打篮球日记300字
打篮球日记300字
各位同学，其实写日记也是在培养仔细观察的能力，从而养成良好的观察习惯。下面带前轿来打篮球日记300字范文，欢迎阅读!
打篮球日记300字（1）20XX年X月X日星期X晴
这学期，学校开展了社团活动。我参加的是打篮球。第一天去上课的时候，我的心情很紧张也很兴奋。
我来到学校的体育馆，放下东西，拿起篮球走到了队伍的中间。我们的老师是学校从外面请来的。老师先教我们的是平传。老师把球传给了我，我接到了球，马上把球传给了老师。我看老师的手，像老鹰要抓住一样东西似的，把手张的大大的。老师让我们自己练习了。我随便找了一个同学开始练习。我用力的把球传给了他，他也用力的传给我。有时候我一不留神，球就飞快地从我的.身边飞过了，我失误了没有接住篮球。后来我集中精神，就再也没有失手过。就这样我慢慢地学会了平传。
打篮球很累，但是我觉得很开心。可以锻炼身体，也能让我学到知识。
打篮球日记300字（2）20XX年X月X日星期X晴
第一次看见同学在操场玩球，运球;那个样子很帅。渐渐发现，玩球不是为了耍帅，而是一种锻练方式，而我也渐渐的喜欢上了篮球。
每一次玩球，因为不会，所以都会受伤仔键。不过渐渐的又习惯了，运球是篮球的第一个招式。比如说“斗罗大陆”每一个人都有魂印，但不是每一个都是慧戚肆有唐三、小舞的天赋。要得到第一“魂环”，就得杀掉一个魂兽。
学篮球也要一步一步的学，首先要学的是规矩，不懂规矩就好比“上战场不带枪”。一开始，朋友跟我讲学运球的口诀，我便慢慢的学起来。过了一两天，我觉得我可能永远也学不会。并放弃了。
老师对我说：“想要学好一样东西，就必须坚持，不能半途而废。”老师的话我铭记于心。我又更加努力的学习篮球，不到一星期，我学会了;我终于学会了。
现在，我在我们班也算数一数二的了。
打篮球日记300字（3）20XX年X月X日星期X晴
为了让我锻炼身体，妈妈给我报了一个寒假篮球班，妈妈带我去上第一节课时我非常紧张，又有些兴奋。到了室内篮球场，我立刻让眼前的景象愣住了，球场的屋顶非常高，也十分明亮，在很宽敞的本板球场上，许多同学正在练球。妈妈带我来到教练跟前，教练夸我长得又高又壮，很适合打篮球，我听了心里十分高兴，刚才的紧张全没了，我跟妈妈说再见，就跟着教练开始练球了。
教练教我们学习了“急刹车”、“空中拦球”、“三步投篮”、“跑步传球”等……我最喜欢做“三步投篮”的动作，首先是小跑教练一吹口哨就跨右脚，然后跨左脚步子要小些，再抬右脚，起跳，紧接着扣篮，动作完成。动作好酷吧。
通过第一次的训练，我就喜欢上篮球了。
;学打篮球日记300字5篇
我来到学校，选了一个篮球，抱着篮球往操场跑去，我们先练习基本传球，练了一会儿，老师宣布上课了，我抱着篮球排好队，跟着老师练习运球，就说右手运球吧！要做到左脚在前，右脚在后，打球时侧面形成“v”字形。我们左右手各练习了三十个，就已经把我们累得满头大汗了。接着，我练习传球，老师告诉我们传球的方法，我右脚在前，左脚在后，双手拿住球，使劲一蹬，同时抛出球，球像炮弹一样射出，传给对方。这样足足练习了三十次，这时大家已经是精疲力尽。忽然，老师喊道：“休息一下。”大家高兴得一蹦“三尺高”。休息十分钟过得真快，又上了一节课。这节课我们还练了跑步、“刹车”。我的出色表现受到老师的表扬。
今天，我学会了运球和传球，在累并快乐中度过一个充实的下午。
篇二
听说打篮球能减肥，还能强身健体，于是妈妈在暑假给我报了一个篮球辅导班，让我每天早上七点到八点去学打篮球，这下我可不能睡懒觉了。
在学习打篮球中，老师先教了我们打篮球的基本功，就是运球和投球。运球分低运球和高运球。低运球拍球的速度要快，另一只手要防着。高运球拍球的速度慢，手不用防。投球时要一次投进。老师说：“这是为了锻炼我们身体的灵活性。”我每天都认真练习，记住了每一个动作的要点。
几个星期过去了，经过我们辛苦练习，学完了基本功，接着老师又教了我们打比赛。老师说打比赛是锻炼我们的意志力和团结性的。在打篮球比赛时，我们大家出了很多汗，甚至有的同学还受了伤，但是我们还是坚持了下来，没有一个人叫苦叫累。
通过一个月的学习，我不仅瘦了下来，还从打篮球当中学到了很多知识。
篇三
放寒假了，大家都会去参加一些运动吧，比如爬山、跳绳、······我家附近新开了一个篮球场，经常看见很多人在打篮球，于是我也想学打篮球了，别看我是女孩子哦！
晚上，我让叔叔带我去打篮球，我们来到篮球场，我有点傻了，篮球筐那么高，怎么才能投进去啊！只见答埋叔叔开始给我做示范了！叔叔拿着球，对准篮球筐，两手托球，然后一跳，球划出一道线，从上而下落入了篮球框，进了！我见叔叔投球这么好，好像很容易似的！我就拿起球学着叔叔的样子一投，哎！力气太小，连筐边都没有沾到，我不灰心，投了好多个球，终于投近了一个球，我兴奋的跳了起来！有种胜利的感觉！
叔叔教了我很多投篮的技术，我学的开心极了！不知不觉两个小时过去了，可我还是不愿意走，叔叔答应我经常带我来打球！我才依依不舍的离开球场。
今天通过打篮球，让我明白了，万事开头难，难就难在你没有经验，但是要知难而进，不断克服困难，才能获得成功！
篇四
说起打篮球，很多清陵蚂人都会喜欢。
我都8岁了，还不会打篮球。
有一天，我和爸爸去妈妈的学校打篮球。刚开始，爸爸教我运球。爸爸说：“运球不要用掌心拍，要用手指来拍。”过了一会儿，我就学会了，一鼓作气能运球200多下。
爸爸又教我投篮。我急着去试，结果，连球架都碰不到。于是，我就让爸爸投，爸爸一下子就投了进去。“你站得近一点，慢慢投，不要紧张。”我听从爸爸的话，继续投。投来投去，终于进步了一点。
可是，篮球还是投不进去。我很着急，也有些气馁。爸爸说：“不要着急，越急越投不进去。”我只好再投。慢慢地，终于投进了一个。我高兴得叫了起来。
爸爸说：“我们还可以这样：在心里数1、2、3，1的时候运球，2的时候准备投，3的时候投。”我试了做了几次，果真不错。
原来，打篮球也是一门学问。只有掌握投篮的窍门，才能提高命中率。
篇五
星期六，天气晴朗，爸爸带我去广场打篮球。一开始，爸爸教我基本功，控球带球。可是我总是拍不了几个，爸爸告诉我，五汪孙指张开，一定角度，手腕用力，不要用手掌硬拍才行。我试了一下，果然如此。篮球开始在我手里有些听话了。练了一会儿，爸爸又叫我学习带球跑步，可我体力不行，总是跑不远就把球丢了！于是爸爸又开始一遍一遍的示范教我，慢慢的我开始有点感觉了。
又练了大约一个小时的时间，爸爸说：“来，检验一下你的成绩”。于是，我和爸爸在广场开始了一场比试，可是无论我怎么努力，球总是不自觉的就跑到爸爸手里去了，可我就是不服气，继续和爸爸玩抢球。临近中午，我们不玩了，爸爸说：明天再玩吧，你今天学的还不错，继续练，你会更好，更熟练。我心里暗暗发誓，我一定要超过爸爸，锻炼身体，成为一名运动健将！
篮球比赛日记300字五篇
【#日记#导语】打篮球不仅要有人进攻，还得有人防守，不然就会输的很惨的！为大家准备了以下内容，供您借鉴。
篇一
下午的篮球联赛，我们77班和73班比赛，骄阳似火，炙烤着大地，一切的一切都让人心烦意燥，全班同学和两位认课老师怀着激动的心情走向篮球场，所有人的目光都集中在场上的5名同学身上。
当我们班进一个球，我们班的人沸腾了，又是拍手，又是欢呼。当73班进一个球，我们都在埋怨。
这样一个一个球进篮，一声声欢呼，一声声叹息，真是“几家欢喜，几家忧”。在终止比赛的哨声吹响时，73班以2分的优势战胜我们班，我们的5名队员耷拉着脑袋走下球场，此时此刻，泪水已经充斥了我整个眼睛，但我抑制住了泪水，但眼睛像小白兔的眼……
耳畔，又响起一句话：看成败，人生豪迈，只不过是从头再来！的确，失败了不能气馁，应该扬起自信的风帆，去拼搏，争取最后的胜利。
在此，我想送给5位篮球队员和看文章的你几句话：来到这个世界上，做任何事情都要全力以赴，只要全力以赴，不管结果怎样你都不会后悔！
耳畔，音乐还在响着，我的心也在柔美的音乐和清风的吹拂中平静了下来！
篇二
今天下午，我和徐方阁相约去打球。我们手捧篮球，脚踩滑板，风驰电掣地向篮球场滑去。
我先开球，徐方阁立刻过来抢，我一弯滑板，直逼篮筐，徐方阁过来拦截，我捧着球，向左“虚晃一枪”，徐方阁赶紧滑过去拦截，还打了个趔趄，差点从滑板上摔下来，谁知，我一身，对准斗耐篮筐“呼---”就是一球，“哗啦啦嘿！进了！假漏唯动作成功！徐方阁无奈地摇摇头。
轮到徐方阁开球，这次不用滑板来打篮球了。球在徐方阁手上，我冲上去抢，徐方阁便猫下腰，撅着*，抱着球不放，趴在地上，像个金钟罩，不让我抢到。嗨！他这招也太“赖”了点了吧！我瞅准他两脚之间忒大的缝隙，往里一捅，球滋溜一下滚了出来，我纵身一跃，把球揽入怀中。徐方阁见势不妙，立刻一个“鲤鱼打挺”跳了起来，可是为时已晚。我瞄准篮筐，双手一拨，可惜，球弹开了，徐方阁一个箭步跳上来，抓住了球，我的心一下子提到了嗓子眼，呆呆地望着那个球，徐方阁一投，球进了。我正在篮筐下等着呢，一把抓住了那个球，反手一投，“哗啦啦嘿！又进了一个漂亮的球！
不知不觉中，天色渐暗，到了我们该回家的时候了，我们在欢笑声中恋恋不舍地离去，回头相约：明天再打。
篇三
啊！今天下午又可以打篮球咯，到了体育课时，我们都下去了，开始我们自己分组比较，总共分成了三组．
开始了，哗，好快，梁越超过一人准备射篮．哐，球进了．
后来每人一人盯一个，球此时像充满了火力的飞机，在场上毫无忌惮的横冲直撞．
一个漂亮的传球，球到了我的手里，手指用力一甩．球飞进了洞里．
这时又过来了几个人，全和我们一样大．老师叫我们和他们打比赛，返销培我们很兴奋．这可是我们班第一次和别人班打呢．我们组好了队伍，开始打．由他班发球，我们各个都很紧张，一人盯上了一个，他们连球都传不出去了，我们趁他们还在说话时候，把球给断了下来．
这场比赛虽然他们占了身高的优势，但是他们缺不配合，一个人往里面冲。不一会儿我们就射进了几球。由于他们一点都不配合。他们只知道自己冲进去，急于进球。失败只是时间的问题。
叮。6点了。下次再说。我作业还没写完呢！
篇四
今天，我们四（1）班和四（2）班要比一场篮球赛。
我们怀着紧张而又兴奋的心情来到篮球场。二班的同学用鄙视的眼神看着我们班的同学。
篮球赛开始了，只见我班的莫灏鑫同学拍打着篮球，快速的冲向前，向希望篮投去，他把球抛给了陈光韶，陈光韶把球投起来，我们大家看见了，都叫了起来球进了，顿时，我们班的同学立刻热闹起来，有的拍手叫好，有的举起手了起来。接着，莫灏鑫他拍打着篮球，向投篮架跑去，突然，旁边伸出一只手将篮球抢去，原来是四（2）班的一个同学抢了球，只见那个抢去球的同学，向投篮架投起球去，我们班的同学立刻叫了起来球进了。我们班的同学开始有些失望，但过了十秒的时间，我们又有信心起来了，只看见我们班投了一个又一个，最后，分数是18比2，哇！我们班入的球真多啊！
我们班赢了，我们多么激动，大家快乐地互相拥抱在一起。
篇五
今天是一年一度的篮球比赛。我们信心十足到篮球场上看比赛，一到篮球场，比赛场上已经人山人海，热闹非凡，一走近，才知原来大伙正在谈论四三班和四二班哪个会赢这场比赛，这可是四年级的两支劲旅，比赛当然精彩，难怪这么多人呢！
比赛快开始了，只见校长说：“今天是四三班和四二班的A队比赛。”过了一会儿，裁判校长把球向空中一抛，我们班的吕航员以个子高的优势把一拿到手，把球向筐一扔，哈哈！进了，这回该我们班的代梦玲发球了，她刚把球拿到手中，刚准备运球，可一不小心被二班的吴鸿飞把球抢到了，那吴鸿飞把球想栏筐投去，可惜没进，这可把二班的人给急坏了，过了一会儿，吕航员来了个纵身一跃，球进了，哈！两分球，球掉了下来，吴鸿飞来了个“凌波微步”把球抢到了，把球一扔，哈，投了个三分球，二班的人马上欢悦起来，都喊“四三班加油！”旁边人听见了，也跟着一起喊，我们的声音超过了二班。
指挥员吹哨了，一听就知道了。我们班以8比4赢，多好玩呀！你也来试试吧！
写篮球比赛的日记600字3篇
【#日记#导语】虽然打篮球对身体的发育各方面都有好处,但的好处应该是长个子和提高有氧能力。如下是考网为大家准备的文章，供您参考。
篇一
今天下午第二节课，因为大家的一致要求，老师终于同意让我们班的篮球运动员和三班的篮球运动员比赛一场。
篮球比赛开始了！我们每个人都很希望我们班赢！那就要看我们班的实力了。刚开始！比赛的人都是你追我当。接着，转眼间，我们班的张武栋用他那神速般的速度，投进了一球。我们都高兴地大叫起来！然后我们班的史艺翔，用他高高的个子又投进了一球。现在我们班可是已经遥遥了！
过了一会儿，运动员们都打得满头是汗，满脸通红。那时他们那一队已经超过了我们那一队，运动员们打累了，然后换了一个人，把薛玉萌换了下来，又让刘崴上了。刚开始刘崴不太熟悉，因此丢了几分，但到了最后刘崴却连投进了四球，这又使我们兴奋不已！因为我们快赶上三班了！
正打的时候，球落到了陈建伟手里，然后有很多人都去抢球。但陈建伟就是坐在地上，硬抓住球不放！尽管他没有投过球，但他那种为班级争光，永不放弃的精神使我感动！
还有我们班的张武栋和杨海洋，他们平时都是大大咧咧的，什么都不在乎似的，但在关键的时候，他们并没有放弃，而是努力的做到。他们两个都没有换过，休息过。尽管他们很累，但他们还是坚持到了最后。尽管失败了，但我们在品格上，在团结上都没有失败！
我们这次失败，不是因为他们不努力运谈清，而是我们的替补人员太少。我们应该多找点打篮球好的男生，放学后或回家后多练练，这样篮球运动员们就不会太累，就会有点休息的时间。
我们不要因为这次失败而灰心丧气，而要更加努力，来赢得下一次的胜利！通过这次篮球比赛，我知道了只要团结一致，什么难题都不会难倒我们。同学们为了下旁前一次篮球比赛好好做准备吧！这个一定是我们的！
篇二
今天下午我们要参加中心校组织的女教职工篮球比赛，我们学校一侍袭共去了七人，四个年轻的和我们三个年龄大一点的。我们三个因为年龄大，就叫替补队员吧！谁累了可以随时让人替换。第一场我们给小李庄的女教职工打，我们很顺利地以超过他们十几个球而取胜。打完后，我们休息了有半个点后。又给张马屯小学的老师打，也许是她们学校的队员都年轻，我们和他们一打就觉得不顺，她们的队员不论是传球，或者是拦截球都比我们学校的老师显得效率高。本来我已经尽力了可是效果却不好，因为我防守的队员有时防不好，本来心情就不佳，可就在这时，我们学校的一位老师，还在埋怨我。我当时真的不给她一般见识，如果我跟她一样，不但让别人笑话，而且这场球也就比赛不下去了，我当时虽然很生气，还是忍了忍，没有发作。她不是一次地说，而是多次的指挥加埋怨，一副自己很行的样子。要知道我是比你大的，你有什么资格在那样的场合对我横加指责呢！更何况我已经尽力了。你尽好你的职责就可以了，为什么还要对别人随意的法号指令呢！这样不但你本人不高兴。让别人也不高兴。我对这样的人真的很生气。因为我知道她是这样的人，所以我当时没有发作，而是选择了忍。我觉得事后她会觉得自己那样做确实很无聊。
通过这件事，我只是希望人说话要讲究场合，另外你说的话要看对象，更不要把自己的怨妄加到别人的头上。这样的人是不会和别人搞好关系的，另外这样的人别人也不想和你合作做任何事的。
篇三
星期三这天下午，六年级要举行一次篮球比赛，一、二、三班为蓝队，四、五、六、班为白队。比赛开始了，他们先是握握手，然后，开始抢球。
一开始先是蓝队的一员“猛将”以迅雷不及掩耳之势的动作，抢过来球，然后又以没人注意的情况下首先进了我们白队一个球。然后，我们白队的一个五班的一名选手抢过篮球，以飞快的速度跑到蓝队的篮球框那儿，然后以一个后背投球法首先为我们白队拿了一分，这一球，进的好啊，啦啦队们连声叫“好啊，好啊！”就这样，不知不觉，上半场过去了，到了下半场，我们班的孔梓权上了上去。孔梓权身穿白色短袖，上来抢过来一个球，可是，防人之心不可无啊，二班那个小矮个儿迅速从孔梓权哪儿抢过球来，当他正要投球时，却被裁判员老师叫住了，原来那个小矮个儿抢球时，打住孔梓权的手了，他犯规了，哈哈，我们白队有机会反败为胜了。球刚碰到地，就被五班那个小女孩抢走了，去投篮，唉，女生就是不如男生啊，一连投了三次都没投进去。
第二节课，篮球赛又开始了，这一次，我们白队队员不如刚开始那样气势凶猛了，个个无精打采的，好像吃错了药，四班那个主力队员还把篮球传给了二班那个人，最后，让蓝队进了一球。过了一会儿，所有老队员全部换成新队员，这些人个个气势汹汹的，跟别人欠了他们一百块钱似的。这些对队员们可真“猛”啊！一上场就进了四五个球，让四、五、六班的同学们连声叫“好”！时间过得真快，篮球赛结束了，蓝队以十九分比白队九分战胜了白队，白队最后以失败告终。
