关于篮球鞋
一、选择合适的缓震类型
起跳、落地、急培宴停、急转等动作在实战中非常常见，这些激烈的动作对膝盖的考验是非常大的。缓震的主要目的就是保护膝盖，使我们在发力时受到的冲击力减小，从而减小损伤发生的概率。
1.1 Boost缓震材料
作为 Adidas的当家缓震科技，良好的性能加上优秀羡物的宣传使得 Boost成为了整个球鞋市场上炙手可热的选择之一。Boost的回弹性、耐寒性、耐热性、耐折性都非常优越，但是太过柔软也成为了其最大的弱点。
“踩屎感”是 Boost鞋底的关键词，是由上千个 E-TPU构成的“爆米花”式中底，因为 TPU的物理特性，所以 Boost的耐用度是普通材料 EVA中底的三倍，所以说 Boost不但弹性十足，而且运动寿命也大大增加。
1.2 Zoom Air缓震科技
作为 Nike的传统配派银缓震科技，可谓是撑起了整个 Nike球鞋帝国的半壁江山！这个缓震科技的原理是：当气囊单元内紧密编织的可拉伸纤维受到挤压，会产生爆发式的反弹力，但压力过大就会爆掉，这就是前段时间“爆鞋事件”的真正原因。
Zoom气垫更薄也更贴近地面，可以提供更快的反应速度，而且在 Nike的气垫中 Zoom的弹性是最好的，经常会被放下球鞋的前掌，因此经常被用于外线球员以及敏捷的内线球员身上，让运动员拥有更好地场地感和出色的加速性能。
1.3 React缓震科技
作为 Nike的新型缓震材料，是一种由条状纤维组成的泡棉材料，它将能量反馈变得更加精准，或者说是发力点会更加准确，启动时会更加的灵敏。所以说 React不但松软有弹性、而且柔软还稳定。
在实战过程中，Nike React的脚感是软硬适中，在做一些突然启动的突破动作时，双脚可以迅速的蹬地发力，球鞋的中底会产生十分迅速的缓震回弹，这样的缓震回弹特点在篮球鞋的功能性上非常重要！
二、了解鞋底的耐磨性能
鞋底的耐磨性与材料、纹路、硬度息息相关，分别以不同的方式体现在了鞋子的耐磨性上，在选购篮球鞋时，这三个方面也做最全面的考虑，才不至于让自己在球场上人仰马翻。
2.1选择材料
Nike常用的一款超耐磨橡胶名为 XDR材料，一般都会在鞋身上挂一个吊牌进行说明，这种材料的球鞋外底纹路也会粗壮一些，官方宣称这种材料要比普通橡胶耐磨2-3倍，如果是真的，那是相当
那款篮球鞋比较好性价比高
如今的实战鞋非常之多，无论是团队鞋还是球星签名鞋，其中更不乏能力非常优秀的鞋款，其中更是有很多大家公认性价比非常高的实战篮球鞋。下面给大家推荐一些公认性价比最高的实战篮球鞋！盘点公认高性价比实战鞋！
第五名：耐克勒布朗16
作为耐克签名鞋里的王牌—詹姆斯系列的签名鞋，耐克公司总是给它使用现有的最出色最先进的技术，这双詹16也不例外。
中底方面ZOOM Max、React海绵各种科技一股脑的堆上去，使得这双球鞋脚感非常出色，而在詹15饱受批评的防侧翻方面，这代詹16也有了明显的改进，启动方面也比前一代战靴更为优秀。
作为联盟现役第一人詹姆斯的球鞋，这双詹16完完全全可以配的上詹姆斯的身份，对于突破党和大体重的小伙伴可以说这双鞋非常适合你们，后续更多多配色也即将问世，相信穿着这双詹16出街也会十分拉风。
第四名：耐克欧文贺辩4
欧文4可以说是大家在球场见过最多的一款球鞋。作为耐克中端产品的代表作，也是现在联盟最炙手可热的球星之一欧文的签名鞋。
虽然现在已经推出欧文5，但是欧文4可以说是耐克公司的“亲儿子”级别的球鞋。多如牛毛的配色也让大家应接不暇、挑花了眼。
欧文4摆脱了大众印象里欧文系列硬如板砖的特点，中底方面，欧文4还是采用后掌ZOOM的配置，在鞋底方面，更是突破性的采用分离大底，这个设计的初衷还是为了迎合球鞋主人欧文的打球特点—善于变相和急停，球鞋启动方面也是非常出色。
第三名：耐克使节11
去年推出的勒布朗支线系列的使节11可谓是名利双收，自使节8之后，使节系列的球鞋逐步进入大众视野，并在使节10与11大获成功，可以说，使节系列已经与大家熟知的战士系列不相伯仲，甚至小编认为性价比方面比战士系列更加出色。
使节11中底方面采用耐克最经典的前后掌ZOOM进行搭配，且发售价格比同期发售的战士12低了整整200元大滑拍好洋。球鞋包裹方面，球面采用了一大块魔术贴包裹的方式使你在变相突破的时候能充分的感受到来自球鞋的支撑。
总结下来，使节11是耐克不错的一款支线球鞋，如果你是喜欢突破的小伙伴，那么这双球鞋将是你的不二之选。
第二名：阿迪达斯 Pro Bounce 2018
阿迪在2018年10月份推出了一款全新的团队球鞋—Pro Bounce 2018，但这款球鞋当时的销量平平，如果不是喜欢研究球鞋的小伙伴甚至都没有听过这双鞋。
但是，这双Pro Bounce 2018可以说是完完全全出乎意料的，一款各方面都很均衡的篮球鞋。
首先，听名字知科技，这双Bounce理所应当的采用了阿迪今年中端鞋标配的bounce科技，这项科技阿迪今年在2018年初发售的罗斯9、利拉德签名鞋Dame4都有运用。回到这款球鞋，出色的抗扭转和鞋面包裹，中底形变，都使得这双球鞋没有明显的缺点。
总之，这双Pro Bounce 2018是一双被埋没的金子，适用各个位置、各种打法的小伙伴，有兴趣的小伙伴赶紧入手吧！
第一名：阿迪达斯哈登2
2018年哈登依靠自己出色的表现拿下了自己职业生涯第一个MVP，而他的签名战靴哈登2在2018年也给我们留下了深刻的印象。
阿迪达斯在哈登二代身上可谓是下足了功夫，首先，中底方面毫无疑问采用阿迪的黑科技Boost技信铅术，软弹程度可见一斑，好多上脚的小伙伴第一个感受就是—踩屎感。
而一代颇为诟病的卡脚趾问题在第二代也得到了充分的解决，鞋面脚趾处不再采用较硬的皮革而是采用编织物代替，使得整体方面透气性也更加出色。
缓震好的篮球鞋有哪些推荐
因为题主问题补充里写的是体重大的投手+内线，接下来我推荐几款适合投手和内线的缓震非常好的球鞋。
耐克在kd12中，创新性的取消了中底布信帆，并搭载了双层气垫，缓震非常优秀，脚感也非常好。缺点就是太不耐磨了，完全不能打外场，只能在内场里驰骋。
詹姆斯的第十六代签名球鞋，光从颜值上看就非常霸气。气垫非常大，这双鞋的气垫比较适合大体重的人，小体重的人踩开这双鞋的气垫非常不容易。这双鞋的缺点也很明显，鞋底高，防侧翻的设计不是很好，相较于其他鞋会更容易崴脚一些。
aj33se的缓震配置是，前掌的FlightSpeed配上大Zoom气垫，后掌是一个六边形的气垫，这样使得这双鞋的脚感非常舒适。另外这双鞋创新性的绑带设计，使得这双鞋的包裹非常优秀。但是郭艾伦配色目前的价格非常高，黑水泥和白水泥的价格目前在千元出头。
作为今年夏天新出的米切尔第一代签名球鞋，没有掀起波澜是因为跟字母哥的球鞋撞上了，但是相对于字母哥球鞋的性价比，无疑米切尔这双要优质很多。
米切尔一代搭载的是Adidas的Bounce缓震科技，实战上有出色的舒适度和缓震反馈。对于害怕崴脚的人来说，这是一双再好不过的球鞋，因为他的防侧翻非常优秀，如果不是非常极端的情况几乎不可能崴到脚。另外，这双鞋的包裹、抓地和耐磨也能做到水准之上。最后让人惊喜的是，这双鞋的性价比很高，发售价格699，某些平台600元左右就能拿下。
缓震好的篮球鞋，首先看一下你打什么位置，根据你在球场上的位置来选购需要什么篮球鞋，接下来介绍几双本人亲测莆产篮球鞋吧。
哈登2一款实至名归的全明星战靴脚感绵软,回弹性不错!内靴非常贴合脚掌,排除了打球时鞋子飞出去的尴尬。这款莆田出品的哈登2,整体鞋型外观设计得体流畅!鞋子选材良心,质感十足。
欧文4一直都备受实战党们的关注，不管是鞋型的设计还是鞋子的科技配置，都是非常不错的，后置zoom气垫，落地减震不错。
詹姆斯16不得不说这是为中锋型球员打造的，没有足够的体重和弹跳，脚下的超大气垫是踩不开的，超大的气垫提供的能量反馈是非常明显的，很好的缓解了落地对膝盖的冲击。
PS：这是山子对篮球鞋的见解，欢迎评论。
安东尼的篮球鞋非常适合跳投，本人亲自体验。虽然不是大体重，但是前掌突出的zoom气垫给人的缓震反馈十分的明显！推荐Melo13,建议鞋码大0.5码因为这双鞋的前掌有一点点窄。
第二个推荐一下nike hydunk2017高帮。可能对于体重偏大的人这双鞋需要买高帮的。HD系列的球鞋是nike每年比较用心去做的一双团队战靴。REACT虽然没有踩屎感但对于大体重球员来说已经够用了。这是一双综合性名列前茅的球鞋，虽然没什么突出点但是样样到了大概9分的水准。
看了几个回答！我感觉我不会穿两三千的球鞋打！
缓震好的如果你是内线就选择耐克因为阿迪的大多数是后卫比较经典的几款黑科技的都是袜套入脚内线体重大的穿着不舒服相反开放式的用的都不是最新缓震科技哈登的一代皮面设计有点顶脚二代和三代可以考虑！阿迪现在太过于依赖新科技了！以前的多好啊！！后卫了还推荐利拉德简直太合适了而且阿迪就是耐糙！然后就是一些团队篮球鞋威金斯穿过的太多了阿迪是耐穿有技术！
我们再说耐克同样内外线区分！排除法！詹姆斯的士兵不要岁雹选择绑带会松不透气那么最新款的詹姆斯可以选择的透气缓震都可以！杜兰特的就是不耐穿变相十块急停二十的！仍旧推荐安东尼13全掌大气垫！后卫我比较推荐科比新款虽然不是气垫采用的是鞋垫缓震！但是真的很随脚加速！启动真的很棒滑雀雹！200出头可以买到带科比标志的团队篮球鞋！然后欧文泡椒有个通病！就是鞋子的前边太宽因为篮球鞋穿着穿着就大了你穿毛巾袜又会太滑！所以如果你就是平时打球完全足够而我是后卫是靠速度的！另外威少了和郭少了差不多威少了全包裹全气垫不过我不会穿了不耐损耗！！我给你推荐的都是700以下的 200多的 600多的！有些不足不喜勿喷！！！！
个人观点，aj32非常不错，无论抓地力，防侧翻，鞋面支撑都是篮球鞋里顶级的，而且还是高帮，非常适合内线，4.5号位的打法。
HD2017 2016、喷泡、罗斯7、老詹的一代，士兵1.6.7.9.10.11，这些都非常适合体重较大，注重缓震，以及很好的保护脚裸的实战鞋款。仅仅个人观点，谢谢！
我自己喜欢泡椒2.5，士兵12，罗斯3到4.5，KD6.7以及7精英，科比ADmid
我穿的最舒服的是詹姆斯12低帮，感觉抓地、缓冲、包裹性都是非常好，而且灵活性也非常好，我喜欢跳跃，这双鞋的缓震效果是我穿的最好的一双。
低帮鞋不能穿中帮也马虎只能高帮了罗斯球鞋 hd高帮
詹姆斯十九篮球鞋气垫为什么踩不动
可能是体重太轻的原因，詹姆斯19适合橡桥咐大体重人穿。
詹姆斯19气垫不难踩开，建议平时多穿穿，压压马路，一般都能踩开的。
詹姆斯球鞋系列人们一直都是追求缓震效果也就是我们说的踩屎感。这次Nike算得上是下消大血梁纯本了，中底采用Cushion科技，而前后掌的ZoomAir和AirMax科技这也是Nike首次采用把这两大科技结合在一起再一次提高了缓震的极限。刚入脚下地给到我的第一感觉就是软而弹。
