篮球e级教练员可以去小学当体育老师吗
可以。
中国篮协教练员级别按照水平层级、年龄分姿和陵布、职业状况等不同特点,划分为A(国家级)、B(职业级)、C(大学级或青年级)、D(中学级或青少年级)、E(小学级或儿童级)五个等级。从事篮球培训工作持证上岗棚猜是更权威的,e级是小学级儿迹戚童级,在很多培训机构里面大部分都是小学及一下的学生,这样是完全适配的。
教练(Coach),就是教练者运用教练技术帮助他人通过学习获得成长从而达成目标的一种活动。经过专业的训练,来聆听,观察,并按客户个人需求而定制Coaching方式。教练(Coaching)起源于七十年代初的美国,是从日常生活和对话、运动心理学及教育学等发展出来的一种新兴的、有效的管理技术,能使被教练者洞察自我,发挥个人的潜能,有效地激发团队并发挥整体的力量,从而提升企业的生产力。教练的提法最早由英文Coach翻译过来,Coach在英文里是马车的意思,马车不能告诉当事人去哪里?但当事人(被教练者)可以告诉马车你要去哪里,马车可以协助你到那里。也就是说,教练不会告诉你去哪里?教练的角色是承诺于被教练者的承诺。教练是个工具。
篮球比赛规则
我们经常在电视上可以看到篮球的视频,那篮球比赛的规则有什么呢?下面就让我来告诉大家吧。欢迎阅读。
(一)比赛时间、得分与延长赛
1、比赛时间应为4节。
2、在第一节与第二节及第三节与第四节之间以及每一延长赛之前,其休息时间为2分钟。
3、中场的休息时间为15分钟。
4、比赛表订开始时间前,应有20分钟的休息时间。
5、第四节时间终了得分相同时,应进行每次5分钟的延长赛。直到分出胜负为止。
6、比赛终了前,几乎在计时钟信号响起同时,遇有犯规,应比赛结束后进行罚球。
7、若由于此罚球而进入延长赛,任何在比赛时间终了后的犯规,视为发生在比赛休息时间内的犯规,应于延长赛开始前执行罚球。
(二)每节或比赛的开始与结束
1、跳球当球被一位球员合法拍拨时,第一节开始。
2、其他各节开始于发界外球轿蚂后,当球触及一位场上球员或被一位场上球员合法触及时。
3、一队出场球员不足5人时,比赛不得开始。
4、所有比赛的下半时,两队应互换球篮。
5、所有延长赛,应继续第四节之进攻方向。
(三)球的状态
1、球能成为活球或死球。
2、遇下列情形,球成活球:
(1)跳球时,球被一位跳球员合法拍及时。
(2)罚球时,球置于罚球员可处理的位置。
(3)发界外球时,球置于发球员可处理的位置。
(3—1)界外球是指:当在篮球场上,因个人或其他因素,而使球触碰到了场外,或碰到场外的.任何物品,则会判出界,裁判需把球交给对方。
简而言之,只要最后一位被碰到的球员。就算是出界。
3、遇下列情形,球成死球:
(1)投球合法中篮后,活球或继续比赛时,任何一位裁判鸣笛。
(2)罚球时球确定不能中篮,而罚球后又另有罚球。
(3)每一节终了,计时钟信号响起。
(4)一队正在控制球时,二十四秒信号响起。
(5)投篮之后,球正在空中,发生下列情况后,被任何一位球员触及:
4、当下列情况不成死球,投中有效
(1)投篮时,球在空中,且:
①任一裁判鸣笛。
②每一节终了计时钟信号响起。
③二十四秒信号响起。
(2)罚球时球在空中,任一裁判鸣笛而非主罚球员本身违规时。
(四)跳球与球权轮替
1、裁判于中圈将球在不同队的球员间抛起时,称为跳球。
2、跳球必须经过两位跳球员的一人或两人拍拨才合法。
3、跳球时,两位跳球员应双足站立在距本篮较近的半圈内,一足靠近跳球员之间的线。
源芹4、裁判将球在两位跳球员间向上(垂直)抛起,其高度应超过两位跳球员能跳起之高度,并使球能在两人之间落下。
5、球达最高点后,必须经过两位跳球员中之一人或两人合法拍拨。
6、球未经合法拍拨前,跳球员不得离开原位。
7、跳球员不得直接接球,拍球不得超过二次,第二次拍球后球未触及其他八位非跳球员中的任何一人、地板、球篮或篮板时,不得再行触球。
8、发生下列状况则为跳球:
(1)宣判争球时。
雹帆毕(2)球出界,分不出球是那一队时。
(3)最后一次或仅只一次罚球未中篮,双方球员违例。
(4)活球时,球停搁于篮圈架上。
(5)球成死球时,无任何一队控制球或赋予球权。
9、球权轮替:
(1)以发界外球取代跳球。
(2)在发生跳球状况最近之界外处发球。
(3)第一节开始跳球后,未获活球控球权的队伍,开始球权的轮替程序。
(4)每一节结束时,赋予下次球权轮替程序的球队,于下一节开始时,在纪录台对面中线延伸线处发界外球。
(5)球权轮替:
①当球置于发球员可以处理的位置时,球权轮替开始。
②当下列情况时,球权轮替结束:
(A)球触及场上一位球员或被场上一位球员合法处及:
(B)发界外球的队伍违例:
(C)发界外球时,活球停搁于篮圈架上。
(五)中篮与计分法
1、当活球经篮圈上面入篮,停留在篮内或由篮中落下时,称为中篮。
2、中篮系指攻进对方的篮,依下列情况判定得分:罚球中篮算1分;二分投篮区域投球中篮算2分;三分投篮区域投球中篮算3分。最后一次或仅一次罚球,球触及篮圈之后,在进入球篮之前,被进攻或防守球员合法处及,算2分。
3、若球员意外的将球投入自己的篮,篮算2分,并登入在对队队长名下。
4、若一位球员故意的将球投入自己的篮,则属违例,得分不计。
5、若一位球员使整个球体由篮圈下方向上穿过篮圈,应属违例。
(六)发界外球
1、发球应站在裁判指定正确位置上发界外球,并由裁判递交球给发球员。
2、发球员发界外球时,不得:
(1)超过5秒球才离手。
(2)当发球的同时,踏进场内。
(3)发球离手后,不得使球触及界外,或停搁在篮圈支架上,或在未触及场内球员之前中篮。
(4)不得在球触及其他球员之前,再度触球。
(5)不得发球越过篮板,传给场内球员。
(6)发界外球球员,不得在发球地点横向移动正常的一步(约1厘米)以上,在球传出之前,不得超越裁判所指定的一个方向。
3、其他球员,不得:
(1)在球体未越过界线前,身体任何部分不得越过界线。
(2)场外障碍物离界线不满2厘米时,与发球员至少要有1米的距离。
(七)请求暂停
1、教练或助理教练请求将比赛暂时停止。
2、每次暂时应给予1分钟时间。
3、下列情况允许教练或助理教练请求暂停:
(1)球成死球、计时钟停止,且裁判向纪录台工作人员联系完毕后。
(2)对队投篮得分。
4、每队在上半时允许请求2次暂停,在下半时内允许请求3次暂停,每一次延长赛可请求1次暂停。
5、未使用的暂停不得移到下半时或延长赛使用。
6、第一次罚球或仅只一次的罚球,继续比赛时,不得允许球队请求暂停,直到经一段开表时间之后再成死球时,才允许暂停。例外:
(1)在执行罚球中间发生犯规。在此情况下,应先完成罚球,并在执行新的罚则继续比赛前,可请求暂停。
(2)在执行最后一次罚球后,继续比赛前发生犯规。在此情况下,应先给予暂停,再执行新的罚则继续比赛。
(3)在执行最后一次罚球后,继续比赛前宣判违例,其罚则为跳球或发界外球时。
7、第四节或每一延长赛最后2分钟,球中篮得分计时钟拨停时,得分队不得请求暂停,除非裁判已停止比赛。
(八)球员替补:
1、替补员入场前,应先向纪录员报告,并准备即刻参与比赛。
2、在下列情况,球员替补时机开始:
(1)球成死球且停表时,裁判向纪录台工作人员联系完毕之后。
(2)第四节或延长赛最后2分钟,球中篮得分,非得分队请求球员替补。
3、替补手续应尽速完成,一位球员5次犯规或夺权犯规时,必须尽速完成替补(约30秒),若裁判认为该队无理延误时,应宣判该队暂停1次。如果该队已无暂停,则应宣判教练技术犯规1次。
4、主罚球时仅该罚球员可被替补,但必须符合下列规定:
(1)第一次罚球或仅有一次的罚球的继续比赛之前所请求者。
(2)最后一次或仅有一次的罚球罚中,球成为死球时。
5、下列情况主罚球员应被替补下场:该球员受伤;该球员已5次犯规;该球员已被取消资格。
(九)球队弃权判没收比赛:
1、比赛开始时间15分钟,球队缺席或不足5位球员。
(1)球队的行为妨碍比赛正常的进行。
(2)在裁判指示比赛开始后,拒绝出场比赛。
2、球队被判弃权,对队获胜,分数应记为20比0,弃权队之积分为0分。
(十)人数不足判定失败:
1、在比赛中,一球队在场的球员若少于两人时,应即判定失败。
2、若获胜队伍得分较多,则中止比赛时之纪录分数应有效,反之则应以此2比0作为对队获胜。人数不足的一队在未来的积分统计得1分。
3、以两场总分判定胜负的比赛(主客场),第一场或第二场被判人数不足时,均则输掉该系列比赛。
篮球规则是什么
篮球是一个由两队参与的球类运动,每队出场五名队员,可将球向任何方向传、投、拍、滚或运,目的是将球投入对方球篮得分,并阻止对方获得球或得分。目前公认篮球水平最高的篮球联赛组织是美国的国家篮球协会。那么篮球的规则有哪些呢?下面我为大家整理了篮球的历史及其篮球的比赛规则,供大家参考!篮球历史篮球运动起于1891年,由美国麻塞诸塞州春田市基督教青年会学校体育教师詹姆士·奈史密斯(James Naismith)博士发明。当时投掷以装桃的篮子为目标,所以取名为篮球。最初篮球比赛上场人数、场地大小、比赛时间均无严格限制,只要人数相等就可比赛。1932年瑞士日内瓦召开第一次国际篮球会议,同年在罗马成立了国际业余篮球总会。1948年国际篮总决定从1950年开始每四年举行一次男子篮球世界锦标赛。女子篮球运动是从1917年兴起的,当时上场队员9人,1920年前后改为每队6人,以后又改为每队5人。1953年于智利举办第一届世界女子篮球锦标赛,并决定以后每四年举历禅镇行一次。国际篮球联合会规定,奥运会篮球赛参加比赛的男队为十二个队,资格是上届奥运会前三名,主办国,北美洲、南美洲、中美洲、大洋洲、亚洲、欧洲、非洲的冠军队和世界性选拔赛的第一名。参加比赛的女队为八个队。参加资格是上届奥运会的前三名,主办国和世界性选拔赛的前四名。历届奥运会上成绩最佳的是美国篮球队和苏联篮球队。1992年巴塞罗那奥运会开始,职业篮球选手可以参加奥运会比赛,提高了奥运会篮球赛水平。篮肢粗球比赛规则(一)比赛时间、得分与延长赛 1、比赛时间应为4节。 2、在第一节与第二节及第三节与第四节之间以及每一延长赛之前,其休息时间为2分钟。 3、中场的休息时间为15分钟。 4、比赛表订开始时间前,应有20分钟的休息时间。 5、第四节时间终了得分相同时,应进行每次5分钟的延长赛。直到分出胜负为止。 6、比赛终了前,几乎在计时钟信号响起同时,遇有犯规,应比赛结束后进行罚球。 7、若由于此罚球而进入延长赛,任何在比赛时间终了后的犯规,视为发生在比赛休息时间内的犯规,应于延长赛开始前执行罚球。(二)每节或比赛的开始与结束 1、跳球当球被一位球员合法拍拨时,第一节开始。 2、其他各节开始于袭郑发界外球后,当球触及一位场上球员或被一位场上球员合法触及时。 3、一队出场球员不足5人时,比赛不得开始。 4、所有比赛的下半时,两队应互换球篮。 5、所有延长赛,应继续第四节之进攻方向。(三)球的状态 1、球能成为活球或死球。 2、遇下列情形,球成活球:(1)跳球时,球被一位跳球员合法拍及时。(2)罚球时,球置于罚球员可处理的位置。(3)发界外球时,球置于发球员可处理的位置。 3、遇下列情形,球成死球:(1)投球合法中篮后,活球或继续比赛时,任何一位裁判鸣笛。(2)罚球时球确定不能中篮,而罚球后又另有罚球。(3)每一节终了,计时钟信号响起。(4)一队正在控制球时,二十四秒信号响起。(5)投篮之后,球正在空中,发生下列情况后,被任何一位球员触及: 4、当下列情况不成死球,投中有效(1)投篮时,球在空中,且:①任一裁判鸣笛。②每一节终了计时钟信号响起。③二十四秒信号响起。(2)罚球时球在空中,任一裁判鸣笛而非主罚球员本身违规时。(四)跳球与球权轮替 1、裁判于中圈将球在不同队的球员间抛起时,称为跳球。 2、跳球必须经过两位跳球员的一人或两人拍拨才合法。 3、跳球时,两位跳球员应双足站立在距本篮较近的半圈内,一足靠近跳球员之间的`线。 4、裁判将球在两位跳球员间向上(垂直)抛起,其高度应超过两位跳球员能跳起之高度,并使球能在两人之间落下。 5、球达最高点后,必须经过两位跳球员中之一人或两人合法拍拨。 6、球未经合法拍拨前,跳球员不得离开原位。 7、跳球员不得直接接球,拍球不得超过二次,第二次拍球后球未触及其他八位非跳球员中的任何一人、地板、球篮或篮板时,不得再行触球。 8、发生下列状况则为跳球:(1)宣判争球时。(2)球出界,分不出球是那一队时。(3)最后一次或仅只一次罚球未中篮,双方球员违例。(4)活球时,球停搁于篮圈架上。(5)球成死球时,无任何一队控制球或赋予球权。 9、球权轮替:(1)以发界外球取代跳球。(2)在发生跳球状况最近之界外处发球。(3)第一节开始跳球后,未获活球控球权的队伍,开始球权的轮替程序。(4)每一节结束时,赋予下次球权轮替程序的球队,于下一节开始时,在纪录台对面中线延伸线处发界外球。(5)球权轮替:①当球置于发球员可以处理的位置时,球权轮替开始。②当下列情况时,球权轮替结束:(A)球触及场上一位球员或被场上一位球员合法处及:(B)发界外球的队伍违例:(C)发界外球时,活球停搁于篮圈架上。(五)中篮与计分法: 1、当活球经篮圈上面入篮,停留在篮内或由篮中落下时,称为中篮。 2、中篮系指攻进对方的篮,依下列情况判定得分:罚球中篮算1分;二分投篮区域投球中篮算2分;分投篮区域投球中篮算3分。最后一次或仅一次罚球,球触及篮圈之后,在进入球篮之前,被进攻或防守球员合法处及,算2分。 3、若球员意外的将球投入自己的篮,篮算2分,并登入在对队队长名下。 4、若一位球员故意的将球投入自己的篮,则属违例,得分不计。 5、若一位球员使整个球体由篮圈下方向上穿过篮圈,应属违例。(六)发界外球: 1、发球应站在裁判指定正确位置上发界外球,并由裁判递交球给发球员。 2、发球员发界外球时,不得:(1)超过5秒球才离手。(2)当发球的同时,踏进场内。(3)发球离手后,不得使球触及界外,或停搁在篮圈支架上,或在未触及场内球员之前中篮。(4)不得在球触及其他球员之前,再度触球。(5)不得发球越过篮板,传给场内球员。(6)发界外球球员,不得在发球地点横向移动正常的一步(约1厘米)以上,在球传出之前,不得超越裁判所指定的一个方向。 3、其他球员,不得:(1)在球体未越过界线前,身体任何部分不得越过界线。(2)场外障碍物离界线不满2厘米时,与发球员至少要有1米的距离。(七)请求暂停: 1、教练或助理教练请求将比赛暂时停止。 2、每次暂时应给予1分钟时间。 3、下列情况允许教练或助理教练请求暂停:(1)球成死球、计时钟停止,且裁判向纪录台工作人员联系完毕后。(2)对队投篮得分。 4、每队在上半时允许请求2次暂停,在下半时内允许请求3次暂停,每一次延长赛可请求1次暂停。 5、未使用的暂停不得移到下半时或延长赛使用。 6、第一次罚球或仅只一次的罚球,继续比赛时,不得允许球队请求暂停,直到经一段开表时间之后再成死球时,才允许暂停。例外:(1)在执行罚球中间发生犯规。在此情况下,应先完成罚球,并在执行新的罚则继续比赛前,可请求暂停。(2)在执行最后一次罚球后,继续比赛前发生犯规。在此情况下,应先给予暂停,再执行新的罚则继续比赛。(3)在执行最后一次罚球后,继续比赛前宣判违例,其罚则为跳球或发界外球时。 7、第四节或每一延长赛最后2分钟,球中篮得分计时钟拨停时,得分队不得请求暂停,除非裁判已停止比赛。(八)球员替补: 1、替补员入场前,应先向纪录员报告,并准备即刻参与比赛。 2、在下列情况,球员替补时机开始:(1)球成死球且停表时,裁判向纪录台工作人员联系完毕之后。(2)第四节或延长赛最后2分钟,球中篮得分,非得分队请求球员替补。 3、替补手续应尽速完成,一位球员5次犯规或夺权犯规时,必须尽速完成替补(约30秒),若裁判认为该队无理延误时,应宣判该队暂停1次。如果该队已无暂停,则应宣判教练技术犯规1次。 4、主罚球时仅该罚球员可被替补,但必须符合下列规定:(1)第一次罚球或仅有一次的罚球的继续比赛之前所请求者。(2)最后一次或仅有一次的罚球罚中,球成为死球时。 5、下列情况主罚球员应被替补下场:该球员受伤;该球员已5次犯规;该球员已被取消资格。(九)球队弃权判没收比赛: 1、比赛开始时间15分钟,球队缺席或不足5位球员。(1)球队的行为妨碍比赛正常的进行。(2)在裁判指示比赛开始后,拒绝出场比赛。 2、球队被判弃权,对队获胜,分数应记为20比0,弃权队之积分为0分。(十)人数不足判定失败: 1、在比赛中,一球队在场的球员若少于两人时,应即判定失败。 2、若获胜队伍得分较多,则中止比赛时之纪录分数应有效,反之则应以此2比0作为对队获胜。人数不足的一队在未来的积分统计得1分。 3、以两场总分判定胜负的比赛(主客场),第一场或第二场被判人数不足时,均则输掉该系列比赛。
关于篮球教练的介绍
篮球比赛的胜负很大程度都取决于篮球教练的指导水平,下面我给大家介绍关于篮球教练的相关资料,希望对您有所帮助。
篮球教练的起源
教练(jiào liàn)起源于七十年代初的美国,是从日常生活和对话、运迅埋动心理学及教育学等发展出来的一种新兴的、有效的管理技术,能使被教练者洞察自我,发挥个人的潜能,有效地激发团队并发挥整体的力量,从而提升企业的生产力。教练通过一系列有方向性、有策略性的过程,洞察被教练者的心智模式,向内挖掘潜能、向外发现可能性,令被教练者有效达到目标。
关于教练的解释
《现代汉语词典》对“训练”的解释是“有计划有步骤地使具有某种特长或技能”,而对“教练”的解释则有两个:一个是“训练别人掌握某种技术或动作”,另一个是带迅“从事上述工作的人员”。这说明,“训练”是一种活动、一个过程,而“教练”不只是一种活动、一个过程,它还代表一类人——教练者。
关于“教练”在组织或管理中的运用,目前在中国讲得最多的是“教练型管理”。根据《教练——教练型管理者实战操作指南》(经济管理出版社)作者唐渊老师的理论,当主客双方关于学习的互动关系形成的时候,就形成了“教练”。教练不是企业的专利,而是适用于所有的学习关系——比如“教师要做教练”,“家长要做教练”,“教练式沟通”,“教练式领导”……当“教练”用于企业的时候就是“企业教练”,当“教练”用于管理风格的改善时,就有“管理者要做教练型的领导者”之说。当管理者懂得运用教练技术帮助下属通过学习获得成长从而提高绩效时,就成为了“教练型管理者”。
所以,就“一种活动”这个意义来讲,“教练”就是教练者运用教练技术帮助他人通过学习获得成长从而达成目标的一种活动。而这种活动的主体“教练者”,我们给他一个角色称谓叫“教练”。
管理者以帮助下属成长作为首要任务的管理方式就叫教练式管理;以运用教练技术帮助下属通过学习获得成长作为首要任务的管理者就是教练型管理者。当教练型管理者产生时,传统的“管理者”与“被管理者”的关系转变成新型的“教练”与“学员”的关系。
进一步说明,领导者和管理者在进行领导和管理活动的时候,方法是多种多样的,比如说用制度管理,用绩效管理等等。如果是用帮助下属成长进步的方法来进行管理和领导,就是教练。
国际教练联合会的定义
国际教练联合会(International Coach Federation)的定义:教练(Coaching)是教练(Coach)与自愿被教练者(Coachee),在人格深层次的信念、价值观和愿景方面相互联结的一种协作伙伴关系。通过一个持续的流程,“挖掘、目标设定、明确行动步骤”,实现卓越的成果。教练也是知识的载体,是“专注于发展人的潜能”的一种技术和形式。教练是教练与被教练者彼此共同发展的互动过程。
教练实际上是蠢昌此一种在教练(Coach)和被教练者(Coachee)之间进行有效的对话,这种对话是一种发现性的对话,令被教练者发现问题,发现疏漏,发现答案;这种对话是一种扩展性的对话,令被教练者看到更多机会,更多选择;这种对话也是一种动力对话,激发教练与被教练者朝向预期的目标,并不断挑战自己,提高业绩,力争创造非凡的表现。
教练是一门通过完善心智模式来发挥潜能、提升效率的管理技术。教练通过一系列有方向性、有策略性的过程,洞察被教练者的心智模式,向内挖掘潜能、向外发现可能性,令被教练者有效达到目标。
教练是通过与被教练者建立一个相互信任的关系,这种关系包含相互尊重、安全、有挑战性和负责任的环境。这种关系激励被教练者,在工作业绩和日常生活中都力争最佳,并获得非凡成就。
“教练是提出问题的总结者,提供行为反馈的人,鼓舞人心的人,模范的改革家,解决问题的合作者。教练常常也是一个系统管理者。”
——Kenneth L. Murrell/ Mimi Meredith《有效授权》
篮球教练的职责
教练是帮助球员完成一些自己不能完成的动作或者一些技术。