打篮球学绝招的图书目录
第一章排除困惑
一、科学分配时间打球不误学习
二、怎样“精练”
三、“绝招”来源于继承基础上的钻研和磨练
四、掌握正确的技术动作规格
五、体能是“更快、更高、更强”的基础
六、矮个儿也能成为出色的篮球运动员
七、全力以赴、精益求精
第二章学会篮球运动的基本技术及其在比赛中的运用
一、学会各种脚步动作，摆脱防守接球和创造投篮机会
二、学会多种传接球技术，避免失误
三、运球技术好是控制球能力强的保证
四、学会多冲祥种投篮技术，在有防守情况下创造投篮机会
（一）单手肩上投篮
（二）双手胸前投篮
（三）跳起单手肩上投篮
1．技术动作
2．在有防守的情况下，个人怎样创造投篮的机会
3．练习方法
（四）勾手投篮
（五）上篮
（六）持球突破
（七）持球突破急停跳投
1．一对一时，最难防的投篮技术
2．杨伯镛的滑跳步错位接球突破和急停跳投
第三章防无球的和持球的进攻队员及抢、打、断球
一、防守能力强的队员应具备哪些条件
二、怎样防守无球的进攻队员
三、从防无球队员过渡到防持球队员的步法
四、怎样防守持球的队员
五、个人防守的练习方法
六、抢（球）、打（球）、断（球）
第四章抢篮板球
一、强烈的抢篮板球意识，是抢篮板球的首要条件
二、判断球的反弹位置
三、怎样抢占有利的位置
四、单手和双手枪球
五、抢到篮板球落地以后
第五章中锋的进攻和防守技术
一、中锋的进攻技术
（一茄态）抢位
（二）中锋的颤判源蹲、靠、挤、跨和两臂
（三）中锋在罚球线外接球后，有时要争取面对篮圈
（四）中锋投篮技术
二、怎样防守中锋
（一）防守限制区两侧中锋的最好方法是用灵活的步法绕前防守，不让对方接球
（二）进攻的中锋在罚球线前时要在侧面防守
（三）进攻的中锋在篮下得到球时，该怎样防守
第六章快攻防快攻攻守转换
第七章基础配合
第八章半场人盯人防守与进攻半场人盯人防守
第九章联防与进攻联防
第十章全场紧逼人盯人防守与进攻全场紧逼人盯人防守
第十一章区域紧逼防守与进攻区域紧逼防守
第十二章混合防守与进攻混合防守
第十三章怎样担任前锋、中锋和后卫的角色
第十四章乔丹内外线进攻的招数
篮球的直径是多少
普通篮球的直径是24、6厘米。常见的比赛篮球：
1、标准男子比赛用球：重量600-650g，圆周75-76cm。
2、标准女子比赛用球：重量510-550g，圆周70-71cm。
3、青少年比赛用球：重量470-500g，圆周69-71cm。
4、儿童比赛用球：重量300-340g，圆周56-57cm。
探究的一般过程是从发现问题、提出问题开始的,发现问题后,根据自己已有的知识和生活经验对问题的答案作出假设誉派仿．设计探究的方案,包括选择材料、设计方法步骤等．按照探究方案进行探究,得到结果,再分析所得的结果与假设是否相符,从而得出结论．并不是所有的问题都一次探究得到正确的结论．有时,由于探究的方法庆纤不够完善,也可能得出错误的结论．因此,在得出结羡雀论后,还需要对整个探究过程进行反思．探究实验的一般方法步骤：提出问题、做出假设、制定计划、实施计划、得出结论、表达和交流．
科学探究常用的方法有观察法、实验法、调查法和资料分析法等．
观察是科学探究的一种基本方法．科学观察可以直接用肉眼,也可以借助放大镜、显微镜等仪器,或利用照相机、录像机、摄像机等工具,有时还需要测量．科学的观察要有明确的目的；观察时要全面、细致、实事求是,并及时记录下来；要有计划、要耐心；要积极思考,及时记录；要交流看法、进行讨论．实验方案的设计要紧紧围绕提出的问题和假设来进行．在研究一种条件对研究对象的影响时,所进行的除了这种条件不同外,其它条件都相同的实验,叫做对照实验．一般步骤：发现并提出问题；收集与问题相关的信息；作出假设；设计实验方案；实施实验并记录；分析实验现象；得出结论．调查是科学探究的常用方法之一．调查时首先要明确调查目的和调查对象,制订合理的调查方案．调查过程中有时因为调查的范围很大,就要选取一部分调查对象作为样本．调查过程中要如实记录．对调查的结果要进行整理和分析,有时要用数学方法进行统计．收集和分析资料也是科学探究的常用方法之一．收集资料的途径有多种．去图书管查阅书刊报纸,拜访有关人士,上网收索．其中资料的形式包括文字、图片、数据以及音像资料等．对获得的资料要进行整理和分析,从中寻找答案。
篮球组合技术的图书目录
第一章篮球组合技术概论
第一节篮球技术动作、技术、组合技术的概念
第二节篮球组合技术的分类
第三节抓好组合技术的教学训练
第二章篮球技术动作
第一节篮球有球技术动作的方法
第二节篮球无球技术动作的方法
第三节抢篮板球的技术动作
第三节抢球、打球、断球的技术动作
第三章投篮组合技术
第一节接球投篮组合技术
第二节接球上篮组合技术
第三节背对篮接球后投篮的组合技术
第四节背对篮接球后的上篮组合技术
第五节抢前场篮板球后的投篮组合技术
第六节抢断球后投篮组合技术
第四章传球组合技术
第一节接、传球组合技术
第二节背对篮接球后的传球组合技术
第三节抢篮板球后的传球组合技术
第四节抢断、封盖后的传球组合技术
第五章配合中的个人有球组合技术
第六章无球进攻组合技术
第一节中锋队员无球进攻组合技术
第二节前锋队员无球进攻组合技术
第三节后卫队员无球进攻组合技术
第四节快攻中的无球进攻组合技术
第五节无球掩护中的个人组合技术
第七章防无球进攻队员的组台技术
第一节防无球中锋队员的组合技术
第二节防无球前锋队员的组合技术
第三节防无球后卫队员的组合技术
第四节金场防无球队员的组合技术
第八章防有球队员的组合技术
第一节防有球中锋队员的组合技术
第二节防有球前锋队员的组合技术
第三节防有球后卫队员的组合技术
第四节全场防有球队员的组合技术
第九章防守配合中的个人组合技零
第十章抢防守篮板球的组合技术
第十一章国内、外著名篮球运动员特长技术介绍
第一节国内部分
一、跳起滞空投篮的创始人一——黄柏龄
二、田福海的接球后勾手投篮
三、杨伯镛的底线突破上篮和突破急停跳投技术
四、钱澄海的跳起断球技术
五、王忆诚的跑投组合技术
六、刘贵乙的跑投组合技术
七、周懿娴的跳投、突破技术
八、杨洁的策应技术
九、刘绍兰的突破技术
十、李春祥的抢篮板球技术
十一、吴忻水的接球后行进间突破组合技术
十二、神投手郭永林的后仰跳投
十三、李玉林的溜底线接转投技术
十四、马跃南接球后的单手长传球细合技术
十五、姚晓伍的鱼跃抢断球技术
十六、神投手张勇军的接球跳投
十七、宫鲁鸣的抢断球技术
十八、邱晨的运球突破技术
十九、宋晓波的跳起空中“回收”投篮
二十、丛学娣的双手胸前投篮
二十一、陈莺的后仰跳投组合技术
二十二、韩君的运球急停半转身跨步跳投技术
第二节国外部分
二十三、鲍勃·库西运球中背后变向上篮或传球组合技术
二十四、威尔特·张伯伦的右侧45度角运球后投篮
二十五、防守天才比尔·拉塞尔的封盖技术
二十六、卡里姆·贾巴尔的勾手投篮
二十七、神投手拉里·波德的接球后的远投技术
二十八、面带微笑的刺客——托马斯的抢断球技术和突破技术
二十九、魔术师——约翰逊的行进问隐蔽传球技术
三十、空中飞人一一迈克尔·乔丹的跳起后多变的空中技巧
三十一、重型坦克——查尔斯·巴克利的抢断球反击技术
三十二、跳王威尔金斯的跳起转身360度上篮技术
三十三、摩西·马隆的内线突破和抢篮板球技术
三十四、杰里·韦斯特的投突技术
三十五、韦伯的高空绝技
三十六、博格斯的快速技术
三十七、乔西奇的撤步投篮和勾手投篮
三十八、神投手达利帕吉奇的运球急停跳投技术
三十九、基恰诺维奇的投篮技术
四十、萨博尼斯的后场篮板及一传组合技术
四十一、投篮机器——李忠熙的接球后仰跳投
四十二、篮坛皇后——谢里尔·米勒的篮板球技术
篮球规则图解的图书目录:
目录（一）篮球竞赛规则的诞生
（二）篮球竞赛规则的演变
（三）国际篮联最新修改的规则（一）篮晌让型球场地与器材
（二）比赛前的准备工作（三）
上半时比赛开始前的程序
（四）上半时比赛结束时的程序
（五）全场比赛结束时的程
三、裁判方宴猜法与技巧
（一）区域分工和移动路线
（二）各种情况的分工和配合
（三）裁判技巧与实践指导（一）带球走
（二）非法运球
（三）拳击滑数球和脚踢球
（四）球回后场
（五）干扰球
（六）使球出界和掷界外球违例
（七）罚球时的违例
（八）跳球时的违例
（九）违反时间规则的违例
（十）怎样宣判争球（一）侵人犯规与身体接触的区别
（二）处理身体接触的基本......更多
