王长禄篮球练在哪里开馆
在塞尔维亚举行的奥运会女篮B组的比赛全部结束,中国队三战全胜以小组第一的成绩和西班牙、韩国携手出线,拿到了奥运会的参赛资格。李梦表现出色,她和队友韩旭一起入选了最佳阵容,并且拿到了本次赛事的MVP,李梦在非常开心,她在微博晒出了一张小时候和启蒙教练王长禄一起的合照,感谢教练的培养,这本是一件十分温馨的事情,但是却意外地晒出来两个故事!
李梦的启蒙教练王长禄在辽宁是非常有名,可能别的地区球迷不太了解,讲一件事大家大概就知道了,现任CBA浙江广厦男篮主教练李春江就把他的儿子李京龙送到王长禄那里去接受训练,职业教练都认可他的水平,可见他的青训能力是非常不错的。非常巧的是李京龙正好和李梦是同门师姐弟,两个都是1995年出生的,但是李梦比李京龙大了两个月。他们的人生起点似乎差不多,但是随后的人生经历却改变了两个人的命运。
李梦小时候是个非常幸福的孩子,父母都很疼爱她,做什么都惯着她,是家里的掌上明珠。4岁想学游泳,一家人带她去学游泳,5岁的时候她想要学篮球,一家人想办法让她学篮球。这件事本身并不容易,一个5岁的女乎缺孩子去学身体对抗很激烈的篮球运动很多家长都会反对,万一伤了怎么办。但是李梦的妈妈非常支持她,孩子只要开心,做什么都可以。李梦的妈妈为了让她能够赢在起跑线上,四处打听后得知王上禄篮球青训非常有名,但是王长禄只收九岁以上的孩子,李梦由于年纪太小,按照规定是不能入学的。李梦的妈妈为了让她去学篮球,多次去求王长禄,终于打动了对方,成功让小李梦进入篮球班。李梦的妈妈为了支持女儿学篮球,每一天都按时接送她,还要上班,时间长了累出了一身病。终于积劳成疾,在李梦8岁的时候,妈妈被查出了已经癌症晚期了!妈妈怕她担心,瞒着她去做了手术!只告诉她是个普通的手术。回来后妈妈已经不能工作了,也不能做家务,爸爸还要赚钱养家,8岁的李梦担负起了做家务的工作并且还要照顾母亲饮食起居!在这样的条件下,她还坚持去练习篮球!
其实李京龙的天赋是比李梦要更好的,李京龙速度快、非常灵活,特别是他的三分非常准,三分球这种技术想练好天赋占有很大比重,有些人再练也练不好,有些人天生就非常准,李京龙就是后者。李京龙一直在父亲李春江的余荫下成长,从小被父亲安排好了人生。小时候和李梦一起在王长禄那里学球是父亲安排的,大一点的时候又跟随父亲一起到广东宏远队青年队打球,父亲到浙江广厦队执教,他又跟了过去,他长这么大,生活早就被安排好了。
李京龙的人生是非常安逸的,但是却也限制了他的上升空间。李春江性格暴躁是圈内人士都知道的事情,脾气上来张口就骂人,手下的队员都很害怕他,李京龙也不例外,这也让他从小就养成了听话、乖巧的性格,长大以后脾气也比较温和。这样的性格会是很多女孩子择偶的上佳人选,但是对于一个篮球运动员来说却不是什么好事,他的球风稳健,但是缺少霸气,天生的性格注定他成不了球星,李京龙现在的成就和他的惊人的篮球天赋是不成正比的。
而李梦由于家庭的原因从小就很独立,养成了坚强的性格,她在球场上的球风也是如此!她从来不害怕对抗,不害怕受伤!家庭生活困难,如果自己不努力,癌症晚期的母亲和父亲该怎么办?为了看到父母脸上的笑容,李梦拼了!训练刻苦!打比赛拼命!李梦15岁时参加U17世界女篮锦标赛拿到了MVP!她敢打敢拼敢对抗的球风让球迷们送她一个外号“勒布朗·梦!”
能让球迷把自己和篮球岁亩辩皇帝詹耐握姆斯相提并论,李梦很开心!李梦本人也很喜欢这个外号。从青年队MVP到如今世预赛MVP,她拿到过很多荣誉,但是成功背后的辛酸和汗水是别人看不到的,李梦篮球之路走得很辛苦,她经历过严重的伤病,换作别人可能已经退役了,但是她却坚持了下来,幼时的辛酸成为了她成功的宝贵财富。李梦和李京龙虽然师出同门,却因为人生道路的不同,如今的成就也不一样,这何偿不是女篮和男篮的事故呢?
体育馆 篮球馆 按人收费
个人篮球馆需要多少钱,如何盈利
今天我们就来说说,投资个人篮球馆大概需要多少钱,以及如何盈利。投资主要分为三方面:1.场地、2.地面材料、3.相关配套设施:墙,顶棚,篮球架,球框,差芦灯光等等。
如何盈利:
一、场地的利用:1,散客及会员 2,培训 3,组织或接待比赛
二、售卖相关体育用品
三、闲置的空间接待广告
先说投资,首先要找到合适的场地,比如学校周边,租金成本是重要的一部分。
一个标准的篮球场是15*28米,也就是 420平米,5米以上的场地适合篮球场。
这部分的价格根据各地价格不同,不能给出参考价格。
篮球馆地板建议用实木运动地板,能给学员好的体验,毕竟现在大部分学校
篮球馆都是运动木地板,专业篮球木地板价格从300到400元每平米不等。
顶棚,墙,采用简易装饰,3万元够了。篮球架,球框,灯光等一般一个球场2万左右昌庆蚂。
2万左右。以上设施是投资一个篮球场的主要支出部分,
其余为篮球、休息区、冷饮店、商铺、体育用品店等一些相关配套设施。
打个比方,如果场地1000平米,房租另算,地板260*1000=26万,灯光+篮球架2万,
简单装修3万,在加上4万元的活动资金,比如水电,工资等,35万元够了。
当然根据实际情况,预算上可能会有上下浮动。
再说盈利,在开业后,为了能最大程度的提前回笼资金,
要举办多个办卡会员等活动,要建立自己的顾客群,能够
吸引住一群群体散客的时常光临。建议做青少年培训。
青少年培训作为收入中的大头,要向专业化的方向去做,
而且,在条件允许的情况下要多参加俱乐部之间的比赛。
接一些单位的比赛,尽可能地拉到政府及企业的一些固定
的场地费,很快就能收回成本。当然还需要找个专业的教练。
可以售卖一些打篮球常用的耐埋体育用品,饮料水等。
球馆内闲置的空间,墙面等可以接广告位。
篮球球场设施介绍
相信大家对于篮球运动都有些了解,那么你知道篮球场设施有哪些吗?下面我给大家介绍关于篮球球场设施的相关资料,希望对您有所帮助。
篮球球场设施介绍
1.篮板
两面篮板应以透明的材质制成,最好是强化安全玻璃,其硬度相当于厚度三公分的木质。篮板的规格为宽1.80公尺,垂直高度1.05公尺,其下缘距离地板最少2.90公尺。篮板的表面应平整,四周画上自界外线算起,宽为59公分,高为45公分的长方形,此长方形底线的上缘必须与篮圈上端相接。
2.球篮
球篮包括栏圈和篮网。篮圈由坚实的铁料制造,内缘直径最少为45公分,最多碰笑为45.7公分,并漆成橘色。金属篮圈直径最小为1.6公分,最大为2.0公分。篮网-应为白色,悬挂于篮圈上,其目的在使球入篮后能稍受阻力,篮网应有十二目以便悬挂在篮圈上,其长度最短为40公分,最长不得超过45公分。
3.球
篮球必须是正圆体,颜色为橘色,外皮必须用皮、橡胶或合成物质等材质制成,球内气压的程度,以从球底部量起约1.8公尺的高度落到比赛场地上,其反弹高度,从球的顶部量起不得低于1.2公尺,或高于1.4公尺。
4.定时器
定时器为显示比赛时间、双方比数和球队犯规次数,应该装置在场内每一个人均能清晰看见的地方。
5.三十秒定时器
三十秒定时器应为自动计时,采用数字式倒数计时,显示单位为秒。
6.记录表
所有国际篮球协会举办的正式比赛,其记录表均应由国际篮球总会审定。
7.犯规次数牌
应为白色底,数字最小尺寸为长20公分,宽10公分。2×20分钟赛制,数字为1~5(1~4为黑色,5为红色)。4×12分钟赛制,数字为1~6(1~5为黑色,6为红色)。
8.球队犯规标志
球队犯规标志应为红色,至少宽20公分,高35公分,置于记录台上,让场上每个人都能清晰看见。
篮球比赛的观赛礼仪
篮球比赛既简单又综合多变;既有对抗性又有游戏成分;既给予了运动员个人发挥的空间又强调集体协同配合,深受世界各国人民喜爱。
在充满激情和变幻的球场上,双方运动员以健美的体态、娴熟的技术和技巧、巧妙的配合和丰富的想象力,斗智斗勇,展现出运动员个人及其所在球队的技术素养、战术风格、团队精神以及风度气质等。
但这一切都离不开观众,如果没有观众参与,就不可能是一场完美的比赛,因为观众是一场篮球比赛的重要组成部分。
作为东道主,每一位进场观看比赛的观众,注意自己,一言一行、一举一动,都代表着我们的国家和民族的形象。注重观赛礼仪,与比赛和谐互动是每位观众应遵守的基本准则。
观赛礼仪主要包含两个方面:一是充分体现我们的传统文化背景和特色,文明观赛,禁止粗俗的言行与举止;二是要求观众的呼应要符合篮球项目特点。要做到既热烈而又不狂躁,既充满激情而又有分寸。
具体应注意以下几点:观众进出场地要有序,一般要提前到达场地,这是对运动员、教练员和裁判员最起码的尊重。玻璃瓶、易拉罐饮料不允许带进赛场,只能带软包装饮料进入球场,但垃圾要用方便袋或者纸袋自行带出。
观众最好在比赛的节与节之间或者上、下半时结束后如厕或者买饮料;观看比赛时请不要坐在通道的台阶上。
观众的衣着要整洁、大方,不能太随便,进入体育馆后,不要吸烟。在比赛中,不要随意走动;手机要关机或设置在振动、静音状态。不能随意使用闪光灯,尤其在队员执行罚球时。
在比赛入场仪式上,当现场主持在逐一介绍双方比脊差赛队员时,观众要为每一位球员鼓掌。在升参赛国国旗、奏参赛国国歌时,观众应该起立行注目礼。比赛结束后,还可能会进行颁奖仪式,观众应等场内所有仪式全部结束后再离场。
比赛中,东道国的球队占尽天时、地利、人和,要注意在为己方球队加油助威时,樱吵皮不要使用带有侵犯对方球队的语言。要为双方的精彩表演鼓掌,不要利用嘘声影响比赛、打压对手;不要冲着啦啦队队员指手画脚,也不要使用带有挑衅性的肢体语言。
良好的互动是篮球场上必不可少的,它可以激起运动员的热情,使其更好地投入比赛。观赛过程中,可以随现场DJ、体育馆内强烈节奏的背景音乐(如Defense、Offense)为双方的运动员加油呐喊。
爱护篮球场内公共设施。
篮球运动的意义与作用
1.提高生命活力
篮球运动能提高生命活力,经常打篮球的朋友都很阳光,篮球活动包含了多种身体运动形式,运动强度较大,因此,它能全面、有效、综合地促进身体素质和人体机能的全面发展,提高和保持人的生命活力,为人的一切活动打下坚实的身体(物质)基础,从而提高生活的质量。
篮球运动形式多样,具有非常好的趣味性和娱乐性,很多人都喜欢打篮球,非常有意思,并且篮球运动也有着非常好的竞技性,能满足不同人群的多种需求。篮球活动的形式可因人而异,运动量可随意调节,因此适宜于各类人群的广泛参与。各类不同的参与者都能在活动场上找到展示自我的方式,满足自己的不同层次的需求。
2.促进心理健康
现代社会的高效率和快节奏限制了人们的相互交流与了解,但篮球场给人们提供了机遇。篮球活动能有效缓解工作压力,而良好的竞争环境又能培养健康的心理适应力和承受力,调整及维护参与者的心理健康水平。同时,篮球作为集体项目的杰出代表,在增加交流和友谊的同时,更能有效地培养团结协作的集体主义精神等良好的体育道德,帮助参与者正确理解和处理好个人与集体、竞争与合作的关系等。
通过练习和比赛的过程,能使参与者的个性、自信心、情绪控制、意志力、进取心、自我控制与约束等方面都有良好的发展,以及培养团结拼搏、努力协作、文明自律、遵纪守法、尊重他人等的良好道德品质和集体主义精神。
3.促进创新能力的培养
打篮球是一项创造性的活动,能够有效的帮助我们创造新的技能,所有技、战术都既有原理和规格,又包含着个人的不同表现风格,没有固定的、僵死的模式,每个人、每个队都可以用自己的方式来诠释自己对篮球的理解。也正是由于它的复杂性和多变性,需要参与者必须根据当时情况随机应变,及时、果断、快速地做出应答行动。通过观察进行分析判断并做出行之有效的应对措施。而所有这一切,都需要参与者用自己的智慧创造性地去应对场上出现的各种问题,从而有效地提高创新能力。
由于篮圈在空中,而球可能处在任何位置,所以,篮球场上要展开地面与空间的全方位立体对抗。而且,所有的行动都要受到不同对手的制约,要求参与者依据自身实力,结合不同对手进行分析比较,斗智斗勇、扬长避短、克敌制胜。这能有效地促进参与者的心理(智力、意志力、个性等)、技能、观察、应变等综合能力的提高,锻炼和培养发现问题、分析问题和解决问题的能力。
篮球运动正以较高的速度向职业化、商业化和产业化的方向快速发展。特别是高水平的竞技篮球运动早已转向了职业化和商业化,有些国家篮球运动的商业化水平已经很高。当代的职业篮球运动已经发展成为一项需要特殊天赋的极少数精英分子才有可能从事的、高收入的职业。而优秀运动员更是青少年心目中的偶像。
打篮球,什么叫阵地战
主要分为两个方面:
1、防守方的阵地战:防守方已经全体就位了,攻方没能进察禅备行快攻,在守方半场重新组织进攻。防守方采用联防,可以有效遏制对方后卫和前锋的突破,内线要保护好篮板。
2、进攻方的阵地战:组织后卫将比赛节奏放慢,等待攻方队员全部到位后才开始组织进攻。进攻方阵容中有一名出色内线得分手和至少一名外线得分手的队伍执行。
扩展资料
篮球技巧
1、单手虚晃突破
右手持球快速推进,当接近防守球员时,快速压低篮球往左侧拍,并且左脚向左侧跨一步,然后迅速拉回篮球至右侧,同时左脚发力往右蹬,进行单手快速向右侧变向。
2、袭或虚晃体前变向
左手持球推进,离防守球员一步远时,左手把球往右侧拍,同时右脚右跨一小步。然后把球拉回左侧,左脚往左侧夸一大步。左手将球压低迅速拍向右手,同时左脚发力往右侧蹬,完成变向过人。
3、球突破(突破防守)
在只有一个防守区块的情况下,可以运球突破和投篮。这个需要快速而强大的运败毁球技巧。