大家好,关于篮球运动员寿命很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于运动员寿命一般是多少的知识,希望对各位有所帮助!
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一、篮球运动员的寿命比普通人普遍要短吗
从高矮胖瘦看长寿篮球运动员平均寿命64.6岁
美国科学家雀弊曾调查已故的750名男士,其中包括总统、运动员、科学家、文学艺术家等,分析身高与寿命的关系。他们假设1.73米为美国男子身材高矮的分界线,发现矮个子比高个子平均寿命长ll%,多活9至10年。美国总统中,5名高个子平均寿命为66.6岁,而5名矮个子平均寿命为80.2岁。身高在1.85米以上的篮球运动员,平均寿命为64.6岁;而身高在此标准以下的田径运动员,平均寿命为73.6岁。
我国也有类似的调查报告。中国老年医学研究所曾对长沙市90岁以上100名寿星进行随访,发现他们身高平均值,男性为1.50米,女性为1.40米。
科学家研究发现,机体的基础代谢与体表面积成正比,体表面积又与身高成正比;身高每增加5%,体表面积相应增加10%,体重相应增加16%,需要多消耗20%的能量。与高个子相比,矮个子的内脏器官相卜岁租对大些,功能也较强,而且身体各个器官排列紧凑,相互之间容易联系,神经和内分泌调节功能较高,有利于长寿。
肥胖的标准计算有两种方法,一为体质指数法(Bmi)。体质指数=体重(公斤)/身高(米)2。如某人体重60公斤型兆,身高1.60米,体重指数为60÷(1.60x1.60)=23.4。指数20至23为正常,25至40为I级肥胖,40至50为Ⅱ级肥胖,50以上为Ⅲ级肥胖。二为简易法:身高(厘米)减105(男)或减100(女),得数大致为正常体重(公斤);超出正常体重的10%至20%作为诊断肥胖的标准。肥胖容易诱发心脑血管病、高血压、高血脂、糖尿病、脂肪肝等。还易引起腰椎和腰部肌肉损伤,导致增生性关节炎。因此,寿星中肥胖者较少。
瘦,目前尚无统一标准。一般认为,低于体质指数正常值23以下15%者,多数是慢性病患者。“千金难买老来瘦”一说缺乏科学根据。医学、营养学界认为,瘦人抗寒、抗病能力低下,经不起慢性病的折磨,结核、贫血、慢性支气管炎、肺气肿、神经衰弱患者瘦人较多,骨折的瘦人多于胖者。过瘦的人如果血压、血脂、血糖都正常的话,应适当多吃些富含营养的食物,调整增加睡眠的时间。但先天瘦型的健康人,没必要去增肥。
身高无法选择,而胖瘦可以通过运动和健身来调控。资料证实,太胖或过瘦都不利于人体健康。正常体型者长寿的比例最高,也是最理想的体型。
二、篮球运动员的平均寿命
一般中锋的职业生涯比较长、比如贾巴尔达到40多岁,没什么大伤病、15年是比较正常的。后卫旁枣和锋线球员突破弹跳比较多,脚踝,腰腹,后背笑逗容易积累伤病。一般保持10的运升拆状态就很不错了。像麦迪,艾弗森他们,不过后期年龄大了靠经验打替补也可以延长职业生涯。个人的寿命长度我就不清楚了,有的18岁心脏病就死了,可乔治麦肯货了80,90岁。
三、运动员寿命一览表
身高在1.85米以上的篮球运动员,平均寿命为64.6岁,而身高在此标准以下的田径运动员,平均寿命为73.6岁。身高1.73米以下的拳击运动员,比身高1.83米以上的同行平均寿命长7年;身高1.73米以下的垒球运动员,比身高1.88以上的同行平均寿命长12年。
据保险公司对6000名已故运动员的资料统计,运动员平均寿命才50岁做高,远低於一般人的70岁。
这是根据一家保险公司对6000名已故运动员的资料统计,运动员的平均寿命只有60岁,其中大多数是运动过量所造成。比正常人低13-15岁。据统计,运动员平均寿命是60岁左右,誉肢比正常人低13-15岁,相扑运动员的平均年龄只有57岁,可见运动员训练的代价也是非常大的。
1、在运动前最好先做个10—15分纯虚尺钟的热身,然后才进行重要的运动。运动中不要忘了适时的弥补水分,由于流汗与快速的呼吸都会加速水分的流失。
2、运动时最好能配合呼吸,以不剧烈、能持久的运动为宜,避免过度剧烈的运动。
3、运动在停滞时千万不要立即停下来休息,要连续以慢速的缓和动作扫尾,约10分钟左右,才不会造成运动伤害。
4、不要忽视了运动的设备,由于它经常是决定你是否会造成运动伤害的症结,例如:慢跑时最好选择透气佳与弹性良好,和具有保护作用的鞋底垫与内衬的慢跑鞋,都是可以保护因慢跑时所造成的膝关节与脚踝的受力过大,使它不至于受伤。
5、最好身着轻便宽松的衣物,避免紧身衣,由于紧身衣在运动后有可能由于散热不易,而易导致中暑。
关于篮球运动员寿命的内容到此结束,希望对大家有所帮助。