上海哪所高中是打篮球联赛很NB的
上尺缓海东区城管群P大队中专门和高中生打陵滚模架的模拟高中小备帆队，小队一共有5个人，体力超群，上场每个人都拿着XX，今年以全胜战绩轻松夺得了今年的高中篮球联赛的冠军。
青少年篮球专业学校
Ⅰ中国哪里有篮球职业学校
中国的篮球职业学校其实并不多，一般的发展方向都是省体育局培养或者进入大学走大学生发展的篮球道路，比较专业的篮球学校有辽宁阜新的篮球学校
Ⅱ中国哪有专业的篮球学校
建议你去河北省沧州市孟村县，有一个新县镇的篮球专业培训基地。
Ⅲ中国有那些著名得篮球职业学校
中国篮协有成都、阜新、东莞、秦皇岛四所篮球学校。旨在培养12-17岁的中国青少年篮球人才。
Ⅳ青少年篮球培训学校选择哪个好
在找北京的青少年篮球培训班，首先要去了解该篮球训班的背景和过往的篮球培训案例。清楚了解该篮球培训班是否一对一培训，还是集中培训。因为这对孩子学习篮球的技巧与战术有不一样的效果；还有教练的能力等。
北京的青少年篮球培训班：宏远时代。
篮球培训班课程
青少年篮球培训班的内容：左右手运球,
胯下运球，低手,高手上篮，突破,投篮姿势.防守动作，脚步，基本的战术，身体体能训练，平衡练习，小器械训练，分组对抗等。
什么是篮球培训班？
篮球培训班是以篮球为主题，附加其他特色活动的体育培训活动。通常篮球培训班由著名球星或者著名篮球教练进行篮球基本知识，篮球基本技术，篮球裁判常识，篮球比赛常识，技战术训练和指导，使学生能够更准确、更迅速、更扎实的掌握篮球技术要领，让学生受到更正规，更专业篮球训练。
参加篮球培训班的好处
篮球运动对生长发育期的孩子更能促进身高增长，增强肺活量，增强肌肉力量，提高身体的灵活性及协调性，改善视力等多种益处。提高同学们的健康意识、挖掘潜能、培养团队的协作意识，增强兴趣爱好，快乐健身，快乐生活，充分发挥孩子的优势天赋，取长补短，增强同学的身体机能调整到良好状态，并提高身体素质，掌握篮球技能丰富同学的假期生活。
Ⅳ中国最好的篮球学校要长期的像上学一样
中国篮协阜新篮球学校位于辽宁省阜新市经济技术开发区西南部，是一所专门培养篮球后备人才的篮球专业学校。1999年11月22日正式挂牌成为阜新市篮球学校，是国家首批篮球城市。先后被命名为“全国青少年篮球训练重点单位”、“CUBA中国大学生篮球协会人才培训基地”、“全国青少年体育俱乐部”。2003年9月24日正式被中国篮球协会和国家体育总局篮球运动管理中心命名为中国篮协阜新篮球巧孙学校，是国家正式命名和批准的中国4所篮球学校之中的唯一一所独立办学的篮球专业学校，隶属阜新市体育局的正县级事业单位。2005年年初又传来喜讯，我校作为篮球专业学校可以直接参加全国少年篮球比赛，并被国家体育总局命名为“国家高水平体育后备人才基地”，也是全国唯一一家篮球专项学校入选；并在2005年全国篮球工作会议上作典型发言，进行经验交流。这是国家体育总局对我校近年来所取得的成绩的充分肯定。
学校占地面积20000平方米，建筑面积6000平方米，设有多功能综合训练大楼，标准室内训练场地5块，运动员综合公寓（4人标准间）、健身力量房、灯光球场、下设篮球业余体校一所，按年龄分别设有启蒙组，儿童甲、乙组，少年甲、乙组，呈梯形结构，形成了基础大、训练梯队结构合理的青少年篮球训练体系。
学校面向全国招生，办学规模不断扩大，到目前为止有来自全国20个省3个自治区4个直辖市134个市的五百多名学生在校训练学习，其中外地学员已占学校的三分之一以上。学校师资力量雄厚，拥有一支经验丰富，素质优良的教塌喊学和管理队伍。学校在职教职员工37人，其中教练员为11人，高级教练3人；中级教练3人；这支队伍为学校的持续发展提供了源源不断的动力。
学校文化课与阜新市实验中学进行联合办学，采取强强合作的办法，文化课教学由市优秀教师为学生授课，以求得事半功倍的效果。并配有经验丰富的专职教师，负责学生的生活管理。阜新实验中学是阜新市省级重点学校，是阜新市教育系统唯一一家由国家教育部命名的全国培养体育后备人才试点校。我校品学兼优的学生可以就读市实验高中，两校联合办学，各取所长，即培养了优秀球员又学到了文化知识，将运动员学生转变为学生运动员，扩大学生的发展出路，为其以后升入高团宽野等院校和上级篮球专业队奠定了坚实的基础。文化课实行由职业教育向普通高中模式过渡直至融合，专业课适应篮球运动训练专业，突出一专多能，开设篮球理论和篮球裁判等专项技术课，强化专项技能的社会效益，培养高水平篮球后备人才，重视人才的从小培养和运动队的梯队建设，形成合理的人才培养阶梯。
我校在篮球人才培养和输送方面，独辟蹊径，走出了一条阜新特色的人才培养之路。在先后为国家女篮培养输送了潘薇、陈晓莉、柏华、张珏、王颖等多名国手，培养出岳鹏飞、刘欣然、贾楠、刘维伟等参加全国男篮甲A联赛球员的基础上，2年来又输送到各省篮球俱乐部9名；省级以上专业队18名；大专院校78名；企事业、部队 22名；又培养了多名教练员，均在浙江、福建、北京、上海、山西等大学、省市俱乐部任教。通过人才的培养和输送，为阜新篮球城建设又增添了浓墨重彩。
Ⅵ有哪些篮球学校
北京维康篮球培训学校中国篮球协会成都篮球学校，中国首所专业篮球学校，位于成都
中国篮球协会阜新篮球学校,位于辽宁省阜新市经济技术开发区西南部我就知道这几所学校了
Ⅶ中国有哪些体育学校或篮球学校的
查询各省市地区的体校和少体校，看是否设置篮球班。多数体校都设置有篮球班，适合初级篮球水平的少年。门槛低，费用不高。
当地有CBA球队俱乐部或其他职业球队俱乐部的，一般会有高水平的青少年篮球队或俱乐部，甚至开办有高水平篮球学校，比如东莞篮球学校、成都篮球学校、北京的王菲篮球学校等。适合高水平青少年，门槛高，费用高。
还有就是综合大学的体育运动系，以及体育大学的篮球专业。比如各师范大学均设有体育系，而体育大学有北京体育大学、上海体育大学、成都体育大学、武汉体育大学等。但大学并不招收高中没有毕业的青少年，而且在文化成绩上有较高要求。
Ⅷ哪些大学有篮球专业
首先是体育类的大学你都可以报考，就是各地的体育大学，当然内，北京体育容大学是最好的了，因为来到这里可以学到的不仅仅是篮球。另外看你的身体素质还不错，不知道你篮球的基本功如何，如果篮球的基本功也比较过硬，可以试试各个省的体工队报名，那你就要走职业运动员的路了。最后就是各个综合大学和师范类大学都有体育系篮球专项，一般情况下毕业后从事体育教员的工作。
Ⅸ中国都有那些好点的篮球学校
中国篮协阜新篮球学校位于辽宁省阜新市经济技术开发区西南部，是一所专门培养篮球后备人才的篮球专业学校。1999年11月22日正式挂牌成为阜新市篮球学校，是国家首批篮球城市。先后被命名为“全国青少年篮球训练重点单位”、“cuba中国大学生篮球协会人才培训基地”、“全国青少年体育俱乐部”。2003年9月24日正式被中国篮球协会和国家体育总局篮球运动管理中心命名为中国篮协阜新篮球学校，是国家正式命名和批准的中国4所篮球学校之中的唯一一所独立办学的篮球专业学校，隶属阜新市体育局的正县级事业单位。2005年年初又传来喜讯，我校作为篮球专业学校可以直接参加全国少年篮球比赛，并被国家体育总局命名为“国家高水平体育后备人才基地”，也是全国唯一一家篮球专项学校入选；并在2005年全国篮球工作会议上作典型发言，进行经验交流。这是国家体育总局对我校近年来所取得的成绩的充分肯定。
学校占地面积20000平方米，建筑面积6000平方米，设有多功能综合训练大楼，标准室内训练场地5块，运动员综合公寓（4人标准间）、健身力量房、灯光球场、下设篮球业余体校一所，按年龄分别设有启蒙组，儿童甲、乙组，少年甲、乙组，呈梯形结构，形成了基础大、训练梯队结构合理的青少年篮球训练体系。
学校面向全国招生，办学规模不断扩大，到目前为止有来自全国20个省3个自治区4个直辖市134个市的五百多名学生在校训练学习，其中外地学员已占学校的三分之一以上。学校师资力量雄厚，拥有一支经验丰富，素质优良的教学和管理队伍。学校在职教职员工37人，其中教练员为11人，高级教练3人；中级教练3人；这支队伍为学校的持续发展提供了源源不断的动力。
学校文化课与阜新市实验中学进行联合办学，采取强强合作的办法，文化课教学由市优秀教师为学生授课，以求得事半功倍的效果。并配有经验丰富的专职教师，负责学生的生活管理。阜新实验中学是阜新市省级重点学校，是阜新市教育系统唯一一家由国家教育部命名的全国培养体育后备人才试点校。我校品学兼优的学生可以就读市实验高中，两校联合办学，各取所长，即培养了优秀球员又学到了文化知识，将运动员学生转变为学生运动员，扩大学生的发展出路，为其以后升入高等院校和上级篮球专业队奠定了坚实的基础。文化课实行由职业教育向普通高中模式过渡直至融合，专业课适应篮球运动训练专业，突出一专多能，开设篮球理论和篮球裁判等专项技术课，强化专项技能的社会效益，培养高水平篮球后备人才，重视人才的从小培养和运动队的梯队建设，形成合理的人才培养阶梯。
我校在篮球人才培养和输送方面，独辟蹊径，走出了一条阜新特色的人才培养之路。在先后为国家女篮培养输送了潘薇、陈晓莉、柏华、张珏、王颖等多名国手，培养出岳鹏飞、刘欣然、贾楠、刘维伟等参加全国男篮甲a联赛球员的基础上，2年来又输送到各省篮球俱乐部9名；省级以上专业队18名；大专院校78名；企事业、部队
22
名；又培养了多名教练员，均在浙江、福建、北京、上海、山西等大学、省市俱乐部任教。通过人才的培养和输送，为阜新篮球城建设又增添了浓墨重彩。
Ⅹ中国篮球学校那个做好
中国篮协阜新篮球学校位于辽宁省阜新市经济技术开发区西南部，是一所专门培养篮球后备人才的篮球专业学校。1999年11月22日正式挂牌成为阜新市篮球学校，是国家首批篮球城市。先后被命名为“全国青少年篮球训练重点单位”、“CUBA中国大学生篮球协会人才培训基地”、“全国青少年体育俱乐部”。2003年9月24日正式被中国篮球协会和国家体育总局篮球运动管理中心命名为中国篮协阜新篮球学校，是国家正式命名和批准的中国4所篮球学校之中的唯一一所独立办学的篮球专业学校，隶属阜新市体育局的正县级事业单位。2005年年初又传来喜讯，我校作为篮球专业学校可以直接参加全国少年篮球比赛，并被国家体育总局命名为“国家高水平体育后备人才基地”，也是全国唯一一家篮球专项学校入选；并在2005年全国篮球工作会议上作典型发言，进行经验交流。这是国家体育总局对我校近年来所取得的成绩的充分肯定。学校占地面积20000平方米，建筑面积6000平方米，设有多功能综合训练大楼，标准室内训练场地5块，运动员综合公寓（4人标准间）、健身力量房、灯光球场、下设篮球业余体校一所，按年龄分别设有启蒙组，儿童甲、乙组，少年甲、乙组，呈梯形结构，形成了基础大、训练梯队结构合理的青少年篮球训练体系。学校面向全国招生，办学规模不断扩大，到目前为止有来自全国20个省3个自治区4个直辖市134个市的五百多名学生在校训练学习，其中外地学员已占学校的三分之一以上。学校师资力量雄厚，拥有一支经验丰富，素质优良的教学和管理队伍。学校在职教职员工37人，其中教练员为11人，高级教练3人；中级教练3人；这支队伍为学校的持续发展提供了源源不断的动力。学校文化课与阜新市实验中学进行联合办学，采取强强合作的办法，文化课教学由市优秀教师为学生授课，以求得事半功倍的效果。并配有经验丰富的专职教师，负责学生的生活管理。阜新实验中学是阜新市省级重点学校，是阜新市教育系统唯一一家由国家教育部命名的全国培养体育后备人才试点校。我校品学兼优的学生可以就读市实验高中，两校联合办学，各取所长，即培养了优秀球员又学到了文化知识，将运动员学生转变为学生运动员，扩大学生的发展出路，为其以后升入高等院校和上级篮球专业队奠定了坚实的基础。文化课实行由职业教育向普通高中模式过渡直至融合，专业课适应篮球运动训练专业，突出一专多能，开设篮球理论和篮球裁判等专项技术课，强化专项技能的社会效益，培养高水平篮球后备人才，重视人才的从小培养和运动队的梯队建设，形成合理的人才培养阶梯。我校在篮球人才培养和输送方面，独辟蹊径，走出了一条阜新特色的人才培养之路。在先后为国家女篮培养输送了潘薇、陈晓莉、柏华、张珏、王颖等多名国手，培养出岳鹏飞、刘欣然、贾楠、刘维伟等参加全国男篮甲A联赛球员的基础上，2年来又输送到各省篮球俱乐部9名；省级以上专业队18名；大专院校78名；企事业、部队 22名；又培养了多名教练员，均在浙江、福建、北京、上海、山西等大学、省市俱乐部任教。通过人才的培养和输送，为阜新篮球城建设又增添了浓墨重彩。
篮球比赛基本常识
1)基本规则一：
1.比赛方法
一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分前、後半场，每半场各 20分钟，中场休息 10分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5分钟，若 5分钟後比数仍相同，则再次进行 5分钟延长赛，直至比出胜负为止。
2.得分种类
球投进篮框经裁判认可後，便算得分。 3分线内侧投入可得 2分；分线外侧投入可得 3分，罚球投进得 1分。
3.进行方式
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。
4.选手替换
每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
5.罚球
每名球员各有 4次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线後，从裁判手中接过球後 5秒内要投篮。在投篮後，球触到篮框前均不能踩越罚球线。
6.违例
大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。
2）基本规则二：
30秒钟规则
---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).
10秒钟规则
---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).
5秒钟规则
---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).
3秒钟规则
---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.
侵人犯规
---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.
技术犯规
---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.
取消比赛知识的轮裂游犯规
---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.
队员5次犯规
---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.
违例
---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.
队员出界
---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.
干扰球
---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.
被紧密盯防的选手
---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).
球回后场
---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.
篮球基本技巧
1）控球技巧
1.持球
使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。
2.躯干盘球
将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在於脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然後做顺时钟、逆时钟的盘球练习。
3.颈部盘球
将球沿着颈部环绕练习，这个练习同样脸面朝前，颈部切忌不可移动，并且做正、反时针方向的交替练习。
4.单脚盘球
两脚分开并且重心放低，持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球，并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。
5.跨下前後抛球
两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到後方，两手迅速由後方接住球，并将球轻抛回前方，如此反覆记时练习，试试看叁十秒内能完成几次。
6.膝部盘球
两脚稍微靠拢同时身体重心放低，将球沿着两膝做盘球练习。眼睛不要看球，并按正、反时针方向交替练习。
7.跨下8自行盘球
这是单脚盘球的应用，将球沿着双脚在跨下做8字形的盘球，同时眼睛不要看着球，并按正、反源型时针方向交替练习。
篮球篮球篮球篮球篮球篮球篮球是1891年由美国春田大学的詹姆斯·奈史密斯先生发明和创造的。最腊销早的篮球竞赛规则，也是奈史密斯先生制定的。
当时他制定篮球规则的宗旨是：
①篮球运动是用手进行的运动，球是圆的；
②手拿着球走或者跑都是不允许的；
③运动员可以到场上任何地方，只要不影响和妨碍对方运动员；
④运动员与运动员之间不允许发生身体接触；
⑤篮圈应该是水平的。
根据这5条基本原则，奈史密斯先生制定出最原始的篮球竞赛规则。最原始的篮球竞赛规则一共有13条。这13条的基本内容是：
1．球员可以用单手或双手向任何方向扔球。
2．球员可以用单手或双手向任何方向抢、打球，但绝对不能用拳头击球。
3．球员不能带球走。
4．必须用手持球，而不允许用头顶、脚踢球。
5．不允许球员用肩撞、手拉、手推、手打、脚绊等方法来对付另一方的队员。任何队员违反此规则，第一次被认为是犯规，第二次再犯规，就要被强行停止比赛，直到命中一个球后才能重新上
场参加比赛。如果有意伤害对方球员，就要取消他参加整个比赛的资格，且不允许替补。
6．用拳击球就是违反第3条和第4条规则
7．如果任何一方连续犯规3次，就要算对方命中一球。连续犯规的意思是指：在一段时间里，对方队员未发生犯规，而本方队员接连发生犯规。
8．如果防守者没有触到球或干扰球，当球投入篮内并停留在篮里就算中篮。如果球停在篮筐上，而对方队员触动了篮筐，也算命中一球。
9．当球出界，球将由第一个接触球者扔进场内。若有争论，裁判员将球扔进场内。掷界外球允许5秒钟，如果超过5秒钟，球判给对方。
10．主裁判员是球员的裁判，他有权吹犯规。当某队连续3次犯规，他将通知副裁判员。他有权宣布取消某队员的比赛资格。
11．副裁判员是球的裁判，他可决定什么时候球在比赛中，并要计时、决定球的命中、记录命中的球数以及承担通常裁判员应该承担的责任。
12．比赛在两个 15分钟内进行，中间休息 5分钟。
13．球命中最多的一方获胜，如果平局，经双方队长的同意，比赛可延至再命中一球为止。
这原始的13条篮球竞赛规则，虽然不系统，不完整，有些条文还不够明确，但对初期篮球运动的发展起着很大的推动作用。特别是篮球运动发展到今天成为现代篮球运动，技、战术水平越来越
高，规则就显得更加重要，它要求严格、科学、系统地管理篮球竞赛。
*篮球竞赛规则的演变*
规则的修改，促进了篮球运动的发展，而篮球技、战术水平的不断提高，又促进了对规则不完善地方的适当修改或补充，从而使篮球运动向健康与高级的方向发展。
规则与篮球技、战术就像生产力与生产关系一样，是相辅相成、相互依赖、相互促进的关系。规则通过肯定、否定、允许或不允许，来保证篮球比赛的正常进行，促进篮球运动的健康发展。球场上符合规则的动作，就是正确的动作，反之是错误动作。
规则从最初的13条发展到现在的58条，篮球技、战术从原来的简单、低级发展到现在的高级水平，都是它们许多年来相互制约、相互促进的结果。如：运球技术从最初的以肘关节为轴发展到现在的以肩关节为轴，正是因为规则对发展中的技术不断肯定的结果。现在，规则明确指出：运球结束的标志是双手触球的一瞬间或运球的手掌心向上，大拇指超过垂直面时即运球结束。如掌心始终
向下，大拇指未超过垂直面，球是不可能在手上有停留的。所以，以肩关节为轴的大臂运球与单手后拉、后转身运球的现代技术就以法定的形式肯定下来了。再譬如：投篮技术的发展，从最初的原地双手胸前投篮，发展到现在的高手自上而下的扣篮与单手或双手的补篮等高超的技术，规则明确规定都算队员在做投篮动作。因此，扣篮、补篮等现代技术就得到了迅速发展。而近年来，比赛中出现后仰跳投、后撤步跳投、勾手跳投等多种形式的技术，也是因为规则对攻守技术强调了垂直面的原则、腾空队员原则等几个处理身体接触与犯规的基本原则所决定的。在犯规处理上，特别强调了攻守平衡的指导思想，迫使和促进了投篮队员为摆脱防守、避免撞人犯规而采取的各种形式的跳投技术，以达到得分的目的，推动了防守战术的不断发展等。
国际篮联在一般情况下，每隔4年对规则要进行一次修改与补充，其目的是为了促进篮球技、战术进一步的发展，并限制粗暴动作，使比赛向文明、于净及紧张激烈和富有勉力的方向发展。
规则的变化是不可知的，也不是哪一个人心血来潮随意更改的，它是按一定的修改目的米进行的。具体的修改规则的指导原则是：
1．公平。这是修改规则的基础。规则应该对比赛双方都是公平的。因为篮球比赛是双方在等同的时间、空间、地面、人数的条件下进行篮球意识、技战术及身体素质的较量。
2．均衡。均衡（或者是平衡）是指进攻和防守这两个方面必须保持平衡。如一场比赛很容易得分或很难得分，都会使比赛变得呆板而不精彩，那么篮球比赛使人兴奋的魅力将会丢失。
3．定义。规则定义要言简意明，文字确切。
4．编纂。规则要编纂，避免重复，做到前后一致，不得自相矛盾。
5．简短。规则要简短扼要，避免罗唆，使人很难领会。
6．例外。规则正面作了许多规定，如没有例外的规定（即注解），规则也很难实行，例外正是为了保证正面规则的实施。
7．安全。规则要保证人身安全，保证比赛在良好的环境与气氛中顺利进行。
8．权力。必须给裁判员权力，让其在比赛中有权威地胜任工作，执行规则。
9．连续。规则要使比赛尽可能地减少中断次数，从而保证比赛的连续进行，使比赛更紧凑，更精彩。
10．无利。规则要使比赛的任何一方都不能从违反规则中得好处，从而使比赛公平合理地进行。
*篮球主要名词术语简释*
(1)扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。
(2)补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。
(3)卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后，这种步法叫卡位。
(4)领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。
(5)错位防守：防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守。
(6)要位：进攻人用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。
(7)突破：运球超越防守人。
(8)空切：进攻人空手向篮跑动。
(9)一传：获球者由守转攻的第1次传球。
(10)盖帽：进攻人投篮出手时，防守人设法在空中将球打掉的动作。
(11)补位：当1个防守人失掉正确防守位置时，另1防守人及时补占其正确防守位置。
(12)协防：协助同伴防守。
(13)紧逼防守：贴近进攻人，不断运用攻击性防守动作，威胁对方持球的安全或不让对方接球。
(14)斜插：从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。
(15)时间差：在投篮时，为躲避对方防守的封盖，利用空中停留改变投篮出手时间。
(16)接应：无球进攻队员，主动抢位接球。
(17)落位：在攻防转换时，攻守双方的布阵。
(18)策应：进攻队在前场或全场通过中间队员组织的接应和转移球的战术配合，造成空切、绕切以及掩护等进攻机会。
(19)掩护：进攻队员以合理的技术动作，用身体挡住同伴的对手的去路，给同伴创造摆脱防守的机会的一种进攻配合。
(20)突分：持球进攻队员突破后传球配合。
(21)传切：持球进攻队员利用传球后立即空切，准务接球进攻，
(22)补防：当1个防守队员失去位置，进攻队员持球突破有直接得分的可能时，邻近的另1防守队员立即放弃自己的对手，去防持球突破的进攻者。
(23)换防：防守队员交换防守。
(24)关门：邻近的两名防守持球者的队员，向进攻者突破的方向迅速合拢，形成“屏障”，堵住持球进攻者的突破路线。
(25)夹击：两名防守队员共同卡住1名进攻队员，封堵其传球路线。
(26)挤过：两名进攻队员进行掩护配合时，防地被掩护者的队员向其对后靠近，在进攻者即将完成掩护配合的一刹那，抢占位置，从两名进攻队员之间侧身挤过，破坏他们的掩护，并继续防住自己的对手。
(27)穿过：当一名进攻队员进行掩护时，防守掩护者的队员稍离对手，让同伴从自己的掩护队员之间穿过去，继续防住对手。
NBA技术统计缩写
NBA技术统计缩写含义：
NBA技术统计缩写含义：
3P%三分球命中率 3PM三分球成功数
3PM-A三分球投中/投球次数 APG单场平均助攻次数
AST助攻次数 AVG单场平均得分
BLK蓝板球数 FG投篮成功次数
FG%投篮命中率（不包括罚球） FGM-A投中次数
FT罚蓝成功数 FT%罚球命中率
FTM-A罚球中数 F前锋
G后卫 C中锋
G-F后卫型前锋 F-G小前锋
G上场次数 HI本赛季单场最高得分
MIN总出场时间 MPG每场得分
PF犯规次数 PPG平均得分
PTS总得分 ST抢断
加入高中篮球队,对高考有什么好处
除非是特有特长生的，在校队会得到较为系统的培训和锻炼，以后参加体考能得更高分，高考成绩可以考少点就可以读好的学校。如果不是特有特长生，精力还是放在学习上，因为校队的这个经历不会帮助考大学。
对体育特长生好桐的理解:高中体育特长生,因为他(她)们是在校学生,不是单纯的运动员,也没有进行系统的训练；每天能够训练的时间只有早上和课外活动,一天大部分时间都是读书,学习文化知识,迎接没完没了的考试,迎接考大学这个人生的转折点。所以,高中体育特长生既要他们读好书,还要达到高水平运动员,那是非常困难的事。当然,也有既读好书,体育又到达一级运动员的学生。但是,这样的学生必尽是少数,不是普遍性。现在高中体育特长生的基本上现状是:体育好和文化好；体育好和文化差；体消老育中等和文化中等。现在对高考体育特长生的做法是：对体育好和文化好的学生,学校是留不住的,这是显而易见的。对体育好而文化差的学生，重点攻体育(当然文化也不放弃),达到一定水平,多参加市级和省级比赛,高考参加高水平体育尖子考试,通过加分的办法考上理想的大学。对体育中等和文化中等的学生,重点放在文化科方拿袜升面,体育只要长期有计划，有系统,有规律地进行训练，到最后考试前再进行有效地突击训练,一般来说,大部分学生都能够通过体育术科考试,所以文化才是决定体育考生升大学的关键。
