小学第一节篮球训练课怎么上
一、动静结合开学的第一节课通常叫引导课,为了让学生明确体育课堂常规,明白本学本学期的体育教学任务和要求,知道学校整体体育工作安排,离不开教师的讲解、布置,我们普遍把第一节体育课安排在室内进行。
二、游戏为先戏是孩子们的天性,是最能吸引他们注意力的武器,也是最能激发他们对体育课学习热情的手段。我曾在我们学校一年级学生处做过一次调查:你最喜欢的老师是谁?最喜欢的课是什么课?体育老师和体育课是他们的首选,问他们为什么喜欢体育课和体育老师,回答说:“体育老师能让我们一起做游戏,好玩”!
三、化繁为简一年级的孩子刚入学,什么都不懂,为了能尽快融入学校这个大家庭,他们所需要学习和掌握的地方很多很多。首先,告诉他们体育课的课堂是在室外,在操场,我们必须排好队才能上课;其次,邀请班主任老师前来观摩排队,与班主任协商好学生的队形和站位,把体育课的队形尽量与平时班级参与其它活动的组织队形保持一致。
扩展资料兆念亮:
1、上体育课穿的衣服不能太窄,要宽松一点的,最好是穿上运动服,不能穿拖鞋、皮鞋,要穿运动鞋或着球鞋,这样才有安全性。
2、戴眼镜的同学要摘掉眼镜,实在近高山视太厉害的话,做运动的时候力度要小一些,要小心一点,女生不要带装饰物品,如:耳环,发卡等。
3、所有上体育课的学生兜里都不能装有比较坚硬的物品,如:钥匙,手机等,要提前放到教室里,避免在运动的时候所族宽带的坚硬物品扎伤自己或他人。
一年级小盆友篮球和写字怎么选择
对于一年级的小朋友,篮球纳滑和写字各有各的好处,可以根据孩子的个人兴趣和特点进行选择。
如果孩子特别安静,并且身体体质不太好,可以选择报书法课伏好程。这可以帮助他锻炼静心和专注力,同时也能提缺茄铅升他对美的感知和欣赏能力。如果孩子特别活泼好动,并且对体育活动有浓厚的兴趣,可以选择报篮球课程。这可以释放他的精力,锻炼身体,并培养他的协调能力和团队协作能力。同时,打篮球也能帮助他提升体质,培养积极乐观的性格。
总的来说,对于一年级的小朋友,篮球和写字都是值得尝试的课程。重要的是尊重孩子的意愿和兴趣,让他们在各自喜欢的领域中充分发挥自己的特长和才能。
小学生可以打篮球吗
作哗信燃为一年级的学生,想要踢足球或者打篮球,这样都是比较好的选择,首先可以参考一下父母的一个身高,如果父母的身高还可以,而且他本来也挺喜欢打篮球,那么可以选择打篮球。
首先,作为一年级他的判断能力还比较欠缺,那么可以让他尝试一乱虚下踢足球,也可以让他尝试一下打篮球,经过一段时间,他自己就知道他想要学习哪一个更加的好,然后也可以让他看一些相关的视频,跟他一起看也可以看出他的兴趣所在,兴趣是最好的老师,如果有了兴趣的话,那么,他肯定能够学的更加坦埋的好。
第二,踢足球或者打篮球都有一个受伤的风险,但是都能够锻炼身体,目前而言,打篮球,他的场地的要求并不是很高,因为篮球场很多地方都有,但是足球场就并不是那么好找,而且踢足球,他的一个成本更加高的,也要考虑清楚家庭的条件。
第三,足球和打篮球没有哪个概念,说哪一个就更好,但是对于目前的一个行情来讲,打篮球,他是需求量是比较多的,踢足球,它的需求量并没有那么高,那么打篮球他更加容易能够帮他,再以后利用篮球来维持生存能力。
在我的经历当中,我经历过踢足球,也经历过打篮球,但是踢足球的话,他的受伤的概率是稍微高一些的,打篮球一般他受伤的概率稍微小一点,而且受伤的严重程度没有踢足球那么严重。所以这个也是一个考虑的方面,而个人来讲打篮球,他的场地要求不是很高,所以他更加能够帮助自己随时随地找一个篮球场打球。
小学一年级开始学篮球怎么样
心理特点分析:一年级学生刚从幼儿园进入小学,他们活泼,富有朝气,情感易表露。但由于学生年龄小,自控能力差,集中注意力的时间相对有限。
生理特点分析:一年级学生身体正处于生长发育时期,肌肉力量差,容易疲劳,运动能力相对薄弱。
认知能力分析:一年级学生知识面窄,认识能力有限,对运动知识了解不完善,学生基本上以前都未接触过小篮球。
运动能力分析:运动能力相对薄弱,锻炼中缺乏自我保护意识和方法,在体育活动中自我意识强,友好合作精神尚缺乏。
所以,一年级学生在学习小篮球时,适合以原地的、简单的、趣味性的基本技能学习为主,并配合大量的小篮球游戏来优化学习效果,在游戏化的学习中,不断激发学生的学习兴趣,树立“我能行”的信心,以及了解棚升猛自我保护的方法,逐步养成简单合作的学习习惯及对篮球运动的喜爱。
普陀区小学《体育与健身》学科篮球单元计划
年级
1
学习内容
基本内容II:小篮球
课次
5
单元
学习目标
1、发展基本控制球和拍球的能力,增强上肢力量及身体协调性和灵敏性。
2、体验控制篮球和不同高度拍球的动作和方法。
3、养成乐学勤练的学习习惯,初步树立良好的集体主义观念和对篮球运动的喜爱。
安全提示
合理安排学生练习队形,加强学生学练安全意识,注意四周,以免发生碰撞
课次
学习目标
学习重点与策略
学练活动示例
1
1、发展控制球的能力,增强身体动作的协调性和灵敏性。
2、体验控制篮球的多种方法。
3、养成自主练习的习惯,感受小篮球运动的乐趣。
1、合理控球
2、积极动脑
1、教师出示小篮球,讲解相关知识。
2、教师带领学生体验“超级模仿秀”的游戏,引出“持、夹、托等”等技术动作和合理控球的动作要领。
3、组织学生集体进行“超级大动脑”的游戏,巩固动作要领。
4、引导学生积极参与,加强自我保护。
5、引导学生积极动脑,教师巡视指导。
2
1、发展拍球的能力,增强上肢力量。
2、体验拍球活动的乐趣。
3、养成表现自我和“我能行”的信心。
1、五指分开
2、手指微屈
3、树立信心
1、教师示范“中等高度拍球”动作,引出“五指分开、手指微屈”的动作要领。
2、组织学生集体进行“中等高度拍球”动作模仿练习。
3、组织学生进行“左拍右拍”的游戏,巩固动作要领。
4、引导学生积极体验,强调学练安全。
5、自我展示、表扬。
3
1、发展高拍球的能力,增强上肢力量及身体协调性。
2、学会拍球的动作和方法。
3、养成观察与思考的学笑并习习惯,初步学会自我评估。
1、动作自然
2、自我评价
1、组织学生示范“高拍球”动作,引出“自然轻松、控制节奏”的动作要领。
2、组织学生集体体验“拍球比多”的游戏,巩固动作正确性。
3、引导学生主动参与,强调学练安全。
4、引导学生开展自我评价,体验自评的勇气。
5、集体展示、点评、表扬。
4
1、发展快速拍球的能力,增强上肢力量及身体协调性。
2、学会快速拍球的动作和方法。
3、感受合作学习的学习氛围,初步树立良好的集体主义观念。
1、身体微屈
2、力量适度
3、团队合作学习
1、教师示范“低拍球”动作,引出“身体微屈、力量适度”的动作要领。
2、组织学生分组模仿练习“低拍球。
3、组织学生进行“看谁拍的低”游戏,巩固动作正确性。
4、组织学生分组进行“你拍我拍”的游戏,教师巡视指导。
5、小组合作学习,教师加强辅导。
6、小组展示、点评、表扬。
5
1、发展低运球的能力,增强上肢力量及身体协调性和灵敏性。
2、学会低拍球的动作和方法。
3、养成乐学好练的学习习惯,逐步树立良好的集体主义观念和对小篮球运动的热爱。
1、快速连续
2、组内简单评价
1、组织学生示范“快速低拍球”动作,引出“快速连续”的动作要领。
2、组织学生分组练习“看谁拍的快”的游戏。巩链桥固技术动作的正确性。
3、组织学生集体体验“边走边拍”的游戏,尝试向前拍球。
4、引导学生开展组内简单评价。
5、合作展示,点评、表扬。
普陀区小学《体育与健身》学科小篮球配套教案5——1
课型
基本内容II
实践课
年级
一年级
人数
32
日期
课次
1
学习目标
1、发展控制球的能力,增强身体动作的协调性和灵敏性。
2、体验控制篮球的多种方法。
3、养成自主练习的习惯,感受小篮球运动的乐趣。
重点与难点
1、合理控球
2、积极动脑
内容主题
1.小篮球:简单控球 5——(1)
2.游戏:打野鸭 2——(1)
教学环节
时间
分配
教学内容
教师活动
学生活动
教学要求
练习队形
运动负荷
次数
时间
强度
一
1’
课堂常规
1、师生问好
2、宣布内容
1、师生问好
2、仔细倾听
精神饱满
四列
横队
30”
二
5’
准备活动:
1.热身慢跑
1、提出热身慢跑的方法与要求。
2、组织学生热身慢跑。
3、表扬、小结。
1、认真听取要求。
2、集体参与热身慢跑。
积极参与
两路纵队
若干
3’
|
4’
中
三
12’
小篮球:简单控球
游戏:
1.超级模仿秀
2.超级大动脑
1、教师出示小篮球,讲解相关知识。
2、教师带领学生体验“超级模仿秀”的游戏,引出“持、夹、托等”等技术动作和合理控球的动作要领。
3、组织学生集体进行“超级大动脑”的游戏,巩固动作要领。
4、引导学生积极参与,加强自我保护。
5、引导学生积极动脑,教师巡视指导。
1、学生学习小篮球相关知识。
2、学生体验“超级模仿秀”的游戏,引出“持、夹、托等”等技术动作和合理控球的动作要领。
3、学生集体进行“超级大动脑”的游戏,巩固动作要领。
4、学生积极参与,加强自我保护。
5、学生积极动脑,注意学练安全。
积极参与
体验乐趣
注意安全
散点
集中讲解
若干
1
若干
1
1’
1’
4’
1’
四
14’
游戏:打野鸭
1.地滚打野鸭
2.看谁打的快
1、教师提示游戏方法与规则。
2、组织学生游戏。
3、组织比赛。
4、讲评、鼓励。
1、学生游戏的规则与方法。
2.学生体验游戏。
3.学生比赛
躲闪灵敏
遵守规则
散点
3
|
5
12
|
18
2’
4’
|
6’
大
五
2’
放松:
抛抛乐
调动学生积极参与放松练习
师生共同练习
轻松愉快
散点
1
1
小
六
1’
小结下课
1.教师小结本课情况
2.师生呼别
3.回收器材
1.认真听讲
2.参与讲评
3.师生呼别
认真听讲
散点
场地器材
小篮球32个
全课密度
50%左右
基本密度
50%左右
全课平均心率
135次/分左右
课后反思
由于是一年级新生,所以我运用教材游戏化的方法,在课中我穿插了2个游戏(超级模仿秀、超级大动脑),课中学生对于2个游戏的兴趣是极高的,在游戏过程中简单体验了多种控制球的方法。在游戏打野鸭的过程中,男生上肢相对力量强些,开始胜利较多,因此后来我组织男女生混合组比赛,效果比原先的好很多,每个学生都沉浸在游戏的喜悦中。
普陀区小学《体育与健身》学科小篮球配套教案5——2
课型
基本内容II
实践课
年级
一年级
人数
32
日期
课次
2
学习目标
1、发展拍球的能力,增强上肢力量。
2、体验拍球活动的乐趣。
3、养成表现自我和“我能行”的信心。
重点与难点
1、五指分开
2、手指微屈
3、树立信心
内容主题
1.小篮球:中等高度拍球 5——(2)
2.游戏:拍球接力 2——(1)
教学环节
时间
分配
教学内容
教师活动
学生活动
教学要求
练习队形
运动负荷
次数
时间
强度
一
1’
课堂常规
1、师生问好
2、宣布内容
1、师生问好
2、仔细倾听
精神饱满
四列
横队
30”
二
5’
热身游戏:
1.叫数摸球
1、提出游戏的规则与要求。
2、组织学生体验游戏乐趣。
3、表扬、小结。
1、认真听取要求。
2、学生体验游戏乐趣。
遵守规则积极参与
散点
若干
3’
|
4’
中
三
15’
小篮球:中等高度拍球
游戏:
1.左拍右拍
1、教师示范“中等高度拍球”动作,引出“五指分开、手指微屈”的动作要领。
2、组织学生集体进行“中等高度拍球”动作模仿练习。
3、组织学生进行“左拍右拍”的游戏,巩固动作要领。
4、引导学生积极体验,强调学练安全。
5、自我展示、表扬。
1、学生观看示范“中等高度拍球”动作,总结归纳“五指分开、手指微屈”的动作要领。
2、学生集体进行“中等高度拍球”动作模仿练习。
3、学生进行“左拍右拍”的游戏,巩固动作要领。
4、学生积极体验,强调学练安全。
5、自我展示、表扬。
前后开立
积极体验
注意安全
散点
集中讲解
若干
1
若干
1
1’
1’
4’
1’
四
11’
游戏:拍球接力
1.迎面接力
2.叫号接力
1、教师提示游戏方法与规则。
2、组织学生体验
3、组织学生开展“比一比,赛一赛”。
4、讲评、鼓励。
1、学生学习游戏规则与方法。
2、学生体验
3、学生开展“比一比,赛一赛”。
遵守规则
散点
3
|
5
12
|
18
2’
4’
|
6’
大
五
2’
放松:
打气
调动学生积极参与放松练习
师生共同练习
轻松愉快
散点
1
1
小
六
1’
小结下课
1.教师小结本课情况
2.师生呼别
3.回收器材
1.认真听讲
2.参与讲评
3.师生呼别
认真听讲
散点
场地器材
小篮球32个
全课密度
50%左右
基本密度
50%左右
全课平均心率
135次/分左右
课后反思
课中我加入了左拍右拍的小游戏,旨在学生体验右手拍球的同时,也能体验左手拍球,并以谁拍的好为评判依据,并加分。全课中学生练习中等高度拍球的情况是不错的,有个别学生能连续拍几十次不落球。游戏拍球接力,我让学生运用接力的方法进行拍球游戏,分迎面和叫号2种,虽然学生对接力的理解还不深刻,但已能基本完成游戏,学生们玩得很开心。
普陀区小学《体育与健身》学科小篮球配套教案5——3
课型
基本内容II
实践课
年级
一年级
人数
32
日期
课次
3
学习目标
1、发展高拍球的能力,增强上肢力量及身体协调性。
2、学会拍球的动作和方法。
3、养成观察与思考的学习习惯,初步学会自我评估。
重点与难点
1、动作自然
2、自我评价
内容主题
1.小篮球:高拍球 5——(3)
2.游戏:冲过火力网 2——(1)
教学环节
时间
分配
教学内容
教师活动
学生活动
教学要求
练习队形
运动负荷
次数
时间
强度
一
1’
课堂常规
1、师生问好
2、宣布内容
1、师生问好
2、仔细倾听
精神饱满
四列
横队
30”
二
5’
热身操:
1.球球操
1、提出练习方法与要求。
2、组织学生集体模仿练习。
3、表扬、小结。
1、认真听取方法与要求。
2、集体参与、模仿体验。
动作自然
积极参与
散点
若干
3’
|
4’
中
三
13’
小篮球:高拍球
游戏:
1.拍球比多
1、组织学生示范“高拍球”动作,引出“自然轻松、控制节奏”的动作要领。
2、组织学生集体体验“拍球比多”的游戏,巩固动作正确性。
3、引导学生主动参与,强调学练安全。
4、引导学生开展自我评价,体验自评的勇气。
5、集体展示、点评、表扬。
1、学生示范“高拍球”动作,引出“自然轻松、控制节奏”的动作要领。
2、学生集体体验“拍球比多”的游戏,巩固动作正确性。
3、学生主动参与,强调学练安全。
4、学生开展自我评价,体验自评的勇气。
5、集体展示、点评、表扬。
自然轻松
控制节奏注意安全
散点
集中讲解
若干
1
若干
1
1’
1’
4’
1’
四
13’
游戏:冲过火力网
1.地滚火力网
2.营救战友
1、教师提示游戏方法与规则。
2、组织学生体验
3、组织学生开展“比一比,赛一赛”。
4、讲评、鼓励。
1、学生学习游戏规则与方法。
2、学生体验
3、学生开展“比一比,赛一赛”。
遵守规则
反应迅速
八人一组
散点
3
|
5
12
|
18
2’
4’
|
6’
大
五
2’
放松:
切西瓜(切篮球)
调动学生积极参与放松练习
师生共同练习
轻松愉快
散点
1
1
小
六
1’
小结下课
1.教师小结本课情况
2.师生呼别
3.回收器材
1.认真听讲
2.参与讲评
3.师生呼别
认真听讲
散点
场地器材
小篮球32个
全课密度
50%左右
基本密度
50%左右
全课平均心率
135次/分左右
课后反思
在学生体验过了高拍球后,我组织了拍球比多的小游戏,学生们玩得很开心,期间我不断提醒学生要注意“控制节奏”,所以游戏基本组织还是成功的,整课在练习高拍球时,部分上肢力量薄弱的女生练习较吃力,所以我经常指导和帮助这些学生,最后部分的简单评价学生表现得不错,都很积极。游戏穿过火力网,虽然我讲了规则,但还是出现了学生仍球的现象,于是我再组织第2次比赛,不断提醒学生游戏规则,并引导所有学生一起复习游戏规则。
普陀区小学《体育与健身》学科小篮球