老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于弹簧床篮球和篮球主题卧室男生的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享弹簧床篮球以及篮球主题卧室男生的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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一、在弹簧床上蹦,属于有氧运动吗
1、我们都知道：步行、竞走、滑冰、瑜伽等等是运动项目。但是要具体把他们区分成有氧还是无氧运动，估计很多网友就疑惑不知了。没关系，跟随小编来认识一下有氧运动吧。
2、有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。简单来说，有氧运动是指任何富韵律性的运动，其运动时间较长(约15分钟或以上)，运动强度在中等或中上的程度(最大心扒禅率之75%%至85%%)。
3、常见的有氧运动项目有：步行、快走、慢跑、竞走、滑冰、长毁岩距离游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、跳绳/做韵律操、球类运动如篮球、足球等等。有氧运动特点是强度低、有节奏、不中断和持续时间长。同举重、赛跑、跳高、跳远、投掷等具有爆发性的非有氧运动相比较，有氧运动是一种恒常运动，是持续5分钟以上还有余力的运动。
4、是不是“有氧运动”，衡量的标准春余尘是心率。心率保持在150次/分钟的运动量为有氧运动，因为此时血液可以供给心肌足够的氧气;因此，它的特点是强度低，有节奏，持续时间较长。要求每次锻炼的时间不少于1小时，每周坚持3到5次。这种锻炼，氧气能充分燃烧(即氧化)体内的糖分，还可消耗体内脂肪，增强和改善心肺功能，预防骨质疏松，调节心理和精神状态，是健身的主要运动方式。所以说，如果体重超标，要想通过运动来达到减肥的目的，建议选择有氧运动，像慢跑、骑自行车。
二、在蹦蹦床上打的篮球叫什么
1、极限篮球（slamball），又称美式激爆灌篮，兴起于美国老培洛杉矶,是融合了美式足球（即橄榄球），冰球，和篮球的新型篮球运动。
2、极限篮球的场地与普通篮球场地明显不同：其周围没有界线，取而代之的是与冰球场地周围相同的玻璃钢屏障；其次，原篮球场中两边的禁区与罚球区也没有了，而变成了两大块海绵弹簧床。而其余设施都与原篮球场地相同，包括两个篮筐及三分线。
3、比赛时间：一场比赛为四节，每节五分钟，共二十分钟。
4、得分计算：三分线内跳投计两分，扣篮及三分线外跳投记三分。
5、基本规则：因其场地无界线，故无出界一说，除非将球扔出玻璃钢屏障外。
6、在海绵区内，并无走步限制，可持球在各个弹簧床及硬海绵之间跳跃。当同一队的两名或以上球员站在硬海绵垫上就算犯规，转由对方进攻。当同一队的两名或以上球员同时站在同一块弹簧床中就算犯规，转由对方进攻。当两名不同队侍银唯的球员站在同一块弹簧床中，就算防守方阻碍了进攻，由进攻方罚球。罚球时，进攻方球员（即被犯规球员）从海绵区外进入海绵区，跃起后与原在海绵区内的防守方球员（即犯规球员）进行一共一防的扣篮PK。并且进攻时间为20秒，若超出20秒，则转由对方进攻。
7、在海绵区外，则有走步限制，同时还可与冰球一样故意冲撞对方。
8、人员设置：分为两队，每队四人。
9、以上只是自己所知，并不是十分完整，还请见谅。搏余
10、向大家推荐，每周五晚六点半，CCTV-5篮球公园会放极限篮球的比赛。
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