穿篮球鞋应该注意哪些问题
首先,你要选择一双适合自己的篮球鞋。买鞋不要光觉着漂亮就买,先穿上试一试。适合自己的鞋子会有很好的尘肆束缚感(裹脚性),根据自己的场上位置选择鞋底气垫类型:追求抢板和身体对抗的中锋、大前最好选择缓冲好的全掌气垫中高帮球鞋;追求灵活性的小前、后卫应选择后跟气垫或无气垫(不知道现在还有没有)的中低帮硬前掌且摩擦力很强的鞋。买鞋一定要先试,系好鞋带后做两个习惯动作感受一下摩擦力。踝关节力量较差的朋友尽量选择中帮或高帮,后卫最好中帮加踝关节护具。
第二,上场比赛时,鞋带一定要从第一格依次适度拉紧上来,最后系紧。可以保护踝关节并使你的动作更加干净利落。太松饥迟的话,脚与鞋之间的作用会抵消你的大部分发力,并且容易造成受伤。
第三,喜欢大角度变向的朋友可以试试类似JORDAN17那种前掌外侧有辅助造型的那种(略往外延伸)。特别是内场地比较滑,这种模派肢轿块会让你变成变向狂魔,对位防守队员如果鞋子性能不佳,你就可以成为踝关节终结者。
第四,密切关注鞋底纹的磨损情况,该换就换,害怕浪费就训练时拿出来穿。
第五,新鞋要让大家一人一脚踩“开心”,别被踩骨折就行。这是怕你在运动时太过注意你的鞋子而造成动作僵硬变形,很可能受伤。
第六,气垫破裂走路时鞋子会“吱吱”叫,换。不然动作力度过大有可能鞋底破裂造成踝关节受伤。单脚缓冲功能降低或落地高度不一致可能造成膝关节(髋关节)受伤甚至骨折脱臼。
篮球鞋踏板是什么 zoom
不建议穿nike的篮球鞋打水泥地。
我们知道篮球鞋是分内场和外场的,nike也的确有几双鞋是号称为外场设计的,但是要知道,nike的划分标准就是:内场是木地板地,外场是塑胶地——这样就可以解释为什么nike出的陪扮一些外场鞋子很多人反映并不耐磨的原因了吧。
按我的经验,这里罗列几个常见篮球鞋品牌的耐磨性比较,供参考:
and1>adidas>nike=rbk=converse
其实鞋子是否耐磨,你见到一双鞋的时候就大致可以有个概念了
篮球鞋的耐磨性和外底材料有关
我们在很多篮球鞋外底可以看到标有non-marking的材料,其实并不是耐磨的标志。non-marking材料指的是无痕橡胶,在地板地上不留痕迹。大部分这种材料是比较耐磨的,但也有个例,比如gil-zero的鞋子
一般情况下,鞋底越硬,耐磨越好。其实可以这样思考:鞋子的底子越硬,在运动中鞋底的材料发生形变就会比较小,相对磨损就比较少;如果鞋底比较软,运动中形变比较大,与地面接触比较大,磨损也就大。
有人说水晶底不耐磨,其实也不能一概而论,最好的例子就是q1,和aj22就很耐磨,而af25就不行,不过内场的话抓地力一流。
篮球鞋的耐磨性也和鞋底纹路有关
我们通常所说的改毕人字纹,是抓地力和耐磨性的最好结合。鞋底的耐磨性和外底纹路有关,鞋底的纹路越粗越耐磨,越细越不耐磨;而相对外底纹路较深的球芦歼灶鞋就比较适合外场,以为再耐磨的鞋子都是有磨损的,不要一磨就没了嘛~
除了以上两点外,鞋底的耐磨性还与鞋子的外底厚度有关,当然越厚越耐磨,但是也会比较重。
如果想让鞋子更耐磨,建议走路和打球的鞋子分开来,或者有2到3双鞋换着穿,给鞋子足够的时间休息,寿命绝对1+1>2。
一双篮球鞋,每周穿着打球两次的情况下,寿命基本是6个月左右。千万不要因为省钱而穿着磨损过大,或者鞋面变形的球鞋打球,这样很容易发生伤病。
在这里要说明的一点就是,篮球鞋的耐磨性和抓地性在大多数情况下是成反比的。这一点其实可以理解,如果鞋子的鞋底很耐磨,那么鞋底的摩擦力就肯定会变弱,抓地力也就相应的降低了。
所以鞋子并不是越耐磨越好的,有时候会影响到抓地力。
个人建议,买鞋子,并不要把耐磨性摆在第一位,其实鞋子的抓地性、反应性、保护性、缓震能力等都很关键,要综合考虑。
还有,买鞋不要光看介绍和代言人,最重要的是合自己的脚。zk3的技术很完美,但是kobe的脚形很瘦,我就穿不了。穿不合脚的鞋伤病概率会提高。鞋子毕竟是用来保护脚的嘛~
最后,祝楼主买到合意的鞋。
篮球鞋是怎么防滑的
篮球鞋通过配置鞋底的底纹来防滑。
篮球鞋底纹种类:
1、人字纹:最经典的纹路。摩擦力大配察,抓地力好,工艺简单。
2、螺旋纹:(比如说AIR FORCE 1鞋底内侧的那几个圆环套圆环)
一般设置在后卫鞋的大拇指内侧,适于做变向突破,但是纵向抓地力不好,一般不会全底使用,而是部分使用。
培前茄3、波浪纹:人字纹的一个变种,加强了排水性,(詹姆斯的鞋一般前掌都用这个)但是抓地力不如人字纹。悔芦
4、其他一些特殊变种纹(如乔23的指纹底)
篮球鞋如何保养
篮球鞋的保渗厅纳养
篮球鞋的保养目的有二:一是性能方面的保养,二是外观的保养。性能方面的的保养方法主要在于对鞋的正确保存,而外观的保养则主要体现在对鞋的科学清洗上,而有些时候两者是一体的。
在保存方法上,由于篮球鞋制作原材料种类比较多,例如一双篮球鞋上用到的材料很有可能包括了皮革、布、尼龙、非丛没龙、无痕橡胶等等,由此导致的制作工序比较复杂,胶水粘联的地方也就多。正是这些材料保证着一双鞋的性能,要保持性能则在于对一双鞋的妥善处理,使以上提到的材料不至于老化。因此正确的保存写的方法应注意以下几点。
第一,应该把鞋放在一个较为干燥通风的地方,避免阳光直射,因为潮湿的环境下会引起鞋体的腐化,太阳光的暴晒会使鞋的一部分材料变质变色。但是放鞋的地方又不宜过于干燥,因为导致皮革的龟裂。因为潮湿的环境下会引起鞋体的腐化,太阳光的暴晒会使鞋的一部分材料变质变色。第二,保存鞋的时候,应该在鞋内塞上柔软的纸团,这样做的目的主要是纸团可以将鞋子内部残余的水分吸收保持内部的干燥,而且有利于保持鞋形的固定,不至于在使用过后“垮掉”。第三,特别需要提出的是对于收藏型的保存,最好买一些收缩膜,像鞋店里面一样把一双鞋完全包住,以求得鞋子对大限度的与空气隔离,防止较长一段时间内空气对鞋不断的氧化。例如nike的可见气垫如max air或者乔丹11代、16代的外底在几年时间内就会慢慢变黄,用收缩膜来保持原有的颜色是一个比较好的选择。
在清洗方面。针对不同的材料应该有不同的方法。鞋的外底以及侧面伏樱非龙材料的部分,可以喷少许衣领净,过十几秒后拿软毛牙刷轻轻刷洗,但是刷洗的时间不宜过长,在刷完之后应该及时用温水或者凉水把泡沫冲走,尽量减少化学物品对鞋的侵蚀的时间。清洗过后应马上用干抹布将残余的水擦拭干净,如果清洗的鞋是可见试气垫的,则在以上工序完毕之后首先将气垫周围的水擦干净,以免使有些遇水时间长就分解的胶水发生化学变化导致开胶。如果有可能的话,用牙签将鞋底纹路中在走路过程中夹住的小石子剔除出来,因为长时间夹住异物会使鞋底纹路变形,在一定程度上会影响鞋的制动性能。鞋面的清洗方法则要看鞋面主要构成的材料是什么。基本上的清洗方法就是用抹布沾上少许清水,然后轻轻的在鞋面擦拭,并注意鞋面上的赃物是否是“硬伤”,如果是鞋面有开裂的硬伤,则跳过有伤的地方,因为如果在有伤的地方继续擦会使伤口变得更脏,甚至裂纹变大。如果鞋面是类似于nike的foamposite、adidas在the kobe系列中使用的的PU material或者是漆皮,就直接拿湿布擦一擦就可以了,属于比较易于清理的一种材料。而注意有些部分用的是另外一种人造皮革类似于反毛皮的材料,例如and1 taichi mid的内侧深色部分、air Jordan 7黑色的鞋面,清理的时候一定要注意抹布的湿润程度,一般的来讲清理这种鞋面,用太湿的布反而污渍会变本加厉的脏。但是以上方法对于布面的鞋,例如nike air Garnett III的一部分鞋面一概不管用,可以说这种鞋面基本上没有清理的方法了。另外如果有可能的话,应该一段时间内将鞋带从鞋上面撤下来集中清洗一番,对于清洗后鞋的外形有一个比较好的点睛作用。
最后在穿鞋的方面,尽量避免在非正常环境下对鞋的使用,即减少在雨天、雪天和太阳暴晒下温度较高柏油马路上的使用次数。在正常的磨损不可避免的情况下,应该提高换鞋的频率,让鞋在被使用过后有一个休息的时间,在下一次使用之前,尽量恢复到一个比较“健康”的状态中。鞋一旦脏了应该尽快清理,避免污渍长时间停留在鞋上导致的鞋面变质等情况出现,而且长时间不清理会增加清理的难度。
总之对篮球鞋的保养是一个需要用心的过程。