nba垫脚视频(nba垫脚不犯规吗)

篮球垫脚的伤害有多大

如果在跳起下落过程中对方有垫脚的行为，你的受伤风险将会非常大，落地不稳脚踝和腿都有可能受伤。

垫脚是指防守球员在进攻球员跳起投篮或上篮跳起后把脚放在对方的脚下，这样对方落地时很容易踩到脚扭伤脚踝。不要垫脚，垫脚是违反体育道德的行为，要赢比赛就要用实力去赢。垫脚最著名的液指使用者是以前马刺队的鲍文，卡特，科比等nba球星都曾被鲍文垫脚伤过。

扩展资料：

篮球垫脚简介：

篮球上的垫脚是一种违法体育道德的行为，是指防守球员在进攻球员跳起投篮或上篮跳起后把脚放在对方的脚下，这样对方落地时很容易踩到脚扭伤脚踝，使其失去在篮球场的行动能力，继而影响整个球队的成绩。

正常打篮球，被垫脚很正常，一般都是跳起下落的时候踩着别人的脚，然后造成了崴脚，就是脚踝关节窝了一下。但一些球员为阻扰对方慎埋罩球员发挥，往往故意垫脚，在判定上也不好区分是否为故意，是一种不道德的行为，违背了体育宽闹精神。

nba垫脚不会伤自己吗

在打篮球时，一般在跳起落地踩到别人脚面上，最容易受伤的是跳起者，主要是容易扭伤脚踝。当然被踩者的脚面或脚趾也容易被踩伤，垫脚是很容易伤到别人的，自己一般不会伤到的。希望能帮到你。

nba历史得分榜前十名

截止2020年3月3日，nba历史得分榜前十名：埃尔文-海耶斯、摩西马龙、大鲨鱼奥尼尔、张伯伦、诺维斯基、迈克尔-乔丹、勒布朗詹姆斯、科比-布莱恩特、卡尔马龙、卡里姆-贾巴尔。

第十名：埃尔文-海耶斯（27313分）

作为1968年的状元秀，被圣地亚哥火箭队选中，海耶斯也是出道即巅峰，新秀赛季场均28.4分，打满82场。海耶斯在NBA打了16个赛季，1303场比赛，场均21.0分+12.5篮板+1.8助攻。生涯总得分27313分，排在NBA历史得分榜的第十名。海耶斯的出勤率极为恐怖，16个赛季每个赛季至少打80场比赛，生涯16年他只缺席了9场比赛，恐怖得很。海耶斯生涯只拿到过一个得分王。

第九名：摩西马龙（27409分）

摩西马龙在NBA联盟打了19年，生涯场均20.6分+12.2篮板+1.4助攻。摩西马龙生涯1329场比赛，一共得到27409分+16212篮板+1796个助攻+1089个抢断+1733个盖帽。摩西马龙生涯拥有1个总冠军，3次MVP，12次全明星，6个篮板王，4次最佳一阵，但是他从未拿到过得分王，总得分依然排在NBA历史第九。

第八名：大鲨鱼奥尼尔（28596分）

大鲨鱼奥尼尔的NBA生涯很辉煌，拥有4个总冠军+3个FMVP，1个MVP，15次全明星并且3次得到AMVP，8次最佳一阵基答，确实令人羡慕不已。奥尼尔也是一进入NBA联盟就场均23.4分+13.9篮板，爆炸数据。奥尼尔生涯19年，出战了1207场比赛，一共得到了28596分+13099个篮板+3026个助攻+739个抢断+2732个盖帽。很遗憾，奥尼尔的总得分没能上到30000分，如果他的罚球命中率稍微好一点，那么他就能够实现30000分的梦想了。

第七名：张伯伦（31419分）

张伯伦是NBA历史一个谜，在他那个年代，他就犹如成年人打小学生一样：什么单场100分，单场55个篮板，单赛季场均50.4分，单赛季场均出战48.5分钟，这些都NBA历史第一纪录，至今没人能够打破的奇怪而又伟大的纪录。张伯伦在NBA联盟打球14个赛季，1045场比赛，然后就轻松31419分+23924个篮板（历史第一）+4643助攻。扒前张伯伦生涯7个得分王+11个篮板王+1个助攻王，生涯曾经从得分手向助攻手转型，要不然他的得分能力应该会更加爆炸。

第六名：诺维斯基（31560分）

2018-19赛季结束，诺维斯基和韦德依依不舍地宣布退役了。诺维斯基的NBA生涯21个赛季，全部都在独行侠，一人一城的最佳代表之一。诺天王生涯场均20.7分+7.5篮板+2.4助攻，一共1522场比赛，得到31560分+11489个篮板+3651个助攻+1210个抢断+1281个盖帽。诺维斯基是NBA历史第一个白人上30000分的球员，他的荣誉也是满满：NBA历史最具含金量的单核夺冠+1个总决赛的MVP+一个常规赛的MVP+14次全明星。

第五名：迈克尔-乔丹（32292分）

NBA历史第一人，篮球之神乔丹的NBA生涯，一共15个赛季，1072场比赛，生涯场均30.1分+6.3篮板+5.9助攻+2.3抢断，所以乔丹的生涯数据，一共得分32292分+6672篮板+5633助攻+2514抢断+893个盖帽。乔丹最强的是他连续10个得分王，恐怖至极。乔丹6次总决赛全部夺冠，6个总冠军+6个FMVP，这是他封神的最大原因之一，还有14次全明星，10次最佳一阵，9次最佳一防。乔丹中间退役了两次，要是乔丹没有退役，乔帮主很有机会竞争NBA历史第一得分王。

第四名：勒布朗詹姆斯（32543分）

詹姆斯是NBA历史得分榜前十唯一的现役球星，他春锋清也是最有可能追上第一得分王贾巴尔的男人。詹姆斯至今生涯16个赛季，1198场比赛，场均27.2分+7.4篮板+7.2助攻+1.6抢断，詹姆斯生涯至今得到32543分+8880个篮板+8662助攻+1937个抢断+921个盖帽。

詹姆斯不仅是最年轻的30000分先生，也是NBA历史第一位满足30000分+8000篮板+8000助攻的球员。现在，所有人都在期待他打破贾巴尔的第一得分王纪录，包括贾巴尔自己，上赛季贾巴尔老爷子曾经在采访之中表示：很期待看到詹姆斯打破我的纪录，那样我们就一起见证了历史。

第三名：科比-布莱恩特（33643分）

小飞侠科比也是NBA历史一人一城的代表，湖人队史最佳的代表人物之一，生涯20个赛季，全部都在湖人队。科比的NBA生涯1346场比赛，场均25.0分+5.2篮板+4.7助攻+1.4抢断，科比生涯一共得到了33643分+7047个篮板+6306个助攻+1944个抢断+640个盖帽。科比生涯拥有5个总冠军，2个总决赛MVP，1个常规赛MVP，4个全明星赛MVP，生涯18次全明星，15次入选NBA最佳阵容（12次最佳一阵），12次入选NBA最佳防守阵容（9次最佳一防）。

第二名：卡尔马龙（36928分）

卡尔马龙也斯托克顿两兄弟，是NBA历史最恐怖的人物，他们的生涯从未有过大伤，出勤率历史第一档。卡尔马龙NBA生涯19个赛季，1476场比赛，场均25.0分+10.1篮板+3.6助攻+1.4抢断。卡尔马龙生涯一共得到36928分+14968篮板+5248个助攻+2085个抢断+1145个盖帽。卡尔马龙拥有2个常规赛MVP，14次全明星，11次最佳一阵，3次最佳一防。

很遗憾，卡尔马龙和斯托克顿，两人都是数据和个人荣誉满满，但就是缺少一个总冠军，他们也是碰上了巅峰的乔丹，成为乔丹总冠军的垫脚石，他们也算是“无冕之王”。

第一名：卡里姆-贾巴尔（38387分）

NBA历史第一得分王，卡里姆-贾巴尔，NBA生涯20个赛季，1560场比赛，场均24.6分+11.2科比+3.6助攻。贾巴尔的总得分39387分，历史第一位，无数NBA巨星望而却步的纪录。贾巴尔养生延长生涯的同时，他20年生涯19次入选全明星，养生的最低标准是全明星起步。贾巴尔生涯6个总冠军+2个FMVP+6次常规赛MVP+10次最佳阵容一阵+5次最佳防守一阵。

贾巴尔也是NBA历史第一个看淡所有荣誉的巨星，从去年到今年，他把自己所有的总冠军戒指，FMVP奖杯和MVP奖杯，以及其他的纪念物品，全部拍卖了，他拍得的钱全部用于了慈善事业，令人敬佩。