打篮球的个人技术:突破和投篮哪个更重要
当然是投篮准重要，无论突破多么厉害，突破到最后不是还得以投篮来结束，所以只会突破而投篮不准的人打球只是在浪费体力而已，建议先把投篮练准再去练突破。
动作方法：右手投篮时，右脚在前旁孙，左脚稍后，运兄链两膝微屈，重心落在两脚掌上。右手五指自然分开，翻腕持球的后部稍下部位，左手扶在球的侧下面，将球举到头部右侧上方位置，目视球篮，大臂与肩关节平行，大、小臂约90度角，肘关节内收。投篮时，由下肢蹬腿发力，身体随之向前上方伸展，同时抬肘向投篮方向伸臂，用手腕前屈和手指拨球动作，使球柔和地从食、中指端线投出。球离手时，手臂要随球自然跟送，脚跟提起。
动作要点：翻腕持球于肩上，抬肘要领切莫忘，蹬伸屈拨尘缺要柔和，中指食指控方向。
投篮和突破选哪个更好点
投篮最重要的是手感~`突破最重要的是节奏~`你在这个感觉上有一个错误的观点就是投篮是软弱的表现~`其掘搏实投篮不仅可以节省体能还可以更多的浪费对方队员的体能~`因为他凯散嫌必须随时跟着一个投手不停的跑动而且他是很被动的跑~`从另外一个观点来说~`投篮还可以避免不必要的受伤~`就象大家都说的~`两者缺一不可~`突破在双方比赛咬得很紧的时候起的作用不仅可以诱使对方犯规还可以很大的打击对方的士气~`假如你一节比赛中连续三到四次突破同一个对手~`那对他的打击不压于让他下场~`而且这样很有可能达到打乱对方安排的防守部署~`
不过有一点还是可以肯定~`投篮和突破必须有一样是最擅长的``毕竟能两者皆修达到一定程度的人不是非常的多~`身体素质是关键~`你的第一步启动如果有优势~`那还要看你的启动后的速度~`突破需要的有启动速度~身体对抗~弹跳力~爆发力~腰腹力~空中协调性~以及刚才说的调整进攻的节奏感都必须具备~`不然你的突破一定是漏洞百出~`我自己认为作为一个投手来说~`最重要的是体能和手感~`再加上平时辛苦的练习~`做为投手如果没有体能~`那你根本没盯手有办法靠跑动来摆脱对方防守进球~`没有手感那根本就不算投手~`投手的作用是在只要有空挡的情况下就要可以得分~`只是说你比较喜欢哪一种方式进球~`三分还是两分~`
运球的标准是在场上不论情况有多紧张~`身体对抗多激烈~`你跑动速度多快~`球都要随你的意愿来被你左右~`而不是你追着球跑~`这样说也许比较笼统~`但是也是唯一衡量一个后卫或者运球人的球感标准~`建议你一个练习球感的方法~`首先练习胸前双手交叉运球~`由慢而快~`由高到低``由看球运到可以不看球运~`接着就是单手运球变速跑~`练习你手掌对球的控制能力~`其实练好这两种~`你上场打球就已经够用了~`如果喜欢带有观赏性或创造性的突破运球~`建议你练习跨下~`背后~`的双手交叉运球和单手拨球~`
我本身是打街球的~`主要是视力不好~`不可能带着眼镜去场上玩命的打正规比赛~`所以就改了道~`有兴趣的话可以下来加我QQ探讨一下~`61090521
另外祝你找到一个适合你的篮球方式~`快乐的打篮球~`
对于NBA球员来说,投篮和突破哪个更重要
当然是突破了
举个例子：罗斯脊森突破顶级外线投樱搜亩篮不行
科沃尔突破为0外线投篮顶级
罗斯拿到了mvp
nba永远不缺会投篮的但是缺少像手术刀一样撕破对方放线的人
当年谁都知道罗斯要突破但就没人防的住成功的突破也可以给漏侍队友创造非常好的机会比如詹姆斯
对于打篮球的人来说,投篮准和突破厉害哪个重要
一、在投篮和突破之间，很显然突破能力比较重要
在投篮和突破两者之间很显然的就是突破能力，因为在投篮方面还需要队友的配合，只有队友给创造出很大的空间才可以，反观突破就不一样了，如果自己具有突破能力的话是可腊核以给对手造成很大的杀伤力的，所以对比下来一个是靠队友，一个是靠自己。
二、突破之后的选择也是比较的多
毕竟突破进去之后选择的空间也是比较的大，如果说在你突破之后发现自己的身体素质不足以让你投进去，或者说手感状态找不到的时候，可以选择把球给内线的球员，这样也会比孙租较的有保障，如果你觉得个轮凯掘人情况允许也可以自己上篮得分，但这些前提必须是要突破外线你才会有机会。
三、不过对于有些人来说，投篮准和突破都是非常重要的
比如我们熟悉的科比，他的突破和投篮都是非常厉害的，即使是防守的球员站在他的面前，他也无所畏惧的，也不会给他带来干扰，要不然的话只会投篮不会突破也不行，只会突破上不了篮也是不行的，不然在别人干扰的时候，你只能强投或者是传球都会别人带来投篮的机会。
反正不管哪个方面来说，你只要找到适合自己的位置，给自己定位清楚，不管是投篮准还是突破能力强选择哪一个都是可以的，如果你想突破一下自己，让自己更加的完美，那就在投篮和突破方面对学习学习，多看看视频，看看别人是怎么做到的。
