篮球培训班哪个好
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优肯篮球是一家以双语教学+赛事+基地+互联网科技的四维发展模式的青少年体育教育科技公司，俱乐部聚了全球百名热爱篮球的教练、百万热爱篮球的阳光少年。
优肯KIDS幼儿运动成长中心关注少儿运动的科学性，以少儿身体、动作及心智发展为基础，以体能为载体，以小饥汪篮球为特色，融入小篮源携球动作技术教学，通过情景游戏与任务挑战等教学方法，帮助更多少儿建立正确的运动模式，掌握科学的运动方法和技能，养成良好的运动习惯。
优肯篮球从零开始训练营是专门为较小年龄段的学员准备的，所以更加针对对兴趣的培养和对篮球的理解。每天训练结束后，教练会简单的与学员雹肢伏进行一些篮球项目互动，不仅可以巩固训练内容，还可以增加学员对篮球的兴趣。
青少年篮球培训班哪里有哪里的更好
宏远时代体育就在北京朝阳有针对青少年篮球的培训班，建议你去问问，除了推荐这一家外，主要再和你说说青少年练习篮球的好处。
青少年练习篮球的好处眼睛：坚持打球的人每天都有1小时候左右的时间眼睛直视远方，这对眼睛是很好的放松休息，如果家里有学龄的孩子，能让他每天坚持打球，眼睛近视的几率肯定会降低。
颈部、肩部、脊椎：正确的打球姿势余芹要求背部挺直放松，长期坚持会对颈椎及肩部的不适有很大改善。
心脏：坚持打球会让你有颗强大的心脏及心血管系统功能。在提高最大摄氧量的同时向身体各个器官输送的氧量大大增加，各个器官的工作质量自然大大提高。另外篮球会加速血液循环，使冠状动脉有足够的血液供给心肌，从而预防各种心脏病。通过全身的运动，促使静脉血流回心脏，还预防静脉内血栓形成。
血液：有了强大的心脏血管系统，跑者的血液质量也好于常人，身体对长期打篮球发生的适应性改变可改善新陈代谢，减低血脂和胆固醇水平。
肺部及呼吸系统：长期丛毁吵进行打篮球锻炼使肺功能变强，渗侍增大肺活量——进行规律性的长期打球可发达肺部呼吸肌，使每次换气量变大，肺功能增强。
打篮球有利于形体健康肌肉：长期打篮球可增强肺部呼吸肌、心脏肌肉、颈部肌肉、胸腔肌肉、手臂肌及腰部、臀部、大腿、小腿、足部等处的肌肉，使各处肌肉不易堆积乳酸或二氧化碳等代谢物。
肠胃：打篮球使人情绪饱满乐观，有助于增进食欲，加强消化功能，促进营养吸收肠胃：打篮球使人情绪饱满乐观，有助于增进食欲，加强消化功能，促进营养吸收。
骨骼:长期打篮球可提高各关节的强度，韧带的柔软度;并增加骨骼的强度、密度，避免人到老年患退化性骨质疏松。
北京哪有免费篮球馆
北京室内篮球馆价格及电话(附分布图)
北京青年政治学院（中央团校）万业体育中心四层篮球馆
费用：215/小时
电话：88568998
地板状况：★★★★
交通状况：★★★★★
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首都体育馆训练馆
费用：200/小时
电话：68335552
地板状况：★★★★★
交通状况：★★★★★
温度湿度状况：★★★★
东单体育馆篮球馆
费用：200/小时？
电话：65129377
地板状况：★★★★★
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仕刹海体校综合馆
费用：220/小时
电话：66570606-3677
地板状况：★★★★
交通状况：★★★★★
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洋桥吉跳龙体育馆
费用：200/小时
电话：67525018
地板状况：★★
交通状况：★★★★
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光彩体育馆篮球馆
费贺大用：240/小时
电话：67212255
地板状况：★★★★
交通状况：★★★★
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交大体育馆篮球馆
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电话：51688329
地板状况：★★★★
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奥林匹克体育中心篮球馆
费用：300/小时
电话：64912143
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体育大学大鹏馆
费用：300/小时
电话：62989496
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比较好的篮球培训班如下：
1、东方启明星篮球培训班。
2、创星体育。
3、格拉斯篮球培训。
4、希奥篮球培训。
5、优肯篮球。
补充资料：
篮球(basketball)，是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的对抗性体育运动。
篮球运动，起源于美国。慧返1891年12月21日，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校(现译毕颤名为美国春田大学，Springfield College)体育教师詹姆士·奈史密斯发明。1896年，篮球运动传入中国。
篮球运动是1891年由美国人詹姆斯奈史密斯发明的。当时，他在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。由于当地盛产桃子，这里的儿童又非常喜欢做用球投入桃子筐的游戏。这使他从中得到启发，并博采足球、曲棍球等其它球类项目的特点，创编了篮球游戏。
1904年，圣路易斯奥运会上第1次进行了篮球表演赛。1936年，篮球在柏林奥运会中被列为正式比赛项目。1992年，巴塞罗那奥运会开始，职前数饥业选手可以参加奥运会篮球比赛。
主要的国际性篮球组织是成立于1932年总部设在瑞士日内瓦的国际篮球联合会。
