这篇文章给大家聊聊关于篮球联防战术教学视频，以及篮球联防是什么意思对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
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一、如果你是一名篮球教师,如何进行进攻区域联防的教学
进攻区域联防是了解和掌握区域联防的特点和规律，针对其薄弱环节，结合本队具体情况所组织的具有针对
性的进攻战术配合。进攻区域联防战术的特点是采用与防守队相应的进攻队形，占据其薄弱地区，或通过球
的转移和人的移动，加重局部防守的负担，在局部地区形成以多打少的局面，从而创造良好的进攻机会。
[一]采用进攻区域联防最积极的方法就是快攻。因此，进攻队获球后，趁对方尚未退回后场，或未组织
好联防阵形之前予以攻击。当快攻遇阻或防守队已经布好联防阵形含举时，进攻队要合理凳皮地掌握进攻节奏，及时
地转入阵地进攻，迅速部署好进攻区域联防的队形，争取进攻的连续性和主动性。
[二]若防守队员已经组织好区域联防队形时，进攻队要针对防守队形，并根据本队队员的特长，采用有
利的进攻队形，占据联防的防守薄弱区域，争取在局部地区，集中优势兵力，造成以多打少的有利局面。
[三]进攻区域联防时，进攻队要以球的转移来调动对方的防守，并充分利用声东击西、内外结合的方法
，用威胁较大的传球，使对方防守不停地移位、补位，从而产生漏洞，创造出良好的进攻机会。
[四]通过进攻队员的不断穿插、跑位，插到防守的薄弱区域，或在局部区域形成以多打少的局面。
[五]加强和提高中、远距离投篮的命中率，是进攻区域联防的重要手段。进攻队通过快速传球和穿插移
动选位，适时而果断地进行中距离投篮，以扩大攻击区，拉大防守区，拉空篮下，为篮下进攻创造机会。
[六]根据区域联防防守队员随球移动而面向球，集中对有球一侧进行防守的特点，进攻队员要利用居中
策应，溜底线和底线运球突破，造成防守队员人球不能兼顾。此时，弱侧的队员趁机背插到篮下接球投篮。
[七]在进攻区域联防时，进攻队员要随时准备抢占有利位置，积极争抢篮板球，争取再次进攻的机会，
同时要注意保持攻守的平衡，当投篮未中又没有抢到篮板球时，要迅速退守并有组织地封堵，破坏对方的快
二、进攻区域联防的队形和队形的变化进攻区域联防队形的基本要求是进攻队员补要与防守队员形成一
对一的站位，应占据防守的薄弱区域，在局部形成进攻的优势。要根据进攻队员的特长，合理部署队员，并
[一]进攻区域联防的队形进攻区域联防的战斗队形是针对区域联防队形而采用的相应进攻队形。目前随
着篮球运动的攻守对抗日益激烈，攻守区域联防的战术也在不断地发展与变化。现代的区域联防已不是单纯
的守区，而且在对位盯人方式上也有所变化。根据区域联防固有的规律和特点，尽管其站位队形多种,但归
纳起来可分为两类，一种是属于单数防守队员突前的联防队形，另一种是双数防守队员突前的联防阵形。因
此，进攻队可采用进攻区域联防实效性较高的“1-3-1”队形为基础，以垂直于球场或斜向于球场的“1-3-1
”进攻队形占据防守的薄弱地区，加重局部地区的负担，这样可有效地组织各种进攻队形。1.采用垂直于球
场的“1-3-1”队形，可以进攻以双数防守队员突前的联防队形。如，“2-1-2”、“2-3”等。2.进攻队采
用斜向于球场的“1-3-1”队形，进攻以单数防守队员突前的区域联防。如，“3-2”、“1-3-1”等队形。
[二]进攻区域联防队形的变化进攻区域联防的队形和队形变化，是根据区域联防的队形及其变化，而采
用具有针对性的相应进攻队形，目的是使较多的进攻队员占据防守的薄弱区域，但采用“1-3-1”进攻队形
为基础，以中锋为轴向顺时针或逆时针方向轮转，以垂直于球场的“1-3-1”队形，进攻双数防守队员突前
的联防。以斜向于球场的“1-3-1”队形，进攻单数防守队员突前的联防变化队形方法较为简单、实用，并
易于学习和掌握。综上所[FS:PAGE]述，应用“1-3-1”队形进攻单双数防守队员突前的区域联防，不仅对进
攻队员的分工明确，要求具体，而且还能充分发挥每个队员的专长与特点，从而调谈粗碧动了队员的积极性，并有
利于达到举一反三的目的。由于这种变化队形的方法较为简单，应变性较强，因此可以相应地缩短教学与训
练的时间，达到事半功倍的效果。
1.加重负担：加重负担就是进攻队员有目的地选位占据防守的薄弱区域，在局部形成以多打少。可通过
溜底线、背插等形式形成防守上新的弱区，造成二打一的有利局面。
2.三角传球：由于区域联防的防守队员要随球移动，集中在有球一侧加强防守。因此，可利用传球调动
防守，破坏联防的稳定性。根据“1-3-1”进攻队形队员的分布情况，可以组织许多的三角形，通过三角传
球就可以起到调动对方区域联防队形的左右移动，迫使对方缩小或扩大防区。因此，传球的方向不仅要在外
围横传，而且还必须与内线结合进行纵向传球，内外结合，声东击西，打乱对方的防守阵脚，造成防守顾此
失彼，从而创造良好的进攻时机。
3.中区策应：利用中锋在罚球线附近控制和支配球，以此为进攻枢纽，协助其他队员进行投、传、切、
分等配合，这不仅给区域联防造成很大的威胁，而且还是调动防守的重要手段。当中锋持球进攻时，对方要
缩小防区，围守中锋，这时，位于其他位置的进攻队员，则能较容易选位或伺机插入篮下接球进攻。中锋若
将球传出，对方又要扩大防区，这就为内线攻击创造了时机。如此往返，内外结合，发挥中区策应的作用，
是进攻区域联防的有效方法之一。
4.持球突破:由于区域联防,防守队员是按区分工的,集中有球一侧,形成有层次的队形进行防守,这给运
球突破造成了很大的困难,但进攻区域联防时,进攻队通过“球动”、“人动”的方法可以调动对方防守，打
乱防守队形，造成防守移动、补位的漏洞，为投篮和运球突破创造了良好时机。进攻队员通过运球突破不仅
给防守造成直接威胁，同时还可以压缩防区，趁防守队员协防关门的时刻，及时将球传给其他队员进行投篮
5.溜底线：是指进攻队员由前场的场角沿底线移动到另一侧场角接球进攻的方法，溜底线能起到加重对
方底角防守的压力和拉空中区的作用。
6.背向插入:无球一侧的进攻队员,趁防守面向球或向有球一侧移动时,迅速由防守队员的身后插入。接
7.场角进攻:即进攻队员由前场外围一侧插向另一侧场角,占据防守的薄弱区域，加重防守负担，在局部
[四]进攻区域联防的基本阵形和方法示例
1.“1-3-1”进攻队形：这种队形、队员分布面广，攻击点多，便于内外联系，左右配合，有利于组织
争抢篮板球和保持攻守平衡。以这种队形为基础，可采用轮转换位的方法变换队形，针对区域联防的队形及
时采用响应的进攻队形，有效地进攻各种类型的区域联防。
①采用垂直于球场的“1-3-1”队形落位，进攻以双数防守队员突前的“1-2-1”区域联防。
②采用斜向球场的“1-3-1”队形落位进攻以单数防守队员突前的“3-2”区域联防。
[五]进攻区域联防战术的基本要点
1.要加快由守转攻的速度，获球后，争取在对方尚未完成联防布阵之前，以快攻结束进攻。
2.转入阵地战时，要采用于区域联防相应的进攻队形，主动占据防守的薄弱区域，在局部创造以多打少
3.要有组织地运用中远距离投篮，拉大对方的防区，造成由外向内，内外结合的进攻机会。
4.通过人位的移动和球的转移，利用穿插调动防守，加重防守负担，制造漏洞，创造进攻机会。
5.有组织地争抢进攻篮板球，并注意攻守平衡，防止对方打快攻反击。
二、如何破解篮球联防战术
不知对方打得是那种联防，是对位（3-2）联防还是2-3联防，破解的方法大致相同，只是空切的位置有些不同，下面简单说明一下：
攻联防的阵型一般可采取1-3-1站位，即三分弧顶、罚球线与三分的交点、罚球弧内（高位），低位，同时要求在高位策应的人必须要抢到位置，形成威胁，这是破联防的重中之中。
1、快速传球撕开防裂睁守，将球快速在一侧传递，吸引防守，然后迅速将球传到另一侧，投篮进攻
2、突破分球，在对方关门时，将球分给另一侧队友，投篮进攻
3、内外结合，将球传到高位策应的队友，在对方形成包夹后，将球分给外线队友，投篮进攻。
4、内线配合，将球传到高位策应的队友，并由其进攻，吸引内线包平，然后将球分给低位的队友，由低位队友进攻。
5、大配横切落位（主要破3-2联防），将球在左侧传递，吸引防守，然后将球传到右侧，在传球的同时，滚源指左侧的队友向右侧的底角跑位，接右侧的队友传球后进攻。
哎呀，基本上就是这样，只是简单的介绍了一下，复杂的说明要打太多字了，呵呵。
三、篮球战术中的协防和联防是怎么意思
1、协防：就是协助防守，当一对一防守被对销敬搏方突破时，队友过来协助防守；还有一种就是，当一对一无法防住对手时，这时对手并没有突破只是持球或运球，但若对手是实力很强的，队友过来帮助防守，也叫做协防，这种情况的协防对对手来说也叫做双人夹击。
2、联防：联合防守。分站位联防和对位联防，如果与盯人结合，还可以变化成混防（混合防守），联防与盯人的最大不同，就是盯人以防人为最终目的，而联防则以防球为最终目的。
犀利的进攻是必不可少得，然亏祥而没有固若金汤的防守，在整体的比分优势上也会逊色稿败很多。“欣赏看进攻，赢球考防守”，NBA的经典成语历经多年的验证，证明是正确的。
防守可以分为单兵防守和整体防守，单兵防守指的主要是个人的防守能力，经过刻苦的练习，这点上经过不懈的努力和钻研，是可以提高的；而整体防守指的是全队防守在战术上的配合，这一点仅仅队中的某一个人领略是不够的，需要全队在实战中磨合。
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