大家好，今天来为大家分享nba单手持球的一些知识点，和篮球手指运球手型的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
一、NBA球员单手持球的帅气程度,如何分等级
1、在NBA联盟中，单手持球是球员经常做的一个动作，而且几乎每个NBA球员都能做到，但是想要体现出这个动作的美感和霸气，那就不是抓个球这么简单的了，如果按照观赏性来给球员单手持球分成四个等级，又该怎么划分呢？
2、在NBA比赛中，不管是科比还是詹姆斯，打球的观赏性都十分出色，一个美如画，一个尽显王者霸气，但是说单手持球的话，这两位只能用不及格来形容。
3、大多数情况下，比赛中科比使用单手持球兼具观赏性都和实用性，既可以观察场上的对手的防守站位，又能够防止对手抢断，不过科比有一个球迷都知道的缺陷，那就是手小，单手山扮袜持球的动作不一定每次都能成功，就比如上图这次，与其说是科比单手持球，倒不如说是托着球更为恰当。
4、而在比赛中，小皇帝詹姆斯也没少用过单手持球的动作，但是天赋强如小皇帝，其实也和科逗激比有着相同的缺陷，手在同位置球员中算是比较小的，这让詹姆斯的单手少了一份轻松写意，看起来抓的甚至不算稳，还曾经在比赛中被对手直接抢断。
5、对于绰号“半人半神”的卡特而言，单手持球只能算是常规操作之一，毕竟在很多高难度单臂扣篮中，最重要的一个因素就是球员能够单手抓住球，而且相比于詹姆斯和科比，卡特的手更大，这让他的单手持球看起来更加轻松，也多了一美感，不过也仅仅只是达到了A级而已。
6、而在大前锋中，加内特是最喜欢使用单手持球的球员，一双大手配上超长的手臂，再加上手臂上异常明显的肌肉线条，让加内特摆出这个动作就如同一座伟大的雕像一般，有时候再配上他那桀骜不驯的眼神，狼王当真是霸气无双啊。
7、要说单手持球，怎么能够少的了乔丹老爷子，毕竟人家的全名可是叫“迈克尔.哪都有我.乔丹”，老爷子的单手持球不仅是为了帅，实用性更强，经常一个单手持球的假动作就能够让对手失去防守重心，而且篮球在乔丹大手的控制下就如同听话的孩子一样任其随意控制。
8、麦迪，一个当年靠单手持球就圈粉无数的球员，睡眼朦胧的眼神，修长的体型，再配上一双长臂大手，让麦迪的单手持球看起来轻松写意，潇洒自如，特别是当麦迪认真起来之后，睁开惺忪睡眼的他看起来更加霸气，毫不夸张的说，能将单手持球做到美如画境界的球员麦迪绝对算一个，而且麦迪的单手持球实用性极高，单手持球接干拔跳投当年可是麦迪的绝技之一。
9、要说谁是最高级别，那自然是张伯伦张大帅了，在这方面他可以说是加内特的加强版，别说单手抓球，就是两根手指抓球对于张大帅来说都只是小菜一碟，而且还是双手各抓一球，再加上大帅那与生俱来无双的霸气，足以让他高出麦迪和乔丹一个级别。
二、篮球手指运球手型
手指运球手型是：运球时，五指张开，用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球，掌心不触球。运球用的是手指，而不是手掌，当你在水泥地运球时，指尖是最黑的，而白圈圈起的掌心那是最干净。
手指运球可以让你运球更快，不用等你手臂发力，只要的手指发力球就往下拍了，运球速率会比用手臂发力更加快。
手指运球可以在防守紧逼或倒地的时候，让你更加从容运球过人，利用手指运球的优势：幅度小、重心低，防守球员包夹你也断不了你的球。
1、体前交替运球，球员原地进行体前交替运球，熟悉和掌控加重训练球的感觉。训练期间可由慢到孝隐做快加速运球，不断尝试不同幅度的交替运球。训练后采用标准篮球同样的力量，速度重复一次训练，目的是为了将训练效果过渡至标准篮球当中。
2、移动中体前交替运球，球员拖曳步来回两侧晃动，同时采用体前交替运球的方式不断前行移动。训练目的是为了让球员适应运球与脚步结合，更加贴近实战情况。训练后同样使用标准篮球重复一次过渡训练。
3、背后交替运球，球员在重球训练下进行背后交替运球可能难以适应，球员可尝试慢节奏，小幅度逐渐熟悉加重球。随着训练效果初显，再递增速度进行背后交替运球训练。训练后同样使用标准篮球重复一次过渡训练。
4、移动中背后交替运球，球员训练过程中一定要判断好双脚的位置，以及合适的时机进行背后交替运球才能发挥运球变向的效果。所以最好采用绕桩训练，由慢到快进行重球背后运球。训练后同样使用标准篮球重复一次过渡训练。
5、胯下交替运球，重球胯下运球训练主要考验球员的手指力量，在狭小的运球空间里，球员能够快速感知篮球的位置，并且利用手指将篮球巧衡稳稳的控制在手中。训练后同样使用标准篮球重复一次过渡训练。
6、移动中胯下交替运球，球员进行顺步移动，将脚步与交替运球结合起来。加重篮球趁着每一次顺步的胯下空隙，完成一次交替运球。主要考验球员对篮球的掌控力，以及身体的协调力。训练后同样使用标准篮球重复一次过渡训练。
运球时，五指张开，用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球，掌心不触球。低运球时，主要以腕关节为轴，用手腕、手指的力量携郑运球；身前高运球和变向高运球时，主要以肘关节为轴，用前臂和腕、指的力量运球；体侧或侧后的提拉式高运球主要以肩关节为轴，用上臂、前臂、腕、指的力量运球。拍按球时，手应随球上下迎送，尽量延长控制球的时间，这样有利于保护球和根据场上情况改变动作。
拍按球的部位是由运球的方向和速度来决定的。拍按球的部位不同，使运球的入射角和球反弹起来的反射角也不同。原地运球时，拍按球的上方。向前运球时，拍按球的后上方。
参考资料来源：百度百科-运球动作
三、NBA联盟中单手持球谁的最帅气
1、对于普通的篮球爱好者而好凳培言，能够单手持球，已经可以让他们在球场上炫一波技巧，毕竟普通人很难单手控制一个标准大小的篮球，但是这对于NBA职业篮球运动员来说单手控球只能算得上是基本科目，因为他们需要比较的是谁的单手持球最强？乔丹在球场上不仅可以用技术引领全场，他的单手持球更是球迷们争相模仿的标准，因为乔丹粗简在单手控球的时候经常是霸气侧漏，而天才型球员麦迪的单手持球极具美感，同样也难度也更大！
2、在篮球赛场上的乔丹总是一种勇者无敌的气概，而且弹跳力惊人的他经常会在扣篮表现上尤为出色，“飞人”形象也给球迷留下了深刻的印象。除此之外，乔丹在单手持球上也是具有超强的个人风格，在遇到对手前来抢球的时候，乔丹总是单手持球将球置于身后，远远地拉开距离，保证球时刻在自己手中。
3、不得不说科比在很多篮球动作上都和乔丹有相似之处，比如在单手控球上，科比也个乔丹一样，会牢牢地把球护在身后，和对方球员拉开差距。如果不看脸的话，完全不能区分出来，哪个单手持球的球员是科比，哪一个是乔丹，科比在模仿乔丹的时候，友唯也加入了个人独到的见解，每次都可以发挥出不错的状态，都非常帅气逼人！
4、论个人天赋和能力，麦迪可以称得上联盟第二，也很少有人可以称得上联盟第一，因为麦迪确实是世间少有的篮球天才，而他也经常实现单手持球。由于身材强壮且高大，手掌宽厚有力，麦迪在单手持球的时候会显得更加轻松，甚至有些不屑的气质，不得不说，这样的麦迪确实让队友非常气愤！
5、加内特的身体素质在NBA联盟里并不算是强壮的类型，但是却一直都能在联盟里保持强势的进攻，完全凭借他超凡脱俗的进攻能力。比赛中的加内特就像一头凶猛的狼，完全不会畏惧任何形式的对抗，而他的单手持球也非常简单直接，动作上会将球牢牢的护在身后，整体身体都在呈现进攻的状态，这样的加内特着实霸气！
