篮球中锋,后卫,前锋是干什么的
大前锋(Power Forward)在队上担任的任务几乎都是以苦工为主,要抢篮板、防守、卡位都少不了他;小前锋(Small Forward)乃是球队中最重要的得分者。所谓的小前锋,最根本的要求就是要能得分,而且是较远距离的得分,也是球队进攻的关键一环,要有一定的阅读比赛的能力。
中锋(Center),顾名思义乃是一个球队的中心人物。篮球比赛阵容中的一个位置;一般都由队中最高的球员担任,传统上强调篮下的防守,以及防守篮板球的保护。由于具有身高的优势,一些具备进攻天份的中锋球员也常常成为在禁区附近投篮得分的主要进攻点。
后卫指组织进攻,协调防守,回防迅速的队员。一般掘迹站在三分线外等中锋向外传球,你要投三分就要买有关三分的技能,随时都可以助攻,但要看你传的人有没有带球,如果没带球然后投进就算助攻了。
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中锋
首先,他在禁区内活动,篮板球是绝对不可或缺的。再来,禁区又是各队的兵家必争之地,当然不能让对手轻易攻到这里面来,所以阻攻、盖火锅的能力也少不得。
而在进攻时,中锋经常有机会站在靠近罚球线的禁区内(此乃整个进攻场的中心位置)接球,此时他也应具备不错的导球能力,将球往较适当的角落送出。以上三项,是中锋应具备的基础技能。
控球后卫
是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机游前会。如果说小前锋是一出戏的主角,那么控球后卫便是这出戏的导演。
得分后卫(Shooting Guard),由其字义不难得知,他以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手,但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手,因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此,他的外线准判磨并头与稳定性要非常好。
大前锋
我们先说说大前锋的职责好了,他的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人,他在禁区卡位,与中锋配合,往往要挑起全队的篮板重任。而在进攻时,他又常要帮队友挡人,然后在队友出手后设法挤进去抓进攻篮板,做第二波的进攻。
通常仅有少数的时间,会要求大前锋沉底单打,这时候他便在禁区附近来个翻身、小勾射之类的,做些近距离的进攻。
小前锋
小前锋一接到球,第一个想到的就是要如何把球往篮子里塞。他可能会抓篮板,但并不必要;他可能很会传球,但也不必要;他可能弹性很好,但仍不必要;他可能防守极佳,但还是不必要。小前锋的基本工作,就是得分、得分、再得分。
参考资料来源:百度百科-篮球后卫;
百度百科-中锋;
百度百科-前锋
篮球中锋和前锋有何区别
1、职责不同
中锋负责禁区的防守以及拼抢篮板球,前锋负责冲击篮筐和得分。
2、得分手段不同
中锋一般是在三秒区攻击篮筐得分,前锋通过中远距离投篮以及向篮筐攻击得分。
3、身高不同
中锋身高一般在2米08以上,前锋一般是2米03-2米06.
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动作及注意
1.反手投篮
动作方法:以从球篮右侧底线突破,到左侧投篮为例。步法与篮下单手肩上投篮相同。第一步要大,第二步要制动向是起跳,控制冲力,同时上体稍向后仰,抬头看篮,将球由胸前直接向球篮方向上举。当右臂快要伸直时手腕沿小指方向向内捻转,用小指、无名指、中指、食指拨球,使球向侧后旋转碰板投篮。
2.勾手投篮
动作方法:以运动员横切至篮下接球用右手投篮为例,右脚跨出接球,同时用力侧蹬,接着左脚向篮下跨出一大步,身体重心下衡数降,上体向左侧倾斜,左脚用力蹬地起跳,右腿屈膝上提,右手持球由胸前经体侧向上做弧形摆动,举球到头侧上方最高点,同时目物好视球篮用手腕和手指力量使球碰板投咐蚂首篮。
动作要点:两脚用力垂直跳,腾空放松平衡好,举球头上要稳定,出手时机掌握巧。
3.盖帽
进攻队员投篮或上篮时,当他将球举到最高点或球刚离手的一刹那,防守队员立即跳起将球打落,称为“盖帽”。
盖帽动作方法盖帽前要降低重心,迅速以短促的移动选择有利的位置起跳。盖帽时要判断好对手起跳和投篮的时间,当对手起跳投篮时,防守队员立即跟随时起跳,身体和手臂充分伸展,当对手举球最高点或球刚出手一刹那,迅速用离对手近侧的手腕、手指力量向侧或向前点拨球。
参考资料来源:百度百科-篮球中锋
篮球中打大前锋的技巧。
那要看你想向什么类型的球员发展了,一般来说,大前锋是抢篮板和防守——可那只是一般的大前锋做的事。看看那些著名的超级大前锋,一般都是有极好的投篮技巧、篮下进攻,总而言之就是全面!你的中投准,这是一个打大前锋的最大优势,建议你多看一下著名巨星凯文麦克海尔和现役超级大前锋诺维茨基的视频!以下是我的一些心得,应该很实用:
1.挡拆。这个不要理解为单单的挡,像欧洲的很多大前锋一样,在挡拆之后,你要迅速跑到你最熟悉的投篮点,牵制对方,形成策应,然后接球,开始做动作(或是立刻中投)
2.假动作!这是优秀大前锋的根本。麦克海尔和诺维茨基都是白人,身体远没有别的黑人出色,但是他们都是假动作的高手,你可以在接球后线晃一下,根据对手的反应,选择中投或是突破,上篮不好不要紧,大前锋里篮筐很近,一突破很容易造犯规,然后就是考验你的罚球了。在篮下做动作时,一定要坚决果断,在对手形成包夹之前团桐世完成动作。
3.防守。防守技巧和经验每个人都不同,我就简单说说怎么使用小动作。在防守的时候,你用膝盖不停地顶进攻者的小腿(严格来说时犯规),影响其身体平衡;或者用犹他爵士队的坚壁清野战术,即在对手投篮时站在原地,伺机攻击其腹部。
大前锋抢篮板、防守、卡位是他的主要任务,说到投篮、得分,他几乎是全队最后一个。所以说,大前锋可以算是篮球场塌肢上最不起眼的角色了。
大前锋的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人,他要在禁区与中锋配合进行卡位防守,同时也要挑起全队的篮板重任。而在进攻时,大前锋常常帮队友掩护,在队友出手投篮努力争抢篮板球,为二次进攻做准备。
一般情况下,要求大前锋单打进攻的时间很少,而大前锋的进攻手段则主要是转身投篮和小勾手之类的近距离进攻。由于大前锋出手投篮次数少,而且他投篮的位置一般又很靠近篮框,所以大前锋的投篮命中率也需要比较高,一般来说应该是场上五个位置中命中率最高的一个,一名合格的大前锋投篮命中率应该达到50%以上。
相对于得分,大前锋的篮板球一定要抓得多,防守时的盖帽能力也是大前锋所必备的,因为他们的任务就是巩固禁区的防守。所以,大前锋在场上的任务就是做好两件事:篮板和防守。
随着现代篮球打法的更新,对大前锋的进攻能力要求有所提高,不过,一个好的大前轮瞎锋,还是以禁区内的防守为主要任务的
篮球前锋是什么位置
篮球前锋是在3号位,大前锋是球场上体格较壮,具备一定速度的球员,小前锋是在比赛中得分,防守抢板,组织进攻,战术上可以衔接内线和外线。
篮球中的前锋分为大前锋和小前锋,两者的职责是不一样的。
大前锋主要的任务就是抓篮板球,大前锋一般是抢篮板最多的人,大前锋是棚搭启在禁区卡位,可以和中锋配合,进攻时,他又常要帮队友挡人,队友出手后设法挤进去抓进攻篮板,进行二次进攻。
还有的时候大前锋会沉底单打,这时候是在禁区附近翻身、小勾射,做一些近距离的进攻,大前锋投篮的位置经常很靠近篮框,投篮的命中率要高链如。
大前锋的传球意识一般都比较好,还要依靠身高优势,但是也会出现内线攻击能力较差的情况。
小前锋对于投篮和三分能力的要求是比较高的,还可以抢到篮球板,得分的时候枝敏主要是突破上篮,三分和急停跳投,在每个方面都给予球队帮助,在比赛过程中需要积极找机会投篮,所以在平常的时候需要不断的加强基本功训练。