篮球运动中肋骨处被撞,现在非常疼,怎么办
应该不会是骨伤,你可能比较瘦和我一样。我过去旁启滚打球,想造人家撞人/挥肘,造是造成功旁凳了,结果自己疼得闷了……
这个是内伤,看疼痛情况,几个月可能才消退,但是如果你没觉得有啥运余内脏异常或除了疼痛外还有其他异常感觉的话,我觉得就是撞疼了,肋骨间因为是空的,肌肉层也薄,穴也多啊~所以会疼。
没事,好好养~活动起来当心点轻松点就行了,养好了伤再剧烈运动。
打篮球时肋骨被肘关节撞伤不肿不青但是很疼怎样处理
打篮球时肋骨被肘关节撞伤不肿不青但是很疼怎样处理
篮球是一项很危险的运动,在打篮球之前应做好热身运动,减少不必要的受伤。
刚受伤的时候,用冰袋或冰水敷一下,可以减小痛苦,在痛苦不减的情况下空行旅,应赶紧去医院,找专业的大夫做详细的斗凳检查,做CT,拍片子,避免带键留下后遗症
打篮球被撞到肋骨现在很疼怎么办 !
你这种情况一般是软组织挫伤引起的,既然当时迹绝没有明显不适,应该没有大问题。过一段时间会自愈。你可以使用止痛贴一类的外敷药物,姿桐姿会有明显效果。如果不见好转或症状轮游加重,请立即到医院检查治疗。
打篮球胸口被撞到,疼
您的情况属于肺结核及胸壁软组织过度牵拉伤的存在,所以您不必过于担心,不会影响结核慧扒病的,建议积极治疗与预防。
指导意见:
建议您注意休息,避免过度劳累及精神紧张,注意保暖,避免受正燃凉等,可以行局部的理疗按摩及红外线烤灯热敷,局部涂抹扶他林乳膏,避免负重受力等。
打篮球对于身体上的好处
1、控制体重与改变体形
过分肥胖会影响人的正常生理功能,尤其容易造成心脏负担加举碧虚重,寿命缩短。如果一个人的皮下脂肪超过正常标准的15%-25%,那么,他的死亡危险率会增加到30%。
因为打篮球能够减少体内脂肪,增强我们的肌肉力量,还能够保持关节柔韧,因此能够很好的控制体重,改善我们的外表和体形。
2、提高消化系统的功能
篮球运动会增强体内营养物质的消耗,使整个肌体的代谢增强,从而提高食欲;另外,还会促进胃肠蠕动和消化液分泌,改善肝脏和胰腺的功能。
从而使整个消化系统的功能得到提高,为人的健康和长寿提供良好的物质保证。