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一、cba哪个视频直播
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二、3v3篮球比赛规则
1、3V3篮球赛,是半场赛事,比赛期间双方场上队员均为3人,替补队员每队2人以内除下列特殊规则外,比赛均按照最新国际篮球规则执行
2、比赛双方报名为3-5人,上场队员为3人;
3、比赛时间:小组赛比赛分上,下半时,全场比赛20分钟。上下半时各10分钟。罚球以及换人不停表,比赛最后2分钟停表(包括进球得分后到发球期间),中场休息5分钟。(罚球进1分,三分线内2分,三分线外3分)淘汰赛比赛采用三局两胜制,每局先得到21分的队伍获胜,总局数胜出两局的队伍获胜。(罚球进1分,三分线内2分,三分线外3分);裁判将于半场结束前1分钟,30秒,10秒,全场结束前1分钟,30秒,10秒告知球员时间;
4、比赛开始,双方以掷硬币的形式选发球权。第二节开始时交换发球权;
5、比赛开始、投篮命中、及所有死球情况时,均在中线后发球;
6、每次投篮命中后,由对方发球。所有犯规、违例或源及界外球均在三分线外发球。球发出前进攻方队员不得进入三分线内区域,发球时,防守队员不许踏出三分线外区域。发球队员必须将球传给队友,不能直接投篮;
7、守方队员断球或抢到篮板球后,必须迅速将球运(传)出3分线外,持球人需双脚踩出三分线,方可组织反攻,如果没有达到要求,将视衫饥态为违例,得分无效;
8、比赛中,每个队员一场比赛最多5次肢渗犯规(第4次犯规时裁判提醒),第5次犯规罚出场。两次技术犯规(不计入个人犯规,但计入全队犯规)罚出场。如果场边仍有替补队员,则可替换上场;如果一队全场队员被罚剩1人,则比赛终止,比分以20:0记;
9、每个队累计犯规半场达6次后,该队出现第7次以后的侵人犯规由对方执行两次罚球。所有在加时赛中出现的犯规累计在下半场犯规数中。罚球执行结束后,转换发球权,如罚不中,比赛继续进行,获得篮板的一方无论攻守必须双脚踏出三分线;
10、替换球员必须向裁判申请,并且只能在死球的情况下进行替换;
11、比赛中出现任何问题,只能由双方队长负责与组委会成员沟通;
12、小组赛中如出现平局,则加赛3分钟(停表),发球权仍以掷硬币的形式决定。如果加时赛仍打成平局,则以一对一依次罚球的形式决胜,两队均罚球一次为一轮,某轮结束后,某队领先1分即为胜方,比赛结束;
13、不允许队员将身体任何部位悬挂于篮圈(或篮架)上,否则,可被判罚离场并不能再替换进场;
14、建议参赛球队在开赛前15分钟前到场登记;任意球队在比赛开始时间10分钟后未到场,则该队该场比赛弃权,该场比赛比分记为30:0。淘汰赛将视为出局;
15、常规比赛时间(前18分钟)每队每节可叫暂停一次(30secs);全场比赛最后两分钟每队可叫暂停一次(30secs),加时赛每队可叫暂停一次(30secs);所有暂停停表。
16、对无球队员犯规:比赛最后两分钟对无球队员犯规,则给予技术犯规一次,被犯规队员一罚一掷。
17、进攻三秒:进攻队员在无球或有进攻动作或意图的情况下在三秒区停留时间超过三秒的话被视为进攻三秒,并进行交换球权的处罚。
三、篮球比赛规则
一个队有五名队员,其中一名是队长,候补队员最多有七名,但人数可以根据组织者增加。吵前比赛分前场和后场,每半场20分钟,中场休息10分钟。比赛结束后,两队积分相同时,延长比赛时间5分钟。如果5分钟后比分保持不变,另一场延长赛将持续5分钟,直到胜负。
球射入篮筐并经裁判批准后,计分。3分钟线内侧得2分,3分钟线外侧得3分,罚球得1分。
比赛开始时,每队一名跳投队员被介绍到中心跳投区,裁判从投掷队两侧跳球开始比赛。出界。
每次更换应在20秒内完成,更换次数不受限制。交换球员的时间是犯规、抢球、停赛等。裁判可以暂停比赛时间。
每名球员有四次犯规,第五次犯规满分。他们不能在同一场比赛中再玩了。罚球是指没有人能阻挡或防守的投篮。这是对犯规队的惩罚,给了另一队机会。罚球应站在罚球线后,在接到裁判的球后5秒内射门。射门后,球碰到篮筐前不能越过罚球线。
(1)常见违规行为:带球走、运球两次、踢或拳击。
(3)跳远违规:跳远运动员触球前可进入中心跳远区。
进攻球队必须在30秒内投篮(NBA 24秒,NCAA 35秒)。
球队开始在后场控制球,必须在10秒内把球传到前场。
持球后,运动员必须在5秒内投出界外球。国际篮联规则规定,罚球也必须在5秒内射门(NBA规则为10秒)。
因与对方身体接触而造成的犯规,如与裁判的纠纷等。
因与另一方的身体接触而导致的侵权行为。
球员或教练因表现不佳,如与裁判发生争执,被判犯规。正碰族
球员犯规不反映球员的精神状态,比如打人。在这种情况下,球员应该立即在场外受到惩罚。
无论是入侵者还是技术犯规,球员都必须因5次犯规(NBA的6次犯规)离开球场,不能再上场。
这既不是入侵者的犯规,也不是技术犯规违反规则。主要违规有非法运球、运球、3秒违规和出界。
球员用球或球本身触到界外或标度线以外的区域,即球出界。在球接触到线或线外区域之前,球在空中不算出来。
当射门球落向篮筐时,双方球员均不得碰球。当球在篮筐内时,防守队员不得触球。
防守队员严密监视的球员必须在5秒内传球、运球或投篮,否则球队将失去对球的控制(NBA规则中没有规定)。
如果一个队把球从后移到前,队员们就不能再把球从中线移到后。
射击前,右手为优势位置,左手为辅助位置。右手掌握得很好,五指自然分开。腋窝、肘内侧、右手背和小臂应成直角或接近直角。左手轻轻放在篮球的一侧,以保证篮球的稳定性。上半身挺直,不要耸耸肩。你的脚会自然着地。两脚之间的距离和肩膀一样宽。
上篮前,要保持身体重心低,运球不要超过腰部,保持身体平稳,上身挺直。跑步时,尽量向前倾。手掌向下打篮球。别扭动手腕。第三跳时,手腕自然将球拉出,尽量轻柔,使篮球有回旋的余地。这样拍摄的比例就比较高了。
很多初学者在射击的最后一步往往是成功或失败,或是用光太多,球打到板子飞走,或是力量不足,射击后才触网,甚至三次不接触。三步上篮的基础是练习投篮的基本技术,尤其是篮球投篮。投球时,手要均匀、轻柔、灵活。
投球时,还应注意右手向前推球的力量和球的弧度。一般来说,右撇子的力量取决于你离篮筐的距离。投球时,应触摸手掌使篮球在空中摆动,使命中率相对较高,投球后应伸直右臂。篮球的跑动弧度比较高,可以提高命中率,也就是说,把球扔得越高越好。
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