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一、...那么nba的球员为什么不增重 增到奥尼尔那么重
1、奥尼尔虽胖，但他是个超级灵活的胖子。而且一般胖子仅有蛮力，奥尼尔的暴发力也相当不错。这一大半来自于他的天赋，而不是硬吃成个胖子。NBA60多年的历史，这样的胖子也没几个，他自己是一个，巴克利是一个，以前凯尔特人的大宝贝戴维斯是一个（相比前两个差多了），不仔细想还真想不出其他的了。
2、在CBA的中国球员，本身黄种人的骨骼强度就不如黑人，所以姚明才会在增重后连续受伤。而且增重也不能只增加重量，你得确保增加的是肌肉，肥肉也会给你增加累赘，那就不容易了，不是人人都能吃得消那种大强度训练的。还有黄种人的暴发力也远不如黑人，也长到奥尼尔那么胖，100%是个行动迟缓的胖子，连球都打不了。
3、唐正东比奥尼尔只矮一点点，3cm，但体重轻了30公斤以上，却比奥尼尔要迟钝很多。你很难想像让唐正东再增重他会打成什么样？
二、为什么nba球员寿命短
1、长时间处于高对抗的环境当中，心肺功能已经受损，有的人干活能把身体累坏，球员们打球一点不比在工地搬砖体能消耗的少。作为运动员期间由于非常注意饮食和恢复性训练。
2、在NBA联盟的球员，饮食规律和限制是最基本的原则，比如没有那个球星会喝可乐这样容易发胖的饮料。而且每个球队都会配专门的营养师和训练师，不但吃什么球队会管，吃多少球队也会管。球队需要增重，会有营养师给你搭配餐饮。球队需要减重，同样会有营养师干预饮食。在加上每天有规律的训练，球员很容易保持健硕的体型。
3、退休之后，之前的高负荷没有了，高强度也没有了，不是很自律，身体就很容易松懈下来。代谢不是那么容易降下来的，消耗能力还快，运动量大减，输入远高于输出，身上堆积的脂肪就越来越多，看看姚明，退役后体重飙升比较厉害。体内脂肪堆的多了，身体各个器官的功能都会受到影响，脂肪累积容易肥胖。
三、为什么NBA球员退役后大都变胖
1、哪怕是我们普通人，做一份平凡的工作也迟早有退休的时候，运动员的职业生涯就更短了。许多体操运动员甚至是20岁出头就已经退役了，NBA球员相对好一些，但也基本上是在40岁以前退休。在役的时候，因为有系统性的训练，球员都能保证很好的身材和状态，而一旦退役之后，没有了日常训练，多了许多属于自己的时间，许多球员不管是样貌还是身材，都发生了翻天覆地的变化，让人直呼认不出来。
2、雷阿伦打球的时候，就给人一种温文尔雅的感觉，所以也有外号“君子雷”，一举一动都如同谦谦君子。我们对他的印象还停留在2013年的总决赛，投中那颗金子般的三分球。但实际上雷阿伦已经退役接近6年时间了，他没有停止自己的训练，依旧是每天跑步骑单车，完美身材依旧清晰可见。但再努力也抵挡不住脸上留下岁月的痕迹，雷阿伦晒出近照，已经是一个小老头一般的模样，发际线不断后移，胡子也变得非常邋遢。
3、奥尼尔这么胖，咱们是见惯不怪了，人家在役的时候体重也没比现在轻多少。而姚明的身材竟要比奥尼尔还大一圈，因为在退役以后，姚明也就基本停止了训练，不是他不想，而是真的没时间。如今作为中国篮协的主席，姚明是为了中国篮球操碎了心，到处东奔西走。而且姚明当时是因为伤病而退役的，频繁的赛事在他身上留下了太多不可逆的伤势，所以现在有许多的运动项目也是比较难参与了。只能说姚明真的是辛苦了，拥有你，是中国篮球的幸运！
4、毕比可能是唯一一位，退役之后比在役时还强壮的，在NBA的时候就是一个高大后卫的代表人物，有三分球，能组织会得分，防守还不差的全能性后卫，也入选过全明星，按照现在的控卫行情，妥妥的是2000万以上的年薪。退役之后每天坚持大强度的健身，这麒麟臂感觉去竞争健美先生都足够了。
5、基里连科许多人都印象深刻，全能性的球员，经常能打出5X5的数据，姚明也曾在季后赛里被他所在的爵士队淘汰。当时他的形象真的很一般，发型随意，高高瘦瘦就是个路人脸。退役之后他当选了俄罗斯的篮协主席，地位高了也开始注重个人形象，现在的基里连科带上一副显斯文的眼镜，再梳一个大背头，完全就是一个男神的形象。
6、麦迪是我们最熟悉的球员之一，当年他简直是白马银枪，一幅完美的身材令得所有人羡慕，修长的小腿经常被球迷拿出来讨论，比赛风格更是美如画，人气直逼科比乔丹。但是退役以后，因为以前透支太大，麦迪很快就已经长满了白头发，体型也发福，连肚腩都有了，现在的麦迪看起来就是一个中年油腻大叔，完全和我们记忆里的麦迪不沾边了。
四、求nba的交易详细的规则 谢谢
球队只有总工资在工资帽以下的时候才能签自由球员.(当然也有若干例外,下一个问题会说明.)
比如今年的工资帽是5313W,山猫的总工资4227W,山猫就可以签下一个1000W的球员.但是不能签下年薪1200W的球员.
当球队的工资超过工资帽,并持续上升到奢侈税触发线之上后,每多一美元工资就要上交一美元的奢侈税.
比如今年的奢侈税触发线是6500W左右,扭腰总工资1.17亿,除了付工资他们还要上交5200W奢侈税
结论:扭腰老板太萌了...不断地用到期合同换烂合同,等烂合同成了到期合同再拿去换更烂的,铸就了这支只吃饭不干活的球队...
2.什么情况下可以在工资帽以上签自由球员?
当球队的总工资在工资帽以上的时候,就只能用老将条款,中产特例,底薪来签自由球员了.
比如去年签约Radmanovic,湖人用了全额中产.
前年签约Mckie,湖人用了老将条款.
大前年签约Divac,湖人用了部分中产.
对于只有小空间或者帽子以上的球队来说特例是很重要的。特例会被加在球队工资总额中，自由工资空间会变小，甚至消失(比如下赛季湖人)，一旦决定用空间签人，就必须放弃特例，所以一般球队会选择保留特例。
比如上面说的山猫，他们签下1000W的球员,到达了工资帽,就不能使用中产特例签人了.(这是为了防止作弊)
结论:YY Billups的人都可以歇歇了.湖人根本没空间,人家也不会稀罕你的中产特例.
上面说完了和其它球队自由球员的签约,谈谈和本队自由球员的签约.
这个特例允许工资帽以上的球队同本队上个合约三年以上的自由球员重签合约,数额可以达到顶薪.
比如湖人的Luke Walton,把续约算在内上个合约是4年,所以湖人可以动用鸟权和他续约而无视工资帽.
Cook的情况类似.Kobe04年则是典型的无薪金空间的顶薪合约.
由此可见球队在签本队自由球员的时候比别的球队占有多大的优势,这也是为什么诸如湖人签下胖胖的交易及其少见并被称为大手笔的原因.
结论:JRs可以YY公牛和PJ Brown签约1年1000W用来作筹码交换Kobe.因为PJ上一个合约已经超过3年,公牛可以动用鸟权.
比如PJ Brown+Duhon+Gordon+#9 for Kobe.这样湖人可以得到潜力新秀和得分手,外带PJ+Duhon 1300W的到期合同.加上KB54的到期合同,湖人可以在08年夏天腾出1400W左右的薪金空间.
这个我也不太清楚.好像上个合约2年以下的球员可以使用的.
结论:湖人的Mckie上个合约是2年500W,就可以动用早鸟和湖人续约1年300W,然后作为筹码交易到步行者.
两个球队交易必须交易价值平衡.比如你不可能用Smush Parker去骑士换LeBron James.
一般来说交易时球员的交易价值=年薪(不过也有例外,下面一条会说明)
一般来说,两只在工资帽以上的球队交易,一个球队筹码的总交易价值应该是另外一支球队交易价值差值的25%+10W美元之内.比如A队筹码1000W,B队总筹码必须在740W~1260W之间.如果两只球队有一支低于工资帽,那么范围可以是他们低于工资帽的部分.比如上面的B队有300W空间,他们只需要1000-300-10=690W的筹码就可以完成交易了.
特别说明,选秀权或者选秀签约权以及现金的交易价值都为0.没错,状元秀也不例外.现金在一次交易中最多300W.
有骨气的太阳经常用一些选秀权去换现金玩,丫真有经济头脑-V-
那么去年怎么用第二轮换到Evans的?其实湖人是用第二轮+底薪特例换Evans的,这样薪金就达到平衡了.类似的有96年湖人用Divac换13号选秀的签约权.那时候Divac工资有333万,但是小蜜蜂没到工资帽,所以可以交易.
结论:对Duhon不能像对Evans那样如法炮制用第二轮来换.Duhon的工资有300多万,一个底薪特例平衡不了.
用来防止先签后换的漏洞的.比如3中提到的公牛就不能和PJ Brown续约1年1700W然后拿来单换Kobe,这样不是作弊太明显了么.
BYC的定义是:和工资帽以上的球队续约后,薪金涨幅超过上赛季20%的球员.这种球员的实际交易价值是本赛季工资的一半和上赛季工资的较大数值.
比如湖人想先签后换Luke Walton并用500W和他续约,但上赛季他工资仅140W而且湖人超过工资帽,所以他就是BYC,从湖人的角度看他的实际交易价值只有250W而已.同理,如果PJ Brown以一年1700W先签后换的话,从公牛的角度看他的实际交易价值只有850万.
JRs不用YY用Walton+Farmar换ronron了.虽然从国王的角度看,Walton+Farmar的500+100=600W能让他们那边薪金匹配.但从湖人的角度看,250+100=350是匹配不了ronron的合约的.(从交易双方看,交易价值是不同的,这也是BYC很复杂的一个原因.)
GM都恨BYC吧?没办法,一般新秀合同结束后的第一年都是BYC.算起来,今年就是03黄金一代的BYC年啊!
结论:个人估计Cook和Walton下赛季之后还是基本上留队-___-
Trade Exception之类的,反正很少见,湖人也没有这玩意,所以就不研究了.
工资帽（Salary cap）：在NBA，工资帽是最著名工资限制条款。每年的“工资帽”是根据NBA前一年的总收入，然后取这个总收入的48％作为NBA球队工资总额。再拿这48％的总收入除以NBA球队总数29支球队，得出的平均数就是当年的“工资帽”，球队花在球员身上的工资总额不得超过这个数字。
不过，考虑到自由竞争的特性，这个“工资帽”并不是什么硬帽子，在一定状况下，球队的工资总额可以超过这个数目。NBA去年的“工资帽”是4384万美元，今年的工资帽是4387万美元。
第三方托管（Escrow）：还记得1999年NBA球员工会和官方那场旷日持久的罢工谈判吗？“罢赛风波”最后的妥协产物之一就是这个“第三方托管”。它正式实行日期是2001—2002赛季。具体做法是NBA官方将球员薪金的10％先扣下来，放入一个托管的账户中。如果球员最后的收入没有超过联盟29支球队总收入的55％，那么这个托管的钱将原数奉还。但是如果球员最后的收入超过了55％，那么这笔钱就被官方没收了。
第三方托管就像是一把达摩克利斯之剑，“迫使”球队的薪金总额不得超过55％，以维持球员交易市场的稳定。
奢侈税（Luxury tax）：这就是上述的那个55％的核心所在。工资帽是软的，如果球队老板掏出的银子超过了联盟总收入的55％，那就必须交纳奢侈税。
下个赛季的“工资帽”是4387万美元，那么奢侈税就应该是5460万美元。如果你无视它的存在，就要遭受严厉的惩罚。惩罚一是托管的那笔钱不还给运动员了，惩罚二是你在55％之上即5460万美元以外每花一美元，还要交纳一美元的奢侈税。这两罚并行，必然会让那些“烧钱”的球队老板掂量掂量。
拉里·伯德例外条款（Larry·Bird exception）：因为前波士顿凯尔特人的巨星拉里·伯德在1997—2000赛季担任步行者队的主教练时，颇有成绩。因此球队与他续约时将工资的上升幅度定在了12.5%，并得到联盟的认可。这之后，这样的工资调整规则就成为联盟的一条规定———在同一支球队效力三年，中途没有被放弃或者转投其他球队，如果具备这样的条件，当你成为一名自由球员时，薪金可以在原有基础上涨12.5％，而不具备这一条件的只能上涨10％。即使上涨的部分使球队薪金总额超过“工资帽”，也是规则所允许的。在目前的NBA，因为条件很简单,几乎每支球队都能享受到拉里·伯德例外条款的待遇。
NBA选秀分为两轮，各支球队挑选球员依据一些预定的规则进行。上个赛季没有进入季后赛的14支球队获得最靠前的14个首轮选秀权。这些球队选秀前参加一次抽签，决定每支球队的选秀顺序。上个赛季杀入季后赛的16支球队获得首轮以后的16个选秀权，这16支球队的抽签顺序则依据他们在常规赛的战绩定，越绩越差的球队选秀顺位越为靠前。因此上
个赛季常规赛战绩最好的球队的选秀位置就会排在最后。值得一提的是，2004年的选秀会当中，选秀顺位排在最后一位的并非最后获得总冠军的底特律活塞队，而是常规赛战绩排在第一位的印第安那步行者队。
第二轮选秀的顺序和第一轮相同。但是NBA球队允许在赛季球员交易市场上拿他们第二轮选秀的权利作为交易筹码从其他球队换来自己需要的球员。所以第二轮选秀则要看各支球队的第二轮选修资格的交换情况，才能确定。
NBA的每一支球队都必须在整个选秀大会的过程当中至少挑选一名新秀球员。同时，NBA联盟的规则也禁止任何一支球队把他们未来连续两年的首轮选秀权都拿去交易。这一规则的出台部分原因是因为20世纪80年代初克里弗兰骑士队的运作，在1980年至1983年期间，特德-史泰平(TedStepien)是克里弗兰骑士队的老板，他操作的一系列颇有问题的球员交易让骑士队付出了好几年都没有首轮选秀权的代价，史泰平的这些失败的球员交易运动几乎毁了骑士队，最终NBA不得不向史泰平施加压力，让他出售骑士队，然后由克里弗兰当地的一位富豪古登-甘德(Gordon Gund)当上了骑士队的老板，为了促成这笔交易，NBA给了骑士队几个未来的奖励选秀权。这条规则只对“未来”选秀权有效。
举个例子：在99-00赛季，球队可以把00年的第一轮选秀权送走，不论他们是否在99年选秀中拥有第一轮选秀权，因为99年的选秀权已经不是“未来”选秀权。但他们不能把00和01年的第一轮选秀权都交换出去。许多球队“隔年”卖选秀权，就是这个道理。另外，球队手上只要拥有一个该年第一轮选秀权，不论是他们自己得也好，还是在转会中从别的球队手上的得来的，都可以做数。只要有一个，把其他的都卖掉也没有关系。
NBA主管人员委员会于1984年6月在盐湖城举行会议，当时他们投票决定无缘进入季后赛的球队选择第一轮新秀的顺序。这一制度始于1985年。而在此之前的1966-1984年之间，东西部战绩最差的球队将通过抛硬币决定谁获得首先选秀的权力。
在NBA选秀抽签当中，常规赛战绩最差的球队最有可能获得第一选秀权，而无缘进入季后赛的球队中战绩最佳的则机会最小。抽签将决定最先三支球队的选择权顺序而已，而剩下的无缘进入季后赛的球队则按照常规赛的战绩倒序进行选择。
在抽签仪式中，主持人会把编号为1-14号的14个乒乓球放在一个鼓型容器中。从14个球中随意抽出4个球可以产生1001种可能的组合情况，这当中不考虑选择的先后。在抽签之前，参加抽签的球队按照他们的常规赛排名获得1000种组合情况。4个乒乓球会被依次抽到容器的顶部以组成一个四位数的组合，获得这一组合的球队将获得头号选秀权。随后，这4个乒乓球将被送回容器底部，随后再重复之前的情况以决定二号和三号选秀权谁属。如果抽出的组合情况不在分配的范围之内，那么抽签将重新进行。
所谓的乐透区：在NBA首轮14位选秀过后，参加季后赛的球队将按照他们在常规赛的战绩倒序依次获得选秀权。在第二轮，所有球队都将按照常规赛的战绩倒序进行选择。所以前14位就是乐透区拥有乐透区保护条款
球场神鹰(Ball Hawk)：防守意识很强的球员，总渴望从对方手中断球。
未来之星(Can‘t Miss Prospect)：篮球技术和身体条件方面都很有潜力的他日之星。
大个子球员(Can‘t Teach Size)：这一词组用以解释为什么球队会选择高大队员，他们总是联盟中的抢手货。NBA球队通常都认为被选中的高大队员能随着时间推移改善其技术。另一句俗话说得好：如果你要犯错的话，那么就犯个‘大‘错吧！
NBA体格(NBA Body)：身体条件非常强健，足以承受NBA比赛强力对抗的球员。比如：新泽西网队的肯扬-马丁是最近几年中一位刚刚踏出大学校园后便可以和许多NBA强力前锋进行身体对抗的选秀状元。
篮球嗅觉灵敏者(Nose for the Ball)：篮板球好手。
工程(Project)：一位有极大潜力的未经良好培训的球员。球队一般按照选秀排名和球队的状况来选择需要的工程。以赢得更多比赛为短期目标的球队很可能选择已经成名或高年级的大学球员，而不会选择那些尚未证明实力的球员。
球场阅读者(Sees the Floor)：能在进攻发生之前做好预测并传出好球的球员。
躲闪能力(Separation):这是一个球探术语，用以形容那些进攻球员在跳起投篮时看起来和防守者分离后能视野无阻地瞄准篮框的球员。球探们通常把这看成评估球员得分能力的指示剂。
沉睡者(Sleeper)：被低估实力的球员。
抢风头者(Steal)：一位比原定排位较后被选中的球员，但却在日后的NBA比赛中比在他之前选中的球员更出色。
中间人(Tweener)：这是从在...之间一词中派生而来的。比如说，当一个球员的身高在后卫和前锋之间的话，我们就可以把他称作中间人。一般而言，一个中间人拥有高大球员的技术，但却只有一般后卫的身高。
不可触摸者(Untouchable)：这是指一名球员或选秀位置。通常是指头号位置，一般情况下不会被球队交换。
进步空间(Upside)：一名长时间内都有发展潜力的球员。拥有进步空间的球员通常都具备相当不错的硬件，包括身高、弹跳能力、手臂长和脚步移动快。这些球员需要经历一些磨练和经验后才能成为出色的NBA球员。
(a)一位定居在美国并已完成高中学业的球员，可在选秀开始的45天前向NBA发出书面通知，在表达他放弃进入大学继续学业的意愿后，便可以获得参加NBA选秀的资格。一旦这名球员被任何一支NBA球队选中，那么以下的规则将适用：
(i)根据下面(b)的规定，如果该名球员不参加大学篮球队，那么他将获得参加NBA选秀的资格。在他宣布放弃大学入学机会之日到他获得参加选秀资格之日期间，如果一支NBA球队每年按要求向该球员发出邀请，那么该球队将是唯一能与他签订球员合同的球队。
在这部分内容当中，一旦该名球员在获得NBA选秀资格后未宣布放弃参加大学篮球队资格的，那么这次选秀对他而言将选秀则被看作是二选。
以二选的资格被选中的球员将遵守适用的规则。如果该名球员在选秀中因为放弃大学篮球资格而被挑选后、未和挑选他的球队签订球员合同，也未能在二选中被挑选的球员(在之前的语句中作出过解释)，我们称之为新人自由球员。
(ii)如果该名球员参加大学篮球队，那么一旦他之后宣布放弃继续在大学篮球队效力的机会的，他仍可以获得NBA选秀资格。届时，曾经在选秀中选择他、并每年按要求向该球员发出邀请的NBA球队将保留在选秀之日一年后和他进行商讨并签订球员合同的优先权。
在这部分内容当中，一旦该名球员在获得NBA选秀资格后未宣布放弃参加大学篮球队资格的，那么这次选秀对他而言将被视作初选，下一次的选秀则被看作是二选。以二选的资格被选中的球员将遵守适用的规则。
(b)一位定居在美国并已完成高中学业的球员，如果不具备参加NBA选秀的资格并和一支美国以外的职业篮球队签约的，他将有资格参加下一次的NBA选秀。如果被选中，他将被看作是以上第四节中定义的球员。在这小节的内容当中，职业篮球队表示任何一个国家内向一位为他效力的篮球运动员支付任何类型的、超过一般生活支出的金钱或赔偿的篮球队
(a)在这节的内容当中，一名海外球员是指任何定居在美国之外的业余或职业篮球运动员。(b)一名海外球员在达到22岁后便有资格参加NBA选秀。任何超过22岁以及在22岁生日当年未曾在选秀中被挑选的球员，我们称之为新人自由球员。
(c)尽管有以上(b)小节的规定，一名未曾在美国参加过大学篮球队的海外球员仍可以在其未满22岁生日时获得参加选秀的资格：
(i)他必须在选秀进行之前至少年满18岁；
(ii)他必须在选秀开始的45天前向NBA发出书面通知，表达希望获得参加选秀资格的意愿。
(d)一名海外球员如果在选秀之前的赛季效力美国的大学篮球队，那么他就必须遵守以上第5节有关继续完成或放弃在大学的学业的规定。
所有的美国球员都可以在他们大学毕业之后自动进入NBA选秀。美国球员还可以在他们高中毕业之后至他们完成大学学业之间这段时间宣布参加选秀。 NBA设立两个球员宣布参加选秀的日期，所有希望参加选秀的球员并不会自动符合选秀条件，他们必须在第一个宣布参加选秀日之前或者当天宣布参加选秀。XXXXX，NBA会为那些未来可能参加选秀的球员设立几个选秀前的训练营，让球员们在训练营里向联盟球队展示他们的能力与技巧。任意一名球员都可以在最后的宣布参加选秀日之前做出决定把自己的名字撤回，决定不参加当年的选秀，最后宣布参加选秀日在选秀大会之前的一个星期。这一点对大学在读球员很重要，因为他们在第一个宣布参加选秀日或之前宣布参加选秀的话他们将不会失去他们的大学学习资格，而如果他们到最后的宣布参加选秀日才正式宣布参加选秀的话，不管最终有没有NBA球队选中他们，他们都将会丢掉进一步在大学学习的机会。还有一点就是如果一名球员和经纪人签约的话，那么他就将会自动结束大学学业。
当一名球员在首轮选秀被选中时，选中他的球队必须和他签定一份期限至少为一年的合同，而在第二轮被选中的球员所在的球员球队则可以“拥有”这名球员三年时间，但是球队不一定要和他们签约。
球员在选秀大会上越早被选中的话，他的身价就越高。选秀大会上第一个被选中的球员通常被称为“状元”，他们通常都是所有参加选秀的球员当中最为优秀的
