各位老铁们好，相信很多人对打篮球脚底起泡都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于打篮球脚底起泡以及打球前脚掌老磨出水泡的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
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一、打篮球前脚掌总是起泡
打篮闭胡球前脚掌总是起泡首先从打法上找原因,脚掌气泡大多是前脚掌瞬间发力,较多的急停与变向,不要太拼命,启动速度适当就好,太快容易受伤.
运动剧烈往往可能引起脚底起泡,不过要提醒的是1、要坚持经常性锻炼，慢慢增加强度，让身体及脚底板适应相应的运动强度。2、在运动之前，要穿相对合适的运动鞋，保证有一定的弹性和舒适感。
然后鞋的原因估计是很重要的.建议一定要穿篮球鞋打球,经济条件允许的话买双实用点的,人家专销态辩业技术保护脚不是吹的.鞋一定要跟脚,不能大也不能小.大一点就亏缺会象磨起泡.
如果不是经常打球的话,估计的脚太娇弱,推荐穿一双厚一点的袜子.
足部出现水泡时，可用热水烫脚几分钟后，以碘酒、酒精消毒，然后将一枚针在火上烧烤消毒，后插入泡的基部，将水挤压出来，再贴上药膏，以免感染细菌。
如果水泡已被挤破或磨破，就不能用手随意触摸患处，同时要换掉不洁的袜子，以免伤口被细菌感染。可在患处涂上碘酒消毒，然后贴上药膏。
二、打篮球脚底起泡怎么办
1、打篮球脚底起泡怎么办？而且是重复同个位置
2、这种情况，如果不是脚型有问题，那就是平时的跑动习惯有问题，或者鞋子不合脚。解决办法也很简单，下次穿鞋之前先把这阀指头用纱布紧紧缠两圈，虽然一开始会有点不习惯，但是时间长了就习惯了。除此之外没什么好的办法。
3、你是平时不经常做激烈运动,突然做打篮球等激烈运动,加上你旦渣数的脚底的皮肤太嫩了才会这样.
4、除了要穿专业的运动鞋之外,推荐你买专业的运动袜.普通棉袜底面和袜身厚度是一样的.专业的运动袜在底面有加厚,穿上去感觉很软.我自己就有几双ADIDAS的.
5、穿上厚袜，并在容易起泡的地方预先贴上创可贴。二是鞋别太大，脚鞋的间隙宽了，反复磨擦就容易起泡。脚起泡后而且处理不当会引起感染。要想预防脚泡的发生，必须注意：一是鞋袜要合适，不宜过大或过小，最好是穿半新的旅游鞋。二是临睡前要用热水烫脚，以促进局部的血液循环。梁竖脚泡发生后，主要的解决办法是：将脚泡穿刺引流。首先用热水烫脚5分钟后擦乾，然后用碘酒或酒精将脚泡部位消毒，再用消毒后的针刺破脚泡，使泡内液体沿孔道流出，排干。处理脚泡时，切忌剪去泡皮，以防感染。
6、打篮球多了，脚底磨出了水泡怎么办
7、别弄破它，不然穿鞋都麻烦，让它过了一个星期左右再慢慢把里面的积水弄出来，这样才没那么痛，好的也快。马上弄破了保证你几天走路穿鞋都苦难。我小时候打球经常***鞋子，经验之谈
8、那是水泡，很正常，运动久了脚和鞋摩擦，就会产生，注意不要运动很久，实在不行，换鞋把
9、怎样防止打篮球时脚底磨出水泡来？
10、袜模首子建议选择棉袜，脚底偏厚实一点的
11、打篮球脚底板很容易磨出泡到底怎么办？
12、放弃跑鞋和板鞋吧，和你一样，我已经穿坏2双了，泡起了无数，但换了篮球鞋就好了许多
三、打篮球脚底起泡怎么办而且是重复同个位置
1、穿上厚袜，并在容易起泡的地方预先贴上创可贴。
2、是鞋别太大，脚鞋的间山旁隙宽了，反复磨擦就容易起泡。脚起泡后而且处理不当会引起感染。
要想预防脚泡的发生，必须注意：
一是鞋袜要合适，不宜过大或过小，最好是穿半新的旅游鞋。
二是临睡前要用热水烫租核脚，以促进局部的血液循环。
脚泡发生后，主要的解决办法是：将脚泡穿刺引流。首先逗型橡用热水烫脚5分钟后擦干，然后用碘酒或酒精将脚泡部位消毒，再用消毒后的针刺破脚泡，使泡内液体沿孔道流出，排干。处理脚泡时，切忌剪去泡皮，以防感染。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
