篮球的二人执裁罚球时,裁判的站位
前导裁判站在底线,三秒区与底线交界处,来管理罚球,当哪铅悄睁队员正确排列起来后,他进入限制区并向队员表明罚球次数,接着将球击地传给队员,每次罚球后他负责捡球,他要保持双臂放下。他要注意抢篮板的队员提前进线的情况;
追踪裁判站在罚球队员左方罚球线延长线部分与三分线交界处,他负责举起双臂来表示罚球次数。他负责:注意罚球队员提前进线的情况;计算5秒钟;如果罚球成功,确认有效。李运好
第一次罚球的时候五指并拢两手举起;第二次罚球的时候右手食指竖起。
如何做好篮球裁判
如何做一名篮球裁判员篮球裁判工作,是开展群众性篮球活动和搞好篮球竞赛必前仔禅不可少的重要组成部分,而篮球裁判员,是篮球比赛的组织者和领导者,是篮球比赛场面上的“法官”。没有篮球裁判员的公正、准确的判罚,篮球比赛就没法进行。不仅如此,篮球裁判员判罚水平的高低,还直接影响着篮球运动技战术水平的提高,直接影响着球队良好作风的形成,直接影响着篮球比赛的效果。所以篮球裁判员对于促进篮球运动向更高、更快、更准、更健康的方向发展具有举足轻重的作用。因此,要做一名优秀的篮球裁判员、必须具备以下几种素质:
一、具备高尚的职业道德
中国篮球协会制定的《篮球法规》中特别强调:篮球裁判员必须具备高尚的职业道德,全心全意为篮球事业服务,不弄权渎职以业谋私;严守法规不徇情枉法,秉公尽责,不编袒五方;廉洁自律,不索贿受贿;端正赛风,不拉拉扯扯。并要求裁判员执行裁判任务时必须做到公正、准确、积极、稳定。在基层担任裁判工作,面临着待遇低、任务重、时间紧,绝大部分是利用业余时间。因此,戚庆在工作中具备高尚的职业道德、敬业奉献就显得尤为重要。正如已故国际篮联副主席比斯奈尔所说;“裁判员是一项很特殊的工作,做一名裁判员很不容易,需要聪明才干,裁判员要在连续运动和非常困难的环境中进行判断,如果没有对事业的忠诚,是很难坚持下去的。”
二、熟悉规则,提高理论水平
裁判员是规则的执行春、维护者和球场上的“法官”。在某种程度上讲,他们在球场上的裁决有时比法官更难。因为,在快速对抗中,运动员的动作一出现,裁判员必须在很短的时间内就要做出宣判,不可能给你太多的时间去思考。所以,裁判员为了正确的执法,首先要对规则的本质作用和目的有比较透彻的了解。作为基层篮球裁判员虽说很难做到对规则精通,但力求对规则的精神要理解,不要生搬硬套,似懂非懂,也不要去钻牛角尖,要通过自己的实践,忠实地维护规则。篮球规则是篮球运动的法,是篮球比赛治乱兴衰之所系,规则之于比赛,如绳墨之于曲直,规矩之于方圆,权衡之于轻重。比赛不能没有规则,规则和运动同时产生,相辅相成,互相促进。如三分区的划分,就促使运动员加强外围投篮的练习,篮球技术、战术的发展,又要求规则不断地修改和完善,篮球规则从最早的13条发展为现在的8章58条。在学习规则时应与规则解释、裁判法及有关战例相结合,这样即可以加深对规则的理解,又可以提高运用规则的能力和水平。篮球场上的漏判、错判、误判谁都会出现,运动员、教练员对此亦会理解,但不能过多的出现,不能在关键的时候出现关键的失误,以至影响临场工作。
三、掌握裁判技巧,提高执裁水平
篮球比赛攻防的转换在快速中进行,有时使人难以准确判断,这就要求裁判员通过积极的移动,寻求最佳角度,时刻注意所有队员的位置,为了保持比赛的流畅、宣判的准确,在临场时裁判员应掌握一定的技巧。首先做好分工配合,经常保持目光的对视,在不违反原则的前提下,做些“补哨”,鼓励工作,对同伴一个准确的宣判给予肯定,将会大大增强同伴的自信心,两人配合好,在执裁中会感到心情愉快,否则会很别扭;二者不要与运动员教练员作过多的解释,因为由于角度的不同,所处的角色不一样,以及对规则理解的程度等都将对一些判法产生不同的看法,如无特殊情况,比赛结束后即可离开赛场;第三应熟悉记录台的工作,记录台工作本身是篮球裁判的一部分,在临场时与记录台人员配合的好坏,将直接影响临场工作,当比赛时间终了,同时出现投篮,犯规等情况,临场裁判员不要急看宣判,应先到记录台,了解有关的信息,确定是时间先到,还是投篮先出手,情况清楚后,再做出宣判。另外,对规则的条文不能生搬硬套,要在理解的前提下运用好。有时几乎是同样的动作,发生在不同的地点,不同的时刻,可以有不同的处理,这些都要靠平时的不断总结和临场经验的积累,从而提高自己的执裁水平。
四、多实践、多学习,丰富临场经验
基层篮球裁判员要使自己的水平得到提高,应多实践,并在“准”字上下功夫。即使是一名老练的裁判员,如果吹的少,也会反应迟钝,判断不清和体力不支,只有通过吹,多吹才能巩固对规则的记忆,发现不足和总结经验教训。应养成每担任一场临场后,及时总结的良好习惯,象过电影一样在头脑中回放,总结自己有什么收获,还存在什么问题,哪些概念还不清楚。特别是较少碰到慧尘的情况,通过总结哪怕是一点点的收获都是可喜的,随着时间的推移,久而久之,则自己的临场分析问题和解决问题的能力就会得到提高。在总结时一方面可自己带着问题,对照规则的条文去分析,另一方面亦可向同行探讨、请教,共同分析一些战例,这样的收获将给自己留下深刻的记忆。除了自己注重实践外,还要经常观看同行,特别是较高级别裁判员的临场工作,要把别人功夫真正学到手。如宣判的果断,处理的灵活和技巧,哨音、手势的规范,这里特别强调手势不规范会直接影响执裁效果。因为,手势是裁判员的宣判方式,语音的表达、罚则的交待,一定要按规则规定去做,却不可自我创造,要通过规范的手势把裁判员的决心,取舍和处理有机地表达出来,做到使队员、教练员、观众一目了然。手势,通常是在死球和停止比赛计时钟时才做的,不要匆忙地做,不妨稍慢一点,而且稍有停顿,尤其是须将号码报清楚(若有的号数较大及小学生的比赛,还可适当结合一些口语)要站在距记录台6—8m的位置,手势的高度与眼睛齐平,而且要稍离开身体一些。
五、学点篮球技术与战术
从规则的角度来说,技术是合乎规则要求的正确动作,战术是合乎规则要求的正确配合。裁判员为了正确地鉴别技术和战术的是与非,应具备一定的篮球技术、战术方面的知识,如果可能的话,最好经常打打篮球,体会一下各种动作,将有助于临场工作。裁判员懂得战术,才能够及时地把握宣判的时机。如教练换上高大中锋,裁判员应预见到该队将加强篮下进攻,这样就应多观察双方篮下队员的动作。
总之,从事篮球裁判工作,只要热爱裁判工作,并认真学习和领会规则,掌握裁判技巧,多进行临场实践,虚心求教,不断总结,就能够当好一名篮球裁判员。
如何当好一名篮球裁判
首先要熟悉比赛规则,提高理论水平理论规则掌握好了,才能上场小试牛刀。然后是要掌握裁判技巧,提高执裁水平篮球比赛攻防的转换在快速中进行,有时使人难以准确判断,这就要求裁判员通过积极的移动,寻求最佳角度,时刻注意所有队员的位置,为了保持比赛的流畅、宣判的准确,在临场时裁判员应掌握一定的技巧。首先做好分工配合,经常保持目光的对视,在不违反原则的前提下,做些补哨,鼓励工作,对同伴一个准确的宣判给予肯定,将会大大增强同伴的自信心,两人配合好,在执裁中会感到心情愉快,否则会很别扭;二者不要与运动员教练员作过多的解释,因为由于角度的不同,所处的角色不一样,以及对规则理解的程度等都将对一些判法产生不同的看法,如无特殊情况,比赛结束后即可离开赛场;第三应熟悉记录台的工作,记录台工作本身是篮球裁判的一部分,在临场时与记录台人员配合的好坏,将直接影响临场工作,当比赛时间终了,同时出现投篮,犯规等情岩源况,临场裁判员不要急看宣判,应先到记录台,了解有关的信息,确定是时间先到,还是投篮先出手,情况清楚后,再做出宣判。另外,对规则的条文不能生搬硬套,要在理解的前提下运用好。有时几乎是同样的动作,发生在不同的地点,不同的时刻,可以有不同的处理,这些都要靠平时的不断总结和临场经验的积累,从而提高自己的执裁水平。再者要多实践、多学习,丰富临场经验应养成每担任一场临场后,及时总结的良好习惯,象过电影一样在头脑中回放,总结自己有什么收获,还存在什么问题,粗仔态哪些概念还不清楚。特别是较少碰到的情况,通过总结哪怕是一点点的收获都是可喜的,随着时间的推移,久而久之,则自己的临场分析问题和解决问题的能力就会得到提高。除了自己注重实践外,还要经常观看同行,特别是较高级别裁判员的临场工作,要把别人功夫真正学到手。如宣判的果断,处理的灵活和技巧,哨音、手势的规范,这里特别强调手势不规范会直接影响执裁效果。因为,手势是裁判员的宣判方式,语音的表达、罚则的交待,一定要按规则规定去做,却不可自我创造,要通过规范的手势把裁判员的决心,取舍和处理有机地表达出来,做到使队员、教练员、观众一目了然。手势,通常是在死球和停止比赛计时钟时才做的,不要匆忙地做,不妨稍慢一点,而且稍有停顿,尤其是须将号码报清楚(若有的号数较大及小学生的比赛,还可适当结合一些口语)要站在距记录台68m的位置,手势的高度与眼睛齐平,而且要稍离开身体一些。还有就是要学点篮球技术与战术如果戚轮可能的话,最好经常打打篮球,体会一下各种动作,将有助于临场工作。裁判员懂得战术,才能够及时地把握宣判的时机。如教练换上高大中锋,裁判员应预见到该队将加强篮下进攻,这样就应多观察双方篮下队员的动作。最后当然要有职业道德总之,只要热爱裁判工作,并认真学习和领会规则,掌握裁判技巧,多进行临场实践,虚心求教,不断总结,就能够当好一名篮球裁判员。
如何提高体育专业学生篮球裁判执裁能力
我们要从增强主观自信心、强化裁判专业知识、增强临场实践等诸方面着手,循序渐进,不断提高。
1.增强裁判员临场执裁自信心
由于篮球运动对抗性强,攻守转换块,临场情况千变万化,一些初学者会出现怯场的心理,从而无法正常地控制自己的执裁状态,会出现有意注意力减弱、思维迟钝、体力明显下降、心境不佳等状况。对接下来的比赛患得患失,自乱阵脚、惊慌失措,甚至忘记极为熟练的宣判程序,造成自责、自怨、自卑等心理阴影,影响正常执裁水平的发挥。由于反应迟钝和判断能力的下降,脚步跟不上瞬息万变的比赛节奏,会产生错判和漏判,这又会加剧紧张的情绪,形成恶性循环。另外,有的裁判员长期对临场执裁有恐惧心理,尤其是以往临场不顺所产生的条件反射,加上激烈而严肃的比赛气氛,球队比赛作风强硬,两队实力接近等因素的刺激,也会产生情绪紧张。现代篮球裁判员要掌握比赛的主动权,必须具备较好的心理素质,这就需要在主观上树立自信心。
首先,建立良好的“球感”。“‘球感’是在训练中发展起来的专门化知觉,是篮球裁判员的一项重要的心理技能,使裁判员对球的形状、重量、弹性、空间变化等作出精细的分析,对球的运行速度、控球队员的运动状态,以及传球的方位等动态有十分精确的感知;以排除凭视觉判断的假象而做出准确的判断”。建立了良好的“球感”,会在比赛中对球的运动方位、空间状态、发展方向等判断准确而自如,是高水平执裁的一项重要技能。
其次,篮球裁判员还需要通过自己的意念来调节情绪,采用自我暗示的方法排除各种不利因素的干扰,稳定情绪,保持头脑清醒,保证把注意力集中在判罚上。
最后,对于初学篮球裁判的年轻体育教师,我们一定要帮助他们树立坚定的执法信念,引导其克服各种外界因素的干扰,第一次就能有比较好的表现。这样就不会有临场畏惧的包袱,会激发学习篮球裁判专业知识的兴趣,进而促进对规则的理解和运用,为以后的篮球裁判工作打下坚实的基础。
2.加强篮球裁判规则和裁判法的理论知识学习。
精通规则,熟悉法则,才能使理论和实践相得益彰。只有对专业篮球裁判知识熟练掌握,临场执裁才会果断、准确、及时。坚实的理论基础是高水平篮球临场裁判能力的必备因素,包括篮球竞赛规则与裁判法,技术、战术知识等。
敏桥首先,篮球规则是运动竞赛中抽象出来的定义与条文,是裁判判罚的唯一依据,这就需要对各项篮球规则的内涵、作用等充分了解。针对我市的实际情况,优秀的篮球裁判员应该最起码具备二级裁判员的技术标准。我国对二级裁判员的要求是:应初步掌握《篮球竞赛规则》和《篮球裁判员手册》中的主要内容,能较准确地将《篮球竞赛规则》和《篮球裁判员手册》中的精神运用到临场工作中去,具备在市、区、县级或相当于市、区、县级篮球比赛中担任正、副裁判长职务的能力。
其次,裁判法是对临场执裁中场内外发生的一切行为做出正确判断的方法。它与规则是统一的,必须在掌握规则的前提下掌握裁判法。体育教师对它们虽然都有一些了解,但大都不全面不透彻。因此,要提高体育教师篮球裁判的执裁能力,熟练掌握篮球竞赛规则与裁判法是必不可少的。
最仿拿激后,篮球运动的技术、战术知识也是裁判员必备的专业知识。技术是合乎规则要求的正确动作,战术是合乎规则的正确配合。裁判员要通过技术和战术知识“了解运动员的真实意图,和他们为达到这种意图而做的尝试和努力”,这样才能识破技术、战术的动机,才能分析某些动作是否合理和必要,才能不被表象和假象所迷惑,准确找出违犯原因,及时把握宣判重点。
3.加强基本功训练和临场实践,提高临场执裁能力。
篮球裁判员的基本功的训练,包括抛球、移动、鸣哨、手备袜势、递交球、默记与默记手势、视野等。篮球裁判员的基本功对于概念清楚的执行篮球竞赛规则有着直接的关系,它是篮球裁判员的基础。裁判员的一举一动、一个宣判都会直接影响比赛的顺利进行,任何不规范的动作都会有损裁判员的执法形象。同时年轻裁判员要注意多参与临场实践,才能“吹”出心得,“吹”出信心,多观摩高水平裁判员的临场执裁。