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一、为什么中锋一般罚球比较差
1、中锋在内线抢位时肌肉硬碰硬，发作力强、发达的肌肉处于僵硬状态，而到了罚球的时候，需要柔和的手感，中锋不能敏捷放松臂部肌肉，因此他们投篮都很僵硬，球的自转不敷；
2、心理因素，中锋球员球权在手时间较短，连续几个球罚不进会胡乱调解脱手姿势，以至于罚不进球；
3、中远间隔投篮的训练相对少，因此罚球时命中率较低；
4、大个球员的手掌太大，这让他们很难控制手中较小的篮球，起手位置，脱手位置，脱手速率以及脱手角度很不稳固。
二、为什么后卫的罚球比中锋还要准
1、当犯规出现需要罚球的时候，很多中锋的罚球并不准的原因有很多，天生的加上后天的，天生的手指都不灵活所以罚球出手姿势不对导致命中率不高；后天因为身高比较高，和篮筐的视角影响罚球命中率。而相对中锋，后卫们的罚球要准很多，因为这也是后卫的得分手段的体现，后卫想要得分，很多情况都是在中远投上多加练习或者突破上篮上多家练习，这也就使得投篮的命中率偏高。当然中锋也有罚球命中率很高的，比如姚明。
2、罚球主要是体育比赛中，对犯规方惩罚，对进攻方因被侵犯而影响进攻的补偿而设立的。
三、为什么中锋要求身高那么高
1、一般来说中锋最高，大前锋其次。因为中锋他要镇守篮下，保护篮板。中锋是场上离篮板最近的人，高度上的优利于争抢篮板。大前锋要协助中锋保护篮板，还要分担一定的进攻压力，身高优势也是很重要的，但是一般大前锋的机动性比中锋要强，个子太高就会有所限制。
2、不过也不尽然，一般来说后卫的个子都是很矮的，因为重心低便于变现突破，可是魔术师约翰逊却是个特例，其身高超过2米，和一般中锋不相上下，不过他却能在后卫线上如鱼得水；此外的大嘴巴克利也是一个大前锋位置上的特例，其之所以能在长人如林的联盟里占得一席之地就得益于他的大屁股。
