯 260g 320
全脂优酪乳 1杯 227g 140
硬式牛奶冰淇淋 1杯 133g 270
软式牛奶冰淇淋 1杯 173g 375
低脂
食物名称
份量重量含热量(卡)
低脂牛奶
(脂肪 2%)
1杯 244g 120
低脂牛奶
(脂肪 1%)
1杯 244g 100
低脂奶粉 3汤匙 25g 120
脱脂
食物名称
份量重量含热量(卡)
脱脂牛奶 1杯 245g 85
脱脂奶粉 4汤匙 35g 80
脱脂优酪乳 1杯 227g 125
食物热量表千焦耳 100克= 2市两
米面类（重量克）
食品重量蛋白质脂肪糖热量
大米 100 6.7 0.8 76 1420
小米 100 9.7 1.7 77 1520
馒头 100 6.1 0.2 49 932
面条 100 7.4 1.4 57 1134
玉米面 100 9.6 4.3 72 1524
糯米粉 100 11.1 0.4 72.9 1424
面包 100 7.3 5.8 93 1524
馄吞皮 100 7.3 1.4 56.2 1120
豆制品类
食品重量克蛋白质脂肪糖热量
豆腐 100 7.4 3.5 3.0 295
豆腐丝，百页 100 21.5 7.9 7.0 780
豆腐脑，豆腐花 100 5.3 1.9 1.0 175
豆腐衣 100 43.2 26.0 12.1 1912
豆腐干 100 15.6 0.8 4.1 340
蛋肉类
食品重量蛋白质脂肪糖热量
鸡蛋 100 11.8 15.0 1.3 783
鸭蛋 100 13 14.7 1 781
蛋清 100 9.6 0.1 1.2 185
猪肉 100 16.9 29.2 1 1402
猪心 100 17.1 6.3 525
猪肝 100 20.0 4.0 3.0 537
猪肚 100 14.6 2.9 2.0 382
猪肾 100 15.5 4.8/ 441
牛肉 100 20.1 10.2/ 722
兔肉 100 21.2 0.4 0.2 373
鸽子 100 16.6 14.2 1.8 840
鹌鹑 100 16.6 14.2 1.8 840
鸡肉 100 23.3 1.2/ 440
鸡肝 100 18.2 3.5 2.1 463
鸡翅 100 23.3 1.2 0.1 440
鸡爪 100 24.0 16.4 2.7 1063
牛肚 100 14.8 3.7/ 391
羊肉 100 11.1 28.8 1.0 1290
鸭舌 100 14.4 15.6 0.8 631
鸭肝 100 17.1 4.8 6.8 575
鸭肉 100 16.5 7.4 0.1 560
饮料类
食品重量蛋白质脂肪糖热量
牛奶 100 3.3 3.6 6.1 285
豆浆 100 4.4 1.9 2.1 177
啤酒 140
甜食类
食品重量蛋白脂肪糖热量
冰激凌 100 3.7 8.6 23.8 785
蛋糕 100 7.9 4.2 64 1340
巧克力 100 10.0 28.7 57.2 2320
蔬菜类
食品重量蛋白脂肪糖热量
韭黄 100 1.8 0.2 2.0 66
青椒 100 0.8 0.1 4.5 96
蘑菇 100 2.8 0.2 2.4 96
草菇 100 32 1.4 24 1000
金针菇 100 2.1 0.4 3.7 113
香菇 100 12.1 1.8 59.6 1265
青豆 100 15.1 7.0 13.9 753
豆苗 100 4.6 0.8 3.0 150
蚕豆 100 8.8 0.5 13.8 398
紫菜 100 14.0 1.2 36.8 1112
萝卜 100 0.8 0.1 3.2 72
豆芽 100 2.0 0.26 1.8 76
小红萝卜 100 0.9 0.2 3.8 88
芹菜 100 0.5 0.4 3.1 76
黄豆 100 32.4 18.8 20.8 1600
卷心菜 100 1.2 0.2 3.6 88
黄瓜 100 0.7 0.2 2.0 54
丝瓜 100 1.4 0.1 4.3 100
苦瓜 100 1.0 0.2 3.4 80
茄子 100 1.0 0.3 4.1 100
花生仁 100 24.3 48.7 15.3 2504
绿豆 100 23.0 1.5 57.8 1328
蔬菜水果含糖量表
1% 2% 3% 4% 5% 6% 7% 8% 9%-10%
南瓜菠菜\芹菜大白菜绿豆芽小葱白罗卜香菜红胡罗卜榨菜
紫菜菜瓜青菜心油菜\韭菜青蒜冬笋毛豆葱头蒜苗
生菜小白菜\小青菜韭黄\豌豆苗西瓜辣椒黄豆芽黄胡罗卜樱桃杏子
冬瓜\黄瓜酸菜\茄子空心菜\花菜丝瓜豆腐干柠檬葡萄
西红柿小红罗卜臭豆腐韭菜花桃\枇杷
11% 12% 14% 15% 16% 17% 20% 22% 85%
柿子桔子、梨荔枝苹果土豆石榴香蕉红果粉条
沙果豌豆山药
常用食物脂肪酸
食物名组成%
饱和脂肪酸单不饱和脂肪酸多不饱和脂肪酸
猪油 42.7 45.6 8.5
黄油 58.3 34.3 5.8
豆油 14.8 20.9 62.3
花生油 19.9 42.5 37.5
芝麻油 12.4 40.8 46.5
菜油 4.5 74.1 21.6
猪肉，瘦 34.8 48.7 13.7
猪肉，中 38.3 49.2 11.2
猪肉，肥 41.6 49.5 8.7
猪舌 36.0 48.8 15.2
猪心 34.2 21.1 44.8
猪肝 45.5 25.2 15.5
猪肾 44.6 26.5 28.1
猪肚 54.1 37.3 8.3
猪肠 33.0 44.1 18.1
牛肉，瘦 46.4 44.3 9.0
羊肉，瘦 42.2 43.3 12.2
兔肉 44.4 26.5 26.7
牛奶 59.5 32.5 6.5
鸡肉 25.5 41.2 29.9
鸭肉 25.2 46.8 23.5
鸡蛋 25.3 40.8 16.3
鸡蛋黄 25.8 43.3 14.6
黄鱼 37.2 42.1 20.4
带鱼 37.2 45.8 15.6
白鲢 31.6 47.2 20.3
花鲢 31.4 45.0 22.9
鲤鱼 18.9 58.1 22.2
鲫鱼 25.7 51.2 20.3
黄鳝 29.2 38.3 30.2
对虾 37.7 45.6 15.2
生活动作的热量消耗量（千焦耳/每分钟）
名称热量名称热量名称热量名称热量
休息日常活动文体活动工作学习
睡眠 2.7穿脱衣 7.0广播体操 11.6自习 3.5
午睡 3.2整理床 8.9乒乓球 14.2听课 3.4
坐着休息 3.6洗脸刷牙 4.5单杠 16.6写字 4.7
站着休息 4.0走路 11.3双杠 18.2看书 3.6
坐着说话 4.6上下楼梯 18.6爬绳 14.1整理书信 7.5
站着说话 5.0站立洗衣 8.9跳高 22.2开会 4.3
下棋扑克 4.2扫地 11.4排球 13.7唱歌 9.3
看电影视 3.4拖地板 11.7篮球 19.0跳舞 13.0
散步 6.2擦窗 8.3健身操 12.3慢跑 15.7
吃饭 5.0整理家务 8.9剧烈跑步 23.6自行车 12.6
热量的3种来源
热量来自于碳水化合物，脂肪，蛋白质
碳水化合物产生热能= 4千卡/克蛋白质产生热量= 4千卡/克，脂肪产生热量= 9千卡/克。
热量单位： 1千卡= 4。184千焦耳在地 1千卡：是能使出1毫升水上升摄氏1度的热量。
成人每日需要热量
成人每日需要的热量=基础代谢所需热量+体力活动所需热量+消化食物所需热量。
消化食物所需要的热量=10% x（人体基础代谢的需要的最低热量+体力活动所需要的热量）
成人每日需要的热量= 1.1 x(人体基础代谢的需要的最低基本热量+体力活动所需要的热量)
成人每日需要的热量：男性： 9250- 10090千焦耳女性： 7980- 8820千焦耳
注意：每日食物提供热量不少于 5000千焦耳- 7500千焦耳这是维持人体正常生命的最少的能量
基础代谢需要的基本热量千卡
年龄公式
女子
18- 30岁 14。6 x体重（公斤）+ 450
31- 60岁 8。6 x体重（公斤）+ 830
60岁以上 10。4 x体重（公斤）+ 600
男子
18- 30岁 15。2 x体重（公斤）+ 680
31- 60岁 11.5 x体重（公斤）+ 830
60岁以上 13.4 x体重（公斤）+ 490
体力活动所需要的热量=人体基础代谢的需要的基本热量 x活动强度系数
活动强度系数表
强度活动内容系数
极轻驾驶，看电视，打字，坐，站，躺，看书，等等。 0．2
轻打扫房间，短距离散步，打高尔夫， 0．3
中等重的家务活，网球，羽毛球，溜冰，跳舞 0．4
重重体力劳动，篮球，足球，爬山。 0．5
人类的咬合力是多少
正常的咬合力是75公斤参考资料 http://www.dentist-net.com/baojian/latest/dentist.my169.com/wearnow.htm罗威纳是咬合力最强的狗之一，看过一个国外的节目测试犬类的咬合力罗威拿是280-320 lbs,比特是190 lbs.以下是国家地理对一些动物的检测数据:数据来源是national geography的dangerous encounter系列的一期节目，实地测量了几种动物的咬合力进行比较。测量的部位是裂齿，或者是相当于这个部位。可能也有人看过这期节目了。作为参照，节目里首先测量了人类的咬合力，最高的一位是达到了 127 lbs，换算过来是大约57.6公斤。其他的人是在30~81 lbs左右。首先测量的是家养犬类的咬合力 http://www.youtube.com/watch?v=R7jhrxy0HKs选择了三种犬：德国牧羊犬，斗牛犬和洛威拿犬。数据分别为：德国牧羊犬 238 lbs斗牛犬 235 lbs洛威拿 265，328 lbs(测量了两次)之后到南非测量了几种野生动物：第一种是非洲野狗。利用诱饵首先得到了其前部牙齿产生的约 58 lbs的咬合力，之后获得了裂齿部位产生的317 lbs的数据，接近洛威拿犬，但非洲野狗的体重只及洛威拿犬的一半左右。其次是狮子。获得了 504~691 lbs的数据，691磅换算过来就是313.4公斤。不过这个数据是从一只亚成年雄狮(大约三槐烂到四岁)上获得的，成年雄狮的咬合力应当会高一些。但具体会高到多少，节目里没有提到。之后是斑鬣狗。但在这个节目里只获得了一只还未完全断奶的幼体的咬合力数据，为603 lbs，不过这已经相当于半成年雄狮的水准了。而据历史记载(节目里的原话)，斑鬣狗的咬合力是达到了1000磅，换算过来是大约 453.6公斤，节目里是采用了1000 lbs作为成年斑鬣狗的咬合力数据。然后到美国的乔治亚洲测量了一只体重94磅，大约43公斤的大鳄龟的咬合力，直接测得了1004 lbs的咬合力。之后又在南非海域测得了成年大白鲨的咬合力为 669 lbs。节目最后测量的是南非尼罗鳄的咬合力。测量的对象是搭段一只体长4.7米，大约15英尺长的成年鳄，体重估计在0.5~0.75吨。测知明誉量部位是在口的后侧，相当于臼齿的地方，也就是咬合力最大的部位。而测得的结果是惊人的2500 lbs，超过一顿的咬合力(1134kg)。最后总结一下数据，从高到低：尼罗鳄 2500 lbs斑鬣狗未断奶的幼崽603 lbs大鳄龟 1004 lbs非洲狮(亚成年雄狮) 691 lbs大白鲨 669 lbs洛威拿犬 328 lbs非洲野狗 317 lbs德国牧羊犬 238 lbs斗牛犬 235 lbs看到有些话题里涉及到一些关于动物咬合力的讨论，但部分帖子里提到的数据似乎相当的离谱。而这组数据应该可以作为一个客观参考。另外以前在中央十套看过一个介绍藏獒的节目说藏獒的咬合力可达300 lbs,就像科迪亚克棕熊体重可达680KG一样实际远不到300 lbs的. lbs=0.45千克/公斤
詹姆斯的身高体重是多少
姓名：勒布朗·詹姆斯（LeBron James）全名:勒布朗·雷蒙·詹姆斯/ LeBron Raymone James粤语译名：立邦-占士，勒邦-占士绰号：小皇帝（英文绰号King，来源于英王詹姆斯钦定圣经 King James Version of the Bible）老北京、小国王、LBJ国籍：美国位置：SF小前锋生日：1984-12-30出生地：美国，俄亥俄州，阿克伦城赤脚身高：6英尺7.25英寸/201.295厘米官方身高：6英尺8英寸/203.2厘米体重：245磅/111.132千克弹跳：1.09米左右学校：圣温森特St. Vincent-St. Mary高中（俄亥俄州）选秀：2003年第1轮第1位以状元秀含链身份加盟骑士队 08-09赛季工资:1441万美元合同情况: 4年6300万，2006/7/12签，2007夏生效，2011夏到期，2010夏球员选项偶像球星是迈克尔-乔丹，这也是选择23为球衣号码的原因. 2.【个人简历】勒布朗-詹姆斯2003年首轮第一顺位被骑士挑中，职业生涯至今仅效力过骑士一支球队。詹姆斯拥有极其出色的篮球天赋，身体素质劲爆、篮球智商极高、突破犀利，投篮算是相对技术软肋，不过进入联盟后一直在进步，小皇帝拥有比普通控球后卫更出色的视野和传球技术。防守端横向脚步移动相对较差，单论身体素质，可以防除中锋之外的任何位置。选秀情况： 2003年NBA选秀中以首轮第1顺位被克里夫兰骑士选中。 2006年7月18日，与骑士签订长约。 2006-07赛季：参加了78场比赛，全部首发，场均贡献27.3分6.7个篮板6次助攻和1.6次抢断。成为继奥斯卡-罗伯特森之后第二位连续三个赛季砍下超过27分6个篮板和6次助攻的球员。赛季总得分（2132）与投中球数（772个）排名联盟第2，场均出战40.9分钟排名联盟第3，场均得分排名联盟第4，罚中球数（489个）排名联盟第5，场均抢断数排名联盟第11，场均助攻数排名联盟第15。3月7日客场挑战底特律活塞，31投17中外加8罚6中，砍下赛季最高的41分。3月17日主场迎战犹他爵士，抢下赛季最高的17个篮板，另有24分9次助攻入账。单场数据为球队最高或并列最高的场次有：得分65场、助攻51场、抢断36场、封盖23场、篮板10场。目前的总得分（8439分）暂时排名球顷派队历史第6位，投中球数（3064个）排名第7，出手次数（6620次）排名第6，投中三分球数（397个）排名第4，三分球出手次数（1214次）排名第4，罚中次数（1914次）排名第4，罚球次数（2611次）排名4，场均得分（26.7分）排名首位，防守篮板数（1734个）排名第8，助攻数（2033次）排名第5，抢断数（555次）排名第5。64场比赛得分超过20分，33场比赛得分超过30分，1场比赛超过40分。1月19日客场挑战丹佛掘金时打出赛季仅有的一次“三双”：30分10个篮板10次助攻。总共拿下过16次“两双”（11次为得分+篮板，4次为得分+助攻，另有一次“三双”）。因右脚大拇趾扭雀老贺伤缺席了1月26日客场挑战费城76人和1月30日主场迎战金州勇士的比赛，因背部痉挛缺席了3月13日主场迎战萨克拉门托国王的比赛，因右膝受伤缺席了4月1日客场挑战波斯顿凯尔特人的比赛。职业生涯回顾： 2005-06赛季，参加了79场比赛，全部首发，场均得到个人职业生涯最高的31.4分7个篮板6.6次助攻1.56次抢断。成为联盟历史上第四名单赛季场均超过31分7个篮板6次助攻的球员（另外三人为奥斯卡-罗伯特森、迈克尔-乔丹和杰里-韦斯特）。入选NBA年度最佳阵容第一阵容，入选NBA全明星并获得全明星MVP称号。场均31.4分排名联盟第3，投中875球名列联盟第2，得到5次“三双”位居联盟第2，效率系数为29.4，名列联盟第2，罚中601次，排在联盟第6，场均6.6次助攻名列联盟第12，场均1.56次抢断排名联盟第15，481个防守篮板排在联盟第19。数据统计全队最高或并列最高的场次有：得分72场、助攻59场、抢断35场，封盖23场和篮板18场。70场比赛得分超过20分，49场比赛得分超过30分，10场比赛得分超过40分，2场比赛得分超过50分。创个人职业生涯新高的数据统计有：场均0.84个封盖、投篮命中率48%、出手1823次、投中875次、三分球出手379次、三分球命中127次、罚球814次、罚中601次、拿下5次“三双”（排名联盟第2）。12月10日客场挑战密尔沃基雄鹿，29投19中另加罚球9罚5中，砍下赛季最高的52分。
求采纳
