篮球鞋的作用到底有多大
篮球是一项十分健康的运动，而且也是属于比较激烈的运动。打篮球时，一双专业的篮球鞋是必不派橡可少的，不管是才外观设计还是科技材质的使用，都依照篮球运动而打造，在起跳、移动、急停等运动过程中都能很好控制。那究竟篮球鞋有什么好处?下面小编就为大家简单介绍一下。
1、保护脚踝
其实听到最多的篮球鞋有什么好处的答案，莫过于就是尘基旁保护脚踝。不管是职业还是非职业的球员，打球最容易受伤的就是脚踝，而篮球鞋在设计上能够盖住脚外踝，能够对脚踝达到一定的保护效果。
2、便于弹跳
篮球鞋有什么好处?在篮球运动过程中，跑跳是占据着主导地位，篮球鞋在材质科技锋历上的使用便于球员弹跳，并且带有减震的功能。
3、安全性能
篮球是一项激烈的运动项目，在对抗性非常激烈，穿着一双专业的篮球鞋，能够在急停或者急起中更好的控制力度。因此抗扭转性能也是篮球鞋有什么好处的其中一个。
4、防滑耐磨
在篮球运动比赛中，经常能听到篮球鞋与地板摩擦出刺耳的声音，在于篮球鞋的抓地力和防滑耐磨有着很大的关系。篮球鞋有什么好处?很多篮球鞋在外底的设计上会采用多纹路的结合设计，这样能够增加耐磨性能，提高抓地力。
篮球鞋有什么好处?总的来说，一款专业的篮球鞋不仅能够让球员在球场上发挥最大的实力，而且还能保护双脚，使得球员不受伤害。
篮球鞋适合跑步吗
篮球鞋适合用来跑步吗？
篮球鞋因为要保护脚腕和脚关节，通常会被设计成比较大，比较笨重，特别是中锋的鞋子，很明显的，而后卫的鞋会比较轻盈，不过还是比较大和重的，所以是不适合拿来跑步的。
而跑步有专业的钉鞋和跑鞋，钉鞋适合短跑，跑鞋适合中长跑，很多品牌都有自己的跑鞋推出，你可以到各大品牌店里面选购。
不过这都是有这方面有较高要求的来说的，只是跑400米跑道锻炼一下的话，也没有太多的讲究。
篮球鞋当跑步鞋，好吗？
篮球鞋偏重于鞋底的耐磨性和对脚的保护以及助跳性，而跑步鞋主要特点在于轻，舒适，篮球鞋当然可以当跑步鞋来用了，也没那么多规矩了，随行就好。呵呵。。。。
篮球鞋可以用来跑步吗？
可以，但是穿跑步鞋跑对脚和膝盖更好，就像跑步鞋也能打球，但穿篮球鞋打球更好一样。因为鞋底材质是不同的，缓震效果也是不同的，鞋子的重量也是不同的，如果你真要篮球鞋跑步的话，建议买nike kobe8，比较轻，全掌改渗气垫，可打球可跑步，但还是建议买专门的鞋子运动
跑步鞋与篮球鞋有什么区别，能穿篮球鞋跑步吗？
跑步鞋质地较软，可以很好的贴合脚面，但篮球鞋主要是护脚的，鞋底什么的特别硬而且是高帮鞋，如果跑步的话脚会很疼，而且累
篮球鞋跑步怎么样？
不好，如果是高邦的篮球鞋建议你别去跑步，因为高邦的比较重，跑步很不适合，如果是低邦的，比如科比的毒液，那就应该可以
篮球鞋跑步合适吗
不适合，篮球鞋比较笨重，经常跑步建议购买跑步鞋，好的跑步鞋对脚踝、膝盖都有很好的保护作用
穿篮球鞋跑步可以吗？
篮球鞋跑起来还是比较舒服的。平时穿着跑没问题，因为打比赛也要全场来回跑不是么。不过有的篮球鞋会比较重，比如乔丹的，也有篮球鞋非常轻，穿起来感觉就像没有一样的。如耐克阿迪达斯什么的。不过如果你是专门为了比赛而跑步，建议选择专门跑步的鞋子，毕竟篮球鞋是为打篮球设计的，专门跑步还是要专门的鞋子合适一点。！！
回力篮球鞋能跑步么 5分
可以穿回力篮球鞋跑步，但不建议用于长时间慢跑或短距离冲刺跑。
我自己曾经有一段时间穿回力篮球鞋跑过步，但效果不好。
首先，回力篮球鞋的鞋底较硬，特别是脚跟部位，减震效果很弱，如老差果穿着长时间跑步，会造出脚后跟酸痛，长期如此，可能会加重肌肉的疲劳，增加膝盖等部梗的负担。
另外，毕竟是篮球鞋，鞋底的纹路不适合大部分我们跑步的地面，如果遇上比较滑得路面，核含脊而鞋底又有一定程度的磨损，就很容易滑倒受伤。
还有一点，回力篮球鞋的鞋帮偏高，穿着较长时间跑步，鞋帮不仅限制脚踝的灵活性，还有可能会造成脚踝部位的表皮磨伤。
耐克运动鞋能跑步吗
看你买什么款的，有的款不适合跑步，耐克lunarglide系列是最好的跑鞋，free也可以。
如果说你是专业跑步的别买耐克，耐克只是篮球鞋好，跑鞋基本上不行，买asics牌子的。
可以穿篮球鞋跑步吗
可以。不过如果是长跑、或跑步锻炼最好还是专门的慢跑鞋、或竞速鞋。
篮球鞋更侧重对足部和脚踝的保护，不像跑鞋那么轻便灵活。两种鞋中低缓震的侧重点也不一样。篮球鞋跑步会对脚步造成一定的负担。
如果一定要穿，最好选择为后卫设计的、灵活、低帮的篮球鞋。
打篮球为什么要穿篮球鞋
穿篮球鞋的原因如下：
1、在篮球场上有很多跳起急停转身的动作，所有的动作都会着力于膝盖，而一双好的篮球鞋可以桐搜在落地的时候分担很大一部分在膝盖上的压力，在急停时给脚踝很好的保护。
2、篮球鞋的鞋面/帮和支撑条/片可以保护你的从脚趾到脚踝的每一根骨骼。
3、鞋大底可以减小你滑倒时出糗或受伤的几率。
4、鞋中底可以让你在频繁的起跳和落地之后脚掌不至于疼得发慌。
5、鞋底的形态可以让你更顺畅的做出加速和其他动作。
扩展资料：
选篮球鞋的小窍门
第一：结合自身条件与及场上位置来选择合适自己侍伏的篮球鞋款式。因为不同角色要求的篮球鞋性能是不同的。
第二：根据自己经常打的场地条件来选择，有些是室内篮球鞋有些是室外篮球鞋。
第三：根据自己最想要达到的效果为选择目标“是追求缓震性更强还是抓地力效果更佳”为选择目的。
内线：打内线的朋友通常在身高和体重上占据优势，通常在三老轮携秒区内活动；较大的体重以及力量带来了更强大的爆发力，对缓震以及保护性要求较高，对灵活性要求较低；所以高帮或者中帮，以及大底支撑性好的篮球鞋是较好的选择。
外线：外线的朋友拥有着较快的速度以及更多一些的技巧，灵活度以及抓地力成为了选择篮球鞋十分关键的选择标准，低帮和中帮都是比较好的选择，低帮可以带来更高的灵活性，而中帮在拥有灵活性同时也兼顾了保护性。
篮球鞋的高邦中邦低邦有什么区别
区知桥别在于穿的人打的位置不同，高帮鞋适合五号位，中邦鞋适合前锋，低帮鞋适合后脊局卫，特别是速度型后卫，其中，高搭野猛帮鞋保护性最好，却也最笨重，希望采纳！
