大家好,关于篮球高水平运动员测试很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于篮球测试内容及评分标准的知识,希望对各位有所帮助!
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一、篮球体育高水平测试的项目是什么各项的标准是什么
(一)测试方法:在标准篮球场(28米乘以15米)进行测验。球员站位(端线中点处)及移动路线如图所示。▲为标志杆,①和②为同队球员,发令的同时开始计时,运动员按图示的路线用右手运球,绕过标志杆B后,用体前变向换左手运球,当绕过标志杆C脚接触前场地面后,立即用双手胸前传球将球传给①再绕过标志杆D后接①的回传球用右手上篮,中篮后用左手运球立即按原路线返回,运球绕过标志杆D后用体前变向换右手运球,绕过标志杆C传球给②,再绕过标志杆B接②的回传球用左手上篮,往返3次。
1、每人测一次,运传球不能走步、两次运球或脚踢球。
2、必须按规定方式运传球和投篮。
、必须绕过中圈的标志杆后才能传球。
4、同队接传球球员不能越出规定的区域(传球区为3x5.8m)接传球。
5、第一次往返用低手上篮,第二次往返用高手上篮,第三个往返用反手上篮。每当不中篮时必须补中(补篮方法不限)才能返回。
6、违反要求时,裁判员立即鸣哨,并结合口语明确指出违例地点,球员必须退到指定地点继续进行测验(计时表不停),直至完成测验
3、必须绕过中圈的标志杆后才能传球。
4、同队接传球球员不能越出规定的区域(传球区为3x5.8m)接传球。
5、第一次往返用低手上篮,第二次往返用高手上篮,第三个往返用反手上篮。每当不中篮时必须补中(补篮方法不限)才能返回。
6、违反要求时,裁判员立即鸣哨,并结合口语明确指出违例地点,球员必须退到指定地点继续进行测验(计时表不停),直至完成测验。
1、在标准篮球场的半场进行测验。测试球员和同伴球员站位及移动路线如图所示。
2、在与篮板沿面的0度角、45度角、90度角方位距篮圈中心点下投点分别划1.5米、4.25米、6.25米的三条线(线长度为1米),共九条线(如图所示)。
3、测验时用1个球,先从0度角开始,由内向外投篮,每条线后为一个投篮区,每投篮区投篮一次;按0度、45度、90度依次进行。
4、在1.5米、6.25米投篮区,投篮后自抢篮板球并运球至下一个投篮区;在4.25米投篮区投篮后自抢篮板球,并将球传给篮下端线外协助球员,然后无球快速跑向6.25米投篮区转身接同伴球员传的球投篮。
1、测试球员测一次。开始投篮瞬间,必须至少有一脚踏入投篮区投篮,投中才有效;脚踩或越过线条投篮,投中无效。
2、在1.5米、4.25米、6.25米投篮区中篮分别计为1、2、3分。
3、测验中不得走步违例。协助球员必须站在端线外接传球,且其移动范围不得超越限制区与端线的交点处。
4、在1.5米、4.25米投篮区投篮必须采用跳投方式,在6.25米投篮区投篮可以采用原地投篮方式。
1、在标准篮球场(28米x15米)进行测验。
2、B、D两点位于分别距边线和端线3米处,C点位于中圈中心,E点位于罚球区第一分位线处,F点位于罚球线的中点。
3、球员持球在A点,听到口燃燃令(同时开表)用右手运球,依次在B点前做后转身运球,换左手运球到C点前(至少一只脚踏入中圈)做胯下变向换成右手运球,过C点后(不能两脚都出中圈)做右手胯下变向运球,用左手运球到D点前做后转身运球,换右手运球按逆时针方向运球绕过E点跑向C点,在C点前(至少有一只脚进入中圈)做右手背后变向运球,再用左手向F点运球,在F点前(至少要有一只脚进入圆圈)做左手背后变向运球上篮,球体中部通过篮圈停表。
1、每人只测一次。须按规定方法、规定路线、规定区域内完成运球。
2、不得两次运球或走步(出现情况,须扣时间)。
3、碰倒点处障碍物时,须立即复原位。
(一)测试方法:球员由屈臂卧杠(不限握距)触胸部毛巾(垫毛巾,裁判员准备并放置)开始,听计时员信号,按要求完成标准卧推,直至计时员喊停为止。
1、男球员30公斤(13岁球员25公斤),女球员25公斤(13岁球员20公斤)。记录球员在20秒之内所能完成的卧推次数,以重量负荷与卧推次数的乘积来计算总重量。
2、推起杠铃时手臂要完全伸直,放下时杠铃要贴近毛巾。达不到卧推动作规格的,裁判员不记其次数。
3、球员测试时,要有两名裁判员站其两侧给予保护。
二、篮球高水平考试需要具备什么条件
1、那看你是要考高水平运动员,还是普通体育(也叫普体,只有理科生能考)。其实这两种考试都是全省组织统一考试的,但是也会有很多同学在考试之前到自己所钟爱的学校去参加学校组织的测试,几乎每个学校都会组织测试的。这种测试,对于参加高水平考试的同学来说比较重要,因为这同样也是一个“找关系”的平台。
2、高水平考试主要考比赛(十分钟左右)投篮(5个点每点5个距离大约是三份线里30公分)摸高
3、普通体育对于身体素质的要求比较高,也就是说,就算你篮球打得好,也不一定会比那些身体素质好的同学考的好,因为普通体育,身体素质方面的分占得比篮球技术方面的分多大概是2:3这么个比例。
4、另外,文化分也要的,至少要到300分以上。那看你是要考高水平运动员,还是普通体育(也叫普体,只有理科生能态闭考)。其实这两种考试都是全省组漏段织统一考试的,但是也会有很多同学在考试之前到自己所钟爱的学校去参加学校组织的测试,几乎每个学校都会组织测试的。这种测试,对于参加高水平考试的同学来说比较重要,因为这同样也是一个“找关系”的平台。
5、高水平考试主要考比赛(十分钟左右)投篮(5个点每点5个距离大约是三份线里30公分)摸高
6、普通体育对于身体素质的要求比较高,也就是说,就算你篮球打得好,也不一定会比那些身体素质好的同学考的好,因为普通体育,身体素质方面的分占得比篮球技术方面的分多大概是2:3这么个比例。
7、另外,文化分也要的,至少要返闭誉到300分以上。
三、怎么样制定篮球运动员选拔测试项目和标准
1、一、高水平篮球测试项目及标准。
2、⑴原地纵跳能力强;⑵左右手运球上篮技术好;⑶1分钟自抢投篮11个以上;⑷临场技术考核表现唤氏出色。
3、①罚球线附近多角度无阻挡1分钟投篮(计数评分评定成绩)
4、②全场往返快速运球上篮(计时评分评定成绩)
5、③助跑摸高(计高度评分评定成绩)
6、④一对一攻防对抗(技术评分评定成绩)
7、参考资料:3)篮球测试项目枯纳及标没链没准。 1)原地纵跳能力强;2)左右手运球上篮技术好;3)1分钟自抢投篮11个以上;4)临场技术考核表现出色。
文章分享结束,篮球高水平运动员测试和篮球测试内容及评分标准的答案你都知道了吗?欢迎再次光临本站哦!