科比每天要投多少次篮
科比之所以球技超群，作为现役联盟第一灶中人，一方面由于科比的篮球天赋，最主要的就是因为科比日复一日的刻苦训练！想知道他是怎么练得吗？科比每天的训练内容如下：
投中!1000个跳投.记住是投中.
5组仰卧起坐,每组200次,
3组杠铃弯举,每组15次
2组杠铃卧推,每组15次,
再来折返跑20次,20米,休兆局息
投中300个擦板跳投,
四组弓步挺举,每组15次
四组三头肌推举,每组10次
2次800米疲劳后再来5次四百米
3组小腿腓肠肌训练,每组12次休息
10组深蹲,每组2次,
4组反身腹部训练,每组10次
3组抢篮板接跳投训练
再来10次100米跑紧接着要投隐猜山中100个罚球休息
四组肩部推举,每组8次
5组韧带拉伸,每组12次
4组器械下拉,每组10次
4组低位划船训练,每组10次
3组俯卧腿弯举,每组10次
再来3组17米折返跑休息,
反复观看比赛录象最后3组自杀式训练!
科比每天投多少个球
1000个是保守估计，也就是最少1000个：
科比·比恩·布莱恩特（Kobe Bean Bryant，1978年8月23日—2020年1月26日），出生于美国宾夕法尼亚州费城，前美国职业篮球运动员，司职得分后卫/小前锋（锋卫摇摆人），绰号“黑曼巴”（Black Mamba）。
1996年NBA选秀，科比于第1轮第13位被夏洛特黄蜂队选中，后被交易至洛杉矶湖人队，整个NBA生涯都效力于洛杉矶湖人队。湖人生涯随湖人队5夺NBA总冠军，荣膺1次饥斗睁常规赛MVP，2次总决赛MVP，4次全明星赛MVP。
共18次入选NBA全明星阵容，15次入选NBA最佳阵容，12次入选NBA最佳防守阵容；国家队生涯两夺奥运会金牌。
2016年4月14日，科比·布莱恩特在生涯最后一场主场对阵爵士的常规赛后宣布退役，2017年12月19日，湖人主场对阵勇士，中场时刻为科比的8号和24号两件球衣举行了退役仪式，2018年3月13日，科比凭借和动画师格兰·基恩合作的短片《亲爱的篮球》获第90届奥斯卡最佳短片奖。
当地时间2020年1月26日（北京时间2020年1月27日），科比在加州卡拉巴萨斯因直升机事故遇难，享年41岁，4月5日，科比正式入选奈·史密斯篮球名人销蠢纪念堂，8月13日，美国加州的橙县（Orange County）宣布8月24日为，科比日。
2016年1月22日，科比成为2016年NBA全明星赛“票王”，并领衔西部全明星首发。这是科比第18次入选全明星阵容，排名历史第二。
2016年4月14日，科比迎来职业生涯最后一战（湖人主场VS爵士），科比50投22中狂砍60分，其中三分21投6中，还包括4板4助1抢1盖的完美数据，率领湖人15分逆转爵士，上演完美告别战。赛后，烂岁科比正式宣布退役。
科比每天投篮训练多少次
科比每周训练6天，每天6小时：
投篮中距离+三分：6000次
投旦猜姿中！3000次模绝跳投
就这样，你可以查看《灌篮》2010年第10期，那儿有科比的666魔鬼兆判训练
（给个最佳吧，做任务呢）~~
科比每场最科学的投篮次数
北京时间3月18日科比的投篮成了球迷和专家热议的话题，关于科比到底应该多投篮还是减少出手的问题争论了整个赛季。上一场湖人赢国王的比赛里，科比又出手了26次，加索尔与拜纳姆总共出手了28次。每场多少次投篮对科比来说才是合理的？还是让我们来看一组本赛季的数据统计：当科比投篮超过30次的时候，湖人的战绩是3胜5负，当科比的投篮在20-29次的时候湖人的战绩是25胜9负。当科比的投篮少于20次的时候，湖人的战绩是20胜4负（其中包括了科比缺席的五场比赛。）从数据统计上来，科比投篮越少湖人的胜率越高，数据铁的事实似乎无可反驳。让我们看看科比出手超过30次的8场比赛：湖人与火箭的比赛里科比30投15中，湖人103-102获胜。湖人与灰熊的比赛里科比30投19中，湖人114-98获胜。湖人与骑士的比赛里科比33投11中，湖人87-107输球。湖人与国王的比赛里科比30投16中，湖人112-103获胜。湖人与快船的比赛里科比30投10中，湖人91-102输球。湖人与开拓者的比赛里科比37投14中，湖人98-107输樱森球。湖人与骑士的比赛里科比31投12中，湖人87-93输球。湖人与魔术的比赛里科比30投12中，湖人94-96输球。不过让我们进一步分析一下这些数据。在科比投篮超过30次的8场比赛里，这对湖人来说的确是一个冒险，湖人的进攻出现了问题。但是不是就能得出这样的必然结论：在这8场比赛里，科比投篮少于30次的时候就真的能让湖人的输球少于5场？而在科比投篮超过30次湖人赢得3场比赛里，科比的命中率达到或者超过了50%。与之相反，在输掉的5场比赛里，科比的命中率只有40%或者更低。而事实上，在输掉的5场比赛里，扼杀湖人进攻的不是科比，而是湖人全队的进攻出了问题。科比出手30次而湖人得分超过106分（赛季平均得分103分）的比赛里湖人都赢球了。看起来，科比需要投更多湖人赢球的机会更大。当然，任何一名队员出手这么多次对球队来说都不是什么好事，整个球队的进攻会显得不协调平衡。所以，让我们来看看其他比赛场次里科比的投篮和湖人全队的进攻和胜率。当科比投篮在25-29次的时候，他的命中率为49.78%，湖人场均得分108.058分，湖人的胜率为75%。当科比的投篮在20-24次的时候，命中率为49.905%，湖人场均得分105.564分，胜率为72.7%。当科比的投篮在15-19次的时候，命中率为50.562%，湖人场均得分106.038分，湖人胜率为84.6%。当科比的投篮在10-14次的时候，命中率为55.3%，湖人场均得分达到了115.55分，湖人胜率为83.3%。从数据统计里可以看到，30次投篮是一道分水岭，事实上是科脊此亩比投篮稍微多一点的时候湖人的进攻更好一点，当然超过30次又会伤害到球队。任何人都不可能让科比一场比赛只出手大约12次，球迷也不扒氏允许科比只投12次，本赛季科比出手在12次左右的比赛只有5场，其中大部分是湖人大胜或者大比分落后的比赛，另外一场是对阵小牛科比有伤只出手了11次。事实上，科比的出手次数并没有真正影响到湖人的投篮命中率，在本赛季剩余的比赛里可以观察一下科比的投篮和湖人全队的投篮，看看科比30次投篮的次数有多少，对湖人的进攻有多大的影响。更重要的是，科比是选择更多投篮还是为全队制造进攻机会，这直接关系到湖人是否能击败强队，这又回到最开始的话题：科比出手30次的8场比赛
