青少儿篮球训练日常训练包含哪些内容
1、一般身体素质练习,包括:侧身跑、变向跑、急起急停跑、原地摸高、三步助跑摸高、跨步急停、跳步急停等
2、熟悉球性,包括:双手倒球、原地运球等
3、个人技术练习,包括:原地投篮、单双手投篮、嫌稿昌行进间上篮、持球突破练习、防守练习,打、断、抢球练习
4、简单的技战术练习,包芹扒括:传切配合、突分配合、二打一配合敬梁、挡拆配合等
国内有哪些针对青少年的篮球比赛
中国日报8月10日电(记者孙晓晨)档激经过三天的激烈比拼,2021"JL3X3青少年篮球公开赛"全国总决赛昨天在广东东莞篮球学校顺利完赛。44支来自全国的种子队伍,角逐出了四个组别的冠、亚、季军。
广东省篮球协会副会长,广东省政协委员,前广东宏远、深圳篮球俱乐部主教练李群,中国国家青年队主教练,深圳职业篮球俱乐部青年队总教练原园出席了2021"JL3X3青少年篮球公开赛"全国总决赛的闭幕式。
"篮球青训的发展离不开赛事,这也是为什么我们一直坚持举办赛事,为小球员们提供展现平台的原因。同时很高兴在赛场上见证了小球员们的精彩表现,在这两天激烈的比赛当中,我也看到了不少非常有潜力的小球员。"李群在闭幕式讲话中指出。
"JL3X3青少年篮球公开赛"全国总决赛得到了特步的大力支持,提供专业舒适的装备为小球员们的篮球梦想保驾护航。由美籍华裔篮球明星林书豪和李群指导共同发起成立的广东省书豪李群体育事业公益基金会,为本次赛事提供了助学金,助力小球员实现篮球梦。本届赛事原计划在去年举办,因为疫情推迟,但冠名沿用了2021的年份。
本次总决赛共设置4个年龄组别:U8、U10、U12、U14。经过激烈的对决之后,顺德火龙荣获U8组别总冠烂圆军,广东喜利发获得亚军,草根篮球获得季军。毛一队荣获U10组别总冠军,篮鹏凌跃获得亚军,健而乐曼巴获得季军。龙飞体育荣获U12组别总冠军,四会飞扬训练营获得亚军,深篮青训精英队获得季军。豪群猛龙队荣获U14组别总冠军,篮鹏红队获得亚军,星锐体育获得季军。
U8组别龙昱辰、U10组别邓雍翰、U12组别陈誉鑫和U14组别陈晋成荣获本赛季总决赛的FMVP,他们扎实精湛的球技和突出的发挥,获得了主办方、裁判、教练员、观众等一致的认可。
学员的成功离不开教练员背后默默的付出,来自U8组别的张伟,10组别的李正亮,12组别的黄剑和14组别的林永权荣获最佳教练员,他们悉心的指导和精心设计的战略部署为球队带来了光彩。
两年来,JL3X3获得了众多赛区的大力支持,山东泰安赛区、广西行历袜南宁赛区、广东深圳赛区、山东青岛赛区、河北
少儿篮球班名称
少儿篮球班名称有速优,欣欣荣等。
“速”的意思是迅速、快速,“优”让正的寓意是优秀、优质。“速优”作为名字,可寓意在这里的学生,能够快速的提高篮球水平,变得更为优秀。我们来到篮球机构学习的目的就是为了提高球技,因此作为篮球班的名字再合适不过。
欣欣荣。“欣欣荣”三个字的来源是“欣欣向荣”,让坦中悔人有一种勃勃生机、积极向上的感觉,展示出了机构的服务热情,也显示出了对于孩子的热烈欢迎,作为机构的名字,给人一种班业务顺利、事业越来越成功的含义,让人们感到积极乐观,大气又拥有正能量。
少儿篮球的目标:
少儿学习篮球与大人不同,不讲究速度、技能和战培陪术,而侧重于学习篮球全面、有效、综合的运动体系,促进身体素质发展,以提高他们对篮球的兴趣爱好。
1、增强少儿身体素质,包含力量、耐力、速度、灵敏性、柔韧性、平衡能力和协调能力等,提高少儿抵抗疾病的能力。
2、学习基本的篮球技能,如运球、传球、投篮、动作规范、规则等。提升他们对篮球的兴趣,了解篮球规则,提升他们的信心。
3、培养少儿坚强的品质、积极面对生活的态度、开朗大方的性格、以及团队协作的能力,促进少儿身心健康发展。这些对于孩子们来说,才是一生受益的东西。
小学生篮球比赛规则。
小学生篮球基本规则:
1、比赛方法
一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后场,每半场各20分钟,中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛5分钟,若5分钟后比数仍相同,则再次进行5分钟延长赛,直至比出胜负为止。
2、得分种类
球投进篮框经裁判认可后,便算得分。3分线内侧投入可得2分;叁分线外侧投入可得3分,罚球投进得1分。
3、进行方式
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。掷界外球。
4、选手替换
每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
5、罚球
每名球员各有4次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮。
是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后5秒内要投篮。在帆消侍投篮后态吵,球触到篮框前均不能踩越罚球线。
扩展资料篮球比赛一般规定:
队员5次犯规:
1、一名队员己发生了5次侵人犯规和/或技术犯规,裁判员应通知本人,他必须立即离开比赛,并且必须在30秒钟内被替换。
2、先前已发生了第5次犯规的队员的犯规,被认为是一名出局的队员的桥携犯规,并登记在教练员名下和在记录表上记入“B”。
全队犯规:
处罚
1、在一节中某队全队犯规己发生了4次时,该队是处于全队犯规处罚状态。
2、在比赛休息期间发生的所有全队犯规应被认为是发生在随后一节或决胜期比赛中的犯规。
3、在决胜期内发生的所有全队犯规应被认为是发生在第4节比赛中的犯规。
规定
1、当某队处于全队犯规处罚状态时,所有随后发生的对未做投篮动作的队员的侵人犯规应被判2次罚球,代替掷球入界。
2、如果控制活球队的队员或拥有球权队的队员发生了侵人犯规,这样的犯规应判对方队员一次掷球入界。
参考资料来源:百度百科-篮球规则