谁能告诉我一些幼儿启蒙篮球的训练方法
3~6的儿童首先是激发兴趣,让他对篮球产生热爱。
培养热爱方法:1,通过氛围引导,例如:你看**小朋友打球真棒,咱们超过他好不好。2,通过感情引导,例如:**小朋友,你肯定想和你哥哥一样打的特别好对不对,加油。3,奖励:完成什么程度给什么奖励4,鼓励:你今天是最出色的,希望明天比今天更好,加油。
培养技能流程:
初期:1,勇气提升2,半蹲练习3,脚步练习4,保护练习5,右手和扰察拍球练李肢习6,左手拍球练习7,双手交叉拍球练习8,压腿练习9,韧带拉伸练习10,弹跳练习11,投篮姿势及技巧练习12,投篮练习13,篮球规则讲解14,折返跑练习15,速度练习16,传唤茄球练习17,简单的对抗练习18,简单的比赛练习19,荣誉体验20,团队配合告知。(7大课时)
进阶:1,角色定位告知2,各个位置的站位及卡位练习3,抢篮板技巧练习4,抢断练习5,包夹练习6,突破技能练习7,处理球练习8,比赛视频观看9,实际1v1演练10,举办比赛家长验收。
希望对你有帮助
幼儿篮球操的编排原则和方法
幼儿篮球操的编排原则和方法如下:
一、选球与持球方法
正确的持球方法对幼儿来讲是非常重要的,一旦幼儿掌握到正确的持球方法,幼儿会很容易受到受害,特别茄告祥是幼儿的手指,例如幼儿持球方法不对,手指戳到球,这对幼儿的手指的伤害是非常之大。因此老师在给初学者的幼儿上篮球课时必须教会幼儿如何正确的持球,这样可以减少伤害,下一步动作打好基础。
第一次授课时,要讲解示范正确的动作要领,对于有些掌握不好的幼儿要个别指导。最初,各种持球方法都会有。其实,根据幼儿年龄特点和能力,从小班到大班,幼儿园的儿童用球为3号小篮球。当幼儿第一次碰到篮球时都会觉得很兴奋,对于幼儿一般选择低手持球方法,高手持球:五指张开,两大拇指朝上,两手抱球。
二、拍高球
(一)引导幼儿热爱篮球及原地拍高球的练习方法
尤其是对于刚进幼儿园的幼儿,对于他们来说一切都是新的事物,一切都是陌生的。对于刚进入小班的幼儿,老师不要强加给幼儿一个指标,每个幼儿要拍多少个,起初老师要用自己的方法来吸引幼儿,让幼儿对篮球感兴趣,只要幼儿觉得自己感兴趣,他们就会无穷乐的玩,所以老师在教学的时候要用适当的方法。
(二)原地拍高球
对于初学者的幼儿来说,他们对球感,熟悉程度都是比较陌生的。在原有的基础上,针对幼儿拍球要从原地不动拍球开始,简称“原地拍球”,把这种拍球方式看成是幼儿往后学习的出发点和起点。原地拍球顾名思义,就是站在自己的位置不移动的拍球。原地拍球的最基本的要素分为一个“友缓基本”和“三个要点”分为原地拍球的基本站姿、原地的右手拍球、左手拍球、双手交替拍球。
原地右手拍高球的动作要领:站在自己的原地,基本站姿站好,双手五指张开,右手放在球的上面,左手放在球的下面托住球,双手托住球持胸前,做好准备拍球姿势,拍球时体会手指(食指和中指)压拨球的感觉,手腕上下用力摇动,每次颤搏球拍的高球不要超过胸前,肚子的高度为好。同理,左手拍球动作方法一样。最后是双手交替拍球,在左右手熟悉之后,左右手也会显得是那么的简单,老师做示范动作,只要告诉幼儿左右手各拍一下,交换拍就可,动作方法和左后手拍高球一样。
幼儿篮球教学内容应该怎么设置
对于幼儿园时期的各类课程教学的组织与构建中,将篮球活动引人其中,这是-一种很好的选择。幼儿虽说身体还在发育中,对于篮球的规则也未必能完全理解与体会,但是,合适的进行这项运动的改良,融人一些新的教学元素,这会让篮球运动对于幼儿更具吸引力,运动的趣味性会更强,并且也更能够发挥这项运动的实际教学效果。合理地制定基于幼教阶段的篮球活动的教学实施方法与策略,这会让这项教学活动的功效充分发挥,对于幼儿身体的发育和体能的锻炼都会很有效果。
一、创造篮球活动空间与机会
幼儿园时期的篮球及篮球活动课的教学难易程度一定要加以控制,并且教学的内容和展开形式都要充分筛选。总体来说,幼教时期的篮球课教学并不是要让学生具备多么好的关于这项运动的技能,这显然不切合实际。这个时期展开篮球活动更大程度是为了培养孩子们对于这.项运动的基本认识,以及激发幼儿对于篮球运动的喜爱。明确了这样的基本教育实施方向后,篮球教学展开的模式便可以进行合理有效地设计。
首先,我们应当充分给幼儿提供篮球活动的空间和机会,让幼儿有机会更多的接触与了解这项运动,这样才能够慢慢培养幼儿对于这虚历一项运动的基本认识,幼儿对于篮球的了解与喜爱也会越来越多。幼教时期的篮球教学要求不能过高,可以利用一切能够被利用的空间与机会来加强篮球教学与训练,让幼儿的肢体可以得到充分活动,帮助他们今后更深入的学习参与这项运动奠定基石。
二、采取合适的教学方法与策略
针对不同个体以及不同年龄段的幼儿展开篮球项目的教学,适合的教学实施方法以及对于幼儿的指导方式会存在差异。幼师要采取差猜搜合适的对于幼儿兆弊的篮球教学实施策略,要结合幼儿身体的特点给予他们有效地指导,让幼儿能够更快地接受与喜爱这项运动,并且掌握更多好的运动技能。
总体来说,幼儿时期的孩子们体能和身体掌握能力都还有限,很多运动项目对于他们来说还有一一定难度,篮球中的一-些技术要点幼儿也不太容易立刻掌握。因此,我们在选择教学方法上一定要适宜,要在不断的尝试与革新中找到最为适宜有效的教学方式。
5岁小孩打篮球视频:小孩打篮球十大坏处
5岁小孩打篮球的好处就是让孩子有个健康的体魄,有看过五岁小孩打篮球的相关视频吗?下面我给大家分享5岁搜橡小孩打篮球视频,谢谢您的阅览。
小孩打篮球视频小孩打篮球好处
1.通过练习花式篮球可以锻练幼儿的认知、调节与交往能力。而通过这些基础能力的锻练,会让孩子的感觉统合能力得到提高。
如:练习花式篮球可以创造条件让孩子与孩子之间进行交往与沟通,通过篮球动作与花式动作,如接传球和各类花式运球,刺激调整与强化自己的各类感觉统合能力,并可以让孩子在队友面前进行新动作的展示或表演,动作成功时得到队友的认同和教练的鼓励,增强孩子的自信心,这样孩子不仅乐意,有积极性而且在其中提高了自己的心理素质。
2.通过练习花式篮球可以提高平衡统合能力和治疗平衡统合失调,花式篮球是一项不断提高球性的运动,而球性是由人的距离感与协调性配合而完成的,并且通过左右手的训练使左右脑的支配能力得到提高,长期训练可以增加人的距离感,协调力。
3.篮球运动是一个以跑,跳,投为基础的运动,而花式篮球又在其基础上增加了音乐的配合和表演性,所以通过练习可以世粗旁使以上技能得到提高,达到提高本体统合能力的目的并缓解治疗本体统合失调,使孩子在今后的主业学习上打下良好的基础。
4.从现在到未来的很长一段时间内,篮球的市场和运动热度都会随之增加扩大,各个方面都会需要更多的篮球人才,各年龄段的篮球比赛也会越来越成熟、完善,学校也会为参加这些比赛而重视凳睁篮球运动,需要更多的篮球特长生。掌握篮球技术的最好阶段就是我们培训班的年龄阶段,在学员进入素质训练和战术训练前打下良好的球性基础和个人技术基础,为日后进入初中比赛和高中比赛铺垫,即可以成为特长生加分(花式篮球就是让学员在不枯燥的情况下把篮球基本功练扎实)。