篮球基本知识科普~
篮球常识如下：篮球场地的规格是根据篮球比赛规则规定的。标准篮球场地为一块长28米，宽15米的长方形平地。球场必须有明显的界线。界线外至少2米以内没有任何障碍物，界线与观众之间也至少应有2米的距离。球场长边的界线叫边线，短边的界线叫端线。连接两条边线中点的平行于端线的横线叫中线，中线应向两侧边线外各延长15厘米。以中线的戚帆中点为圆心，以1．8米为半径所画成的圆叫中圈。罚球线是一条与端线平行的直线，其中点必须与端线与中线的中点在一条直线上。罚球线以及罚球线两端连接端线的两条斜线所构成的区域叫基笑限制区（三秒区）。运球技巧之变向运球：变向运球是过人常用的技巧，也是运球的实用技巧。即运球时迅速改变方向，让对手猝不及防，有的甚至能晃倒对方，这样就能轻松过人了。注意平时要练好胯下运球、背后运球及交叉运球等，这是完成变向运球过人的必备技能。进行变向运球要压低身体，提高运球速度，尽量找朋友进行实战练习。曲膝，大腿与地夹角尽量保持在0度到30度之间（也就是重心压低），两脚比肩略宽，上身向前稍探，两臂张开，手掌面向对方，一只臂稍高，用来干扰对方传球，另一只臂稍高锋雹低，用来干扰对方控球，具体用那只手臂根据你的习惯和对方具体进攻情况而定。在对方移动时随移动方向滑步。滑步的脚步是向哪个方向就先迈哪只脚，另一只脚跟随（不要怪我罗嗦，常见一些初学者搞错）。除非是贴身防守，一般防守时站的位置是对方朝向篮筐的方向，并向你认为对方有可能传球的方向稍斜。练防守最重要的是练脚步（主要是滑步），以便你能及时拦截对方的进攻和传球路线，并让对方假动作给你带来的影响降到最低点。
篮球的由来
篮球的由来
按正式记载，16世纪阿兹特克人在墨西哥的球类，是篮球的前身。当实心橡皮球投入挂在运动场一边高处的石圈里面，赢队的球员就有资格获得全场观众的衣服；而输队的队长则要被砍头。
近代篮球是加拿大人奈斯密斯于1891年在美国马萨诸戚差扮塞州春田基督教青年会训练学校发明的。当时他想设计一种既能保持游戏技术又能在体育馆等特定场合进行的活动。刚开始此球被称为奈斯密斯球但他本人认为叫篮球更合适。因为这个运动是用桃枝编成篮子挂在墙上，把球投入篮中，“篮球”之名更形象些。
因为球篮挂在离地3米的高处，而篮底又是封闭的，所以每投进一球，就要由一个人爬上专设的梯子从篮筐里把球取出来。那时的遮板用铁丝网，球则用足球代替。到了1906年，篮筐才改成空心圈，并用金属筐代替枝筐。
参加篮球比赛的人数开始并不固定，通常是每队7人或9人，有时则多达50人。场地大小也不固定，也不设边界线，可以任意活动。
1891年，在美国马萨诸塞州斯普林菲尔德国际青年训练学校，有一个叫詹姆士·史密斯的体育教师，接受了体育系主任交给的一项任务，要他发明一种冬天能在室内比赛并能引起兴趣的团队运动任务。于是，史密斯融合了印第安人所玩的长曲棍球和英国人所玩的足球，设计了一种可以在室内进行的运动。
有一次，史密斯高灶在学校健身房两侧各钉上一只空篮框，让分成两队的球员，设法将球投入对方的篮框里，以投进多少决定胜负。
最初每个队有7个队员，比赛时间为3节，每节20分钟。比赛时，一旦球投入篮框，比赛就要停止，由专门的捡球员爬上梯子，把球从篮框里取出来。
到了1893年，开始使用篮圈和附在上面的网状袋子，球员投中之后，裁判员就拉动一条附在网袋上的绳子，使球掉下来。后来为了防止看台的观众影响球员的投球，设置了篮板。大约到了1913年，无底的篮网才开始使用。1936年，篮球被正式列为奥林匹克运动项目。
西元1892年1月20日
在美国麻州春田青年会举行了历史上的第一场赛
最初是将两个篮子悬挂在室内体育馆两端墙上约 10呎处
这也就是篮球的由来
比赛时，每当球员掷中目标，球就停在篮裏，必须登梯将球取出才能继续比赛
不久，桃篮便被金属取代
两年后，由於基督教青年会之推广
篮球运动於西元 1894年传入我国天津，不出几年便遍全国各地
直庆灶到今天，篮球不但是学校体育的主要教材，同时亦是青年朋友们的最爱
篮球运动是学校体育的主要教材之一
不仅可以训练个人跑、跳、掷、转身、突停等全身的活动，以及手眼的协调能力
更能激发个人与团队的互助合作关系
不可否认的，由於强力篮球观念的蓬勃发展
篮球运动的竞争愈来愈激烈，身体碰撞的机会愈来愈多
为了应付瞬息万变的球场环境，并能快速、稳定的处理来球
在个人进攻与防守的基本动作的纯熟度亦需相对提高
方能纵横球场，尽情享受篮球运动的乐趣
篮球是怎么来的
篮球，是人们常见的运动，也是非常受到年轻人的喜爱。NBA、CBA、CUBA的比赛都是目前的主流篮球比赛。说到很多篮球的明星，不少人都能数出一二，但是，说到篮球到底是怎么样来的，你们又知道么？
16世纪的墨西哥，有一个叫阿兹特克族的原始部族居住于此，在阿兹特克族流行一种古老的竞技运动—“奥拉马里兹里”，这就是最古老的篮球比赛。不过当时用的球是一种实心的橡皮球，不是空心的。
比赛时，竞赛人员站在球场的一端，另一端有一个高台，在高台上有一个用石头垒起来的圆环，相当于现睁脊在的篮筐。参加比赛的双方，需要将手里的实球分别投进圆环内。
作为胜利者，投中的人会被颁发华丽的衣装作为奖赏，而失败一方的队长，却要因比赛失利被判处斩首罪。这样的比赛太恐怖了，不知道谁有那么大的勇气去参加。
1891年，一位叫詹姆士·奈史密斯的加拿大人，为了训练位于美国马萨诸塞州的春田基督教青年会的学生们，专门发明了篮球这项运动。奈史密斯是春田基督教青年会的体育老师，他发明篮球是为了完成学校的体育系主任授予他的任务—发明一种可以在室内比赛的团队项目，这个项目能在冬天进行，且要引起广泛兴趣。
就这样，奈史密斯将英国足球与印第安长曲棍球相结合，设计出了能在室内进行的运动。
这个运动开始时叫奈史密斯球，不过他本人却觉得叫“篮球”更合适，毕竟这项运动需要让参与的人们，将手中的球投入由桃枝编成、挂在墙上的篮筐中才能得分。开始时，球篮挂在离地3米的高处，而且篮底是封闭的，每投进球，就要由一人爬上专设的梯子把球从篮筐中取出来。那时的遮板用的是铁丝网，球则用足球代替。
1895年位叫作鲍勃盖旦岩利的美国人把篮球带入中国，中国第一次篮球表演，是在1896年的天津基督教青年会举模早御行的。
后来，人们为了不让观赏篮球比赛的观众影响选手投球，专门在篮筐后设置了篮板。1913年左右，无底的篮网才开始使用。1936年，篮球被正式列为奥林匹克运动项目。
篮球是谁发明的
篮球运动是1891年由美国人詹姆斯·奈史密斯发明的。
当时，他在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。由于当地盛产桃子，这里的儿童又非常喜欢玩将球投入桃子筐的游戏。这使他从中得到启发，并博采足球、曲棍球等其他球类项目的特点，创编了篮球游戏。
1896年，篮球运动传入中国，并且2002年姚明以状元的身份入选NBA，开启了中国篮球新的狂潮。
主要的国际性篮球组织是成立于1932年键源总部设在瑞士日内瓦的国际篮球联合会（国际业余篮球联合会）。当今世界篮球水平最高的联赛是美国篮球职业联盟（NBA）比赛。代表中国的水平最高的联赛是中国职业篮球联赛（CBA）比赛。
扩展资料：篮球运动特性：
1、对抗性：篮球运动持续时间可长可短，但需要参与者快速奔跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡。
2、集体性：篮球运动不仅要求运动员具有技战术能力，以及在比赛中表现出的智慧、胆略、意志、活力与创造力，运动员也必须具备勇敢顽强的斗志和团结协作的精神。
3、观赏性：篮球比赛中，可以欣赏到娴熟的运球、巧妙的传球、准确的投篮、机智的抢断、精彩的扣篮和出奇的封盖，再加上攻守交错、对抗变换，从而使比赛双方斗智斗勇，球场形势变化富有戏剧性，能使参与者和观看者得到心理的满足和稿前态愉悦。
4、趣味性：篮球运动简单易行，趣味性很强，可以因人、因地、因时、因需而异。通过变换各种活动方式，篮球运动更加方便与吸引人们的参与，以达到活跃身心、健身强体的目的，进而提高社会的文明氛围，充实人们业余文化娱乐生活。
5、健身性：人们通过参与篮球运动，既可以强身健体，也悔歼可以使个性、自信心、审美情趣、意志力、进取心、自我约束等能力都有很好的发展，也有利于培养团结合作、尊重对手、公平竞争的道德品质。
参考资料来源：百度百科-篮球
