篮球的基本步法有那几种
1、跨步急停(在快速跑动中急停时使用)。
2、跳步急停(在跳起后急停时使用)。
3、转身(持球时,一足做轴心以改变向的步法)，变方向跑(用於摆脱防守或防守进攻球员)。
4、交叉步(用於长距离的防守)。
5、滑步(用于较贴身之防守,并分为前滑步,后滑步及侧滑步,按滑动的方向而定)。
扩展资料：
经典动作：
1、后仰跳投：又称“fade away”。
2、空中接力：又称“alley-oop”，简称空接。
3、立定投篮：又称“set shoot”。
4、急停跳投：急停跳投是进攻队员在行进间运用突然急停摆脱防守队员后投篮的方法。
5、梦幻脚步：一个后转身，然后把球好像要传出去，再拉回到身前做一个投篮的假动作，然后重心脚不动，移动另一只脚向前迈，移动到篮筐上篮。
6、欧洲步：由欧洲篮球传进来的上篮步法，以韦德、吉诺比利为典型代表。
篮球基本步法有哪些
篮球技术不仅仅是锻炼手上的技术动作，同样需要注重最基础的脚步动作，下面给大家介绍关于的相关资料，希望对您有所帮助。
一、篮球运动进攻的基本步法
1、跨步急停
一足着地时,脚掌用力支撑身体以减低向前冲之动力,另膝头微曲以减低撞击力.，身体同时向后仰以减低向前之冲力,使重心转移,稍微向后，另一足着地时亦需用力抓住地面以平衡身体,而重心在两足之间.。
2、跳步急停(在跳起后急停时使用)
双脚或单脚跳起后,上身微微向后仰以减低向前动力，当双脚着地时,双膝同时微曲以减低撞击力及降低重心，双足用力抓住地面以平衡身体,重心在两足之间。
3、转身(持球时,一足做轴心以改昌镇变方向的步法)
双手持球,手肘向外下方以保护球，双膝微曲以降低重心，在转身前,自由足用力向内蹬使重心移到轴足，转身时,腰部转动以带动全身跟随自由足移动,但需保持重心平稳,不要起伏，转身后,自由足着地,重心移回两足之间
4、变方向跑(用于摆脱防守或防守进攻球员耐滚粗)
若在跑动中拟向右变方向,在左足着地时,脚尖稍微向右并用力蹬地，上身同时向右转,跟着右足迅速向右方踏进,重心即转移至右方。
二、篮球脚步练习技巧
1、降重心
所谓降重备做心，绝不是指你把腰弯下来就可以了，更重要的是要屈膝，而不是注重弯腰。当然，还有其他辅助的动作，从专业的角度来看，一般是要求抬头，侧肩以及抬肘(切记，抬肘主要是为了分开防守对手，而并不是用来打人的)。
2、顺步和交叉步
顺步和交叉步是脚步动作中最基本的突破步法。顺步是指突破的时候，先迈靠前的脚(以你突破的方向为准)。交叉步则是先迈靠后的脚。
篮球过人的十大步法
篮旅谨球过人的十大步法
下面我就来为大家盘点一下NBA历史十大最帅过人动作（排名没有先后）
1、欧洲步的代表人物为吉诺比利和哈登。哈登在2017年对阵尼克斯的比赛反击中使用欧洲步过掉罗斯，上篮得分。
2、梦幻脚步
毫无疑问，梦幻脚步的鼻祖当属奥拉朱旺。1994年奥拉朱旺在低位对阵奥尼尔时所用的梦幻脚步。
3、虚晃过人
顾名思义，利用虚幻的招式晃开防守球员，1997年艾弗森在对阵公牛的比赛中利用虚幻的耸肩快速换手晃晕乔丹。
4、迷踪步
迷踪步的代表人物是韦德，2012年韦德面对老鹰一防守球员所使用的迷踪步过人。
5、背后运球过人
2012年快船对阵热火时，克劳福德背后运球过掉雷阿伦瞬间。
6、“拜佛”过人
2015年已处在公牛的韦德面对篮网防守球员的“拜佛过人”，之后写意上篮得手
7、蝴蝶穿花步过人
这一项艾佛森、欧文运用的手睁都很熟练。2015年欧文用熟极生腻的蝴蝶穿花步晃开科沃尔，博得满堂彩。
8、转身过人
2015年季后赛骑士对阵老鹰季后赛中，詹姆斯用极其流畅的转身动作过掉卡罗尔轻松上篮得分。
9、试探步过人
在NBA，安东尼的试探步可是出了名的。2014年纽约时期的甜瓜面对猛龙防守球员进行的试探步。
10、大幅度变向过人
这个毕镇岁过人需要压低重心，在对手来不及反应的情况下，突然大幅度将球运至另一侧过掉对手。2001年艾佛森面对科比所使用的大幅度变向。
篮球有哪些步法
篮球的步法在进攻过程基本是有如下四种：
一、跨步急李绝停(在快速跑动中急停时使用)技术重点:
1.一足著地时,脚掌用力支撑身体以减低向前冲之动力,另膝头微曲以减低撞击力.
2.身体同时向后仰以减低向前之冲力,使重心转移,稍微向弊芹后.
3.另一足著地时亦需用力抓住地面以平衡身体,而重心在两足之间.
二、跳步急停(在跳起后急停时使用)技术重点:
1.双脚或单脚跳起后,上身微微向后仰以减低向前动力.
2.当双脚著地时,双膝同时微曲以减低撞击力及降低重心.
3.双足用力抓住地面以平衡身体,重心在两足之间.
三、转身租扰毕(持球时,一足做轴心以改变方向的步法)技术重点:
1.双手持球,手肘向外下方以保护球
2.双膝微曲以降低重心.
3.在转身前,自由足用力向内蹬使重心移到轴足.
4.转身时,腰部转动以带动全身跟随自由足移动,但需保持重心平稳,不要起伏.
5.转身后,自由足著地,重心移回两足之间.
四、变方向跑(用于摆脱防守或防守进攻球员)技术重点:
1.若在跑动中拟向右变方向,在左足著地时,脚尖稍微向右并用力蹬地.
2.上身同时向右转,跟著右足迅速向右方踏进,重心即转移至右方.
