什么阵型克防守反击,怎么打
这个没有绝对的答案的，因你手上的队伍资源而异。假如你的中前场足够强大，就摆个强攻阵型，433，343，352，361这些，靠中前场的个人能力撕开对方防线。如果你的队祥粗祥伍比较平凳衡衡，那么442是个不错的选择，但是要求球员必须耐心，在中场多控球，将对方的密集防守拉大到中场，然后伺机打对方身后。假如你也是防守反击型球队，那就少犯错误，减少失误，等待对方失误，快速反击，一击致命谨搏。
体育篮球的区域联防,有哪些技巧
我们在打篮球的时候如果想使用区域联防，一定要注意以下几点：
第一，我们要明确自己的位置。区域联防是防守队员按照区域来防守对方进攻的一种方法。这种防守方法联动性很强。大家都能够做到紧密联系，协同防守。区域联防对于防守队员的要求很好。我们每一个队员都要明确自己的位置。每一个防守队员都要明确自己防守的区域和范围。我们在一般的情况下都会采用二三联防。二三联防就是两个控卫在前方防守。其余三个队员都后面防守。他们的队形会组成一个梯子型。这样就能够有效防止对方的突破上篮。这也也能限制对方的中分得分。
第二，防守队员要随机应变。防守队员如果使用了区域联防，就要随机变动自己的防守位置。我们每个人都要随着对方进攻队员的变化而变化。如果对方的三分投射能力很强，我们的防守队员就要上前紧逼。我们的区域防守的阵营也要向前推移。我们每一个人都恶防守区域也会变大。如果进攻队员要突破上篮。防守队员就要尽力去拦阻他的进攻路线。我们如果有队员失去了自己的位置。那么其他的队员也要第一时间去补防和换位。
第三，我们要注意篮板球的争抢和防守反击。我如果使用区域联防的话，就会很轻易地抢到篮板球。如销余者果对方以前完成了投篮。我们的防守队员就要马上压缩阵营，我们要把进攻队员挡在防守的圈子之外。我们的队员就会很轻易地抢到篮板球了。我们的防守队员也要随时做好反击的准备。我们的队员如果看到对方亏薯的球员来不及回防。我们就可以快速地下插。我们毁裤要尽可能地制造得分的机会。
篮球 怎么打 防守反击
1、防守要回归到位。
在防守时，一定注意策略，要落到位，自己站好自己位置，不要失位或者错位防守。特别是要注意防守的一些策略，防守时两腿要自然分开，分开距离比肩宽长一点，膝盖敏大略微向里弯曲。胳膊要伸直向外张开，一上一下的来回晃动。
2、人盯人紧逼防守。
防守时比较有效的方法是人盯人式的紧逼防守，在防守时应该紧贴着自己的防守人员，不要走神或者被甩开了。防守时要集中注意力，提唤拿孝高反应速度。防守最重要的是集中注意力，一般情况下双眼要盯紧篮球而不是进攻队员，但对于一对一的严防要盯好人，如果他传球了，不要立即跟着篮球跑，因为球可能再传回来，如果你已经走开就漏防了。
3、多尝试抢断，尽量逼对方失误。
想进行防守反击，应该有抢断的意识才行，抢断时，和稿要快狠准，采取压迫式的防守，让对方出现失误。抢断想提高成功率，出其不意是很好的方法。当进攻人员没有防备时，你看准了他运球的路线，当篮球刚刚脱离他的手就要压低了身体，快速出击进行抢断，尽量不要被对手察觉，这样抢断成功率会比较高。
4、反击要迅速，应该提前有队员奔赴前场。
在准备反击时，应该行动迅速，而且应该有队友提高意识，提前跑到前场，或者张手要球。这样再快攻往往就比较有效了，注意跑位要准确，队友之间提高默契程度，在奔跑时要看好防守人员的位置。
5、反击快攻时，要注意配合，多进行妙传，不要太独断。
在反击时，往往推进速度很快，而如果防守人员跟进更快，就需要果断的传球了，可以使用背后、胯下妙传的方法，来给队友助攻，这样能比较轻松的完成快攻。如果没有好的机会，不要自己独断的进攻，否则容易被封盖或者失误的。
6、要多进行打板上篮，尽量提高投篮命中率。
在反击时，注意投篮方式的选择，尽量通过打板投篮得分，这样命中率比较高，而且不容易失误，如果急停跳投，受到防守人员和心理因素干扰比较大，容易把球投失了。打板时，注意力度要均匀，不要太使劲了，否则很容易投偏的。
论篮球比赛中防守反击战术
防守反击，顾名思义是以防守为主，要求全队要具备较强的防守能力和快速启芹大动能力，当防到对方失误后，在对御滑方还没回防形成防守阵形前，快速进行反击进攻。很多球队的进攻并不好，但是只要防守能做好，就算不赢球，也输不了多少分。赢球靠防守就是这个镇首腊道理。
