篮球护腿有什么用
篮球护腿的作用是保护腿部在日常生活中(尤其在运动中)免受伤害的一种工具。现如今为腿部制作一种保护套较为常见,既舒适透气又穿脱方便。
护腿是一种很薄的弹性料子做成的,可以提高和保持腿部肌闹指高肉在自己不发力的时候的强度,从而提高反应速度并且减液尺低受伤的可能性。束缚肌肉,让腿部肌肉有紧张感,运动起来更舒服。
扩展资料:
篮球护臂的作用
护臂的作用保持手臂温度和肌肉的紧度,温度是确保手臂的能量不易流失,紧度是使肌肉保持一种适应剧烈运动的状态不容易拉伤手臂肌肉或者逗扰抽筋。
护臂的作用保持手臂温度和肌肉的紧度,温度是确保手臂的能量不易流失,紧度是使肌肉保持一种适应剧烈运动的状态不容易拉伤手臂肌肉或者抽筋。
参考资料来源:百度百科-护腿
篮球护臂都起什么作用
常见的有,从上往下:面具、护肩、护腰、护肘、护腕、护指、长护臂、护腿、护膝、护踝
作用都喊液是通过这些护具的保护,免受强外力的冲击和碰撞,或者是免巧渗好受自身动作过大而造成拉伤,撕裂等情况的出现。
,通过上面的作用原理基本有隔离、约束等隔离就是免受孝铅外来力的伤害,约束是避免自身动作过大
打篮球带护腕有什么用
护腕,一个搞笑的作用,个人经常用来擦汗的,呵呵
,其次就是保护手腕的作用,建议学会自我保护,摔倒的时候不要用手腕的力量去撑地,如果这样的话护腕是没有作用的,你想想看摔下去用护腕撑地能有多大的保护作用啊,护腕还有其他的作用,如果你突破一个人的时候,如果另外一个人过来协防,下手拍球的时候,大家都知道这个过程一般都会打到手的,但是也不一定都是犯规的,猛亏这一下是很容易打到手臂的枝祥神,很会影响投篮的手感的,,所以带个护腕还是非常有作用的。
我打篮球的时候原来很少带护具的,因为感觉要受伤的时候就这么点的保护怎么能够管用的呢。我第一次尝试带护具要从我第一次扭脚说起,那次扭的毛厉害的了,淤青一直到自己的小腿,当时那么的心痛啊,后来好了以后打球就不敢做很多动作了,有朋友像我推荐了护踝,我开始买了一个什么牌子的护踝忘记了,不过感觉真的很不错,对脚踝的保护作用还真的明显,有时宴哗候会踩到别人的脚,自己的自我保护还是比较厉害的,要是不带护具这个估计有要好几天才能好,带着护具的话一般当时就还能打球,但是还是建议不要继续打了,休息休息好了再打,打篮球最好不要带着伤打,这样伤上加伤就划不来的。
护臂的话说是防止拉伤保温助力,看看就是装x
,没事别带
没啥效果
头带的话就是吸汗,头发长的咋咋头发防止扎眼。。我正在用。
护腿啥的就是增加爆发力,防止抽筋拉伤啥的
其实打球的时候还是要看自己的防止受伤倾向,做动作不要拼了命去做,留一手,呵呵
谢谢采纳
打篮球时护臂有什么用
护臂
这个用具出名在NBA中在NBA中最早戴上护臂的就是阿伦·艾弗森
最开始的护臂分为两种颜色白色以及黑色,现在颜色五花八门的
以阿伦·艾弗森为例(NBA第一个戴上护臂的),他的右胳膊的胳膊肘在一次事故中完全粉碎
虽然现在好了但是艾弗森的RBK公司为了自己的当家球星制做了护臂
护臂也就是像护肘一样保护胳膊肘粉碎以及骨折
护臂是将护肘整体的一个改变既美观又实用
一般球员都是右撇子所以在运球和投篮上篮的时候
右边的护臂可以完全绑紧自己的肌肉以便达到最好的效果
像紧身衣 NBA中现在很多人穿如韦德霍华德就是的
跟护臂说的效果一样完全是自己包裹起来肌肉绑紧活动方便最好的效果